A császármetszés utáni első napok

A császármetszés egy hatékony modern módszer a nőgyógyászatban, amely lehetővé teszi a baba biztonságos születését. A műtét a tervek szerint ütemezhető, vagy a természetes szülés közbeni jelzések szerint.

A vajúdó nő számára a műtét számos szülés utáni következménnyel jár. Különösen fontos betartani a kezelőszemélyzet ajánlásait a műtétet követő első napokban - ez fogja meghatározni, hogy az anya rehabilitációja milyen gyorsan fog menni.

A császármetszést követő első napon a szülés utáni nő az intenzív osztályon fekszik, mivel szoros orvosi ellátásra van szüksége. Figyelemmel kell kísérni a vérveszteség pótlását, fájdalomcsillapítókat, antibiotikumokat kell előírni. A fájdalom megszabadulása érdekében az első óráktól kezdve szükségszerűen fájdalomcsillapítókat tulajdonítanak, 2-3 napig fájdalomcsillapítókat adnak az indikációk szerint.

A műtét utáni első órákban nagy a méhvérzés kockázata, ezért az orvosok és az ápolónők figyelemmel kísérik a méhből történő váladékozást. Az első két óra alatt az anyának méhcsökkentő gyógyszereket adnak be, jeget helyeznek a gyomorra. Az érzéstelenítés után egy nőnek torokfájása, hányingere és néha hányása lehet. A műtéti beavatkozás bizonyos következményekkel jár, amelyekkel az egészségügyi személyzet és hozzátartozói segítenek az anyának megbirkózni..

A gyógyulásra vonatkozó ajánlások a beteg fizikai aktivitására, táplálkozására és hangulatára vonatkoznak. Miután a vajúdó nőt áthelyezték egy rendes kórterembe, az orvosok továbbra is figyelemmel kísérik, azonban a nőnek magának is tudnia kell, hogyan kell viselkednie a gyors gyógyulás érdekében..

Hogyan kelj fel császármetszés után

A gyorsabb felépülés érdekében javítani kell a belek munkáját és megakadályozni a tapadások kialakulását, ehhez pedig rendkívül fontos az anya motoros aktivitása. Az orvos nagy valószínűséggel emlékeztet arra, hogy a szülés utáni nő aktiválását az első napon kell elkezdeni, amikor még lehetetlen felkelni az ágyból. Ezzel elkerülhető a tüdők torlódása, a bélparesis, a keringési rendellenességek..

6 óra elteltével elkezdheti a legegyszerűbb gimnasztikát, valamint a has és a mellkas önmasszázsát. A gyakorlatokat enyhén hajlított térdekkel kell végrehajtani:

  • simogassa meg a mellkas oldalát és elejét, a mozgásokat alulról felfelé, a hónalj területéig kell végezni. Bal kezével masszírozza a jobb oldalt, és fordítva.
  • A has megsimogatása: felváltva lefelé és felfelé ferdén, megismételve a ferde hasizmok szerkezetét; lefelé és felfelé a rectus abdominis izmok; óramutató járásával megegyező. 2-3 percig végezze ezeket a gyakorlatokat..
  • Mély mellkasi légzés. A folyamat figyelemmel kíséréséhez tegye a tenyerét a mellkasára. Kilégzéskor enyhén nyomja meg a mellkasát.
  • Lélegezzen mélyen a hasában, tartsa azt a területet, ahol a bemetszés található. Kilégzéskor húzzon a gyomrába, amennyire csak lehetséges, belégzés közben felfújja a gyomrot.
  • A lábak körforgása anélkül, hogy felemelnék a sarkakat az ágyról: forgassa el a lábakat különböző irányokban, maximális sugárral, hajlítsa meg a lábakat.
  • Masszírozza az ágyéki régiót úgy, hogy a kezét a háta mögött fekvő helyzetbe helyezi.

A gyorsabb felépüléshez naponta 2-3 alkalommal meg kell ismételnie a gyakorlatokat..

Az egészségjavító gimnasztika elvégzése nemcsak a szülés utáni nő fizikai formájának helyreállításának legrövidebb útja, hanem az endorfinok felszabadulása is, amelyek a császármetszés és a természetes szülés után annyira szükségesek a szervezet számára. Az endorfinok jótékony hatással vannak a szült nő pszichés állapotára, csökkentik a fájdalmat, a hát és az izmok feszültségét. Ez megkönnyíti a fájdalmas érzésekkel való megbirkózást, a félelmek és az esetleges depresszió legyőzését..

A fiatal anyák egy nap alatt kelnek ki az ágyból. A császármetszés után az ágyból való megfelelő feljutáshoz be kell tartania az alábbi ajánlásokat:

  • boruljon meg az oldalán, engedje le a lábát a padlóra;
  • támaszkodjon a kezére;
  • majd kelj fel és ülj le az ágyra.

Miután beállt a helyzethez, próbáljon talpra állni. Ennek ellenére a legjobb ragaszkodni valakihez, vagy az ágyra dőlni. Ne rohanjon azonnal járni - álljon egy kicsit egy helyen. Miután a vajúdó nő megszokta a helyzetét, lassú ütemben elkezdhet kis lépésekkel haladni..

Jobb, ha a mozgások ellenőrzését valaki a rokonai vagy az egészségügyi személyzet részéről végzi. Miután elkezdett egy kicsit járni, periodikusan pihenjen, mert a szédülés hosszú ideig ágyban fekve jelentkezik - a szülés közbeni nő leeshet.

Lehetséges a szülés utáni kötés viselése - a vele járás nem olyan fájdalmas, tartja a kifeszített hasizmokat, enyhíti a gerinc terhelését. Ne vigyük azonban túlzásba - a kötés hosszú távú viselése nem teszi lehetővé a hasi izmok önálló megterhelését.

Mit ne tegyen császármetszés után

Az öltések eltávolítása előtt nem szabad zuhanyozni, és ez nem korábbi, mint egy héttel később. Maga a mosókendővel ellátott varrás nem jobb most. A fürdő és a fürdő körülbelül 60 napig ellenjavallt. A fő jelzés arra, hogy ellátogathat egy fürdőbe vagy szaunába, az az, amikor a váladék leállt, és a heg meggyógyult.

A nő nemcsak az első napokban, hanem az első hónapokban sem végezhet nehéz munkát a ház körül, nem emelhet 4 kg-nál nagyobb súlyt, de gyereket is lehet vinni. Intenzív testmozgást nem szabad végezni, mert ez a meg nem gyógyult heg kinyílását okozhatja..

A következő terhesség legkorábban három évvel a műtét után, a minimális időtartam két év. A meghitt élet elvileg másfél-két hónappal a szülés után, valamint a természetes szülés után kezdődhet. Ez az idő elegendő ahhoz, hogy a méhlepény kapcsolódási helye meggyógyuljon, és a méh varrása meggyógyul. A teljes értékű szexuális élet helyreállítása előtt rendkívül fontos elgondolkodni a fogamzásgátláson, mivel a császármetszés után vajúdó nőnek a következő két évben teljesen tilos szülni..

A méhen belüli eszközt nem ajánlott a műtét után 6 hónappal korábban telepíteni. A császármetszés után tilos az abortusz, mivel ez a méh varratának megzavarásához vezethet, mivel a heg nem alakult ki teljesen. Vigyázzon egészségére - ne feledje a következményeket, amelyek a kiütéses cselekedetek után jelentkezhetnek.

Diéta az első napokban

Mi legyen a táplálkozás a császármetszést követő első napokban? A korlátozások annak tudhatók be, hogy a belek és az urogenitális rendszer működése még mindig jól megalapozott. Emellett a méh állapota befolyásolja az étrendet. A császármetszés utáni első napon ajánlott csak vizet inni, tápanyagok egy cseppentőn keresztül jutnak a szülés alatt álló nő testébe. A víz lehet ásványi anyag vagy citromlé hozzáadásával tisztítható.

A második napon enni lehet:

  • csirke vagy húsleves;
  • zöldségleves;
  • turmixgépben apróra vágott főtt sovány hús;
  • kefir, joghurt;
  • alacsony zsírtartalmú túró.

Kompót és gyenge tea kerül az ivási listára.

A harmadik napon egy nő ehet gőzszeleteket, zabkását a vízen, sajtot. A vitaminok megszerzéséhez ajánlott a bébiételek sorozat püréjét fogyasztani. A széklet normalizálása átlagosan 4 nap után következik be.

Az ötödik napon átállhat a szokásos étkezésre. Ne feledkezzen meg a nem tartandó gázok megjelenéséről - szükséges, hogy eltűnjenek. Ennek megkönnyítése érdekében az óramutató járásával megegyező irányba kell simogatnia a gyomrát, miközben hajlított lábakkal az oldalán fekszik.

A túl hideg vagy meleg ételeket nem szabad fogyasztani, a szilárd ételeket fokozatosan vezetik be, mivel ezek székrekedést váltanak ki. Székrekedés esetén az orvos előírhat glicerin kúpokat vagy más gyógyszereket, amelyek nem befolyásolják a tej minőségét a csecsemő számára..

Hogyan lehet gyorsan felépülni a császármetszéstől?

A mérsékelt fizikai aktivitás elősegíti a gyorsabb felépülést. Szülés után az első napon nem járhat, de különféle gyakorlatokat kell végrehajtania. Először is, a vajúdó nőnek át kell fordulnia egyik oldalról a másikra, ellazulnia és megerőltetnie a fenék izmait, felváltva és együtt hajlítva a térdeket. Forgassa el a lábát, húzza maga felé a lábujjait.

Egy ilyen egyszerű gyakorlat segít a császármetszés után a test felmelegedésében és helyreállításában. A Kegel gyakorlatok hasznosak a méhben - a hüvely izmainak ritmikus összehúzódása. Ez nemcsak helyreállítja a méh állapotát, hanem általában erősíti a kismedencei izmokat, ami pozitív hatással van a vizelés folyamatára.

Az első császármetszés utáni varratot naponta fertőtlenítőszerekkel töröljük. A varratkötést is naponta cserélik. Az öltések eltávolítását általában legalább egy hét alatt írják elő. Átlagosan 7-10 nap telik el a szülés után, minden a nő állapotától függ. A keloid heg megjelenésének elkerülése érdekében használja a Curiosint és a Contractubex-et, amelyeket vény nélkül adnak el egy gyógyszertárban..

A méh belső varrata 2-2,5 hónap alatt feloldódik.

Ami a menstruációt illeti, a császármetszés utáni első menstruáció ugyanannyi napra esik, mint a természetes szülés után. A fő tényező az, hogy a vajúdó nő szoptatja-e az újszülöttet. Ha igen, akkor a menstruáció legkorábban 6 hónappal a műtét után telik el. Ha a gyermeket tápszerrel táplálják, akkor a menstruáció csak 2 hónappal a baba születése után kezdődhet..

Az első napokban a császármetszés utáni rehabilitáció főként mérsékelt testmozgásból és megfelelő táplálkozásból áll. Hat hónap elteltével megkezdheti az eredeti fizikai forma helyreállítását, beleértve a hasizmok felpumpálását is. A gyomor hat hónaptól egy évig képes visszatérni előző állapotába.

Egy fiatal anyának ajánlott ebben az időszakban jóga, aerobic, fitnesz, testhajlítás. Ebben az esetben a terheléseket úgy kell kiszámítani, hogy figyelembe vesszük azt a tényt, hogy a gyermeket hasi módszerrel távolították el. Konzultáljon nőgyógyászával és edzőjével, milyen terhelések elfogadhatók az Ön számára.

Hogyan lehet gyorsan felépülni a császármetszés után?

Egy nő nem mindig képes egyedül szülni gyereket. Ennek számos oka lehet: túl nagy magzat, teljes placenta previa, magas fokú myopia, egyéb betegségek és jellemzők, amelyekben csak műtéti beavatkozás szükséges. De senki sem vonja le a nők válláról a baba gondozásának felelősségét, ezért az a kérdés, hogy miként lehet gyorsan visszaállni a normális állapotba és helyreállni a műtét után, minden beteget aggaszt.

A császármetszés utáni első napok:

REFERENCIA! A császármetszés egy jelentős műtéti eljárás, amelynek során a terhes nő szövetét kivágják annak érdekében, hogy a magzatot kívülről kivonják. Mind általános, mind gerinces érzéstelenítésben végzik.

- mikor kell felkelni a műtét után?

A beteg a műtét utáni első napot az intenzív osztályon tölti. Az első 12 órában nem szabad felkelni, de az ágyban fekve sem ajánlott. Annak érdekében, hogy a vérrögök kijöjjenek, és a tapadási folyamat ne kezdődjön meg belül, a nőnek feltétlenül meg kell mozdulnia - átfordulnia egyik oldalról a másikra, mozgatni a lábát. Próbálja meg pihenni a lábát az ágyon, és kissé emelje fel a csípőjét, előre-hátra lendítse, majd engedje le. Ezután fordítsa el a mellkasi részt először balra, majd jobbra. Mindent simán és ügyesen végezzen!

Orvosa folyamatosan figyelemmel kíséri az egészségét: ellenőrzi a nyomást és a pulzust, a váladék mennyiségét, a méh kontraktilitását. Ezektől a mutatóktól függ - mikor szabad felkelni és leülni.

Az első alkalom, hogy csak nővér jelenlétében kelhet fel. Ha szédül, ne aggódjon, ez normális. Üljön néhány percig, mélyen lélegezzen. Nem fog tudni azonnal kiegyenesedni, ezért ne erőlködjön. Az első napokban gyalogolnia kell, kissé előrehajolva, hogy még egyszer ne zavarja meg a varratot.

FIGYELEM! Amint a nő és a csecsemő átkerül a szülés után és egyedül maradnak, az anyának már egyedül kell gondoskodnia a babáról. Ezért nem fog sikerülni. Többet kellene járnia a folyosón (legalábbis rövid távolságokra) - így a méh gyorsabban összehúzódik.

- mennyit nem tud nyomni a császármetszés után?

Minden második nő olyan kellemetlenséggel szembesül, mint a székrekedés a szülés után. Aranyér gyakran előfordul (különösen az utolsó szakaszokban, amikor a magzat teljes tömegével a végbelet nyomja). Ezekben az esetekben nem lehet nyomni! Először is lehet provokálni a nyálkahártya repedéseinek megjelenését, a végbél vérzését, sőt a prolapsust. Másodszor, a hashártya és a méh izmainak erős feszültsége miatt egy friss varrat vérezhet.

FONTOS! A császármetszés utáni öltések általában jól vannak varrva, és nem tudnak olyan könnyen szétszóródni, de az erőfeszítések negatív hatással lesznek a gyógyulásra.

A következő segít elkerülni a székrekedést:

  • Különleges étrend betartása sok friss zöldséggel és gabonafélével, erjesztett tejtermékekkel, korpás kenyérrel, sok folyadékkal.
  • Gyógyszerek szedése: Duphalac, Normase, Portalak (ha az anya szoptat); Guttalaks, Bisacodyl, Regulax (ha a babát mesterségesen táplálják). Gyertyák - Calciolax, Ferrolax, Glycelax, homoktövis olajjal gyertyák használata megengedett.
  • Népi receptek: füge főzet, gyógynövényes és gyümölcs főzetek (csalán, valerianus gyökerek, édeskömény, ánizs, kömény).

- Mennyi ideig tart a katéter eltávolítása?

A vizeletelterelés katétere kötelező: a műtét során nagy a kockázata a hólyag károsodásának. Ezért a vizelet mennyiségének és színének figyelemmel kísérésével, és különösen azzal, hogy a vér bejutott-e a vizeletbe, csökkentheti ezt a kockázatot.

Az eljárás után a katéter egy-két napig a hólyagban marad, és általában nem okoz kellemetlen érzéseket. És az eltávolítás gyors és fájdalommentes: mély lélegzetet vesz igénybe.

A császármetszés utáni helyreállítási szabályok:

Egy nőnek fel kell készülnie arra, hogy a császármetszés utáni gyógyulás tovább fog tartani, mint egy természetes szülés után..

- a császármetszés utáni menstruációs ciklus normalizálása

A belső szerkezetátalakítás fordított folyamata a baba születésének napjától kezdődik, de ha a természetes szülés során körülbelül hat hónapig tart, akkor a test császármetszés utáni teljes helyreállítása 3 éven belül megtörténik. A menstruáció sokkal korábban jön - a normális ciklus 3-4 hónap alatt helyreáll.

Ne keverje össze a szülés utáni foltosodást - lochia - a menstruációval. Nem olyan bőségesek, de maszatosak, napról napra barnáról átlátszóvá változtatják a színüket, majd teljesen eltűnnek. A lochia megjelenése természetes folyamat, amely a méh nyálkahártyájának gyógyulását jelzi.

REFERENCIA! A szoptatás felgyorsítja a test és a méh helyreállítását. Megállapították, hogy az emberi tej 20 hormont tartalmaz, amelyek közül az egyik a prolaktin. Depresszív hatása van a progeszteron termelésére, amely felelős a petesejt éréséért és a méhben való rögzüléséért. Minél gyakrabban teszi a nő a babát a melléhez, annál több prolaktin termelődik, illetve annál hosszabb a menstruáció hiányának időszaka. Néha nem jönnek 8-10 hónapig.

- a szoptatás normalizálása műtét után

A császármetszésen átesett nőknek kezdetben számos nehézségük van a szoptatással. A korai kötődés (közvetlenül a szülés után) nem hajtható végre, mivel az anya naponta gyakran intenzív terápiában van. Nem hozzák oda a morzsákat, azaz. 24 órán keresztül nincs etetés. Ezért a tej nem azonnal érkezik, hanem 4-5 nap múlva. A csecsemő manapság egy üvegből különleges keveréket kap. Mivel a mellbimbó és az emlő szopásának mechanizmusa némileg eltér, a gyermeknek alkalmazkodnia kell a megváltozott körülményekhez. Az anya fizikai állapota és a testben megkezdett hormonális változások szintén befolyásolják. Ezenkívül a csepegtetők gyakran duzzanatot okoznak, és a mellkasban is - megduzzad, megkeményedik és fájdalmasan reagál az érintésre..

Ezért ne feledjen néhány fontos szabályt:

  • Ügyeljen arra, hogy masszírozza a melleit és fejezze ki a tejet, ha megérkezik. Elég ezt 3-4 óránként 15 percenként megtenni minden mirigy esetében. Mindent gondosan és óvatosan végezzen, szorítás és rángatózás nélkül.
  • Helyezze a csecsemőt a melléhez, hogy ne csak ő, hanem Ön is jól érezze magát. Ezt úgy teheti meg, hogy az oldalán fekszik, vagy úgy, hogy a gyomrot hasra helyezi és szorosan nyomja.
  • Szopás közben nem szabad fájdalmat éreznie! Ha a baba szája nyitva van, az állát a mellkasához nyomja, és az alsó ajak kifelé fordul - mindent jól csinálsz.
  • Igény szerint meg kell etetnie a babát, de ha éjszaka több mint 4 órán át alszik, akkor ébredjen fel és etessen.

- test helyreállítása

Ne feledje - a gyógyulási periódus minden nő esetében másként tart. Számos tényezőtől függ:

  • A szervezet egyéni jellemzői. Milyen volt a műtét, voltak-e komplikációk (varratok vagy méhlepény maradványai a méh üregében) - mindez nem jár pozitív érzelmekkel és késlelteti a gyógyulási folyamatot. A fájdalomküszöb is említést érdemel. Ez a mutató minden embernél más: valaki elfelejti a fájdalmat pár nap múlva, vagy nem figyel rá, és valaki nem képes teljesen aludni és gondoskodni magáról, a gyermekről nem is beszélve.
  • Pszichológiai állapot. Ez nem csak a nő természetétől és erkölcsi állapotától, hanem a család éghajlatától, a házastársával és más közeli rokonokkal való kapcsolattól, az újszülötthez való hozzáállástól is függ..

Minél aktívabb az anya, annál gyorsabban gyógyul meg a műtétből. Fontos azonban, hogy ne ártson, és csak azt tegye, amit az orvos megenged! A mértékletesség a fő feltétel. A nagy has befolyásolja a testtartást és a járást. A hasizmok elveszítik tónusukat, a járás kacsaszerűvé válik. Mindezek kezelhetők, de nem azonnal, hanem fokozatosan. Az atlétika 10 héttel a műtét után megengedett. Jóga és úszás megengedett. Sétáljon minél többet, viseljen fűzőt és alacsony sarkú cipőt. Jó relaxáló hatást ad a hát- és nyakmasszázs.

- császármetszés után sportol

Már néhány órával a műtét után önmasszírozhat - körkörös mozdulatokkal simogatja a hasat balról jobbra és fentről lefelé. Szerezzen teniszlabdát - írjon vele köröket, kezdve a köldöktől az óramutató járásával megegyező irányba.

6-8 hónappal a császármetszés után a legkönnyebbektől kezdve a comb, a has és a derék izmainak erősítésére szolgáló gyakorlatokat végezhet. Pilates, vízi aerobic, tánc, futás megengedett.

FIGYELEM! A műtét után egy évig tilos súlyzókat és más súlyokat használni! Tedd le egy időre a kerékpározást, a röplabdát és a súlyemelést. Ha a gyakorlat során szédülést, a varrat divergenciáját, abból vagy a hüvelyből való váladékot, hasi fájdalmat érez - azonnal hagyja abba a gyakorlást, és a jövőben válasszon másik módszert.

- császármetszés utáni higiénia

A szülészeti kórházban az ápolók foglalkoznak a varratkezeléssel. Mikor távolítják el őket (5-8 nap múlva - magának kell megtennie. Az első 3-4 napban a metszés helyén jelentkező fájdalom normális. Fontos viselni a szülés utáni kötést és időben menni a WC-re. Néha fájdalomcsillapítókra is szükség lehet, ez szintén nem eltérés.

Mit tegyünk otthon:

  1. Minden kezelés előtt mosson kezet.
  2. A varratot speciális géllel történő zuhanyozás közben mossuk, és eldobható papírtörlővel töröljük le. Jobb, ha nem használunk frottírt - mikrobák felhalmozódhatnak a redőiben.
  3. Fürdés után a sérült területet klórhexidinnel, hígított szalicilsavval vagy más fertőtlenítőszerrel kezelik.
  4. Viseljen megfelelő méretű pamut fehérneműt. Nem szabad meghúzni a bőrt, nyomja meg és dörzsölje.
  5. 2-3 héttel a császármetszés után varázsolhat egy regeneráló gélt - ez elősegíti a bőr gyorsabb normalizálódását.

FONTOS! Első fürdés - legkorábban egy héttel a műtét után!

Mit ne tegyen a császármetszés után először?

  • Súlyokat cipelni
  • A maximum, amit fel tud emelni, egy gyermek. Nincsenek nehéz táskák és dobozok, különösen a padlótól.
  • Szűrje meg a sajtót és végezzen éles mozdulatokat (billenések, fordulatok).
  • Dörzsölje meg a varratot egy törlőkendővel.
  • Egyél zsíros, édes és sült ételeket. A hüvelyesek, a káposzta, a konzervek és a fehér kenyér tilos.
  • Szexelni.
    A tilalmat 1,5-2 hónapra írják elő, de szövődmények (belső gyulladás, endometriózis, varratfoltozás stb.) Jelenlétében - a nőgyógyász engedélyéig.

REFERENCIA! Tervezze meg következő fogantatását legkorábban 3 évvel a császármetszés után. Hagyja, hogy a varrat teljesen meggyógyuljon, és a test helyreálljon.

Következtetés

A császármetszés után készüljön fel bizonyos nehézségekre, de ne remegjen a félelemtől, hanem teljesen felfegyverkezve találkozjon velük. Az összes ajánlás betartásával elég gyorsan visszapattanhat, valamint elkerülheti a kellemetlen szövődményeket. Erőfeszítést igényel, de az eredmény megéri..

Hogyan lehet gyorsan felépülni a császármetszés után? 14 hatékony módszer

A statisztikák szerint ma 3-4 terhesség minden operációval végződik. Az újonnan készült anyának nemcsak a szülés utáni időszakkal kell szembenéznie, hanem a műtét utáni állapottal is.

És ez kétszer olyan nehéz. Senki sem törölte a csecsemő gondozásának feladatait. A babán kívül senki sem csatolhatja a mellét. A nőket nem hiába érdekli, hogyan lehet gyorsan visszaállítani korábbi formájukat..

Hogyan lehet felépülni a császármetszés után?

A változás a testében közvetlenül a baba eltávolítása után kezdődik, még mindig a műtőasztalon. A méh reagál a térfogat csökkenésére és élesen összehúzódik. Ez segít megállítani a vérzést.

Mostantól minden nap csökken a volumene. Körülbelül 2 hónappal teljesen csökken. A műtét után jégcsomagot helyeznek a hasadra - ez is a méhösszehúzódás javításának és a vérzés leállításának eszköze. Feltétlenül előírják a méhösszehúzódás injekcióit.

Szinte azonnal érezhető lesz a műtét utáni heg a méhen, az elülső hasfalon és a bőrön. Különösen súlyos fájdalom az első 3 napban. A fájdalom elősegíti a stresszhormonok: az adrenalin és a noradrenalin felszabadulását, ami negatívan befolyásolja a test állapotát, valamint a hegek és a kismedencei szervek gyógyulását..

Ezenkívül az elülső hasfal izmainak tónusa csökken a megvágott has védelme érdekében. Ez jövőbeli sérvekhez vezethet. Fel kell írnia fájdalomcsillapítókat.

A császármetszés utáni varrat naponta kerül feldolgozásra. Bérlet 7-8 napra.

Az orvosok elmondják és megmutatják, és csak te tudsz segíteni magadon.

14 módszer a császármetszés utáni gyorsabb gyógyulásra

1. A műtét után ne hazudjon túl sokáig! A műtét után 10-12 óra, és ha spinális érzéstelenítést kapott, akkor 24 órán át ágyban kell maradnia. Először orvosok jelenlétében kell emelkedni. Minél korábban kelsz fel, annál jobb neked.

2. Fizikai aktivitás. Szinte azonnal a műtét után meg kell mozdulni, megfordulni az ágyban. A varratot szálakkal szorosan varrják, nem fog szétesni. 3-4 órával a császármetszés után meg kell tennie az első gyakorlatokat. Hajlítsa meg és hajlítsa meg a lábakat a boka- és térdízületeknél, a kezeknél.

3. Végezzen légzési gyakorlatokat.

  • A hátadon fekve vedd oldalra a kezed - lélegezz be, térj vissza SP-be. - kilégzés.
  • Hanyatt fekve, a test mentén kinyújtott lábakkal és karokkal. Emelje fel az egyenes karokat - lélegezzen be az orron keresztül, az alsó kéz lefelé - a szájon keresztül.
  • A bal oldalon fekve a bal kar a fej alatt van, a jobb kar a test mentén, a lábak egyenesek. Emelje fel a jobb kezét, érintse meg a párnát - lélegezzen be, engedje le - lélegezzen ki. 1-2 alkalommal ismételje meg. Ismételje meg a jobb oldalon is..
  • A hátadon fekve a lábak kinyújtottak, a jobb kéz a gyomron, a bal a mellkason van. Belégzés az orron keresztül - felfújja a gyomrot, kilégzés a szájon keresztül - leereszt.

Miután képes felemelkedni, 2 napig kezdje el végezni a gyakorlatokat, miközben az ágy szélén ül, a lábak leereszkednek.

  • Hajlítás, a lábak meghosszabbítása a térdízületekben.
  • Belégzés - a térdét húzza a mellkasához, segítve a kezét, kilégzéskor - térjen vissza az I.p..
  • Belélegzés - széttárja karjait oldalra, kilégzés - húzza be a gyomrát és térjen vissza az I.p..
  • A hátukon fekve térdüket, karjaikat a test mentén hajlították. Emelje fel a medencét, és fordítsa jobbra - balra, engedje le.
  • Feküdj a hátadon, térd hajoljon, karjait kinyújtva. Engedje le térdeit jobbra, kinyújtott karjait balra, térdeit balra, kinyújtott karjait jobbra.
  • Hanyatt fekszünk, a lábunkat és a karunkat kinyújtjuk, az egyik lábunkat felemeljük és számokat kezdünk rajzolni 1-től 6-ig. Ezután ugyanaz a másik lábbal. Minden nap hozzáadunk 1 számjegyet, és elérjük a 20-at.
  • A perineum izomzatának tónusának visszaadásához Kegel-gyakorlatok állnak rendelkezésre.

Ha tornázik, akkor a császármetszésből való felépülés sokkal gyorsabban megy. Nem lesznek tapadások, idővel a has korábbi rugalmassága visszatér, a méh rövid idő alatt összehúzódik. De először konzultálnia kell orvosával..

A láz hátterében, ha a műtét során nagy volt a vérveszteség, ha thrombophlebitis van, a testmozgás ellenjavallt. Nem szabad erőszakkal tornázni. Ha fájdalom jelentkezik, hagyja abba az edzést.

A császármetszés nem kompatibilis az intenzív fizikai aktivitással. Az első 2-3 hónapban nem lehet súlyt emelni, a sajtót hintázni, szimulátorokon gyakorolni, futni, guggolni.

3. Szoptatás. Szoptassa a babát. Mit fog adni? A mellbimbó szívásakor oxitocin termelődik a szervezetben. Serkenti az emlőmirigyek tejtermelését és a simaizmok összehúzódását, azaz. méh.

Ezenkívül ez egy szerelmi hormon, amely segíti az anyai ösztönök kialakulását. És sok szó esik az anyatej csecsemő jótékony tulajdonságairól, és mindenki tudja, hogy nincs ennél jobb..

4. Vérszegénység. A vasigény terhesség és szoptatás alatt mindig megnő. A császármetszéssel a vérveszteség többszöröse, mint a természetes szülés után.

A műtét után vérszegénység alakulhat ki. Ez megzavarja a szövetek gyógyulását, a méh összehúzódását, és nem befolyásolja a legjobban a közérzetet. Ha az orvos azt mondja, hogy alacsony a hemoglobinszintje, akkor vaspótlókat kell szednie.

5. Feküdj hasra. Már a császármetszés utáni második napon hasra feküdhet. Ez felgyorsítja a méh összehúzódását..

6. Figyelje a hólyag és a belek időben történő kiürülését.

A műtét utáni első napon el kell viselnie a vizeletkatétert. Nem kellemes, és megnehezíti a mozgást. A műtét előtt helyezik el a vizelet mennyiségének és színének szabályozására, valamint a hólyag sérülésének megakadályozására a műtét során.

A műtét után megszámolják azt is, hogy mennyi vizelet szabadult fel naponta. Ez fontos annak felméréséhez, hogy a hólyag vagy az ureter károsodott-e. Üres húgyhólyag, a méh helyes összehúzódásának fontos feltétele, és az első 12-24 órában nem fogsz tudni magadra szállni a hajón.

A műtét után székrekedést tapasztalhat. Ennek oka a csökkent bélhang, a hormonterhelés és természetesen az inaktív életmód. Ha a harmadik vagy negyedik napig nincs széklet, beöntést kapnak.

Igyon több vizet, gyakoroljon többet. Otthon érdemes több zöldséget és gyümölcsöt, tejterméket, levest és gabonát fogyasztani hajdinával és gyöngy árpával, növényi olajokkal.

7. Étel. A testnek erőre van szüksége ahhoz, hogy a műtét után normalizálódjon, valamint táplálja a babát. Ezért egyél több húst, a fehérje építőanyag, és hegei vannak, amelyeket meg kell gyógyítani.

Több rost: zöldség és gyümölcs, de vágja ki a tengerentúli gyümölcsöket. Ne feledje, hogy szoptatni fogja a babáját. Ezért az étlapod nem károsíthatja a babádat. Ne fogyasszon ételt tartósítószerekkel, fűszerekkel, forró szószokkal, füstölt húsokkal, grillezett csirkével, hodogival, pizzával, zsíros és sült ételekkel. Az ételeket párolni, főzni és párolni kell.

8. A masszázs és az önmasszázs segít a gyógyulásban. Javítja a bőr tónusát, javítja a vérkeringést és az anyagcserét. Az izomtónus is megnő.

A technikában 4 technika létezik: simogatás, dörzsölés, dagasztás és rezgés.

Az első óráktól kezdve körben simogathatja a gyomrot tenyerével, fentről lefelé és alulról felfelé.

Használhat teniszlabdát. Írja ki őket az óramutató járásával megegyező körkörös mozdulatokkal a köldöktől kezdve.

Masszázs kontraszt zuhannyal.

9. Viseljen kötést. Enyhíti a fájdalmat, támogatja a legyengült hasi izmokat. A kötés különösen nélkülözhetetlen az első napokban és hetekben. A fekvő helyzetben a merevítőre nincs szükség, csak akkor, ha mozog. Ne használja a kötést 3 óránál tovább. 4-6 hétig nincs szükség a kötésre, hosszan tartó viselése pedig ellenkező hatást eredményezhet, azaz gyengíti a sajtót.

10. Higiénia. Sajnos, ha császármetszésen esett át, akkor csak a varrat eltávolítása után szabad zuhanyozni, ha jól gyógyult. Körülbelül egy hét múlva fog megtörténni..

Előtte részenként kell mosni, hogy ne nedvesítse meg a varratot. Feltétlenül tartsa be az intim higiéniát: a WC minden látogatása után szappannal kell lemosnia.

11. Figyelje a lemerülést.

  • Az első 3 napban élénkpirosak és nagyon bőségesek..
  • 4-10 napig rózsaszín-barna vagy barna. Minden nap csökken a számuk, és a szín világosabbá válik..
  • A 10. napra sárgás vagy fehér kenet.
  • 3 hétig nyálkacsíkokat tartalmaz.
  • A kisülés 6-8 hétig teljesen leáll.

Ha nagyon bőségesek, piszkos színűek és kellemetlen szagúak, miközben az alsó hasi fájdalom vagy a láz miatt aggódnak, forduljon orvoshoz. Lehetnek olyan szövődmények, amelyek lelassítják a test gyógyulását a szülés után és a méhen lévő heg gyógyulását.

12. Aludj. A testnek jól kell pihennie. Aludjon napközben a babájával.

13. Vigyázzon megfelelően a hegre a bőrön. Az öltéseket 6-7 napig eltávolítjuk. Ha nincsenek komplikációk, naponta zuhanyozzon otthon, de ne mossa le a varrás területét mosdókendővel. Zuhanyzás után ragyogó zölddel kezelje, ha az orvos a felmentéskor nem ír elő mást..

Annak érdekében, hogy ne maradjon durva heg, egy hónap múlva használhat speciális kenőcsöket (Kontroktubeks, Solcoseryl, Klirvin), ha akarja, vegye fel a kapcsolatot egy szépségszalonnal.

14. Séta a friss levegőn. A sebek gyors gyógyulása és a szövetek táplálása oxigén nélkül lehetetlen. Ezenkívül a csecsemője számára is hasznos lesz..

A hegek 6-12 hónap múlva gyógyulnak meg, az izom és a bőr tónusa visszatér.

A szülés és a császármetszés után nem olyan könnyű rendbe hozni a tested, de a baba születésének öröme be fogja árnyékolni az összes nehézséget.

Gyógyulás császármetszés után

Császármetszés után az első napok a legnehezebbek. Az olyan apró dolgok, mint az oldalra borulás, köhögés, mély lélegzetvétel vagy ágyhoz nyúlás, nem könnyű..

ELSŐ NAPOK

A műtét utáni első napon az újonnan készült anya az intenzív osztályon van, ahol egy nővér és egy altatóorvos figyeli állapotát. Megmérik a vérnyomását, a pulzusát, a hőmérsékletét, felmérik a méh összehúzódásának mértékét és a hüvelyi váladékozás, vizelés intenzitását. A nővér megváltoztatja a metszés körüli kötéseket. Epidurális vagy spinalis érzéstelenítés alkalmazása után a nőnek 3–12 órán át ágyban kell maradnia. Fokozatosan, sietség nélkül, hirtelen mozdulatok nélkül kell felkelnie, mindig az orvosi személyzet vagy rokonok valakinek jelenlétében. A műtét után a 2-3. Napon ülhet.

Ha kényelmesebbnek érzi magát a műtét után, kövesse ezeket a tippeket:

Fordítsa az oldalt

1. Annak érdekében, hogy könnyebben átfordulhasson hátulról oldalra, először is hajlítsa meg a térdeit, hogy a lábai a síkon nyugodjanak, amelyen fekszik.
2. Pihentesse a lábát, és emelje fel a csípőjét úgy, hogy a test egyenes legyen a vállaktól a térdig.
3. Forgassa oldalra a csípőjét, és engedje le őket. Ezután fordítsa a felsőtestet ugyanarra az oldalra.

Tehát, az oldalán fekszel. Ez a módszer megmenti a varratokat a sérülésektől és megkönnyíti a könyökeket a lepedők fájdalmas dörzsölésétől..

Köhögés

Ha a császármetszés során általános érzéstelenítést alkalmaztak, akkor köhögnie kell, hogy megszabaduljon a tüdőben felhalmozódott nyálkahártyától..

A kellemetlen vagy fájdalmas érzésektől való félelem nélkül megtisztíthatja a torkát egy egyszerű, "ugatás" nevű technikával. Ironikus neve ellenére valóban hatékony, és szakértők javasolják.

1. Meg kell erősíteni a varratokat a kezével, egy kis párnával vagy nyakkendővel egy törülközővel.
2. Most mélyen lélegezzen be, teljesen kitöltve a tüdejét.
3. A következő művelet egy teljes kilégzés, hirtelen, de finoman - a gyomorba húzva, és nem felfújva.
4. Adj ki egy olyan hangot, mint "woof".
5. Ismételje meg többször egy óra leforgása alatt, különösen, ha gurgulást vagy zokogást érez a mellkasában. Ha a mellkasa tiszta és rendszeresen felkel az ágyból, akkor nem kell gyakran ezt tennie..

Ha a "szokatlan születést" speciális indikációk miatt tervezik, amelyeket már részletesen leírtunk az "Értékelhetetlen segítség a szülésnél" cikkben, akkor rendkívül hasznos lesz a köhögés helyes gyakorlása.

Felkelés és járás

A nővér az orvos engedélye után segít először felkelni az ágyból. Ugyanakkor elájulhat és szédülhet. Ne ijedjen meg! Ez természetes, mert most hasi műtéten estek át! Függetlenül attól, hogy általános érzéstelenítést vagy epidurális érzéstelenítést alkalmaztak-e, az első emelkedések során elkerülhetetlen a gyengeség érzése..

Most, amikor először kelsz fel, először gondolj arra, hogy a legnehezebb már elmúlt, és az első felemelkedésed már azt is jelenti, hogy szilárdan a felépülés útján jársz.!

A gyermek születése hatalmas esemény, igazi bravúr, függetlenül attól, hogy ez megtörtént - a természetes születési csatornán keresztül, vagy a "császármetszés" segítségével. Komolyan gondolja, hogy egy adott pillanatban, pontosan a hatalmas Föld ezen pontján ezt a bravúrt TE hajtottad végre! És nagyon hamarosan a várva várt baba otthon lesz veled, és teljes mértékben élvezni fogod az anyaság boldogságát, a kommunikáció felbecsülhetetlen pillanatait a világ legédesebb, legkedvesebb, legkedvesebb teremtményével..

Ha szigorúan betartja az orvos ajánlásait, és rájön, hogy egészségi állapota közvetlenül azok betartásától függ, akkor a felépülési időszak simán és gyorsan megy..

Az ágyból való kilépéshez tegye a következőket:

1. Forduljon az oldalára, hagyja, hogy a lábai lógjanak az ágy szélén, és üljön át ülő helyzetbe.
2. Üljön egy ideig és gyakorolja a lábát.
3. Ha készen áll, engedje le a lábát a padlóra, és álljon fel (mindig segítséggel). Álljon a lehető legegyenesebben. Nem fogja károsítani a varratokat, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy meghúzódnak.
4. Miután megszokta az állást, tegyen egy kis lépést..

Minden alkalommal, amikor felkelsz az ágyból, észreveszed, hogy ezt egyre könnyebb elvégezni..

Most próbáld fokozatosan növelni a sétáid időtartamát. Ne felejtsd el gondolkodni:

- Rendben vagyok, fickó! Minden lépésnél erősebbé válok. Minden mozdulat közelebb visz a kisülési otthonomhoz, mivel minden szárnycsapása egyre közelebb viszi a madarat dédelgetett fészkéhez.

Bélgázok

Ezek, anyajegyek, felhívják a figyelmet a hasüreg bármilyen művelete után. Egyszerűbben fogalmazva: ez egy olyan helyzet, amelyet a "pöfékelek" szavakkal határozottan hangoztatnak. Ennek a problémának az oka a bélműködés lelassulása a műtét eredményeként..

Segítenek megbirkózni a gázokkal:
- mély lélegzés;
- a szék ringatása (ha a gázok már otthon is zavarják);
- olyan élelmiszerek és italok kizárása a posztoperatív étrendből, amelyekből gázok szabadulnak fel

Vizelés

Egy másik kényes pont a vizelés nehézségei. Előfordulhatnak az ureterben lévő katéter, érzéstelenítés és hasi műtét után.

Ne aggódjon, igyon sok folyadékot, próbáljon vizelni a zuhany alatt vagy a fürdőben. Ha nem vizelheti meg magát, akkor is szükség van egy katéterre a hólyag ürítéséhez.

JOBB DIÉTA

1. nap.

Egy nőnek vizet szabad inni, gáz nélkül, citromlével savanyítva. Tekintettel arra, hogy általában a műtét után a csepegtetőket elhelyezik, az első napon az anya az összes tápanyagot közvetlenül a véráramba kapja.

2. nap.

A császármetszést követő második napon a nőt az intenzív osztályról a szülés utáni osztályra helyezik át. A császármetszés utáni étrend hasonló a hasi műtétek utáni étrendhez. A sűrű étel kizárt - ebben az időben a lehető legnagyobb mértékben kímélnie kell az emésztőrendszer szerveit.

3. nap és azon túl.

Az étrend fokozatosan bővül. A műtét utáni 3. napon alacsony zsírtartalmú csirkehúsleves, főtt hús, túró vagy húspüré vagy soufle, zabkása kerül a menübe. A teljes étrend 5-6 étkezésre oszlik. Megengedett nem túl édes teát, vékony zselét, kompótokat, csipkebogyó levest inni. Az étkezés szokásos mennyisége minden étkezésnél 70-100 ml.

Az első független székletnek a műtétet követő 3-5. Napon kell lennie. Ezt követően visszatérhet a terhesség alatt fogyasztott ételekhez, de az ápoló anyák számára ajánlott korlátozásokra figyelemmel. Végül is a tej általában ilyenkor jön.

A széklet normalizálása és a székrekedés megelőzése nagyon hasznos:

- mérsékelt fizikai aktivitás,
- az étrendben megfelelő mennyiségű zöldség és szárított gyümölcs (különösen aszalt szilva) is. Ebben az időszakban a császármetszéssel szült nők esetében nincs több táplálkozási jellemző..

SZoptatás "A-tól Z-ig"

Amint észhez tér, próbálja meg kihozni gyermekét az óvodából. Emlékeztetni kell arra, hogy bizonyos fizikai tényezők megnehezítik a csecsemőnek a mellhez való tapadását..

Még a félelem is okozhatja az első sikertelen táplálkozást. Ezenkívül a tej később (5-9 nap) jöhet az általános érzéstelenítés alkalmazása és a méhcsökkentő gyógyszerek használatának korlátozása, a természetes szülés során felszabaduló szükséges hormonok hiánya miatt. A babának azonban annyira szüksége van az anyatejre!

Ne feledje a következő szabályokat

A kórteremben a csecsemőtől elkülönítve fejezze ki mindkét mellét - jobb, ha 8-10 rövid, 5 perces próbálkozást hajt végre 2 óránként, kivéve az éjszakai szünetet 24.00 és 6.00 között. A babád nemrég született, és eddig kevés kolosztrum termelődik - természetes szükségleteinek megfelelően. Ezért kifejezve 5-10 gramm nem kevés. És lehetetlen kifejezni "az utolsó cseppig". Ne kínozza magát. A kolosztrum palackban gyűlik össze, hűtőszekrény nélkül, szobahőmérsékleten 8 órán át tárolható. A lehető leghamarabb adjon kolosztrumot babájának, lehetőleg egy kanálból, a könyökére helyezve a babát úgy, hogy félig függőlegesen legyen rajta..

Ha a babát óránként hozzák hozzád, akkor az éjszakai szünetet leszámítva folytassa a pumpálást még 6-8 alkalommal. Általában minden második etetés hatástalan, annak a ténynek köszönhető, hogy a csecsemőt etetik, és megszokta, hogy üvegből szívjon. Ha a csecsemő aktívan a megfelelő helyzetben szopja etetés közben, tekintsük ezt a dátumot pumpálásnak. Ha a baba lassan szívott, akkor etetés után pumpálja a mellet.

Te és a babád otthon vagy!

Ne idegeskedjen, ha balesetei vannak a csecsemő etetése közben. Kezdje az etetést a lehető legnyugodtabban és nyugodtabban. Tanuld meg, hogy ne gondolj semmire, ami felidegesíthet, felidegesíthet.

Ezenkívül a mentális stressz csökkentheti a tejtermelést..

- Hívjon meg egy szoptatási tanácsadót, hogy tanítsa meg a szoptatás gyakorlatát és technikáját (meg kell tanulnia a helyes alkalmazást, a helyes elvételt, a kényelmet, a különböző pozíciókból való táplálást, a fekvés közbeni táplálkozást és a csecsemővel való alvást, szükség esetén a megfelelő kifejezést),

- A szoptatási konzultáció előtt 2 óránként rögzítse a csecsemőt a melléhez, függetlenül attól, hogy alszik vagy ébren van-e, kivéve az éjszakai szünetet 22-24 és 4 óra között..

- Vigye magával gyermekét ágyba, amint lefekszik, és egész éjjel alszik mellette.

Táplálkozás etetéskor

Szoptatáskor a napi étrendnek tartalmaznia kell legalább 500 ml tejet, kefirt vagy joghurtot, 50-100 g túrót, körülbelül 200 g húst, 600 g zöldséget (jobb, ha különböző zöldségeket viszünk be egymás után), 1 tojást, 300-500 g gyümölcsöt ( a mennyiséget fokozatosan növelni kell), 35 g vajat és 20 g növényi olajat.

Az alkoholt és az allergiát okozó ételeket ki kell zárni: méz, citrusfélék, eper, csokoládé, konzervek, kolbászok. Fogyasszon sok folyadékot. Ugyancsak ajánlott a vitamin-ásványi komplexek szedésének folytatása terhes és szoptató nők számára, mivel a vitaminok és ásványi anyagok iránti igény ugyanolyan magas marad, mint a terhesség alatt.

Javasoljuk, hogy valaki segítsen a ház körül, hogy időt fordítson saját erőinek helyreállítására és a szoptatás kialakítására. Két-három hónap elteltével már elkezdhet speciális gyakorlatokat folytatni a has, a karcsú lábak, a mellkas szépségének rugalmasságának megszerzése érdekében..

Császármetszés: mire lehet számítani a műtét után?

Bármennyire is fejlett és elterjedt napjainkban a császármetszés működése, fontos megjegyezni, hogy ez még mindig egy művelet. És az utána jelentkező komplikációk elkerülése érdekében egy fiatal anyának nagyon sok fontos szempontot kell figyelembe vennie..

Lyudmila Spitsyna
Szülész-nőgyógyász, Moszkva

A modern szülészetben a császármetszés a leggyakrabban végzett szülés. Általános vagy regionális érzéstelenítésben (spinális vagy epidurális érzéstelenítés - ilyen típusú érzéstelenítés esetén érzéstelenítőt injektálnak a gerinccsatornába ágyéki szinten). Ilyen érzéstelenítés esetén csak a test alsó részét érzéstelenítik. A műtét során a kismama eszméleténél van, születése után azonnal hallja és láthatja gyermekét. A baba eltávolítása után a nőnek gyakran kapnak gyógyszereket az alváshoz a műtét hátralévő részében. Ebben az esetben a műtét könnyebben tolerálható. Az ébredés a műtőasztalon történik. Ugyanakkor általában egy nő jól érzi magát, nem érzi a gyengeség és az ájulás érzését. Az általános érzéstelenítés alkalmazásakor pedig egy nő a műtét után 30-60 percen belül felébred.

Egyáltalán nem fáj
A műtét előtt egy nőnek katétert helyeznek a hólyagjába, és egy katétert (vékony cső) a karjában lévő vénába. A katétert a hólyagból általában az első nap végén távolítják el, ez az eljárás teljesen fájdalommentes. A könyökvénában lévő katétert addig tartják, amíg intravénás gyógyszeradagolásra van szükség.

A császármetszés utáni első nap - intenzív osztály

A műtét után a nőt áthelyezik az intenzív osztályra, ahol egészségügyi személyzet felügyelete alatt áll. Az osztályon vannak felszerelések, amelyek lehetővé teszik a fiatal anya állapotának folyamatos ellenőrzését, és ami a legfontosabb, egy szülész-nőgyógyász és altatóorvos-reanimatológus figyeli jólétét.

A műtét befejezése után 1,5-2 órán át jégcsomagolást alkalmaznak az alhasra a vérzés és a posztoperatív vérömleny (vérzés) kialakulásának megelőzése, a méhösszehúzódás javítása és a posztoperatív szöveti ödéma enyhítése érdekében.

A műtét után 2-3 órával a nőnek el kell kezdenie mozgatni a karját és a lábát, és megfordulnia az ágyban. A műtét után 5-6 órával szabad leülni és körbejárni a kórtermet.

A császármetszés után egy nőt számos gyógyszerrel injekcióznak:

  • intravénás folyadékokat adnak a vérveszteség pótlására és a folyadék- és elektrolit-egyensúly helyreállítására. A műtét után egy intravénás katéter (egy ulnáris vénába behelyezett cső) általában megmarad. Ezen a katéteren keresztül, egy cseppentő segítségével folyadékot juttatnak. Ha a császármetszést szövődmények nélkül végezték, akkor a csepegtető 2-3 órán át marad;
  • narkotikus fájdalomcsillapítókat írnak fel, mivel a varrat területén a fájdalom meglehetősen súlyos. Ezeket a gyógyszereket az első 2-3 napban napi 1-2 alkalommal adják be, majd fokozatosan törlik. Biztosítják a szükséges mértékű fájdalomcsillapítást;
  • a méh-redukáló szereket (oxitocint) intravénásan injekciózzák egy cseppentőbe vagy intramuszkulárisan naponta 2-szer;
  • a császármetszést követő fertőző posztoperatív szövődmények megelőzése antibakteriális gyógyszerek segítségével történik. Az antibiotikum első adagját intravénásan adják be közvetlenül a zsinór lekötése után, és ismét 6–12 órával később, a műtét utáni első napon. Ha egy nő a császármetszés után fertőző és gyulladásos szövődmények kialakulásának egyik magas kockázatú csoportjába tartozik (például ha húgyúti fertőzéseket észleltek a terhesség alatt, akkor több mint 12 óra telt el a víz kiöntése óta a műtét előtt stb.), Antibakteriális gyógyszerek bevezetése folytassa 5-7 napig. Ha a műtétet tervezték, szövődmények nélkül zajlott le, akkor a műtét során egyszeri antibiotikum beadása lehetséges. Mindenesetre az antibiotikumok használata a műtét alatt és után általában nem befolyásolja a szoptatást. Ha antibakteriális gyógyszereket kell használni, amelyek nem kompatibilisek a szoptatással, az orvos mindenképpen tájékoztatja erről a fiatal anyát, és elmagyarázza, hogyan kell viselkedni annak érdekében, hogy megmaradjon a csecsemő anyatejjel történő táplálásának lehetősége a kezelés végén..

A császármetszést követő első napon terápiát hajtanak végre, amelynek célja a belek munkájának helyreállítása. Ehhez szükségszerűen hozzá kell adni a bél összehúzódási aktivitását stimuláló anyagokat (káliumkészítmények stb.) Az injektált oldatokhoz. Az első végén - a műtét utáni második nap elején tisztító beöntést írnak elő a belek aktiválására.

A császármetszést követő napon csak inni szabad, enni nem lehet. Ez a korlátozás szükséges a gyomor-bél traktus terhelésének minimalizálása érdekében. Ihat vizet citromlével vagy ásványvizet gáz nélkül.

A korai posztoperatív időszakban megelőzik a vérrögök képződését az alsó végtagok edényeiben: gyógyszereket adnak a vérrögképződés megelőzésére, a lábak átkötése műtét előtt vagy speciális kompressziós harisnya használata ajánlott - ez az intézkedés javítja a lábak vénás kiáramlását, segítve a vér mozgását a vénákon. Rugalmas kötések vagy harisnyák viselése, lehetőleg legalább hét napig a szülés után.

Ha a műtét jól sikerült, az anyának és a babának nincsenek szövődményei, akkor először az intenzív osztályon lehet a babát etetésre vinni, azonban a legtöbb szülészeti kórházban ezt nem fogadják el, és gyakrabban a babát már a szülés utáni osztályon hozzák az anyához..

Császármetszés után: szülés utáni osztály

Az első végén - a császármetszés utáni második napon a nőt egy rendszeres szülés utáni kórterembe helyezik át. Leülhet és körbejárhatja a szobát. Szintén a 2. napon folytatódik az infúziós oldatok beadása. Olyan gyógyszerek alkalmazása esetén, amelyek negatívan befolyásolhatják az újszülöttet, ajánlott a szoptatást később, cselekvésük befejezése után kezdeni..

6-7 napon belül a kezelőorvos megvizsgálja a posztoperatív varratokat, az ápoló naponta egyszer bekötözi és fertőtlenítő oldatokkal dolgozza fel. Az öltéseket általában a műtétet követő 5-7. Napon távolítják el.

A fiatal anya állapotának felmérése érdekében különféle vérvizsgálatokat írnak elő. A műtét utáni 5-6. Napon ultrahangvizsgálatot végeznek a kismedencei szerveken, amely lehetővé teszi a méh nagyságának, a posztoperatív varratok állapotának, a hematómák, a vérrögök jelenlétének, a méh üregének méretének és tartalmának megítélését..

A szülés után a méh kiterjedt seb. A gyógyulási folyamatot a nemi szervekből származó váladék jelenléte kíséri - lochia. A császármetszés után, valamint a természetes szülés után a lochia először véres, majd véres (barnás-rózsaszínű) és a szülés után 6-8 héten belül kiemelkedik. Javasoljuk, hogy egy nő minden vizelet, székletürítés után végezzen WC-t a külső nemi szervekből, 2-4 óránként cserélje ki az egészségügyi betétet..

A császármetszés utáni táplálkozás jellemzői

A gyomor-bél traktus terhelését a posztoperatív időszakban fokozatosan kell növelni. A második napon fogyaszthat főtt húst, gabonaféléket, alacsony zsírtartalmú húslevest, ihat édes teát. A harmadik naptól kezdve az anya már megengedheti magának a táplálóbb ételeket, figyelembe véve a szoptatást.

Támogatás a hasnak császármetszés után

Közvetlenül a szülés utáni osztályra történő áthelyezés után elkezdheti a posztoperatív kötést. Aszeptikus kötésen viselik. A posztoperatív kötés rögzíti a varratokat, a hasi izmokat, csökkenti a varrat területén fellépő fájdalmat, a sérv valószínűségét. A műtét után 2 hónapon belül kötést kell viselni.

Szoptatás császármetszés után

A szoptatás az intézmény hagyományaitól, az anya és a gyermek állapotától függően megengedett a műtét után 1-3 nappal. A császármetszés utáni laktáció fejlődése majdnem megegyezik a természetes úton szült nőkével. Ha a műtétet megtervezték (a spontán munka kifejlődése előtt hajtották végre), akkor a tej nem a 3-4., Hanem a 4-5. Napon jöhet, de a kolosztrum a műtét után azonnal felszabadul.

A legkényelmesebb az oldalán fekvő csecsemő etetése a császármetszést követő első napokban. Ez a helyzet lesz a legkevesebb hatással a posztoperatív varratra. A jövőben lehetőség van a csecsemő etetésére ülő vagy álló helyzetben.

A posztoperatív időszak normális lefolyása alatt az anyát a szülészet 6–7. Napján bocsátják ki.

Miután hazatért

10-12 nappal a kórházból történő kivezetés után tanácsos felkeresni egy szülész-nőgyógyászt az antenatális klinikán, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a műtét utáni gyógyulás jól megy-e..

Végső gyógyulás a császármetszés után

A méh utáni seb végleges gyógyulása és a heg kialakulása a szülés után 8 héten belül megtörténik. Ezen kifejezések alatt ajánlott ismét felkeresni a szülész-nőgyógyászt. Ebben az esetben elengedhetetlen a medencei szervek kontroll ultrahangvizsgálata a méh üregének és a posztoperatív heg állapotának ellenőrzése érdekében.

A császármetszés utáni menstruáció ugyanúgy helyreáll, mint a természetes szülés után. Ha egy nő szoptatja a babáját, akkor a menstruáció 6-12 hónappal a szülés után visszatér, olyan esetekben, amikor a csecsemőt üveggel etetik - általában 8 héttel a szülés után.

A szexuális kapcsolatok folytatásakor szükség van fogamzásgátlók használatára, amelyek kiválasztásában az orvos segít. A műtét után 1-2 éven belül végzett abortusz jelentősen rontja a következő terhességek prognózisát. Úgy gondolják, hogy a méhen a heg (az izomréteg teljes helyreállítása) a műtét után 2-3 évvel éri el optimális állapotát. Ezen időszak után ajánlott megtervezni a következő terhességet..

Hasznos tippek

  1. A császármetszés után szexuális pihenés javasolt a műtét után 2 hónapig.
  2. A műtét után 2 hónapig nem kívánatos 3-4 kg (gyermek súlya) súlyt emelni.
  3. Ügyeljen arra, hogy betartsa a személyes higiénia szabályait: lehetőleg naponta legalább kétszer zuhanyozzon, miközben a varrat területét nem szabad mosogatórongygal dörzsölni. Zuhanyzás után a posztoperatív hegterületet naponta egyszer antiszeptikus oldatokkal (ragyogó zöld, 70% etanolos oldat) kell kezelni. Feldolgozás után egy eldobható antiszeptikus kötést visznek fel a varrat területére, hogy megakadályozzák a varrat súrlódását a ruházaton. A kéreg teljes eltűnése után (átlagosan 10-14 nappal a műtét után) a posztoperatív varrás területén a kötés elhagyható.
  4. A császármetszésen átesett és szoptató nő étlapjának elegendő mennyiségű fehérjét kell tartalmaznia, mivel ezek jelentik az immunitás és a hemoglobin faktorok szintézisének fő építőköveit. A fehérjék nagy mennyiségben megtalálhatók az anyatejben is. Sok fehérje található húsban, halban, túróban, tejben, sajtban. Ebben az esetben a húsnak és a halnak zsírszegénynek, főttnek vagy pároltnak kell lennie. A sajtot enyhén kell választani.
  5. A műtét után 2 hónapig nem szabad pumpálni a hasi izmokat, mivel fennáll a varrat divergenciájának lehetősége. De 1 hónap elteltével elkezdhet könnyű testgyakorlatokat, amelyek célja a test általános tónusának helyreállítása. Először is 15-20 percig gyakorolhat, az órák időtartamának későbbi növelésével akár napi 40 percig..

Légzőgyakorlatok

A műtét után már 2 órával légzőgyakorlatok végezhetők, amelyek elsősorban a stagnáló folyamatok és a tüdő gyulladásos szövődményeinek megelőzésére irányulnak, amelyek annak következtében jelentkezhetnek, hogy egy nő viszonylag hosszú ideig feküdt fekvő helyzetben. Ezek a gyakorlatok különösen relevánsak általános érzéstelenítésben, amikor egy csövet behelyeznek a légutakba, az irritálja a légutakat, megnövekedett mennyiségű nyálka keletkezik bennük, amely a kórokozó mikrobák táptalaja. A légzőtornyot ápoló végzi. A légzés fázisainak (belégzés és kilégzés) kombinációjából áll, bizonyos gyakorisággal. Erre a célra használhatja a léggömb felfújását is.