Menü 5 hónapos gyermek számára a mesterséges és szoptató gyermekek számára: diéta táblázatokban

Öt hónap az a kor, amikor az egészséges csecsemő szülei megtervezik a kiegészítő ételek bevezetését az étrendbe. Ha eddig a morzsák összes igényét teljes mértékben kielégítették az anyatejjel vagy az adaptált tejkészítményekkel, akkor most az étrendnek változatosabbá kell válnia, ki kell elégítenie a növekvő organizmus szükségleteit, és minden szükséges erőforrást biztosítani kell számára..

A palackból táplált csecsemő kiegészítő ételeinek bevezetése 4,5-5 hónaposan kezdődik, szoptatás esetén pedig 6-tól (lásd még: hogyan állítsuk össze a palackban táplált csecsemő étrendjét 8 hónaposan?)

A baba étrendje 5 hónaposan

A mesterséges gyermekek kiegészítő ételeinek bevezetésére vonatkozó szokásos séma szerint az étrend hamarabb kezd bővülni, mint a szoptatott csecsemőknél, mégpedig 5 hónaposan. Ebben a korban emésztőrendszerük már készen áll az új ételekkel való találkozásra..

A HS-vel ellentétben a IV-vel alultáplálási problémák nem merülnek fel, mivel a keverék mennyisége az etetés során beállítható, és ha szükséges, tovább is készíthető. Ennek eredményeként a kiegészítő ételeket későbbre lehet halasztani, különösen azokban az esetekben, amikor a baba a szokásos keveréken kívül nem akar mást enni.

Ha a baba sír és továbbra is keresi a mellét, miután teljesen megevett egyet, akkor ez arra utalhat, hogy ideje elkezdeni az első kiegészítő élelmiszerek bevezetését (javasoljuk elolvasni: hogyan és mikor kell bevezetni a kiegészítő ételeket egy üvegből táplált csecsemőhöz?). Beszéljen a gyermekorvosával.

Zöldség első ételként

Egészséges, normál testsúlyú vagy túlsúlyos morzsa gyermek esetén a gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy a kiegészítő ételeket 5 hónapon belül kezdjék zöldségpürével. Sok hasznos elemet tartalmaznak, amelyek segítenek az emésztőrendszer javításában..

A zöldségpürét először kiegészítő ételekhez lehet használni.

Az első mintáknál jobb a cukkinit vagy bármilyen káposztát választani, a fehér káposzta kivételével. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a kezdeti szakaszban a gyermek kis mennyiségben megeszi őket, a kényelem érdekében célszerűbb kész egykomponensű homogenizált püréket üvegekbe vásárolni.

A bemeneti elv szabvány. A javasolt püré kezdeti térfogata fél teáskanál legyen. Negatív reakció hiányában, és ha a morzsa megette az egész adagot, másnap megduplázható. Így egy hét leforgása alatt a térfogat fokozatosan növekszik, amíg el nem éri az előírt 150 grammot. Ezt követően a zöldségpüré helyettesítheti az egyik etetést..

Ezenkívül az étel sokféleséget kínálhat kétkomponensű pürével, amely a csecsemő számára már ismert zöldségekből áll, amelyek nem okoznak emésztési problémákat számára..

A folyékony gabonaféléket választják az első kiegészítő táplálékként azokban az esetekben, amikor a gyermek alulsúlyos. A bevezetés alapvető szabályai változatlanok maradnak. Fontos szempont, hogy először adjunk morzsának gluténmentes zabkását. Ez a fehérje gyomorfájást és emésztési problémákat okozhat. A legjobb a hajdina, a rizs vagy a kukorica zabkása, a búzadara és a zabpehely bevezetése legkorábban 8-9 hónap.

Gabonafélék - a zöldségpüré után a második kiegészítő étel

Ezenkívül nem szabad tejben főzni a kását. Nem számít, mennyire hasznos ez a termék, a gyermek szervezete még nem termel enzimeket, amelyek lebontják a tejben lévő keményítőt. Jobb, ha a babát később, legkorábban 9 hónapos korban ismertetik meg a tejjel.

Jobb, ha a kész száraz gabonaféléket részesíti előnyben. A gyermek testének minden igényét figyelembe véve készülnek. Termelésük környezetbarát alapanyagokra épül. Ráadásul állandó összetételűek, vitaminokkal, prebiotikumokkal és más hasznos elemekkel dúsítva..

Levek és gyümölcsök

Sajnos sem gyümölcslevek, sem gyümölcsök nem alkalmasak első kiegészítő ételként. A lé a legerősebb allergén. Ezenkívül a bél nyálkahártyájának irritációját is kiválthatják. 10-11 hónaposan érdemes inni adni nekik, miután a morzsának zabkása, zöldségpüréje és húsa van.

Az 5 hónapos gyermek étlapja még nem különbözik az ételek széles választékában. Ez teljesen normális, mivel a belek még nincsenek felkészülve a nehezebb ételek emésztésére. Emiatt az 5 hónapos gyermek étrendje nem tartalmaz vajat és egyéb állati zsírokat..

Nem tartozik ide a cukor, a só, a fűszerek, a süti, a hús és a hal sem. Az egyetlen dolog, amelyet hozzá lehet adni a püréhez, egy kevés növényi olaj, anyatej vagy tápszer.

Diéta

Öt hónapos korában a morzsára való diéta elkészítésének egyik fő kérdése, hogy hányszor és milyen mennyiségben kell etetni. Ezek a mennyiségek közvetlenül függenek az etetés típusától. A mesterséges tápszerrel táplált gyermekeknek magasabb kalóriatartalmuk miatt kevesebb ételre van szükségük.

Az alábbiakban két táblázatot láthatunk a napi 5 hónapos csecsemők táplálkozási szokásairól tápszeres / kevert és szoptatós állatok számára. A bennük lévő termékek mennyiségére vonatkozó adatokat a már elkészített ételeknél feltüntetik.

Szoptatás:

IdőEnniKötet, gr.
6:00anyatej200
10:00gluténmentes zabkása, plusz kiegészítő anyatej50
14:00növényi püré növényi olajjal, plusz kiegészítő anyatej50 (olaj 2 ml-ig)
18:00anyatej200
22:00anyatej200

Mesterséges etetés:

IdőEnniTérfogat, ml.
6:00adaptált tejkeverék200
10:00gluténmentes zabkása plusz keverék30 gr. - zabkása, 100 ml - keverék
14:00növényi püré növényi olajjal, plusz kiegészítő etetés keverékkel30 gr. - zabkása (olaj 2 ml-ig), 100 ml - keverék
18:00adaptált tejkeverék200
22:00adaptált tejkeverék200

A napi táplálékfelvétel 900 ml, amely nem tartalmaz vizet, gyógyteát vagy kompótot. Igény szerint egész nap adják őket..

A grafikonok alapján általános következtetés vonható le: a gyermek 5 hónapos táplálkozása öt etetésből áll. Lehetséges a hatodik éjszakai etetés is, ami valószínűleg a baba éhségével függ össze.

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének alapelvei

Annak érdekében, hogy a kiegészítő élelmiszerek bevezetése a lehető legbiztonságosabb legyen a csecsemő számára, helyesen kell etetni, számos alapelv betartásával:

  • kezdje el a kiegészítő ételeket egy termékkel;
  • a következő ismeretlen terméket csak allergia vagy egyéb negatív megnyilvánulás hiányában vezetik be az előzőhöz képest;
  • 5-7 nap - az az idő, amely szükséges ahhoz, hogy a gyermek megszokja az új terméket;
  • gabonaféléket és növényi püréket fél teáskanálnyitól kezdve vezetnek be;
  • minden alkalommal a gyermek etetése után pótolni kell anyatejjel vagy tápszerrel, de ezt nem szabad erőszakkal megtenni;
  • ideje kipróbálni egy új terméket - reggel;
  • tanácsos naplót vezetni a kiegészítő ételek bevezetéséhez, menüvel, mennyiségekkel és a baba reakciójával (javasoljuk, hogy olvassa el: kiegészítő etetési menü 6 hónapos gyermekek számára).

Miután megkezdte a kiegészítő élelmiszerek bevezetését egy termékkel, először annak mennyiségét kell a normába hozni, majd hozzá kell adni a következő termékeket. A növényi pürét használva példaként először cukkinivel kezdheti, és 6 napig növelheti annak mennyiségét, és csak ezután adhat hozzá fél teáskanál brokkolit vagy karfiolt. Ezután folytassa a teljes adag növelését. A legjobb megoldás a zöldségpüré, amely három komponensből áll. Ezt követően helyettesíthetők más típusú zöldségekkel..

Példa egy heti menüre

Az alábbiakban egy táblázat mutat be hozzávetőleges menüt egy 5-6 hónapos csecsemő számára. Diétát mutat be azoknak a gyerekeknek, akik már ismerik az összes zöldséget és gabonafélét. Szükség esetén minden etetést további anyatejjel vagy adaptált tejkeverékkel történő kiegészítő táplálás kísér.

Minden gabonapelyhet fel kell forralni vízben, vagy hozzá kell adni anyjuk tejéhez vagy a keverékhez, amelyet a baba eszik. Növényi olajat adhat a püréhez.

A hét menüje:

A hét napjaElső reggeliMásodik reggeli (zabkása)Ebéd (egykomponensű zöldségpüré)VacsoraMásodik vacsora
hétfőanyatej vagy tápszerhajdinaFallabdaanyatej vagy tápszeranyatej vagy tápszer
keddrizskarfiol (javasoljuk, olvassa el: hogyan kell főzni karfiolt a csecsemő első etetéséhez?)
szerdakukoricabrokkoli
csütörtökhajdinakrumpli
péntekrizscukkini (javasoljuk, olvassa el: hogyan kell főzni cukkini kiegészítő ételekhez?)
szombatkukoricakarfiol
vasárnaphajdinabrokkoli

Bébiétel receptek

Kétféle módon lehet elkészíteni a kiegészítő zabkását. Az első esetben gabonafélékből kell lisztet készíteni. Ehhez kávédarálóra lesz szükség. Segítségével meg kell őrölnie a gabonaféléket, előválogatni, többször öblíteni és szalvétára vagy papírtörlőre szárítani.

Továbbá a kapott gabonalisztet fokozatosan hozzáadjuk forralt vízhez vagy főzet zöldséghez. Ebben az esetben a jövőbeni kását folyamatosan keverni kell. Ezután főzzük addig, amíg teljesen meg nem főz, és folytassuk az időszakos keverést, hogy elkerüljük a csomók kialakulását és a zabkása megégését.

A második módszer abból áll, hogy a közönséges gabonaféléket megfelelő mennyiségű vízzel öntik, és csak felforralják. Ezt követően szitán átszűrjük vagy turmixgépben összetörjük. A vett és a gabonafélék arányától függően a zabkása folyékonyabb lehet, vagy fordítva, félig viszkózus:

KövetkezetességHajdinaRizs
Folyékony1: 4.51: 5.5
Fél viszkózus1: 3.51: 4.5

Zöldségpüré

Mielőtt zöldségeket főzne püréhez, elő kell készítenie azokat. Ehhez alaposan meg kell mosni és meg kell őket tisztítani. Miután megtisztították, újra forró víz alatt mossák. Célszerű forrásban lévő vizet önteni rájuk, vagy akár 1-2 percig is hagyni benne. Az ilyen előkészítésen átesett zöldségeket alacsony hőfokon, kis mennyiségű vízzel lefedve kell főzni, amíg készen állnak..

A következő lépés az, hogy a főtt zöldségeket átdörzsöli egy szitán, vagy egy turmixgépben megőrli, hozzáadja a húslevest, amelyben főzték, és a növényi olajat. Mindent összekeverünk és felforralunk.

Zöldség leves

Zöldségleves elkészítéséhez szüksége lesz:

  • zöldségek - 50 gramm;
  • víz - 100 ml.

A gyermek számára bevezetett zöldséget, például brokkolit, burgonyát vagy zöldségvelőt, alaposan meg kell mosni, meg kell hámozni és apró darabokra kell vágni. Ezután tegye hideg vízbe, és lassú tűzön lefedve párolja, amíg elkészül. Ezt követően szűrje le steril gézzel, és hagyja újra forralni. Ezután öntsön egy steril tartályba. A zöldségleves további italként szolgálhat a baba ételei között.

Bébiétel 5 hónaposan


A megfelelő táplálkozás a baba normális fejlődésének legfontosabb eleme. Élete első hónapjaiban az anyatej elegendő egy csecsemő számára. Azonban múlik az idő, a baba felnő, és az anyatej már nem képes ellátni az összes szükséges anyaggal. Ha a gyermek már 5 hónapos, ideje kiegészítő ételeket adni neki.

A gyermek 5 hónapos étlapjának mikroelemeket tartalmazó ételeket kell tartalmaznia: zsírsavakat, ásványi anyagokat és vitaminokat. Ha 6 hónapos kora előtt nem vezet be kiegészítő ételeket, akkor a gyermeknek sok szükséges anyag hiánya lesz, rossz étkezési szokások és a vastag ételek rágására vonatkozó készségek hiánya.

Öt hónapos korában reagálnak a babák a legjobban az étrendjükben szereplő új ételekre. Allergiás reakciók lehetségesek, de amikor 6 hónapos korban bevezetik a kiegészítő ételeket, azok sokkal gyakrabban jelennek meg. 4 hónapos korban kiegészítő ételeket vezetnek be emésztési rendellenességekkel, alacsony súlyú és vashiányos vérszegénységgel rendelkező gyermekek számára. Más esetekben konzultálnia kell egy gyermekorvossal.

A Baby első termékei

Az első hónapokban a baba teste teljes mértékben függ az anyatejtől. Ebben az időszakban a fiatal anyának teljesen egészségesnek kell lennie. Az ápoló nő táplálékának teljesnek és vitaminokkal és ásványi anyagokkal kell gazdagodnia. 5 hónaposan ajánlott kiegészítő ételeket bevezetni. A baba étrendjének a következő ételeket kell tartalmaznia:

  • zöldségpüré. Ez az étel olyan gyermekek számára alkalmas, akik nagyon gyorsan híznak vagy problémájuk van a székletzel;
  • baba gabonafélék sok mikrotápanyaggal. Ilyen ételekkel kell kezdenie, ha a csecsemő súlya enyhén megnő, instabil széklet vagy vérszegénység kialakulásának kockázata van. A gluténmentes zabkását kiegészítő táplálékként javasoljuk bevezetni - ilyen a hajdina, a rizs, a kukorica. Az ipari gabonafélék nagyobb mennyiségben tartalmaznak nyomelemeket, ezért ajánlott ezeket a gyermeknek adni;
  • húspüré. Ez a termék gazdag vasban, amelyet a gyermek könnyen felszív. Ha hozzáad egy kis burgonyapürét a zöldségkeverékhez, akkor mindkét ételben a vas még könnyebben felszívódik. Általában ezt a terméket a 6 hónapos gyermekek kiegészítő táplálékaiba viszik be, azonban bizonyos esetekben 5 hónaposan be lehet vezetni a húst az étrendbe. Inkább nyúl és pulyka. A végső döntés meghozatalához forduljon gyermekorvosához;
  • gyümölcspüré. Ezt a terméket leginkább zöldségek és gabonafélék bevezetése után adják meg. Ha először gyümölcsből származó pürét vezetnek be, akkor más ételeket később nehéz megemészteni. Ezenkívül a gyerekek egyszerűen megtagadják a gabonaféléket az édes burgonyapüré után..


Jobb utoljára bevinni a zöldség- és gyümölcsleveket, amikor a baba már megkapja a húsból, gabonafélékből, gyümölcsökből és zöldségekből a szükséges mikroelemeket. A gyümölcslevekben sokkal kevesebb tápanyag van, ezért ez a termék adható az étel beviteléhez. Az étkezések között nem ajánlott a babának gyümölcslevet adni. A gyerek megszokja az uzsonnákat és az édes ételeket. Ez fenyegeti a fogszuvasodást és az elhízás kialakulását.

Hogyan lehet helyesen bevezetni a kiegészítő ételeket

Amint bevezeti a kiegészítő ételeket, vigye át a gyermeket ötszörös étkezési rendre. A következő szabályok szerint kell adnia a baba ételét:

  • Adjon gyermekének ipari bébiételt. Az ilyen termékekben található termékek környezetbarátak, biztonságos összetételűek és csak gyermekek számára vannak összetörve. Ha gyermekének csak házi készítésű ételeket szeretne adni, akkor csak kiváló minőségű alapanyagokat válasszon. A termékeket ki kell egyensúlyozni és apróra vágni húsdarálóval vagy turmixgéppel;
  • az első kiegészítő tápláléknak folyékonynak kell lennie. Ha a csecsemőnek vastag ételt adnak, nehéz lehet lenyelni. Ha a csecsemő allergiában szenved, kiegészítő ételeket kell adni 5,5 hónaptól, és csak hipoallergén ételeket szabad bevinni az étrendbe. Vegye figyelembe az allergénekre adott reakciót és az egyéni intoleranciát;
  • a kiegészítő ételek bevezetésének korai szakaszában kínálja fel a bébiételeket egy kanálból, mielőtt a mellre alkalmazza. Ne etesse erőszakkal a babát - ez negatív reflexet vált ki a sűrű ételből, és sokkal nehezebb lesz hozzászoktatni a gyereket. Ha továbbra sem tetszik egy termék, továbbra is gondosan ajánlja fel babájának. Idővel a gyermek megszokja, és helyes étkezési szokásokat alakít ki;
  • a baba 5 hónapos táplálkozását egykomponensű ételekkel kell kezdeni;
  • eleinte reggel etessen. Később fokozatosan vezesse be a kiegészítő ételeket, és folyamatosan figyelje a baba reakcióját;
  • fokozatosan növelje az étel mennyiségét. Kezdetben adjon gyermekének egy fél kanalat, és növelje az adagot a következő 10 napban. Ha ezek egy kategóriába tartozó termékek (például új gabonafélék vagy új gabonafélék), az adag sokkal gyorsabban növelhető;
  • ha a csecsemőnek akut betegsége van, vagy az oltás előtt vagy közvetlenül utána van egy időszak, akkor nagyon nem ajánlott új termékeket bevezetni. Várjon néhány napot, majd nyugodtan adjon hozzá új zöldségeket, gabonaféléket vagy gyümölcsöket a baba étrendjéhez..

Ne változtasson hirtelen a kiegészítő élelmiszerekben. Vezessen be egy új ételt fokozatosan, kissé hígítva egy olyan termékkel, amelyet a baba már ismer. Például adjon csecsemőjének burgonyapürét, minden nap kissé növelve a hangerőt. Egy hét múlva hígítsa a burgonyát egy teáskanál káposztapürével. További hét nap múlva adjuk hozzá a sárgarépát. Tehát a gyermek fokozatosan megszokja a többkomponensű ételeket, amelyek közül az egyik zöldségpüré lesz három összetevőből..

Hozzávetőleges étrend egy 5 hónapos csecsemő számára

Egy 5 hónapos csecsemőnek továbbra is tejjel kell szerepelnie az étrendjében. Ez a termék továbbra is a baba étrendjében marad. Hozzáadható pürékhez és keverékekhez, hogy az étkezés kissé híguljon, és a csecsemő könnyebben felszívódjon..

Kitaláltuk, hogyan kell etetni a gyereket 5 hónaposan. Most azt javasoljuk, hogy ismerkedjen meg egy hozzávetőleges napi étrenddel a csecsemő számára. Azonnal megjegyezzük, hogy a menüben feltüntetett termékek hozzávetőlegesek. Helyettesítheti azokat olyanokkal, amelyek a babájának jobban tetszeni fognak, és nem okoznak negatív reakciókat a gyermekben..

A menü azoknak a gyerekeknek szól, akik már megismerték a kiegészítő ételek étrendjét.

6:00 - a csecsemő etetése anyatejjel;

10:00 - 100-150 gramm zöldségpüré, 3 teáskanál almapüré;

14:00 - a csecsemő etetése anyatejjel, 5 evőkanál lével és 2 teáskanál túróval;

18:00 - táplálás anyatejjel, 6 evőkanál lé;

22:00 - szoptatás.

Az étrendben szereplő ételek váltakozhatnak. Például egyik nap etesse csecsemőjét cukkini és tört banán keverékével, másnap pedig adjon almapürét és apróra vágott pulykát. Ha a csecsemőt palackból táplálják, javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a következő menüvel:

6:00 - 200 gramm kefir vagy keverék;

10.00 - 150 gramm zabkása tejben, 3 teáskanál túró;

14.00 - 100 gramm kefir, 50 gramm gyümölcspüré;

18:00 - 100 gramm zöldségpüré, 3 evőkanál gyümölcspüré;

22:00 - 200 gramm kefir vagy keverék.

Amint gyermeke megszokja a kiegészítő ételeket, fokozatosan vezessen be új ételeket étrendjébe. Kombinálja a gabonaféléket gyümölcsökkel és hússal, de fokozatosan vezesse be ezt az étkezési módszert. Ha a csecsemőnél a diatézis jelei vannak, azonnal mutassa meg a gyermekorvosnak.

Egy öt hónapos baba rezsimje, alvása, táplálkozása és súlya

Az 5 hónapos gyermek már személy. Ebben a korban a csecsemő kezdi megérteni, hogy nem az édesanyja meghosszabbítása, hanem egy külön ember. Minden nap készségeket szerez, megtanul kapcsolatba lépni a külvilággal. Az 5 hónap az a kor, amikor sok csecsemőt megismernek az új ételekkel. Az öt hónapos csecsemő számára kiegészítő élelmiszerek bevezetésének kérdése sok vitát és nézeteltérést okoz. A WHO nem javasolja kiegészítő ételek bevezetését és a csecsemő itatását legfeljebb hat hónapig, de mindig vannak kivételek.

Függetlenül attól, hogy kiegészítő ételeket vezetnek be egy öt hónapos babának

Szinte minden anya gyorsan meg akarja kezdeni a kiegészítő élelmiszerek bevezetését a babája számára. Néhány nő zöldség- és gyümölcspüré üvegeket vásárol, gabonaféléket és gyümölcsleveket választ. Más anyák készleteznek friss zöldségeket, és megtanulják a kiegészítő ételek elkészítésének receptjeit a gyermekek számára. Havi anya és baba meglátogatja a gyermekorvost mérlegelés céljából. És néha 5 hónaposan az orvos azt mondja, hogy már adhat rendes ételt. Ünnepelni anya hazamegy, és az első kanállal eteti a babát. Leggyakrabban azonban ez nem indokolt rohanás..

A WHO azt javasolja, hogy a csecsemőt csak 6 hónaptól kezdve etessék. Ez a szabály nemcsak a csecsemőkre vonatkozik, hanem azokra is, akik a keveréket fogyasztják. Néha a gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy korábban kezdjék el a kiegészítő ételeket. Általában az orvosokat a súlygyarapodás és a magasság normái vezérlik. Ha a csecsemő szoptat, és nem tartja lépést kortársaival, akkor a gyermekorvos azt tanácsolja, hogy csatlakoztassák a kiegészítő ételeket.

A csecsemő várhatóan több kalóriát fogyaszt és jobban hízik. De ez teljesen ellentmond az Egészségügyi Világszervezet ajánlásainak és a szoptatási tanácsadók véleményének. Helyesebb, ha nem megfelelő növekedés esetén javasoljuk egy kiegészítő táplálék bevezetését keverék formájában egy öt hónapos csecsemő számára. De még jobb, ha segítünk anyának a GV helyes megszervezésében, hogy megszabaduljon minden problémától.

Nina Zaichenko, a HW szakképzett tanácsadója elmondja: „Az enzimrendszer legfeljebb 6 hónapig nem áll készen a tejen vagy annak helyettesítőin kívül más élelmiszerek befogadására. Ha mégis orvoshoz fordul, aki azt mondja, hogy 4-5 hónaptól kezdve ilyesmit kell adnia (la la, rendszeres zabkása), akkor meg kell értenie, hogy ez az orvos nem elég kompetens. A kiegészítő táplálás egy új élelmiszer bevezetése. Még nem etet. Nincs energiaértéke vagy jelentősége. Csak a csecsemőnek kell tudnia, hogy van más is, mint az anyatej. ".

A hepatitis B jellemzői ebben a korban

Az öt hónapos csecsemő fő étele az anyatej vagy a tápszer. A baba 1-2 óránként már nem fekszik az emlőre, mint közvetlenül a születés után. Már elég erős ahhoz, hogy egy teljes adagot szívjon és 3-4 órán át tej nélkül menjen.

Az anya választja a szoptatási technikát. A legjobb megoldás az igény szerinti etetés. Ebben az esetben a baba maga választja ki, mikor és milyen célból csókolja meg a mellét. A gyerek kissé szívhat, hogy megnyugodjon, és egy óra múlva újra megcsókolja, és "befejezi" az adagját. A babának még mindig szüksége van éjszakai etetésre. Ha nappal átlagosan 6-szor eszik, akkor éjszaka 1-2-szer is szívhat.

Ha az anya születésétől fogva a rendszer szerint táplálkozik, akkor 5 hónapra a gyermek már megszokta az ilyen típusú táplálkozást. A rendszeres etetéssel azonban a nők nagyobb valószínűséggel tapasztalnak problémákat, mint például a gáztermelés, az alsúly vagy a túlsúly..

Mennyit eszik egy 5 hónapos baba egy etetés során?

Vannak csecsemőtáplálási táblázatok, amelyek bemutatják az egy etetés tejmennyiségi követelményeit. Azonban minden gyermek más és más a helyzet, amikor a babát az anyára alkalmazzák. Ezért nem támaszkodhat táblázatokra, kikapcsolva az elmét.

Egy etetéshez egy öt hónapos csecsemő néhány korty tejetől egy teljes adagig ihat. Átlagosan körülbelül 200-250 ml-re van szüksége az étkezéshez. De egy etetéssel meg tud enni 50 ml-t, rövid idő múlva pedig újra rögzülhet és meginhat még 100 ml-t.

Lehetetlen arra kényszeríteni a babát, hogy fejezze be a hiányzó részt, ahogyan nem lehet pontosan kiszámítani az elfogyasztott tej mennyiségét. Az alkalmazás előtti és utáni mérlegelés már nem tekinthető indikatívnak. Az öt hónapos csecsemő anyjának nem kell gondolkodnia azon, hogy hány millilitert fog megenni naponta. A gyermek maga szabályozza az étel mennyiségét saját hangulatától és jólététől függően.

Milyen gyakran alkalmazzák

A szoptatás gyakorisága attól függ, hogy milyen táplálkozási mód van a csecsemőnek 5 hónaposan

  • Ha az anya igény szerint táplálkozik, akkor a baba maga dönti el, milyen gyakran csókolja meg a mellét. A baba egyszer szophat, és nem kér 4 órát, vagy sokáig lóghat a mellkasán.
  • Az áramellátási mód beállítása után az anya beállítja az alkalmazások gyakoriságát. Átlagosan egy öt hónapos gyermek délután 4 óránként egyszer eszik. Az etetési idő mindig megközelítőleg azonos. Az egyik 10 perc alatt felszív egy teljes adagot, míg a másik 20-30 percet ehet.

Hogy éjjel etessenek-e

Egy öt hónapos csecsemő anyja egyre inkább az éjszakai etetéstől való elválasztásra gondol. A nők gyakran féltékenyek a barátaikra, akik már 3 hónaptól kezdve egy teljes éjszakai alvásról beszélnek. Az éjszakai takarmányok hiánya azonban nem mindig jó mutató. Késő este és kora reggel nő a nő testében a prolaktin szint. Ha egy anya hosszú ideig szeretne szoptatni, akkor nem szabad lemondania az éjszakai táplálkozásról..

5 hónaposan a babának még mindig szüksége van egy éjszakai ételre. Általában a gyermekeket 1-3 alkalommal alkalmazzák. Ha egy 5 hónapos gyermek alszik anélkül, hogy étrendre ébredne, akkor ez inkább kivétel, mint a norma.

Kell-e innom

Vizét 5 hónaposan adhatja gyermekének csak patológiás folyadékvesztéssel. Az ivás betegség alatt szükséges, mérgezéssel és a testhőmérséklet emelkedésével. Ha a baba egészséges és jól érzi magát, akkor nincs szüksége további adag folyadékra.

A gyermekorvosok eltérő módon viszonyulnak a pótlásokhoz. A szovjet korszak orvosai gyakran azt javasolják, hogy ne csak vizet adjanak a csecsemőknek, hanem 4-5 hónapos korban is adjanak nekik gyümölcslevet. A modern gyermekorvosok szolidárisak a szoptatási tanácsadókkal, és úgy vélik, hogy egy 5 hónapos babának nincs szüksége vízre.

Az öt hónapos csecsemő széklet nem sokban különbözik a három hónapos csecsemő székletétől. Normális esetben előfordulhat, hogy a baba több napig nem megy WC-re. Ha a gyermeknek gázai vannak, és nincs gyomorfájása, akkor nincs oka aggodalomra. A baba nem kakilhat ritkábban, mint ötnaponta. Napközben a baba többször is nagy mennyiségben mehet wc-re, ami szintén nem eltérés.

Ha egy öt hónapos csecsemő anyja továbbra is kiegészítő ételeket vezet be, a baba széklet azonnal megváltozik. A rendszeres étkezést kapó gyermekeknek legalább háromnaponta egyszer WC-re kell járniuk.

Súly és magasság

Az ápoló anya mindig aggódik a baba magassága és súlya miatt. Néhány nő attól tart, hogy a baba keveset keres. Mások félnek az elhízástól és a cukorbetegségtől, mert babájuk elég jól táplált. Az orvos havonta figyelemmel kíséri a gyermek paramétereit, és megmondja a szülőknek, hogy a csecsemő hány éves korban mérjen.

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlja a különböző korú gyermekek magasságát és súlyát. A gyermek paramétereinek általában a felső és az alsó határ között kell lenniük:

  • fiúk súlya 6100-8300 gramm. 611-670 mm növekedéssel;
  • a lányok súlya 5900-8000 gramm. 608 és 660 mm közötti növekedéssel.

Néhány csecsemő 5 hónapos paraméterei nem illeszkednek az általánosan elfogadott normákba. Ennek oka a genetika. A magas szülőknek valószínűleg nagyobb a gyermekük. A nagy anyukáknak és apukáknak ritkán vannak sovány babáik.

Hozzávetőleges napi rutin

Az 5 hónapos gyermek kezelési módja már közel áll az egyéves gyermekekéhez. Ha korábban a baba az idő nagy részét álomban töltötte, akkor most aktívan tanulja a világot. Az ébrenlét időszaka fokozatosan növekszik. Öt hónaposan a napi rutin 2-4 nappali álomból áll, amelyek teljes időtartama legfeljebb 5 óra, és egy éjszakai alvásból, amely 8-10 óráig tart.

Hozzávetőleges gyermeknapi adagolás:

  • 8:00 - ébredés és szoptatás;
  • 9:00 - reggeli WC, vízi eljárások;
  • 10:00 - első szundítás a séta során;
  • 12:00 - szoptatás;
  • 13:00 - játékok és házi feladatok;
  • 15:00 - szoptatás;
  • 16:00 - második alvás;
  • 18:00 - etetés és házi játékok;
  • 19:00 - séta;
  • 20:00 - vízkezelések, masszázs;
  • 21:00 - etetés és lefekvés.

Alvó funkciók

Az öt hónapos csecsemő alvása mélyebb és nyugodtabb, mint egy újszülötté. Ebben a korban a legtöbb gyermeknek csecsemőkólikája van, és semmi más nem zavarja az alvást. Az 5 hónapos fogakat általában még nem vágják le, ezért ezt az időszakot a legnyugodtabbnak és legkényelmesebbnek lehet nevezni.

Éjjel a baba körülbelül 9 órát alszik. Ez idő alatt 1-3 alkalommal ébred fel enni. A gyermek napközben kétszer-négyszer alszik. Minél rövidebb az alvás, annál több.

Az öt hónapos baba már elég nagy, megtanulja kifejezni vágyait és kapcsolatát a külvilággal. Ebben a korban a gyerekeknek vannak kedvenc és nem szeretett játékaik. A gyerekek jól felismerik a közeli embereket, és óvatosan figyelik az idegeneket.

Egy hónapon belül új ételek jelennek meg a gyermek étrendjében, a baba megtanulja az étkezési magatartást.A szoptatás segít kialakítani az étellel kapcsolatos helyes hozzáállást. Igény szerinti etetéssel a baba megtanulja, hogy jól érezze magát és éhes legyen, ahelyett, hogy esztelenül lecsapna a mellkason lévő éhségről. A jövőben ez segít abban, hogy jól érezze magát és időben megálljon, és ne egyen meg minden utolsó morzsát..

Gyermeknapi kezelés 5 hónapos korban: alvás, ébrenlét, táplálás

Szeretett fia (vagy lánya) nő, most 5 hónapos. Egyre több aktivitás, erő, érdeklődés. Lássuk, hogyan változik a napi rutinja is. Nagyon különbözik az előző hónapokétól? Ha igen, akkor miért.

Menetrend

Az alvás és az ébrenlét periódusai nem különböznek lényegesen a 4 hónapos napi rutintól. Természetesen a gyermek növekszik, napról napra mobilabbá válik, új szokások és készségek jelennek meg. Az alvási órák száma csökken, és az ébrenlét óráinak száma kissé, de növekszik.

Napi menetrend (hozzávetőleges)

IdőAktivitás / alvás
6.00 - 7.00Ébredés, kötelező higiéniai eljárások, etetés
7.00 - 8.00Könnyű masszázs, kommunikáció anyával és más családtagokkal, légfürdők
8.00–10.00Az alvás első szakasza, lehetőleg a szabadban
10.00Etetés, kiegészítő ételek bevezetése
10.00 - 12.00Aktív ébrenlét, torna és masszázs, lefekvés előtt néhány csendes játék
12.00 - 14.00Az alvás második periódusa. Kötelező a levegőben
14.00Etetés, kiegészítő ételek bevezetése
14.00 - 16.00Aktív ébrenléti időszak, játékok fejlesztése a motoros készségek és figyelem, a fizikai aktivitás, a kommunikáció érdekében
16.00 - 18.00A nappali alvás harmadik periódusa
18.00Táplálás
18.00 - 20.00Maradjon ébren, beleértve a fürdést, a társasági életet a családdal, pihentető tevékenységeket, pihentető masszázst
20.00 - 6.00Éjszakai alvás
22.00 vagy 1.00 - 2.00Etetés, ágyra készülődés, ringatás, altatódal

Ez a napi rutin hozzávetőleges, és példaként ajánlott. Minden anyának össze kell állítania saját ütemtervét a baba egyéni jellemzői és igényei alapján. Néhány tényező befolyásolhatja a változásokat, amelyeknek végül sem szabad kardinálisnak lenniük: rosszul van, az első fogakat levágják.

Bizonyos esetekben a baba szokott reggel 1 vagy 2 órakor felkelni uzsonnára (főleg, ha szoptat). Ebben az esetben jobb, ha az éjszakai alvást kissé megnöveljük, és a gyereket kicsit korábban helyezzük el.

Van olyan gyerek, aki imád aludni a friss levegőn. Ha a körülmények és az időjárás lehetővé teszi, akár éjszaka is kiviheti a babát egy ideig babakocsiban a verandára vagy a teraszra. Ez releváns azok számára, akiknek van magánházuk.

Amikor az első fogak kezdenek kitörni, nyugtalan idő következik: az íny viszket, a testhőmérséklet emelkedhet, az emésztés pedig felborulhat. Az alvás gyakran rövid és szakaszos. Nem kell megijedni, ez az idő gyorsan elmúlik, amint a foghegyek megjelennek az ínyből.

Mennyit kell aludnia egy öt hónapos babának

4-6 hónapig az alvás nyugodtabbá válik. A szülőknek lehetőségük van levegőt venni, amikor szinte egész éjjel pihenhet anélkül, hogy félóránként felugrana, mint egy újszülöttnél.

  • Ebben a korban a gyerekek már egész éjszaka pihenhetnek ébredés nélkül. Kivételt képez az éjszakai etetés, ha a baba megszokta az ilyen rendszert és szoptat. Néha a fogzás során a baba ismételten felébredhet.
  • Még akkor is, ha a gyermek felébred, félálomban van. Miután evett és anyjával volt, szinte azonnal megnyugszik és elalszik.
  • Ha azonban a baba túl sokáig alszik napközben, vagy késő este alszik, akkor az éjszakai alvásminta megváltozhat és megzavarodhat. A szakértők azt javasolják, hogy a reggeli és az esti pihenőidőt könnyítsék meg, és azt tanácsolják, hogy a nappali alvás fő idejét a nappali csendes órára helyezzék át..
  • A szabadtéri kikapcsolódás lesz a legkedvezőbb a baba egészségére és fejlődésére. Séták során az immunrendszer megerősödik, az érzelmi állapot normalizálódik, az alvás pedig hangosabb és nyugodtabb. Ne legyen lusta a babakocsival kimenni akkor is, ha esik vagy esik az eső.

A baba egyéni jellemzői és a kényelmetlenség időszakai ellenére a nappali és az éjszakai alvás normája van. Ezt be kell tartani, akkor a gyermek helyesen fejlődik, aktívan növekszik és jó étvágya lesz..

Mennyit kell aludnia 5 hónaposan és milyen gyakran? Vannak általánosan elfogadott normák, amelyeket lehetőség szerint a gyermekorvosok javasolnak betartani.

Alvási diagram 5 hónaposan
Napi összes alvási óra14-15 óra
A nappali álmok teljes ideje3-4 óra
Nappali álmok száma2-3 alkalommal
Éjszakai alvási idő10-11 óra
Ébredési idő az alvási időszakok között (hozzávetőleges)1,45 - 2 óra

Ha a baba egy kicsit sem illik ebbe a módba, akkor rendben van. A lényeg az, hogy nem kevesebbet alszik, mint a fenti ábra naponta. Pontosan ennyi időnek kell eltelnie a baba 5 hónap alatt.

Étel

Ebben a korban új szakasz kezdődik: a viselkedés módosul, és a belső szervek változásai figyelhetők meg. A nyál a közelmúltban kezdett kialakulni, ezért a gyermek még nem tudja, hogyan kell lenyelni.

A gyomor nyújtózkodni kezdett, de még mindig eltér az idősebb gyermek emésztőrendszerétől. Emésztőenzimek már 4 hónapra kialakulnak. A nyelési reflex is aktívan fejlődik.

Megállapítható-e ezen mutatók alapján, hogy a gyermek teljesen készen áll-e a kiegészítő ételekre? Az orvosok véleménye megoszlott, és nincs határozott, határozott válasz. Vegye figyelembe a régi iskola főbb ajánlásait, amelyek öt hónapos kortól javasolják a kiegészítő ételek bevezetését, valamint az orvostudomány új módszereit, például Dr. E.O. Komarovsky, ajánlva, hogy csak hat hónapos kortól kezdje meg a csecsemő táplálását. De erről később.

A tápszeres és a szoptatott csecsemők között van némi különbség a táplálkozásban. Az 5 hónapos csecsemő étrendjét feltételesen 2 csoportra osztjuk és elemezzük.

A csecsemő étrendje mesterséges etetésen

5 hónapos korban az etetések számának ötször kell lennie 200 ml, 4 órás időközzel. Javasoljuk, hogy tartson egy kis szünetet éjszaka, és ha a baba felébred, adhat neki egy kis vizet inni. Ehhez kellene még egy üveg..

A keveréket ugyanúgy kell adni, mint korábban, mert szokás alakult ki számára, nincs visszafejlődés és jól tolerálható. Ha a baba aktív, jól hízik és nem szeszélyes, akkor minden rendben van.

Készen áll-e a baba kiegészítő ételekre?

Ha kétségei vannak vagy nem tudja megállapítani, hogy érdemes-e elkezdeni az etetést, akkor próbáljon őszintén megválaszolni a következő kérdéseket:

  1. Legalább egy fog megjelent a csecsemőben?
  2. A felnőtt ételek látványa valóban érdekes.?
  3. Kétszer nagyobb lett-e a gyermek súlya ahhoz képest, ami születésekor volt?
  4. Ha kanalat visz a csecsemő szájához, akkor nem törekszik a nyelvével kinyomni (a kiutasítási reflex kezdett halványulni)?
  5. A gyerek megpróbál egyedül ülni?
  6. Ha megpróbálja adni neki az első kiegészítő ételt, elfordul-e az ételtől, vagy örömmel eszik-e?

Ha több mint öt kérdésre kapott pozitív választ, itt az ideje fokozatosan bevezetni a kiegészítő ételeket. Ha nem, ne rohanjon. Várjon még egy kicsit.

Egyébként nagymamáink egyszerű módon meghatározták a zöldségpürék és gyümölcslevek adásának időpontját is: ha megjelentek a fogak, ez azt jelenti, hogy először fokozatosan adhat 1-2 csepp sárgarépa vagy más zöldség vagy gyümölcs levét. Hogyan készítsünk egy ilyen étrendet, hogy a gyermek ne essen túl, de jóllakjon is? Itt található az egyik minta menü táblázat.

ÓraMenüÉtel mennyisége etetésenként, ml
6.00Anyatej vagy tápszer150 - 160
9.30Anyatej vagy tápszer, gyümölcslé150 - 160

tizenöt

13.00Anyatej vagy tápszer, gyümölcspüré (reszelt alma)150 - 160

tizenöt

16.30Anyatej vagy tápszer, gyümölcslé150 - 160

tizenöt

20.00Anyatej vagy tápszer150 - 160
22.00Anyatej vagy tápszer150 - 160

Ebben a korban fontos, hogy ne táplálja a babát burgonyapürével és gyümölcslevekkel (a keverékek ezzel megbirkóznak), hanem csak azért, hogy megismertesse őket új ételekkel. A gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy a kiegészítő etetés kezdetét ne kössék a főtáplálás típusához (szoptatás vagy mesterséges táplálás), hanem először határozzák meg a baba testének felkészültségét az új típusú táplálkozás megismerésére..

Mikor kell növényi kiegészítő ételeket bevezetni?

Ha a gyermek nem hízik jól, akkor tejet és gabonaféléket lehet bevinni. És a kiegészítő ételek önmagukban a zöldségekkel kezdődnek. Legjobb a több összetevőből álló burgonyapüré..

  • Nem szabad túl sokat aggódnia, ha a csecsemő nem hajlandó kipróbálni az ételt, mert ez számára teljesen új. Néha várjon néhány hetet, mielőtt élvezettel kezdene ilyen ételt fogyasztani..
  • A zöldséges ételeket fokozatosan vezetik be az étrendbe, só, cukor és egyéb fűszerek hozzáadása nélkül..
  • 5-6 hónaptól kezdve lassan elkezdheti etetni a babát.

Mikor kell bevezetni a gyümölcs kiegészítő ételeket

  • Nem olyan régen a gyermekorvosok azt ajánlották, hogy 4 hónaptól kezdve adjon néhány csepp gyümölcslevet. Fokozatosan a hangerőt a kívántra kellett növelni.
  • Most sokan hajlamosak azt hinni, hogy a koncentrált gyümölcslé káros a baba gyomor-bél traktusára. Ezért csak a kompótokon kell tartózkodni. A gyümölcsleveket és püréket pedig ajánlott 6 hónaptól kezdve adni, miután megszokta a zöldségeket.

A gyermekorvosok ilyen lehetőséget kínálnak a mesterségesen táplált gyermekek kiegészítő ételeinek bevezetésére is:

Szoptató baba étrend

Az Egészségügyi Világszervezet szerint az anyatejet fogyasztó gyerekeket csak akkor szabad kiegészítő táplálékhoz szoktatni, ha hiányzik a testsúly, vagy egyértelmű az érdeklődés a felnőttek iránt..

  1. Mielőtt megváltoztatná a baba étrendjét, feltétlenül menjen konzultációra gyermekorvoshoz. Vele együtt gondosan meg kell vitatnia a kiegészítő ételek részletes ütemtervét. A szakértők azt javasolják, hogy először csak püré formájában korlátozzon termékeket. Túl korai ételdarabokat adni.
  2. A zöldségekből és gyümölcsökből készült püré nagyon hasznos lesz, és ha nyilvánvaló az alsúly, akkor hajdina, kukorica vagy rizstej zabkása kerül bevezetésre.

Hogyan kell bevezetni az első kiegészítő ételt

  • Annak teszteléséhez, hogy a gyermek hogyan szállítja át a terméket, csak egy komponenst adunk hozzá. A kása nem keveredik. Főzhető anyatejben vagy adaptált tápszerben.
  • A vesék és a hasnyálmirigy terhelése akkor biztosított, ha sót vagy cukrot adnak az étrendhez. Ezek az összetevők nem elfogadhatók.
  • Az ételnek természetes ízűnek kell lennie, akkor a csecsemő megfelelő preferenciákkal rendelkezik.
  • Nagyon nem kívánatos olyan termékeket adni, amelyek élénk színűek és allergiát okozhatnak. Ne adjon gyermekének glutént tartalmazó ételeket..
  • Az ételnek frissnek és jól főttnek kell lennie.
  • Kicsit később legfeljebb 3 gramm vajat vagy kukoricaolajat adhat hozzá (napi arány).
  • A gyümölcslé a cukortartalom miatt nem ajánlott, de az alma vagy a szárított gyümölcs kompótja nagyon hasznos lesz.
  • Szükség van kiegészítő élelmiszerek bevezetésére 5 grammtól kezdve, és fokozatosan növelve az adagot napi 10 grammal, amíg a gyermek 150 grammot nem kap. Ezt az eljárást legalább 10 napig kell eltölteni..

Kiegészítő ételek táblázata 5 hónapos babának:

Edény (termék) etetéshezNapi árfolyamon
Tök, tök, káposzta püré140 - 150 g
Gyümölcspüré zöld almából50-60 g
Túró30 - 40 g
Tejkása hajdinával, rizzsel, kukoricával100-150 g
Kukorica, vaj1-3 g

Új termék bevezetésekor figyelemmel kell kísérni a baba állapotát. Ha allergiás reakció lép fel, étkezés megtagadása vagy hasi fájdalom - utasítsa el a kiegészítő ételeket.

Az új étkezés legjobb ideje a második és a harmadik etetés között van. Ha a baba anyatejet evett, akkor később nem akar kipróbálni burgonyapürét vagy zabkását. Nem kell erőltetni. Vigye át a burgonyapüré vagy a gabonafélék mintáit egy ideig.

Ha 2 hét után a gyermek jól eszik egy új ételt, akkor fokozatosan bevezetheti a másodikat. Ebben az esetben az elsőnek teljesen ki kell cserélnie egy szoptatás bevitelét..

Dr. Komarovsky technikája

Az orvos által képviselt új iskola azon a véleményen van, hogy kiegészítő ételeket nem szabad adni egy gyermeknek 6 hónap előtt. A máj végül 12 éves korára kialakul, és ha korábban túlságosan megterheli ezt a szervet, akkor különféle allergiák és egyéb negatív reakciók jelennek meg.

  1. Azt tanácsolja, hogy kezdje el az etetést kefirrel, az anyatejhez közeli termékkel. Ezenkívül jól emészthető, csökkenti a máj stresszét és küzd a káros mikrobákkal.
  2. 4-5 nap elteltével fokozatosan hozzáadhat alacsony zsírtartalmú túrót. 10 nap elteltével egy etetés teljesen pótolható ilyen étellel. Az étel többi része változatlan marad - anyatej vagy tápszer.
  3. Körülbelül 30 nap elteltével tejkása adható be. A tehéntej helyett a 6 hónapos gyermekek számára adaptált tápszert alkalmaznak.
  4. A legalkalmasabbak ebben a korban a hajdina, a zabpehely, a zöld alma, a brokkoli, a cukkini, a körte, a szilva.

Az 5 hónapos kiegészítő ételekkel kapcsolatos vélemények megoszlottak, így minden esetben csak a szülők dönthetnek arról, hogy gyermekük készen áll-e egy új étel kipróbálására. Az összes javasolt menü csak iránymutató.

Hasznos séta

Minden nap kimenni kell. A csecsemőnek oxigénre van szüksége a teljes fejlődéshez. És sok gyerek az utcán sokkal jobban alszik, mint otthon..

  • Győződjön meg arról, hogy a babakocsi kényelmes és jól záródik, ha rossz az idő.
  • Fontos, hogy ne csak megfelelően öltöztesse fel a gyereket, ne keverje bele, hanem az anyának is, hogy öltözzön az időjárásnak megfelelően.
  • Próbáljon gyermekével sétálni a parkban, víztestek közelében, csendes és békés helyeken, ahol tiszta a levegő. Ne sétáljon az úton vagy zsúfolt helyen babakocsival. Ez különösen igaz nátha és influenzajárványok idején..
  • Ha a csecsemő ébren van, akkor kommunikáljon vele, mondja el, mit lát a környéken: levél egy fán, kutya, nap. Minden érdekli, mert még csak megismeri a világot és az életet..

Alapvető fejlesztő képességek

5 hónapos korban minden babának megvan a maga fejlődési üteme és ismerete a körülötte lévő világról. Ma nem képes valamire, de pár hét múlva mindenkit meglep majd egy új eredménnyel. Ezért nem szabad idegesítenie és rohannia a gyereket. De bizonyos készségeknek már meg kell lenniük. Pontosan mit?

  1. Szájába húzza a lábát és a karját, valamint mindent, ami a hóna alá kerülhet.
  2. Felismeri anya hangját, és boldogan reagál rá.
  3. Érzi a tárgyakat, formájukat és textúrájukat.
  4. Nyikorgó csörgőkkel játszik.
  5. Nem csak anyát, hanem minden közeli hozzátartozót és tükörképüket is felismeri.
  6. Bármely irányba fordítja a fejet, világosan rögzíti a tekintetet a témán.
  7. Szabadon gördül át a pocakjától hátul, oldalra.
  8. Ha megfogja a fogantyúinál, megpróbálja magától leülni. Már szeret ülni. Néhány izgul, miután kipróbálta ezt a testhelyzetet, nem akar hazudni.
  9. Hosszú ideig feküdhet a pocakján, emelve a fejét, és nézheti a körülötte lévő embereket és tárgyakat.
  10. Megfogja egy felnőtt ujjait, és lábát függőleges helyzetben pihen.
  11. Emeli a medencét és a törzset, miközben a fején és a térdén nyugszik.

Ettől a kortól kezdve gondosan figyelemmel kell kísérnie a babát és biztosítani kell a biztonságát: ne hagyjon egyet a kanapén vagy az ágyon, ne tegyen gyógyszereket és egyéb veszélyes tárgyakat oda, ahol a baba elérheti..

Hogyan kell játszani?

A szakértők több élénk színű játék megvásárlását javasolják. Hangokat tudnak kiadni. Célszerű játékokat vásárolni életkor szerint, hogy a baba érdeklődjön.

  • Puha játékok hosszú szunyókálás nélkül, kemény golyókkal (tapintási érzések révén fejlesztik a motorikus képességeket), nyikorgásokkal és fényes, fényes betétekkel lehetséges.
  • Több színből álló csörgők. Ne felejtsük el, hogy a baba mindent a szájába vesz, ezért a könnyen feltörhető, apró és éles részek szigorúan tilosak..
  • Puha játékok, amelyek „hanggal” vannak ellátva (dalok éneklése, nevetés).
  • Kis bábok, amelyek az ujjára öltöznek. Anya vagy bármely családtag ilyen módon kevés előadást mutathat a babának.
  • Kis gyermekhangszerek: dob, mini zongora, vagyis azok, amelyeket a gyermek felvehet.
  • Saját belátása szerint a felnőtt háztartási cikkekből adhat valami fényeset, például egy gyönyörű szalvétát, egy vicces fedelet stb. A legfontosabb, ne feledje a biztonságot. Mivel a baba foga fogzik, megvásárolhat speciális szilikon fogas játékokat, amelyeket a szájába vehet és megkarcolhatja az ínyt. Kicsit előzetesen lehűthetők..

Oktató játékok

Egy öt hónapos csecsemő már érti a különféle intonációkat és néhány szót: „adj”, „tovább”, „nem”, „gyere hozzám”. Ha szigorú hangon beszél, akkor a homlokát ráncolja, és sírva fakadhat, és ha szeretettel beszél, akkor mosolyog - a kis embernek már kialakultak érzelmi reakciói. Fejlessze tovább az összes készségét.

  1. Olvass el novellákat, mondókákat és mondókákat. Ebben az esetben megsimogathatja a gyermeket, és könnyedén masszírozhatja a karokat és a lábakat. Az idegvégződések és az aktív pontok a lábakon és a tenyéren helyezkednek el, ezért a masszázsmozgásokkal történő stimulálás javítja az emésztést, az alvást, eltávolítja a szorongást és a szorongást.
  2. A kedvenc tevékenység - repülőgép repülése vagy rokonok karjaiba ugrás - egyszerre játék és csodálatos torna. De tanácsos nem ilyen szórakozást lebonyolítani lefekvés előtt..
  3. Este sétálhatsz a szobában a gyermekeddel a karodban, és elmondhatsz neki mindenféle tárgyat, megmutathatsz háziállatok, esetleg állatok fényképeit. Anya szeretetteljes hangja megpihenti a babát.
  4. Ne csak elmondja, hanem érintsen meg például egy virág levelét, egy hideg tárgyat, egy meleg, sima szőrt és egy merev kefét. Tárgyakat hangozhat, hogy segítsen gyermekének megjegyezni a szavakat. Ne vesszen, ejtse ki a betűket világosan.
  5. Zene lejátszása egy ideig. A durva, agresszív és túl gyors dallamokat kerülni kell. A kiváló minőségű klasszikus zene megnyugtatja. A tudósok bebizonyították, hogy a klasszikusok és a dallamok jótékony hatással vannak a pszicho-érzelmi állapotra. Ha együtt énekel, akkor gyermeke örömmel hallgatja, sőt a maga módján "felveszi". A gyermekek nagyon érzékenyek a hangokra.

Tornát és masszázst végzünk

Ezeknek az eljárásoknak a biztosításához szabad helyet kell biztosítani. Végül is megkezdődik a fizikai aktivitás időszaka, és változatosnak kell lennie a gyermek szabadidejének.

  • Apránként tanítsa meg babáját mászni: tegye a tenyerét a lába alá, hogy a hasán tolódjon. Lassan kezdi megérteni, mit jelent az előrelépés..
  • Ha fitballt (nagyon nagy labdát) vásárolt, akkor a rajta található torna igazi öröm lesz. Nagyon hasznos és szükséges gyakorlatok az izomrendszer és az ínszalagok fejlesztéséhez.
  • Nagyszerű megoldás az lenne, ha gyermekével együtt medencébe járna. Az úszás nemcsak sok örömet okoz, hanem közelebb hozza egymáshoz az anyát és a babát, és egészségesebbé is teszi őket: a tüdő és a mozgások koordinációja jobban fejlődik. A csecsemőkortól kezdve úszni képes gyerekek gyorsabban kezdenek járni, mint társaik. Az ilyen órák legfeljebb 10 percig tartanak. Ezután pihentető masszázst kell végeznie.
  • Ha a baba még mindig nem tudja, hogyan lehet átgurulni, akkor ösztönözze őt, segítsen a kezével, és ajánlja fel, hogy elérje kedvenc játékait. Gyorsan meg fogja érteni - hogy valamit bevegyen a tollba, erőfeszítéseket kell tennie.
  • Adjon gyermekének maximális időt, sokat kommunikáljon vele, gyakrabban ölelje meg és csókolja meg, mutasson szeretetet.

A napi rutin megsértésének okai

Lehet, hogy több is van belőlük, de nem szabad azonnal megijedni, ha a gyermek késik. Ez lehetséges, és az Ön feladata az ok kiderítése és a cselekvés..

A fogzás lehet a fő ok. Itt lehetséges a testhőmérséklet emelkedése, nyugtalan alvás, sőt a széklet felborulása is. Ebben az időszakban legyen türelmes és figyelmes. Mindent megtesz a baba kellemetlenségeinek enyhítésére.

Gyakran a kiegészítő ételeket korán vezetik be, a gyermek még nem áll készen rá, emésztési problémák és allergiás reakciók kezdődnek. A babának hasfájása lehet, kiütés jelenhet meg. Sürgősen hagyja abba az új étel adását, és legközelebb csak a gyermekorvossal folytatott konzultáció után írja fel.

A fő szabály az, hogy ne viselkedj elhamarkodottan, hallgass és figyelj a gyerekedre. Ha nem akar valamit csinálni vagy enni, akkor ne erőltesse, mert a könyv ezt mondja. Mindig vannak okai, azonosítsa őket: ha a csecsemő nem alszik jól, talán fáj valami, vagy nem eszik eleget. Aggódik és sír a baba? Talán a szomszéd szoba hangos zenéje ijesztgeti. Csak az érzékenység és a szeretet segíthet a csecsemő megfelelő felnevelésében..