Duzzanat terhesség alatt: miért jelenik meg és hogyan kell kezelni

Ha ödéma gyanúja merül fel a terhesség alatt, akkor egy nőnek azt javasoljuk, hogy nyugodtan üljön le a kanapén lehúzott lábbal. Ha úgy tűnik, hogy a lábak vagy a karok megvastagodtak, ez azt jelenti, hogy a folyadék stagnál a testben. A tünet mind a terhesség normális lefolyását, mind a belső betegségek kialakulását jelzi.

Hogyan és hol jelenik meg a tünet

A láb, a kéz, az arc vagy a boka daganatait a testszövetekben a folyadék visszatartása okozza. Ez a terhesség ötödik hónapja körül következik be. A tünet a harmadik trimeszterben válik hangsúlyossá.

A terhesség különféle változásokat von maga után a nő testében, emiatt a lábai és más részei megduzzadnak. A daganat fokozatosan növekszik: először a terhesség alatt a lábakon duzzanat jelentkezik, majd a kezeken és az arcon. Ha megnyomja a duzzadt területet, 1 percig kis horpadás marad.

Néha az orrnyálkahártya megduzzad terhesség alatt. Egy nőnek nehéz lélegezni. Ebben az esetben ellenjavallt érszűkítő cseppek használata. Ellenkező esetben az erek beszűkültek a köldökzsinórban, ami zavarja a tápanyagok és oxigén áramlását a magzatba..

Az egyetlen orvosság, amelyet a terhes nők orrödéma esetén alkalmaznak, az Aquamaris. A terméket a gyógyszertárban spray-k formájában értékesítik, különböző méretű palackokban..

Ha egy nő nem tudja eltávolítani a gyűrűt az ujjáról, akkor a keze duzzadt a terhesség alatt. Normális, ha a duzzanat kicsi és egy helyen van, anélkül, hogy a test más részeire terjedne..

Jobb átadni egy általános vizeletvizsgálatot, hogy kizárja a fehérjék megjelenését a vizeletben. A vizeletben lévő fehérjék, az ödéma és az artériák megnövekedése a gestosis fő jele.

A késői toxikózis veszélyes a gyermek és az anya egészségére. A betegség és az egészségromlás első jelei esetén azonnal forduljon orvoshoz.

A terhes nők ödémájának okai

A terhes nőknél az ödéma és a daganatok kialakulásának oka a folyadék felhalmozódása a szervezetek külső és belső szöveteiben, a kis medence véráramának növekedése. Vannak más magyarázatok a kellemetlen tünetek előfordulására:

  1. A növekvő méh nyomást gyakorol a vena cava-ra, amely a test jobb oldalán helyezkedik el. Vért visz a lábakból és a lábakból a szívbe. A magzat megnyomja a kismedencei vénákat, korlátozva a keringést a hát, a lábszár és a szív részéről. Ez a folyadékot a vénából az alsó végtagok szöveteibe nyomja, duzzanatot okozva..
  2. A hormonális változások, például a progeszteron, az ösztrogén, a hCG és a prolaktin szintjének növekedése az érpermeabilitás megváltozásához vezetnek, és ödémát eredményeznek a terhesség alatt.
  3. A tüdő, a máj, a vesék, a pajzsmirigy betegségeinek jelenléte egy terhes nőnél, a pangásos szívelégtelenség provokálja az ödéma megjelenését.
  4. A depresszió vagy a magas vérnyomás gyógyszerei duzzanatot okoznak.

Az ödéma a második és a harmadik trimeszterben fejeződik ki. A tünetek megjelenését befolyásoló tényezők a terhesség alatt:

  • nyári hőség;
  • hosszú tartózkodás álló helyzetben;
  • alacsony káliumtartalmú étrend;
  • túlzott nátrium-bevitel;
  • nagy adag koffein.

Amikor a daganat veszélyes a csecsemőre és az anyára

Néha a terhesség alatti duzzanat azonnali orvosi ellátást igényel. A tünetek veszélyes állapotot jeleznek:

  1. Szokatlan duzzanat az arcon, a szem körül. A duzzanat a szokásosnál nagyobbnak tűnik.
  2. Ha a daganatokat túlzott súlygyarapodás, proteinuria és magas vérnyomás kíséri, ez a preeclampsia, a gestosis szövődményét jelzi.
  3. Ha egy terhes nő egyik lába duzzadtabb, mint a másik, jellegzetes bőrpír, ez a mélyvénás trombózis kialakulását jelzi.
  4. Ha egy terhes nő kóros duzzanatot észlel a csuklóban, a kézben, akkor carpalis alagút szindróma alakul ki. A betegség ödémával jár, amely összenyomja az idegeket és átterjed a karokon..

Nagy duzzanattal vagy a testtömeg gyors növekedésével, az étrendtől függetlenül megkezdődik az ödéma azonnali kezelése terhesség alatt. Nehéz esetekben nőgyógyászhoz fordulnak, és követik a tanácsát.

Nézzen meg egy videót a terhesség alatti ödémáról:

Kezelési módszerek

Sok terhes nő nem tudja elkerülni az ödémát. A terhesség alatt az ödéma számos gyakori gyógymóddal rendelkezik. A tünetek megjelenésének fiziológiai természetének kezelési módszerei:

  1. Ne álljon sokáig mozdulatlanul. A terhes nőnek azt javasoljuk, hogy próbálja meg, hogy ne álljon vagy üljön sokáig. Jobb, ha szüneteket tartunk: ha hosszú ideig állunk - ülünk, ha sokáig ülünk - felállunk sétálni. Nem ülhet keresztbe.
  2. A bal oldalon alvás kevesebb nyomást gyakorol azokra az erekre, amelyek vért szállítanak a lábaktól a szívig. Ez alvás közben párnákat használ a lábak emeléséhez. Csökkenti a duzzanatot, a fájdalmat.
  3. Kényelmes cipőben járás. A terhesség alatt a lábakon duzzadt bokák megnehezítik a cipők viselését. Ahogy a duzzanat miatt a láb mérete növekszik, a régi cipők feszesek és kopóak lesznek. Célszerű sarok nélküli cipőt választani. A sportcipő csökkenti a fájdalmas puffadtságot.
  4. Az egészséges táplálkozás. Terhesség alatt egy nő egészséges étrendet követ. Az étrendben a gyümölcsök és zöldségek dominálnak. Csökkentett cukor-, só- és zsírtartalom. A legjobb elkerülni a feldolgozott, előre csomagolt ételeket. A terhes nőnek ajánlott enni C- és E-vitaminokat tartalmazó ételeket, antioxidánsokban gazdag ételeket - áfonya, áfonya, málna, articsóka és aszalt szilva.
  5. A nátrium bevitelének csökkentése. Terhesség alatt csökkentse az étrendben lévő sót. A fűszer a testet visszatartja a vízben.
  6. Ivási egyensúly. Ajánlatos naponta 8-10 pohár vizet inni. A folyadék kiüríti a szervezetből a méreganyagokat, a nátrium-akkumulációkat és a salakanyagokat. Ez minimalizálja a duzzanat mértékét.
  7. Ne viseljen vastagodó harisnyát. Vastag zokni korlátozza a vér és folyadék szabad áramlását a testben. Jobb olyan szűk harisnyában járni, amelyet kényelmes viselet a has szorítása nélkül.
  8. Relaxáló gyakorlatok. Az ödémában szenvedő terhes nő mérsékelt testmozgást végez. Például a járás lehetővé teszi a vér keringését a testben. Edzés előtt egy nő konzultál egy nőgyógyásszal.
  9. Kompressziós harisnya viselése. A kompressziós zokni enyhíti a fájdalmat, megakadályozza a lábak, a lábak és a bokák folyadékretencióját. A dolog mérethez igazodik.
  10. Az ödéma terhesség alatt megengedett gyakori kezelései a masszázs, a lábak levendula-, ciprus- vagy kamillaolajba áztatása és a gyógyteák fogyasztása.
  11. Pihenjen a medencében. Az úszás nyomást gyakorol a lábszövetekre és ideiglenesen enyhíti a fájdalmat.
  12. Reflexológia. Relaxáló kezelés a lábak, lábak, bokák számára, ha nagyon fájnak és duzzadtak. Javasoljuk, hogy válasszon egy regisztrált és tapasztalt reflexológust, aki jártas a terhes nők kezelésében.
  13. A láb magasan tartása. A terhes nő lábait a feje fölé emeli, vagy a földön fekszik. Ugyanakkor a lábak fel vannak emelve, a falhoz nyomódnak.

A duzzanat a terhesség gyakori tünete. Ez ideiglenes, és a szülés után néhány nappal megszűnik. De egy terhes nő gyakorolhat, emelt lábakat tarthat, és sokáig kerülheti az ülő vagy álló helyzetet..

Tapasztalt ödémát terhesség alatt? Osszon meg tippeket a tünetek kiküszöbölésére a megjegyzésekben. Ossza meg a cikket barátaival a közösségi hálózatokon.

Miért fordul elő ödéma terhesség alatt, és mit kell tenni?

Sok újonnan készült terhes nő tudja, hogy a gyermek hordozása alatt a lábak, a karok, az arc megduzzadhatnak. És úgy tűnik, hogy normálisnak tekintik, mert ez gyakran előfordul. De miért akkor követik az orvosok olyan szorgalmasan az elemzéseket, és minden bizonnyal arra figyelnek, hogy az osztályuk duzzadt-e? A "terhes" ödéma veszélyes??

A puffadás olyan állapot, amikor a felesleges folyadék összegyűlik a szövetekben. Ezt duzzanat formájában észleljük, amely elsősorban az arcon és a lábakon jelentkezik, de terhesség alatt is megduzzadhat a kéz, a has és a hát alsó része..

Valójában a terhesség alatti duzzanat nem ritka, és megvannak a maga magyarázatai. Először is, a test folyadékigénye folyamatosan növekszik, ezért minél tovább, annál többet akar egy nő inni. A terhesség alatt megszerzett súly jelentős része csak folyadék. Másodszor, a nátrium felhalmozódik egy nő testében - az erekben és az összes szövetben, a csont kivételével. A nátrium pedig, mint tudják, vonzza és így visszatartja a vizet a testben. Így jelenik meg a duzzanat.

Orr duzzad terhesség alatt

Először is, a szövetekben a folyadékretenció a nő arcán nyilvánul meg: kerekít, a szemhéjak megduzzadnak, vizuálisan pedig a szemek keskenyebbé és kisebbé válnak. Gyakran a veseödéma az arc duzzadásával kezdődik, kezelést igényel, amely körülbelül egy kicsit alatt van.

Többek között az orr is megduzzad. De egyáltalán nem kizárt, hogy egy ilyen tünetnek más természete van. Az orrlégzéssel kapcsolatos problémák meglehetősen gyakoriak a helyzetben lévő nők körében. Gyakran "terhességi orrfolyásról" beszélünk, amelyet hormonális változások okoznak. Ugyanakkor az orrnyálkahártya megduzzad, az orron keresztüli légzés megnehezül, viszketés és szárazság jelenik meg az orrban - a nő súlyos kellemetlenségeket tapasztal.

A terhes nők orrgyulladása a nap különböző időpontjaiban (például csak este és éjszaka vagy a nap folyamán), különböző időszakokban jelentkezhet, és egyes esetekben az egész terhességet végigkísérheti. De a szülés után ez a kellemetlen társ eltűnik. A legfontosabb most egy hatékony, biztonságos orvosság megtalálása az orrfolyás és az orrdugulás ellen. Önmagában a terhes nők orrfolyása nem veszélyes, de a magzat elégtelen oxigénellátásához vezethet, ami nagyon nemkívánatos.

Az orr duzzanata terhesség alatt allergiás megnyilvánulás lehet. Elemezze az összes közelmúltbeli tevékenységét és értékelje annak valószínűségét: szükség lehet az allergén forrásának felkutatására (új mosópor, virágos növények stb.)

Néha az orr és az ajkak duzzanata már a terhesség első heteitől megjelenik, mint a legkorábbi jel, bár sokkal gyakrabban fordul elő ilyen orrduzzanat már a terhesség utolsó heteiben. Általában minden egészen egyedi: nagyon sok kismama egyáltalán nem tapasztal ilyesmit..

A kezek és az ujjak megduzzadnak terhesség alatt

A terhesség alatt a kezek és az ujjak sokkal gyakrabban duzzadnak. A nő bizsergést érez az ujjaiban, ég a csuklójában, zsibbad a kezekben. A duzzanat egyértelmű jele az ujjak duzzadásának tekinthető addig a pontig, hogy lehetetlenné válik a gyűrű eltávolítása. Az ödéma ellenőrzésének másik módja az, ha az ujját a kéz bőrére nyomja: ha van horpadás, akkor beszélhetünk duzzanatról.

A terhesség alatti kézduzzanat kialakulása érzékenyebb azokra a nőkre, akik sokat dolgoznak számítógépes egérrel és billentyűzettel, vagy más olyan műveleteket végeznek, amelyek ugyanazon műveletek többszöri megismétlését igénylik, például kötést vagy modellezést. Ebben az esetben az úgynevezett alagút szindróma alakul ki: a csuklóban felhalmozódó folyadék nyomást gyakorol az itt áthaladó idegre, ami fájdalmat okoz..

A kézis torna és a további pihenés egyáltalán nem fog ártani.

Ha a kezek és az ujjak terhesség alatti duzzanata más ödémákkal - a hát, a keresztcsont, az alsó has - kombinálódik, akkor erről értesítenie kell kezelőorvosát..

A lábak duzzadnak terhesség alatt

Leggyakrabban azonban a terhesség alatt megdagadnak a lábak. Észrevehetően megduzzadnak, hihetetlenül nehéz lesz felvenni a régi cipőt, különösen, ha korábban sokat sétáltál és vettél le. A lábduzzanat első jele lehet a zokni elasztikus szalagjának bokajele..

A legtöbb esetben a terhesség alatti lábduzzanat a harmadik trimeszterben jelenik meg, és nem veszélyes. Szinte minden terhes nőnél a lábak különböző mértékben duzzadnak, ezért emiatt nem szabad túl sokat aggódnia. De ezek a késői toxikózis egyik jelei is lehetnek - ez az állapot határozottan veszélyes mind a gyermek, mind a nő számára. Ezért ezt a tényt sem lehet figyelmen kívül hagyni, és semmiképpen sem. Beszéljen orvosával arról, hogyan lehet megelőzni és kezelni a lábduzzanatot - otthon nagyon könnyű elvégezni.

Ha reggelre a lábak duzzanata nem múlik el, és a lábakkal együtt a karok, az arc, a has és a hát alsó része megduzzad, akkor azonnal látogasson el az orvoshoz.

Duzzanat terhesség alatt: népi gyógymódok

Általában, ha a terhes nőnél az ödéma megjelenésének oka megszűnik, akkor néhány napon belül önmagában eltűnnek. Ehhez jelentősen csökkenteni kell az étkezési só fogyasztását, nem kell túlterhelni, biztosítani kell a normális pihenést és ki kell zárni a napsugárzást..

Tévedés azt gondolni, hogy minél kevesebbet kell inni. Ma az orvosok már nem javasolják a terhes nőknek, hogy duzzanat esetén csökkentsék az elfogyasztott folyadék mennyiségét. Végül is ma már lehetetlen megtenni folyadék nélkül, egyszerűen szükséges a terhesség normális fejlődéséhez, emellett mennyiségének hirtelen csökkenése ellentétes hatást eredményez: a test elkezdi felhalmozni a tároláshoz szükséges vizet. Tehát még mindig elegendő mennyiséget kell innod - legalább 1,5 litert, levesek és gyümölcsök nélkül. A legjobb tiszta vizet inni, adhatunk hozzá citromot, áfonyát és vörösáfonya gyümölcsitalokat is nagyon hasznosak (vízhajtó hatásúak). De most add fel a kávét.

Szüntesse meg az összes provokáló tényezőt. Fogyasszon kevésbé sós ételeket (mindenekelőtt zárja ki a savanyú káposztát, a savanyított uborkát, a heringet, a fekete kenyeret, a savanyított diót, az olajbogyót), a fűszereket, a szénsavas italokat, a sok nátriumot tartalmazó ételeket (paradicsom, magvak, dió), füstölt. Ehelyett növelje a fehérje mennyiségét az étrendben. Hetente egyszer böjt napot tölthet almán és gyümölcslén.

Ne járkáljon a melegben, ne dolgozzon túl, ne üljön sokáig egy helyzetben, tornázzon (ha természetesen nincsenek ellenjavallatok). Nagyon fontos a jó pihenés és a friss levegőn való séta. Alvás közben tegye magasba a lábát. Az állapot enyhítése elősegíti a térd-könyök helyzet elfogadását 5-10 percig.

Duzzanat terhesség alatt. Miért merülnek fel és mit kell tenni

A terhesség alatti ödéma előfordulása nagyon gyakori. A legtöbb esetben átmeneti kozmetikai hibáról van szó, és nem tekinthető fenyegetésnek sem az anya, sem a születendő gyermeke egészségére. Az ödéma bizonyos formái azonban veszélyes változásokat jeleznek az anyai testben, ezért az antenatális klinika minden találkozóján a terhes nők bokáját, testtömegét mérik.
Próbáljuk megérteni, miért fordul elő ödéma a terhesség alatt, mi ezek, mik azok, hogyan lehet azonosítani őket és hogyan lehet megszüntetni a duzzanatot.

Az ödéma okai a terhesség alatt
Az ödéma megnövekedett folyadékmennyiség a szövetekben. Amikor egy nő gyereket hord, a testében a folyadék térfogata jelentősen megnő: általában 6–8 literrel. Ebből 4-6 liter jut a magzatra, a magzatvízre és a méhlepényre, a fennmaradó 2-3 liter pedig az anya testében oszlik el: a megnagyobbodott emlőmirigyekben és további zsírlerakódásokban..
Azonban néha több folyadék marad meg a kismama testében, mint kellene, vagyis ödéma alakul ki. A terhesség alatti duzzanat:
• Élettani.
• Kóros.
A terhesség alatti fiziológiai ödémát ideiglenes ödémának hívják, amely könnyen eltávolítható. Nem veszélyesek, normálisak a nők számára a terhesség második felében, és nem igényelnek kezelést. A fiziológiai ödéma oka a terhesség alatt:
• kicsi növekedés;
• túlsúly;
• meleg időjárás;
• túlterhelés;
• hosszú séta vagy hosszú tartózkodás egy helyzetben;
• sarkú cipő viselése;
• savanyúságok, füstölt húsok, egyéb káros élelmiszerek használata;
• a méh és a magzat nyomása az alsó vena cava-ra.
Általános szabály, hogy egy ilyen ödéma megszabadulása érdekében a nőnek csak meg kell szüntetnie az okát..
A terhesség alatti kóros ödéma okait súlyos egészségügyi problémák szabják meg. Lehet:
• Az érmembránok fokozott permeabilitása. Emiatt a kapillárisokból és vénákból származó folyadék behatol a szomszédos szövetekbe..
• A vér megvastagodása.
• Gyenge vér- és nyirokáramlás az alsó végtagokban, visszér.
• A víz-só anyagcseréjének megsértése. Okozhatja a nátrium felhalmozódása.
• Gesztózis.
• Hormonális egyensúlyhiány (mellékvese, hasnyálmirigy, pajzsmirigy problémái).
• A szív, a máj, az urogenitális rendszer betegségei.
A kismama nem képes egyedül megszüntetni a terhesség alatti kóros ödéma okait. Általános szabály, hogy a folyadékvisszatartással együtt ebben az esetben nyomásnövekedést észlelnek, és fehérje található a vizeletben. A helyzet azonnali orvosi beavatkozást igényel: sürgős komplex kezelés, kórházi ápolás vagy akár sürgősségi szállítás.

Mi a veszélye az ödémának a terhesség alatt? A kockázati csoport meghatározása?
Ha a terhesség alatti fiziológiai ödéma ártalmatlan és könnyen megszüntethető, akkor a kóros ödéma veszélyeztetheti az anya és a gyermek egészségét, sőt életét is. Ha a felesleges folyadék felhalmozódását a testben gestosis okozza, akkor ennek eredményeként a következő állapotok alakulhatnak ki:
1. Preeclampsia. Megsértik az agyi keringést, ami migrénben, szédülésben, rossz koordinációban, fülzúgásban, homályos látásban nyilvánul meg. A hasi fájdalmat is megjegyzik. Lázas állapot alakulhat ki.
2. Eclampsia. Ez a gestosis legsúlyosabb szakasza, amelyet nagyon magas vérnyomás jellemez. A beteg rohamokat kezd, kómával vagy akár halállal végződik.
A kóros ödéma megjelenését terhesség alatt leggyakrabban olyan nőknél figyelik meg, akik:
• egy korábbi terhességben gesztózissal kellett szembenéznie;
• ikreket vagy hármasokat vár;
• rossz életkörülmények között éljen;
• veszélyes termelésben végzett munka;
• hajlamosak a látens ödémára;
• túlsúlyosak;
• kórtörténetében hormon-, szív-, máj- vagy veseproblémák vannak.
Szintén veszélyben vannak a nagyon fiatal lányok (18 év alatt) és azok a nők, akik 30 éves koruk mellett döntenek az első terhességről.

Hogyan lehet megtudni, hogy van-e duzzanata??
A terhesség alatt nehéz kihagyni az ödéma megjelenését. Fiziológiai ödéma esetén ez 30 hét múlva következik be, a kóros ödéma pedig már 20 hét múlva is előfordulhat. A duzzanat súlyossága szerint 4 szakaszra vannak felosztva:
1. Enyhén duzzadt kezek, bokák és alsó borjak.
2. A puffadás kiterjed a lábra és az alsó hasra.
3. Az arc megduzzad.
4. "csepp" vagy általános ödéma alakul ki. A folyadék szinte minden szövetben különböző mennyiségben halmozódik fel.
Néha a terhesség alatti ödéma szinte láthatatlan marad, de bizonyos jelek alapján kimutathatók. Itt vannak:
• Nehézség az ujjakra gyűrűt tenni.
• Az ismerős cipők hirtelen görcsösek és kopják a lábukat. A szoros csizma abbahagyja a gombolást.
• Levéve a zoknit, észreveszi, hogy vannak olyan nyomok a lábán, amelyek sokáig nem tűnnek el.
• A bőr helyenként plasztikussá válik: miután ujjal megnyomta, hosszú ideig fossa marad rajta.
A látens ödéma, amelyet külső jelek nem határozhatnak meg, az orvosok kétféleképpen határoznak meg:
1. A terhes nő napi súlygyarapodásának kiszámításával. Ha a testtömeg naponta több mint 300 g-mal növekszik több nap egymás után, ez azt jelenti, hogy látens ödéma alakul ki.
2. A vizeletmennyiség kiszámítása. Egy nőnek meg kell számolnia az ugyanabban az időszakban ürített folyadék (levesekkel együtt) és vizelet napi mennyiségét. Ha a kapott különbség meghaladja a 20-25% -ot, ez belső ödémát jelez.

Az ödéma megelőzése és kezelése terhesség alatt

Ha egy nő hajlamos a felesleges folyadék felhalmozódására, akkor a terhesség alatt nehéz lesz megakadályozni az ödéma kialakulását. Lehetséges azonban minimalizálni a szövődmények kockázatát és jelentősen enyhíteni a beteg állapotát. A terhesség alatti ödéma megelőzésére és kezelésére vonatkozó intézkedések a következő pontokat tartalmazzák:
• Megfelelő táplálkozás. Minden étkezésnek egyensúlyban kell lennie fehérjében, zsírban és szénhidrátban. Érdemes teljesen elhagyni a félkész termékeket, a szódát, a kávét, a savanyúságokat, a sózott sajtokat, a füstölt és fűszeres ételeket. Ne használja túlzottan az édességeket..
• Elég folyadékfogyasztás: napi 1,5 liter.
• Kényelmes cipő viselése, a sarok elkerülése.
• Időszakos talpmasszázs.
• Megfelelő alvás.
• Aktív életmód: rendszeres, de nem fárasztó séta, speciális torna, úszás.
• Speciális kötés viselése. Néha ajánlott a kompressziós harisnya.
• Időszakos pihenés térd-könyök helyzetben.
Szigorúan be kell tartania az orvos összes ajánlását. Ha a terhesség alatt ödémát észlelnek, a nőgyógyászok általában speciális gyógyszereket, gyógynövényes vizelethajtókat és vitaminokat írnak fel az erek falának megerősítésére.
Előrehaladott esetben kórházi kezelésre lehet szükség, hogy a kezelést fekvőbeteg körülmények között végezzék szakemberek felügyelete mellett. Ne utasítsa el, mert az ilyen intézkedések megvédik Önt és gyermekét..

Következtetés

Tehát a terhesség alatti duzzanat meglehetősen gyakori, de ha kóros jellegűek, veszélyeztetheti az anya és a születendő gyermek életét. Ezért már a terhesség első heteitől kezdve helyes életmódot kell folytatnia, és rendszeresen részt kell vennie egy szülés előtti klinikán. Ez lehetővé teszi a probléma időben történő azonosítását és a kezelés megkezdését..

Ödéma terhesség alatt: 7 fontos orvos ajánlása

A terhesség alatti ödéma a legtöbb nőnél előforduló állapot. A statisztikák szerint a terhes nők csak 20% -a nem néz szembe velük. Az ödéma gyakran semmilyen módon nem befolyásolja a kismama és gyermeke testét, de néha meglehetősen veszélyes állapotokat kísérhetnek, amelyek vizsgálatot és kezelést igényelnek. Mik az ödéma a terhesség alatt, és szükség van-e bármelyik megnyilvánulásuk kezelésére??

Isabella Charchyan
Szülész-nőgyógyász, Moszkva

Az ödéma a folyadék felesleges felhalmozódása a test bármely részének intersticiális terében. Terhesség alatt a nő testében keringő folyadék mennyisége csaknem megduplázódik, mivel a magzatvízben, a méhlepényben található, és a növekvő csecsemőnek és keringési rendszerének is szüksége van rá. Ugyanakkor a víz-só anyagcseréje megváltozik (a nátrium felhalmozódik az erekben, ami késlelteti a folyadék kiválasztását), a növekvő méh pedig az ereket és szerveket nyomja, ami lelassítja a vérkeringést és elősegíti a folyadék visszatartását. Mindezek mellett a hormonális szint változása ebben az időszakban szomjúságérzetet okoz, amely ödémához is vezet..

Az ödéma, mint szindróma, a test különböző szerveinek és rendszereinek számos betegségét kíséri: endokrin, kardiovaszkuláris, vese- és egyéb gyulladásos folyamatok.

A duzzanat (különösen nagy) nem csak esztétikusnak tűnő és kényelmetlenséget okozó tünet. Elég veszélyesek lehetnek. Az anya súlyos duzzanata miatt a gyermek hipoxiát (oxigén éhezést) tapasztalhat, és a kismama maga is szenvedhet a belső szervek ödémájától, és ennek következtében munkájuk megzavarásából. Az ödéma a gestosis egyik tünete is lehet - olyan állapot, amelynek súlyos fokán felmerülhet a korai születés kérdése is. Ezért a megjelenés (sőt lehetséges megjelenésük) fontos a legkorábbi szakaszban történő nyomon követése..

Azonban néha még a súlyos ödéma sem zavarja a terhes nőt, és egészsége továbbra is kielégítő. Még ilyen helyzetben is jobb orvoshoz fordulni, mivel az ilyen esetek több mint 90% -ában az állapot rosszabbodik (fehérje jelenik meg a vizeletben, emelkedik a vérnyomás) és gestózissá válik.

Az ödéma általában a terhesség 30. hetétől (és gestózissal - 20. héttől) kezdi zavarni a kismamát.

Súlyos ödéma kísérheti az ikreket váró vagy egyszerűen nagy magzatot hordozó terhes nőket.

Rejtett ödéma terhesség alatt - mi ez?

Úgy tűnik, hogy a duzzanat mindig nyilvánvaló probléma. Ez azonban nem teljesen igaz. A nyilvánvaló ödéma mellett vannak úgynevezett rejtett (belső szervek és szövetek ödémája). Az Önt megfigyelő szülész-nőgyógyász több vizsgálat elvégzésével segíthet megtalálni őket:

  1. Rendszeres mérlegelés. Nagyon gyakran a túl sok súlygyarapodás - hetente több mint 300 g jelzi a látens ödémát.
  2. A láb kerületének rendszeres mérése. A bonyolult látens ödémát az alsó láb kerületének 1 cm-rel vagy annál nagyobb növekedése jelzi (a méréseket hetente egyszer végzik)..
  3. A napi vizeletmennyiség mutatóinak vizsgálata. A diurézis egy meghatározott idő alatt termelődő vizelet mennyisége. Összehasonlítja az ivott folyadék mennyiségét a kiválasztott vizelet mennyiségével. Normális esetben az összes folyékony ital 3⁄4-e szabadul fel naponta (ide tartozik a víz és más italok, gyümölcsök és levesek).

Általános szabályként az orvos megtudhatja, hogy a nő hajlamos-e ödémára a terhesség első heteiben. Erről információkat kap a beteg vizsgálatából, az alkatának, az öröklődésének, a kórtörténetének tanulmányozásából, valamint a biokémiai vérvizsgálatból. Minél előbb megtudják, hogy ödémája van-e, annál gyorsabban lehet intézkedéseket tenni ezek megelőzésére..

Az ödéma fiziológiája és patológiája terhesség alatt

Az ödéma lehet fiziológiai és kóros. A fiziológiai ödéma általában nem okoz komplikációkat, és csak a megjelenésével kapcsolatos elégedetlenség érzetét kelti a terhes nőben. Eredetük annak a ténynek köszönhető, hogy a növekvő méh összenyomja az ereket - ez megakadályozza a vér normális kiáramlását. A méh az uretereket is nyomja, ami terhesség alatt folyadékretenciót és ennek következtében duzzanatot okoz. A fiziológiai típusú ödéma a terhes nő felépítésével is összefüggésbe hozható - alacsony termetű és megnövekedett testtömegű nőknél gyakrabban fordulnak elő.

A kóros ödéma általában a preeclampsia (késői toxikózis) kíséretével jár - a terhesség szövődménye, amely a harmadik trimeszterben jelentkezhet. Tünetei a magas vérnyomás, a fehérje vizelettel történő kiválasztása (általában hiányzik), hányinger, hányás, fejfájás, görcsroham (eklampszia), láz, álmosság vagy fordítva, súlyos izgatottság, valamint súlyos duzzanat. A gestosis azonban nem járhat ödémával, és egy ilyen "száraz" gestosis súlyosabb esetnek számít. A gestosis nem feltétlenül jár együtt a fenti tünetek mindegyikével. A legveszélyesebb a rohamok jelenléte. Mindenesetre a gestosis szinte mindig orvos segítségét és terhes nő kórházi jelenlétét igényli. Minél előbb kezdi el kezelni, annál kisebb az esélye annak, hogy súlyos lesz..

A lábak duzzanata terhesség alatt

A terhesség alatti lábduzzanat a leggyakoribb ödéma. Különösen azok számára jelentenek gondot, akik sok időt töltenek a lábukon, vagy éppen hosszú séta után. A duzzanat általában látható a lábakon és a lábakon. Ugyanakkor a kedvenc cipő kicsi lesz, vagy erősen nyomja. Fontos, hogy olyan anyagot válasszon, amely nem okoz kellemetlenséget, jól kifeszített anyagokból, így délután kényelmes viselet. Érdemes lemondani a magas sarkú cipőkről is, inkább a rövid és stabilakat. Ha aggódik a terhesség alatti lábduzzanat miatt, próbálja elkerülni a hosszú sétákat, ne álljon hosszú ideig a lábán, feküdjön le otthon, emelje fel a lábát, és rendszeresen masszírozza a lábát..

A kezek duzzanata terhesség alatt

A terhesség alatt a kezek duzzanata általában azoknál a nőknél jelentkezik, akik számítógép mellett dolgoznak, kézműveskednek és bármilyen más monoton munkát végeznek - a folyadék stagnálása monoton mozgások miatt alakul ki. Ebben az esetben rendszeresen tornázni kell az ujjak számára. A terhesség második felétől kezdve az orvosok azt tanácsolják, hogy ne viseljenek gyűrűt a kezeden. Ha nem távolítja el őket időben, akkor várhat egy ilyen mértékű duzzanattal, ami nagyon megnehezíti vagy lehetetlenné teszi eltávolításukat..

Arcduzzanat terhesség alatt

A terhesség alatt az arc duzzanata könnyen észrevehető - az arc kerek és duzzadt lesz. A szemhéjak duzzanata különös kényelmetlenséget okoz, a szem alatt táskák jelennek meg. Ennek oka a szemhéjak sajátos anatómiai jellemzői - ezen a területen laza szövet található, amely erősen felszívja a folyadékot. A test duzzadásának megelőzésére vonatkozó általános szabályok betartásával csökkenthető az arc duzzanata.

Az orr duzzanata terhesség alatt

Az orr megduzzadhat az arc általános ödémájának eredményeként, valamint az esetleges allergiás reakciók miatt, amelyek a gyermek várakozási ideje alatt nagymértékben súlyosbodnak. Célszerű elkerülni az orrdugulást és a duzzanatot, mert a légzési problémák megnehezítik az oxigén eljutását a csecsemőhöz. Cseppek segítségével kiküszöbölheti az ödémát, de ne felejtse el, hogy a terhes nők számára tilos számos szokásos gyógyszert használni, ezért jobb, ha a gyógyszert olyan orvos írja fel Önnek, aki pontosan tudja, hogy milyen gyógyszerek megengedettek..

Az ödéma megelőzése és kezelése terhesség alatt

Az ödémás terhes nőkre fokozott figyelmet fordítanak az antenatalis klinika kezelésének szakaszában. A kismamát rendszeresen mérik, mérik a vérnyomást, és vizeletvizsgálatokkal ellenőrzik a vese működését. Minden a szövődmények (megelőzés) megelőzésére irányul. Tippek az orvosoktól:

  1. Étel beállítása. Távolítsa el a sült és füstölteket (az így elkészített ételek rossz hatással vannak az edényekre), főzzünk húst és zöldséget, pároljuk, sütjük. Az ételnek elegendő mennyiségű fehérjét kell tartalmaznia (annak hiányának elkerülése érdekében, amely gestosis esetén előfordulhat). Az is jobb, ha nem fogyaszt zsíros, fűszeres, pácolt, édes ételeket, pékárukat. De az alacsony zsírtartalmú húsleveseket, gabonaféléket, gyümölcsöket és zöldségeket rendszeresen kell fogyasztani. A duzzanatok megelőzése érdekében hasznos böjtnapokat tartani, de anélkül, hogy elszállnának, legfeljebb hetente egyszer és mindig az orvossal való egyeztetés után..
  2. Korlátozza a sóbevitelt (ideális esetben 1–1,5 g naponta). Nátriumot tartalmaz, ennek köszönhetően megtartja a folyadékot a szervezetben. Fontos, hogy az ételeket ne csak sózzuk (vagy ne egyáltalán ne sózzuk) a főzés során, hanem a savanyúságokat, savanyú káposztát, heringet, chipset, kekszet, kolbászt és kolbászt, konzervet is eltávolítsuk az étrendből..
  3. Igyon többet. Megfelelő mennyiségű folyadék felgyorsítja a víz-só anyagcserét a szervezetben. Ha iszol egy keveset, akkor a szervezet kiszáradásához vezethet, ami nem kevésbé veszélyes. Érdemes napi 1,5 liter vizet inni (a leveseket, a kompótokat nem számítva), és a folyadék nagy részét ebéd előtt igyuk meg, kevesebbet hagyva estére. Jobb, ha nem nagy pohárban, hanem apró kortyokban igyál gyakran, de apránként. Nem szabad azonban visszaélni a folyadékkal sem - ez még nagyobb duzzanatok megjelenésével jár. Nem csak vizet inhat, hanem gyümölcsleveket is (lehetőleg édesítetlen és frissen facsart), gyümölcsitalokat, teát tejjel. Ugyanakkor jobb, ha nem ragad el a fekete tea és a kávé, ezek hatással lehetnek az erekre és a nyomásra. A zöld tea szintén nem olyan egészséges, mint sokan hiszik: nagy mennyiségű koffeint tartalmaz, és az erek egészségére is hatással lehet. Naponta legfeljebb két csésze fogyasztható. Felejtsd el a szódát, annál édesebb. A folyadékretenció mellett gyomorégést is kivált. Ha úgynevezett vizelethajtó teákat szeretne inni, mindenképpen konzultáljon orvosával - nem minden ilyen ital lehet előnyös, és nagyon óvatosan kell szednie őket..
  4. Mozogjon és tornázzon, amennyire csak tud. Aktív mozgásokkal a felére csökken az ödéma kockázata. Végezzen speciális gyakorlatokat terhes nők számára, jógázzon, látogasson el a medencébe. A lényeg, hogy ne vigyük túlzásba és tegyünk meg minél többet. A terhelésnek egyenletesnek és adagoltnak kell lennie.
  5. Pihentessük a lábunkat. Próbálj meg ne állni mozdulatlanul vagy túl sokáig. Ha ül, tegye a lábát egy állványra vagy székletre. Ugyanakkor kategorikusan lehetetlen egyik lábával a másik fölé ülni. Ha hosszú ideig ül, kb. Óránként végezzen torna lábat - csavarja őket különböző irányokba. Álljon felváltva a sarkára és a fél lábujjára. Ne üljön sokáig egy helyzetben. Fekvő helyzetben tegyen egy görgőt a lábai alá. Hűvös lábfürdőket és masszázsokat végezzen.
  6. Ne próbáljon sokáig tartózkodni a melegben vagy fülledt helyiségekben.
  7. Viseljen speciális kompressziós ruhákat az orvos ajánlása szerint. A lábak duzzanata visszér kísérheti. A phlebológusnak foglalkoznia kell ennek a problémának a kezelésével, ő felírja Önnek a szükséges kompressziós fokú fehérneműt is. A lényeg az, hogy méret szerint válassza ki, nem szabad nyomkodnia.

Az ödéma olyan tünet, amely szinte minden terhességet kísér. A kis duzzanat szinte elkerülhetetlen, de nincs benne semmi veszélyes. Ezért nem kell aggódni. A legfontosabb az, hogy időben megmutassuk a felelősséget, és ne feledkezzünk meg megelőzésük szabályairól, nehogy súlyos legyen. Ugyanakkor a szülés után az ödéma gyorsan eltűnik, mert a nő testéből körülbelül 8 liter felesleges folyadék marad. És gyorsan megfeledkezik erről a problémáról.

Az ödéma jelei: mikor kell orvoshoz fordulni

A legegyszerűbb módja annak, hogy megtudja, van-e duzzanata vagy sem, ha megnyomja az ujját a bőrén. Ha nincs ödéma, akkor nem marad nyom a bőrön, ha van, akkor egy fossa jelenik meg, amely meglehetősen lassan kiegyenlítődik, és maga a bőr sápadtá és feszültté válik az ödémától.

Az enyhe duzzanat nem károsítja a terhes nőt, azonban vannak olyan jelek, amelyek észrevétele után jobb, ha nem habozik orvoshoz fordulni:

  • Éles súlygyarapodás. Ha hetente több mint 300 g-ot szed, ez súlyos ödémára és nagy mennyiségű folyadékfeleslegre utal a szervezetben..
  • Az ödéma megnyilvánulása reggel. Általános szabály, hogy a duzzanat átmeneti és este súlyosbodik, reggel pedig nyoma sincs. Ha reggel zavar, akkor veszélyes fokozatra léphet..
  • A lábujjak és a kezek égése, bizsergése és zsibbadása. Ennek oka az idegek összenyomódása. Súlyos ödéma esetén az ujjak hajlításának nehézségei is megjelenhetnek, és fájdalmas lesz a lábra lépni.
  • A cipők feszesek és feszesek, a gyűrűket nehéz leszedni az ujjakról, vagy egyáltalán nem.
  • Súlyosan lekerekített arc, az orr és az ajkak duzzanata.
  • Szívdobogás, légszomj, megnövekedett vérnyomás.

Duzzanat terhesség alatt

A terhesség alatti duzzanat nem ritka. A terhesség utolsó heteiben szinte minden nő szembesül ezzel a problémával, de a jogsértés különböző mértékben kifejezhető. Azt is meg kell értenie, hogy az ödéma oka eltérő lehet, néha ez a tünet súlyos patológia jele, veszélyes az anya és a gyermek életére..

  1. Az ödéma okai a terhesség alatt
  2. Kockázati tényezők
  3. Osztályozás
  4. Az ödéma jelei a terhesség alatt
  5. Terhes nők ödémájának kezelése
  6. Az ödéma megelőzése terhesség alatt

Az ödéma okai a terhesség alatt

Az ödéma olyan állapot, amelyben a folyadék felhalmozódik a testben. Ez a jelenség lokálisan figyelhető meg, például sérüléssel vagy rovarcsípéssel, vagy az egész testen. Általános szabály, hogy az általános ödéma mindig olyan kóros állapothoz kapcsolódik, amely a nő egész testét érinti..

A duzzanat akkor fordul elő, ha folyadék van a testben és a szövetben, amely visszatartja a vizet.

Ha egy nő sokat iszik, például melegben, akkor az ödéma valószínűsége nő. Különösen, ha a beteg olyan italokat fogyaszt, amelyek visszatartják a test folyadékát, például sós ásványvizet, üdítőket, édes gyümölcsitalokat és gyümölcsleveket, valamint alkoholos italokat..

Az ödéma a belső szervek patológiájának következménye lehet. Tehát a szív, a vese ödémája elkülönül, és a szabálysértés a cukorbetegségben és a nő hormonális kudarcában is megnyilvánul. A terhesség olyan állapot, amely önmagában növeli az ödéma kialakulásának valószínűségét, és ez nem mindig jár együtt súlyos betegséggel.

Tény, hogy a magzat helyes fejlődéséhez meg kell növelni a nő testének folyadékellátását. A víz egy részét vérképzésre használják, hogy táplálják a magzatot. Több literre van szükség a magzati hólyag magzatvízzel való megtöltéséhez. Vízre van szükség az emlőmirigyek felkészítéséhez a csecsemő táplálásához..

Így a terhes nő testében a teljes folyadék mennyisége a harmadik trimeszter végére körülbelül 8 literrel nő. És a test nem mindig sikeresen távolítja el a felesleget, ezért a víz felhalmozódhat a test szöveteiben, és különböző mértékű ödéma képződik.

A kóros ödéma több okból is előfordulhat, a patológia kialakulásának mechanizmusa meglehetősen összetett. A következő betegségek válnak az általános ödéma oka a terhesség alatt:

  • Szív patológia. Ebben az esetben a vér áramlási sebessége zavart okoz, ami folyadék felszabadulásához vezet az edényekből a környező szövetekbe. A duzzanat sokáig tart, meglehetősen sűrű, és egyidejű szívtünetek is megfigyelhetők. Például légszomj nyugalmi állapotban, gyors pulzus, sápadt bőr, mellkasi fájdalom stb..
  • Vesebetegség. Ebben az esetben a vesék nem tudnak megbirkózni a folyadék áramlásával, ami annak felhalmozódásához vezet a szervezetben. A veseödéma jelei: sápadt bőr, a szemhéjak duzzanata, rossz étvágy, fehérje a vizeletben, maga a duzzanat enyhe és az egész testet érinti.
  • Magas vérnyomás. A megnövekedett nyomás hatására az edények permeabilitása növekszik, és a folyadék bejut a környező szövetekbe, károsodik a vese és a húgyúti rendszer. Ennek eredményeként kialakul az ödéma. Általában ebben az esetben a lábak és az arc duzzadnak először..

Mindezek a terhes nők rendellenességei kombinálhatók a harmadik trimeszterben kialakuló gestosis vagy késői toxikózis állapotba. A gesztózist a szív, a vesefunkció károsodása, a megnövekedett vérnyomás és az ödéma képződése jellemzi az egész testben.

Kockázati tényezők

Az orvosok meghatároznak egy kockázati csoportot, amelynek a nőknél a terhesség alatt nagyobb valószínűséggel szenvednek ödéma és egyéb preeclampsia megnyilvánulások:

  • Túl korai leszállítás. Ha egy lány 15–17 évesen teherbe esik, a gestosis kialakulásának valószínűsége nagymértékben megnő. A kialakult menstruáció ellenére ebben a korban a pubertás még nem ért véget. Az instabil hormonális háttér gyakran komplikációk kialakulásához vezet a magzat viselése során.
  • Késői szülés. Ha egy nő 35 év után teherbe esik, akkor az ödéma valószínűsége is növekszik. Az életkor előrehaladtával a test elhasználódik, a szervek rosszabban működnek, mint 20-25 évesen, és az anamnézisben a különböző betegségek jelenléte nem a legjobb hatással jár.
  • Preeclampsia egy korábbi terhességben. Ha egy nő hajlamos ödéma kialakulására, akkor a helyzet valószínűleg megismétlődik a következő terhességekben. Az ilyen nőket szigorú orvosi felügyelet alatt kell tartani..
  • Súlyos toxikózis, tartós hányással a terhesség első felében. Ennek következménye lehet a test patológiája, valamint a károsodott vesefunkció oka.
  • Azok a nők, akik veszélyes munkát végeztek vagy dolgoznak tovább.
  • Kedvezőtlen életkörülmények, nem megfelelő étrend, dohányzás, alkoholfogyasztás, hajlam a gyulladásos és fertőző betegségekre.
  • Pluralitás. Két vagy több gyermek hordozása esetén a test terhelése még jobban megnő, a vese és a szív nem biztos, hogy megbirkózik vele.

A súlyos gestosis valószínűsége nagymértékben megnő, ha egy nőnek belső ödémája van, amelyet nem észleltek időben.

Osztályozás

Először is meg kell jegyezni, hogy az ödéma külső és belső. A külsõk szabad szemmel láthatók: a nõ lába és karja megdagad, az arca megdagad, és a gyomra is megnõhet. A belső ödéma külsőleg nem látható, ami nagyon veszélyes. Ilyen szabálysértés csak egyenetlen súlygyarapodás esetén mutatható ki..

Összesen 4 fokos külső ödéma van terhes nőknél:

  1. A legelején a duzzanat csak a lábakon jelenik meg..
  2. A lábak és az alsó has érintett.
  3. Az arc és a kezek duzzanata.
  4. Az egész test megduzzad, cseppes megjelenhet.

Leggyakrabban a terhes nők 1-2 fokú ödémát tapasztalnak, ami időben történő kezeléssel nem károsítja a magzatot. A 3-4. Fokú ödémát súlyos állapotnak nevezik, amely kórházi kezelést igényel, néha sürgősségi szállításra van szükség - minden a szövődmény okától függ.

A terhes nők gesztózisa szintén 4 fokozatra osztható:

  • Cseppképződés - a folyadék helyi felhalmozódása a szövetekben.
  • Nephropathia - vesekárosodás.
  • Preeclampsia - súlyos ödéma, magas vérnyomás, megnövekedett fehérje mennyiség a vizeletben.
  • Az eclampsia a gestosis legsúlyosabb formája, amely rendkívül súlyos szövődményeket okoz, beleértve a tüdőödémát, a placenta leválását, a magzati halált, az anya veseelégtelenségét.

Bizonyos esetekben a patológia nagyon gyorsan kialakulhat, ezért a legkisebb ödémás nőket is rendszeresen megfigyelni kell az antenatalis klinikán és kezelni. Ha az állapot romlik, azonnali kórházi kezelésre van szükség.

Az ödéma jelei a terhesség alatt

A terhesség alatt nem mindig könnyű felismerni az ödémát, ezért 12 héttől kezdve rendszeresen megfigyelni kell egy nőt egy antenatalis klinikán. Ez nagyon fontos, mivel csak a súlykontroll, a vizeletelemzés, az ultrahangos diagnosztika segítségével tudja pontosan nyomon követni a terhesség időtartamát.

De még otthon is ajánlott egy nőnek, hogy minden nap figyelje jólétét. A következő jelek jelezhetik az ödéma kialakulását:

  • a lábak esténként duzzadni kezdtek;
  • a kezeken lévő ujjak megduzzadnak, a gyűrűk feszessé válnak;
  • ha ujjával megnyomja a bőrt, fehér folt és horpadás képződik;
  • a súly éles növekedése. Normális esetben egy nő heti 300 grammot nyer. Ödéma esetén a súly 1-1,5 kg-mal vagy annál nagyobb mértékben megugorhat, bár a nő nem változtatta meg az étrendet.

A preeclampsia hátterében fellépő ödéma fejfájással, fokozott álmossággal, émelygéssel és hányással, rossz étvágyzal, megnövekedett méhhanggal járhat..

Az ödéma diagnózisa a nőgyógyász előjoga. Az orvos számos vizsgálatot ír elő egy nő számára, különösen vizelet- és vérvizsgálatokat, a napi kiválasztott vizelet mennyiségének mérését, a vérnyomás mérését. Mindezek az eljárások segítenek megerősíteni a patológiát és azonosítani annak okait..

Terhes nők ödémájának kezelése

A terhesség alatti ödéma terápiáját szigorúan orvos felügyelete mellett végzik. Öngyógyításról szó sem lehet, ez valóban nagyon veszélyes állapot, amely egy gyermek és maga a nő halálához vezethet.

A kezelés általában gyógyszeres kezelés. Írjon fel gyógyszereket a vérnyomás csökkentésére, a vizelethajtókat és az ödéma diétáját. Ha az ödéma oka például gyulladásos vesebetegség (pyelonephritis), akkor antibiotikumokat és gyulladáscsökkentőket is előírhatnak.

Az ödéma étrendje eltérő lesz, fejlődésük okától függően.

A gestosis esetén kiegyensúlyozott étrendet írnak elő megnövekedett mennyiségű fehérjével. Károsodott vesefunkció esetén, például gyulladás hátterében, az étrendből származó fehérjét a kezelés első néhány napjában eltávolítják, hogy megkönnyítsék a vesék munkáját. Ezután a fehérjetartalmú ételeket fokozatosan viszik be kis mennyiségben..

Figyelembe kell venni az ivási rendszert is. Nagyon fontos, hogy elegendő mennyiségű folyadékot igyon, legalább 1,5 litert, de ne vigyük túlzásba. A víz hiánya, valamint a felesleg az érrendszer megzavarásához és ödéma kialakulásához vezet.

Ugyanez történik a sóval is. A só teljes kizárása az érrendszeri tónusért felelős endothelium (egy réteg az erekben) működésének megzavarásával fenyeget. A kontraktilitás megsértése fokozott kapilláris permeabilitáshoz és ödémához vezet.

A túlzott sófogyasztás szintén negatív, mert a nátrium-klorid hajlamos visszatartani a folyadékot a szervezetben. Ezért a sót nem zárják ki teljesen, de mennyiségét napi 3-3,5 grammra csökkentik.

Amint láthatja, az ödéma étrendje eltérő lehet, ezért nem kell önmagában túlságosan korlátoznia magát. Elég kizárni az étrendből a nagyon sós, fűszeres, édes, zsíros ételeket. Jobb, ha csak tisztított vizet inni gáz nélkül, és gőzölni, sütni és főzni az ételeket. Nagyon fontos, hogy az étkezés részleges legyen, napi 5-6 alkalommal kis adagokban, hogy a test könnyebben megbirkózzon.

Az orvosok azt is javasolják, hogy enyhe vizelethajtó ételeket fogyasszanak:

  • friss áfonya, áfonyalé és gyümölcslé;
  • vörösáfonyalé, vörösáfonya levél főzet;
  • görögdinnye;
  • uborka;
  • friss töklé;
  • grépfrút stb.

Fizikai aktivitás segítségével enyhítheti állapotát is. Az ödémától szenvedő terhes nők gyakorlása javítja a vérkeringést és a folyadék áramlását. Az úszás az egyik legelőnyösebb fizikai tevékenység. A napi séták is hasznosak, de nem túl hosszúak, napi körülbelül 30-60 percet, optimális esetben - 30 perc reggel és este.

Otthon egyszerű és hatékony gyakorlatot végezhet. Négykézlábra kell állnia, és felváltva simán húzza az egyik lábát a gyomorhoz, majd egyenesítse meg, ismételje meg ötször. Térjen vissza a kiindulási helyzetbe, és gyakorolja a másik lábát.

Az ödéma megelőzése terhesség alatt

A terhesség alatti ödéma megelőzéséhez:

  • felelősségteljesen járjon el a terhesség megtervezésében, szükség esetén vegyen részt a betegségek kezelésén;
  • kívánatos teherbe esni 20 és 30 év között;
  • legyen kényelmes körülmények között, éljen száraz, meleg szobában, öltözzön tiszta ruhába;
  • a táplálkozás beállítása - egészségesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie;
  • kerülje a passzív életmódot, de ne éljen vissza a fizikai aktivitással;
  • rendszeresen vizsgálja meg az antenatális klinikán, szükség esetén vegyen be vitaminokat, és kövesse az orvos ajánlásait.

Leggyakrabban a terhességben a harmadik trimeszterben a gestosisos ödéma örökletes hajlamhoz kapcsolódik, amelyet nehéz kezelni. Egy nő csökkentheti a szövődmények kockázatát, ha megelőző intézkedéseket követ és megvizsgálják. Az ödéma időben történő észlelése elősegíti az időszerű intézkedések megszüntetését, valamint a koraszülés és más szövődmények megelőzését.

Duzzanat terhesség alatt. A duzzanatok okai és kezelése

A babavárás egyszerre boldog és izgalmas időszak a nő életében. A közérzet bármilyen változása fokozott figyelmet szentel a kismamának. Gyakran egy érdekes helyzethez néhány jellegzetes vagy kóros tünet társul. A lábak duzzanata a nők körülbelül 30% -át érinti terhesség alatt. Miért fordul elő ödéma terhes nőknél különböző időpontokban? Hogyan lehetnek veszélyesek és hogyan kell helyesen kezelni őket, és mikor kell fokozottan figyelni rájuk? Beszéljünk erről ebben a cikkben..

Miért fordul elő ödéma terhesség alatt??

A duzzanat a legkorábbi dátumtól kezdve zavarhatja a kismamát. Gyakran ezek a terhesség korai jelei. Ennek oka a kis medence véráramlásának növekedése és a hormonális szint változásai. Valójában sok nő a ciklus második felében duzzanatot észlel, ezt a progeszteron termelésének növekedése váltja ki. Ez a hormon felelős a fejlődő embrió megőrzéséért.

Később, 12 héttel, amikor a magzat már kialakult és aktív növekedésnek indul, a megnagyobbodó méh nyomást gyakorol a belső szervekre. A vér kiáramlása romlik, az alsó végtagokból származó nyirok lassabban távozik. Ez a leggyakoribb oka annak, hogy a lábak megduzzadnak a terhesség alatt..

A terhes nő testtömege folyamatosan növekszik, és nő az alsó végtagok terhelése, különösen, ha sok időt tölt álló helyzetben. A hormonok hatása alatt több folyadék halmozódik fel a szövetekben. Elég nehéz eltávolítani a testből, mert a terhesség teljes időtartama alatt magas szinten maradnak. Elvileg nem kívánatos ezt megtenni, mivel ez az anyagcsere folyamatok megzavarásához vezethet..

Gyakran a lábak duzzanata fájdalommal vagy húzó érzéssel, éjszakai görcsökkel és görcsökkel, zsibbadással és bizsergéssel jár. Ezek a tünetek vitaminok és nyomelemek, például kálium, magnézium, vas vagy kalcium hiányát jelezhetik a szervezetben. A későbbi szakaszokban a duzzanatot a méhnek az idegvégződésekre gyakorolt ​​nyomása okozza.

Az orvosok nagy része hajlamos azt hinni, hogy az idegek kompressziója a láb ödémás szövetei miatt megzavarja vezetésüket. A B-vitaminok használata jótékony hatással van az idegsejtekre, és segít csökkenteni a görcsök számát. Ezt a feltételezést tudományosan nem erősítik meg, azonban a nőgyógyászok azt javasolják, hogy a terhes nők emellett ebből a csoportból származó vitaminokat is fogyasszanak, hogy enyhítsék a lábak terhesség alatti duzzanatait.

Az ödéma tünetei és diagnózisa

Leggyakrabban maga a terhes nő panaszokkal fordul az orvoshoz, hogy duzzadt a lába. Az első dolog, ami vonzza a figyelmet, a cipő terhesség alatti rögzítésének nehézsége, vagy annak szükségessége, hogy a szokásos méretét sokkal nagyobbra változtassa. Ellenőrizheti a duzzanatot, ha néhány másodpercig benyomja az ujját a boka ízületében, ha utána van egy horpadás, amely nem múlik el azonnal.

A bokák kerületének megmérésével gyaníthatja őket. Érdemes megfontolni, hogy ezt heti rendszerességgel kell megtenni. Súlyos ödéma esetén térfogatuk több mint 1 cm-rel növekszik 7-10 naponta. Az ödéma jelenlétét a lábak bőrének állapota jelzi. A bőr lazább szerkezetet kap, feszesnek tűnik, striák jelenhetnek meg.

A lábak, a karok és az arc duzzadásának okai terhesség alatt

A lábak duzzanata a legtöbb érdekes helyzetben lévő nőnél megfigyelhető. A hosszú távú gyaloglás hozzájárulhat ezek előfordulásához. A lábak enyhe duzzanata a nap vége felé normális változat. Ha alvás után is fennáll, konzultáljon orvosával..
A kéz és az ujjak duzzanata abban nyilvánul meg, hogy nehéz őket ökölbe szorítani, vagy képtelenség felvenni vagy eltávolítani a gyűrűt. Gyakran az ujjak duzzanata fordul elő azoknál a nőknél, akik a számítógép mellett dolgoznak. A monoton mozgások folyamatos ismétlése a szövetekben torlódást vált ki.

A terhes nők arcduzzanata gyakran okoz nehézséget az orr légzésében. Ez az általános oxigén romlásához vezet az agy oxigénellátásának hiánya miatt, és kiválthatja a vérnyomás csökkenését, az orrdugulás formájában jelentkező kellemetlen állapotot és más kényelmetlen állapotokat. Ebben az esetben orvoshoz kell fordulni a helyi készítmények (kenőcsök vagy cseppek) felírásáról, amelyek segítenek a légzés javításában..

Belső ödéma

Valójában a veszély nem maguk a duzzanatok megnyilvánulásai, hanem azok a patológiák, amelyek velük járnak. A belső ödéma jelenléte hipoxiát okozhat a csecsemőben. A súlygyarapodás szisztematikus ellenőrzése során találhatók meg..

A tünet a testtömeg növekedése, több mint heti 0,4 kg. Ugyancsak hirtelen súlyváltozások jellemzik őket. A napi vizeletmennyiség figyelemmel kísérésével pontosan meg lehet állapítani a látens ödéma jelenlétét. Normális esetben a kiválasztott folyadék mennyiségének legalább 75% -ának meg kell felelnie annak, ami étellel és itallal került a szervezetbe. Ha ez az érték alacsonyabb, ez rejtett ödéma jelenlétét jelzi..

A súlyos duzzanat oka a 7-12 hét közötti időszakban a vesék és a szív- és érrendszer súlyos betegségei lehetnek. Később az ilyen állapotokat a vérnyomás emelkedése kísérheti, ami a gestosis kialakulását jelzi. Ebben az esetben a hormonális változások mikroszkopikus lyukak kialakulásához vezetnek a kapillárisokban és a nagy erekben, amelyekből folyadék szivárog a szövetbe, ami a vér megvastagodását váltja ki..

Megfelelő terápia nélkül ez végzetes lehet a magzatnak és magának a nőnek is. Éppen ezért rendkívül fontos a korai diagnózis.!

Az ödéma veszélye a terhesség alatt

A csecsemő viselésének időszakában fellépő duzzanat a késői toxikózis vagy a gestosis jele lehet. A későbbi szakaszokban az ilyen tünetek okozzák a terhességet vezető orvos fokozott figyelmét. A szöveti ödéma miatt a gyermek oxigén éhezést szenvedhet, a nő maga pedig a belső szervek megzavarását. Ez az állapot súlyos esetekben azonnali szállítást igényel az anya és a baba életben tartása érdekében. Ezért kell egy nőnek feltennie magának a kérdést, hogyan lehet megszabadulni a láb ödémáját terhesség alatt a terhesség alatt..

Mikor kell riasztani? A lábakon fellépő ödéma megjelenésének gyanúja, amely kóros jellegű és súlyos következményekkel járhat a terhesség alatt, a következő tünetekkel járhat:

  • Ha nagy a testtömeg növekedése és az ezzel járó krónikus fáradtság.
  • Az alsó végtagok mellett a test más részein is duzzanat van: arc, kar, has és az alsó hát.
  • Alvás után is fennáll a puffadás.
  • Az ödéma mellett megnő a vérnyomás vagy a hipotenzió.
  • A vizeletvizsgálat fehérjét mutat.
  • A gyors szívverés és a légszomj csatlakozik a tünetekhez..
vissza a tartalomhoz ↑

Terápiás intézkedések és gyógyszeres kezelés

Külföldön az orvosok nem javasolják az ödéma fiziológiai okokkal történő kezelését. A posztszovjet tér országaiban az ilyen tüneteket óvatosabban kezelik. Biztosak abban, hogy a kezelést az első jelek megjelenésekor kell elvégezni, miközben az ödémát nem bonyolítja az egyidejűleg fennálló kóros állapotok. Végül is követheti őket a vérnyomás emelkedése és a vizeletben lévő fehérje jelenléte, amelyek a gestosis közvetlen tünetei.
A modern orvostudományban különböző módszerek vannak az ödéma kezelésére a terhesség alatt:

  • Diéta betartása;
  • Népi gyógymódok;
  • Gyógyszeres kezelés;
  • Vízhajtó gyógyszerek.

Leggyakrabban a gyógyszert hosszú, körülbelül egy hónapos időtartamra írják fel. Ebben az esetben főként homeopátiás gyógyszereket alkalmaznak, minimális mellékhatások kockázatával, a Phytolysin, a Cyston vagy a Kanefron.

Gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, görcsoldó és enyhe vizelethajtó hatása van. Ezenkívül segítenek a vesék helyes működésének megalapozásában. A hangsúlyosabb hatású diuretikumok, amelyek gyorsan eltávolíthatják a felesleges vizet a testből, kategorikusan ellenjavallt terhesség alatt. Tilos szedni őket anélkül, hogy előzetesen konzultálna orvosával arról, hogyan lehet eltávolítani a lábak duzzanatát terhesség alatt.

Vitaminok az ödéma csökkentésére

A kardiovaszkuláris rendszer erősítése és az uteroplacentális véráramlás javítása jó terápiás hatással bír néhány duzzanatos betegnél. Ez megakadályozza a felesleges folyadék beszivárgását a szövetbe és csökkenti az ödéma kialakulásának valószínűségét. Erre a célra a terhes nőknek E-vitamin készítményeket, liponsavat, Manegroth, Magne B6 és vitamin komplexeket írnak fel.

Speciális krémek az ödéma kezelésére

Jó eredmény a krémek használata a láb ödémájához, amelyek terhesség alatt nem ellenjavallt. Cselekvésük a probléma közvetlen kiküszöbölésére, a fáradtság enyhítésére és a visszerek kezelésére irányul, ha ilyen probléma fennáll.

Ezek a helyi készítmények általában növényi összetevőket tartalmaznak: mogyoró, vadgesztenye, mentol, illóolajok, vitaminok és ásványi anyagok kivonatai. Ezek közé a krémek közé tartozik a Guam DUO, a Sanosan hűsítő gél, a Mama Comfort ödéma balzsam krém, a Mama Care és még sokan mások..

Fontos! Ha a terhesség alatt a lábak súlyos duzzadásának oka súlyos patológiák, például vese- vagy szívbetegség, akkor a kezelést leggyakrabban kórházban végzik, szigorú szakember felügyelete mellett..

Népi gyógymódok az ödéma ellen

Jó általános egészségi állapot mellett használhatja a hagyományos orvoslás receptjeit az ödéma kezelésére. Mindenesetre csak akkor használhatók, ha ezt a lehetőséget előzetesen megvitatták egy nőgyógyásszal az antenatális klinikán, ahol a nő be van jegyezve. A terhesség alatt a lábak duzzadására szolgáló fürdők hűvös vízzel, szobahőmérséklethez közeli hőmérsékleten segítenek enyhíteni a fáradtságot és csökkenteni a szövetek duzzadását. Növelheti egy ilyen eljárás hatékonyságát, ha tengeri vagy közönséges konyhasót ad a vízhez..

A duzzanatot természetes gyógynövények segítségével enyhítheti, amelyek teái vízhajtó hatásúak. Ide tartoznak a vese díjai, a vadrózsa, a galagonya, a medveszőlő, a zsurló vagy a szárított sárgabarack főzete. Az áfonya, áfonya, cseresznye frissen facsart levei vitaminokkal telítik a testet és eltávolítják a felesleges folyadékot.

Ha a természetes gyógymódok nem adják meg a kívánt hatást, orvoshoz kell fordulni, hogy biztonságos vizelethajtókat írjon fel a láb ödémájára, amelyek terhesség alatt megengedettek, és nem károsítják a kismamát és a babát..

Az ödéma megelőzése terhesség alatt

Megelőzhető az ödéma kialakulása megelőző ajánlások betartásával, amelyek a következő intézkedéseket tartalmazzák: A terhes nő ruháinak és cipőinek szabadnak kell lenniük, hogy ne okozzanak keringési rendellenességeket. A közhiedelemmel ellentétben az ivási korlátozások ödémát okozhatnak. Ha nem kap elegendő folyadékot, a test elkezdheti felhalmozni "tartalékban".

A megfelelő fizikai aktivitás csökkenti a szövetekben a folyadék stagnálásának kockázatát. Ha egy meghatározott gyakorlatsor használatát tervezi, érdemes megbeszélni orvosával. A kényelmes lábbeli segít csökkenteni a lábak stresszét, ezáltal csökkentve az ödéma kockázatát.
A megfelelő pihenés és az egészséges alvás elengedhetetlen a kismama számára az egészséges terhesség érdekében. A megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozás különleges szerepet játszik.

Megfelelő táplálék a duzzanat csökkentésére

A diéta fogyasztása csökkentheti a duzzanatot és csökkentheti a duzzanat kockázatát. Az étkezésnek feltétlenül tartalmaznia kell állati eredetű fehérjéket és tejtermékeket. Célszerű minél több, magas káliumtartalmú ételt fogyasztani - hüvelyesek, gyógynövények, banán, dinnye és sárgabarack. Korlátozza a só mennyiségét napi 1 g-ra. Kizárva a savanyúságokat, a füstölt húsokat, a sült és a fűszeres ételeket.

Fontos! Nem szabad diuretikumokat szednie orvosi rendelvény nélkül, vagy anélkül, hogy előzetesen konzultálna vele egy adott gyógyszer szedéséről.

Gyakran a terhes nők lábának ödémájának fiziológiai oka van, és nem kóros állapot. Ezeket azonban súlyos betegségek okozhatják, valamint veszélyt jelenthetnek a kismamára és a gyermekre. Emiatt nem lehet figyelmen kívül hagyni őket..

Ha puffadás tünetei vannak, sürgősen szakképzett tanácsot kell kérnie szakembertől!