A csecsemő etetése legfeljebb 1 évre hónapról hónapra: táblázatok a csecsemő táplálkozási normáiról a szoptatással és a mesterséges táplálással kapcsolatban

A teljes kiegyensúlyozott étrend előfeltétele a baba összes szervének és rendszerének normális fejlődéséhez. Fontos, hogy a gyermekek minden nap kapjanak bizonyos mennyiségű makrotápanyagot (fehérjéket, zsírokat, szénhidrátokat), ásványi anyagokat és vitaminokat. Ennek köszönhetően egészségesek, vidámak és okosak lesznek. Hogyan lehet megfelelően megszervezni az egy év alatti gyermekek etetését? Meg fogjuk érteni ezt a kérdést, amely minden tudatos szülőt érdekel.

Az egy év alatti gyermekek táplálkozási típusai

Háromféle táplálék van az egy év alatti gyermekek számára: természetes, mesterséges és kevert. Mindegyiküknek megvan a saját étrendje. Vegye figyelembe az újszülött menük különféle típusainak jellemzőit. Általános diagramokat adunk az egészséges csecsemőkre. A táplálékfelvétel normájának megsértése esetén az orvos meghatározza.

Természetes táplálás

A 0-6 hónapos szoptatott csecsemő csak anyatejet kap. A WHO ajánlásai szerint e kor után a szilárd ételeket (kiegészítő ételeket) fokozatosan vezetik be étrendjébe. Az anyatej aránya a napi táplálékmennyiségben csökken, de továbbra is magas. A híres gyermekorvos E.O. Komarovsky ragaszkodik ahhoz, hogy a kiegészítő élelmiszerek korábbi időszakban történő bevezetése nem megfelelő.

A szoptatással a legtöbb szakértő javasolja a csecsemő szabad etetését, vagyis az ő kérésére. Ez a megközelítés lehetővé teszi a laktáció fenntartását a szükséges szinten. 2-3 hónap elteltével, még az ingyenes etetés esetén is, az újszülött számára rugalmas etetési ütemterv jön létre: az étkezés 2-2,5 órás időközönként történik.

Mesterséges etetés


Mesterséges etetéssel a gyermek adaptált tejkészítményt kap. Étlapja tartalmazhat anyatejet, de kis mennyiségben - a teljes étel 20% -áig.

A mesterséges tápláláshoz szigorú táplálkozási ütemtervet kell betartani, az étkezések között meghatározott időközönként. E.O. Komarovsky emlékeztet arra, hogy ezeket meg kell tartani, mivel a keverék lassabban emészthető, mint az anyatej.

Vegyes etetés

Az anyatej aránya vegyes takarmányozással meghaladja a napi adag 20% ​​-át. Az ilyen típusú étrend táplálási rendje az anya laktációs szintjétől függ. Ha az étrend alapja az anyatej, akkor az ütemterv megközelíti az ingyeneset. A keverék túlsúlya esetén az etetés óránként történik.

Hogyan lehet kiszámítani a szükséges élelmiszer mennyiségét?

Első 7-10 nap

A tápszer vagy az anyatej napi mennyiségének kiszámítását a gyermekek számára az élet első 7-10 napjában a kétféle módon lehet elvégezni:

  1. Zaiceva képlete. Meg kell szorozni a gyermek születéskori testtömegét élete napjai számával, és meg kell találni ennek a számnak a 2% -át. Ennek eredményeként naponta megkapja a szükséges mennyiségű ételt..
  2. Finkelstein képlete. A 3,2 kg-nál kisebb súlyú gyermek napi tej- vagy tápszer-mennyiségének meghatározásához meg kell szorozni az életkorát napokban 70-vel. Ha a morzsa tömege kevesebb, mint 3,2 kg, meg kell találnia az életnapok és a 80 szorzatának szorzatát..

Az alkalmazott képlettől függetlenül a kapott napi mennyiséget el kell osztani az etetések számával. Tehát megtudhatja, mennyi tej vagy keverék elegendő egy étkezéshez..

7-10 napnál idősebb

A 7-10 napos és 12 hónaposnál idősebb újszülött táplálkozásának mennyiségének kiszámításához Heibener és Czerny módszert vagy térfogatmérőt alkalmaznak. A Geibener és Czerny módszer lehetővé teszi, hogy megtalálja a szükséges teljes folyadékmennyiséget naponta, beleértve a keveréket, tejet, vizet, gyümölcslevet, teát és így tovább. Ez figyelembe veszi a gyermek súlyát és életkorát. A főbb ajánlásokat a táblázat tartalmazza.

Kor, hónapokÉtel mennyisége, ml
2-igA baba testtömegének 1/5 része grammban
2 - 41/6
4 - 61/7
6 - 81/8
8 - 121/9

Például egy 3 hónapos csecsemő súlya 5,2 kg. Napi 5200 ÷ 6 = 867 ml tejre vagy keverékre van szüksége. Ezt a mutatót el kell osztani az étkezések számával. A teljes folyadékmennyiség 24 órán belül nem haladhatja meg az 1 litert.

Modern körülmények között a Heibener és a Czerny technikát ritkán alkalmazzák, mivel nem megnövekedett testtömegű gyermekek számára készült, akik közül egyre több születik a közelmúltban. A volumetrikus módszert racionálisabbnak tekintik..

A gyermek életkorától függő ételfogyasztási arányokat a táblázat mutatja.

Kor, hónapokÉtel mennyisége, ml
2-ig600–950 (600–800)
2 - 4800–1050 (800–900)
4 - 6900–1050 (900–1000)
6 - 81000-1200 (1000-1100)
8 - 121000-1200

Kiegészítő ételek bevezetése

Vannak speciális WHO-utasítások, amelyek információkat tartalmaznak a szilárd tápláléknak az élet első évében történő étrendbe történő bevezetésének sorrendjéről. Az alábbiakban havonta lebontott ajánlásokat mutatjuk be.

TermékKor, hónapok
Zöldségek6.
Kása (hajdina, zabpehely, kukorica)6-7
Zöldség és vaj6-7
Gyümölcspüré8–9
Húspüré8–9
Tojássárgája8–9
Belsőségek9-10
Erjesztett tejtermékek (túró, kefir, joghurt)9-10
Baba sütik9-10
Egy haltíz
Gyümölcs, bogyó, zöldséglé10-12
Bogyós püré12.
Húsleves húsra12.

Forralj zabkását vízben. 6 hónaptól kezdve növényi olajat kell hozzáadni a burgonyapüréhez és a zabkásához. Először ajánlott 1 cseppre korlátozni magát, fokozatosan növelve a térfogatot 1 teáskanálra. A vajat 7 hónaposan vezetik be az étrendbe. A kezdeti adag 1 g, az átlag 10 g. Célszerű a kész gabonafélékhez adni..

A megadott táplálási rendszer releváns a szoptatott csecsemők esetében. Ha egy gyermek keveréket kap, akkor szilárd táplálékot 5 hónaptól lehet bevinni, mivel szervezetének vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége a normális fejlődéshez. Ugyanazt a táblázatot használják, de az összes sort eltolják egy hónappal.

A csecsemő "felnőtt" termékekkel történő etetéséről részletes információkat talál a táblázatban. Minden ajánlás általános. A kiegészítő ételek bevezetése előtt konzultálnia kell egy gyermekorvossal.

TermékTermösszegEdények az etetés megkezdéséhez
ZöldségekNormál vagy túlsúlyos 6 (néha 5-5,5) hónapig.Kezdeti - ½ teáskanál. Maximum - 100-200 g.Püré 1 zöldségből, fehérből vagy zöldből.
ZabkásaNormál vagy túlsúlyos 6-7 hónapig. Ha a súly nem elégséges, akkor 4-5 hónaptól bevezetik őket.Kezdeti - ½ teáskanál. Maximum - 100-200 g.Gluténmentes gabonafélék, vízben főzve - hajdina, rizs, kukorica, zabpehely. Miután minden zabkását külön megad, főzhet gabonakeverékeket.
Növényi olaj6 hónapKezdeti - 3-5 csepp. Maximum - 1 teáskanál.Napraforgó, kukorica, olívaolajok. Pürésített zöldségekhez vagy húshoz kell hozzáadni..
Vaj7Kezdeti - 1/3 teáskanál. Maximum - 10-20 g.A növényi pürékhez és gabonafélékhez kiváló minőségű vajat kell hozzáadni növényi összetevők nélkül.
GyümölcsnyolcKezdeti - ½ teáskanál. Maximum - 100-200 g.A bogyós gyümölcsök egyszínű. Fokozatosan többkomponensű ételeket készíthet.
HúsnyolcKezdeti - ½ teáskanál. Maximum - 50-100 g.Püré egy komponensből - nyúl, pulyka, borjú, marhahús.
TojássárgájanyolcKezdeti - 1/4 teáskanál. Maximum - ½ a tyúktojás sárgája.Meg kell forralni a tojást, és hozzáadni az apróra vágott sárgáját burgonyapüréhez vagy zabkásához.
Tejtermékek*kilencKezdeti - ½ teáskanál. Maximum - 150-200 g.Gyermekjoghurt, kefir vagy biolakt. 10 hónap elteltével töltelékkel ellátott termékek kerülhetnek bevezetésre (javasoljuk, hogy olvassa el: Mit ehet egy gyermek 9 hónaposan?).
Túró*kilencKezdeti - ½ teáskanál. Maximum - 50 g.Tiszta bébi túró. 10 hónaptól gyümölcspürével kell kiegészíteni.
Baba sütik9-10Kezdeti - 1/3 süti. Maximum - 5 darab.
Egy halAz átlagos bevezetési időszak 10 hónap (javasoljuk, hogy olvassa el: a baba táplálkozási sémája 10 hónapig és egyszerű receptek). Ha a gyermek hajlamos az allergiára - 1 év.Kezdeti - ½ teáskanál. A maximális mennyiség 60 g. A csecsemő halakkal történő etetése hetente 1-2 alkalommal kerül fel..Alacsony zsírtartalmú halfajok - süllő, szürke tőkehal, tőkehal. Forralni vagy párolni kell, majd pépesíteni.
Levek10-12Kezdeti - 2-3 csepp. Maximum - 100 ml.Tisztított gyümölcslevek zöld és fehér gyümölcsökből.

* Ne feledje, hogy Dr. E.O. Komarovsky a kiegészítő élelmiszerek tekintetében eltér a WHO ajánlásaitól. Azt javasolja, hogy a savanyú tej - kefir és túró - segítségével kezdjék meg az ismerkedést a felnőtt ételekkel.

Az új terméket reggel kell adni a babának. Javasoljuk, hogy nagyon lassan növelje a mennyiséget, fokozatosan hozza az életkorhoz, és figyelje a gyermek testének reakcióját. Egy hét múlva a gyereket meg kell ismertetni egy új étellel. Ha allergia vagy a gyomor-bél traktus meghibásodása van, akkor a terméket el kell hagyni a menüből.

Táplálkozás egy év után

A szoptatás akkor is fenntartható, ha anya megy dolgozni. A szoptatás gyakorisága csökken, de a baba értékes elemeket kap. Ha szükség van a szoptatás leállítására, az orvosok azt tanácsolják, hogy ezt ne tegyék a gyermek betegségének időszakában, amikor teste legyengült, és nyáron is, mivel ebben az időben nagy a valószínűsége a bélfertőzés megfertőzésének..

Az 1 éves csecsemő táplálkozása nem különbözik a 11 hónapos étlapjától, de az adagok kissé megnőnek (javasoljuk, olvassa el: mit ehet egy gyermek 11 hónaposan - az étrend és a finom receptek). Reggelire és délutáni teára zabkását vagy zöldségpürét kell etetni. A vacsorának és az ebédnek kielégítőnek kell lennie. Desszertként kínálhat lekvárot, mályvacukrot, mályvacukrot, italként pedig vizet, teát, zselét, kompótot vagy gyümölcsitalt.

Mennyit kell enni egy újszülöttnek, vagy a tej normái etetésenként és naponta

A táplálkozás különösen fontos a gyermek számára. A gyermekorvosok javasolják a szoptatást. Minden anyának ismernie kell az újszülött tej normáját egy etetéshez.

Mennyit kell enni a csecsemőnek egyszerre?


A baba etetése lehet szoptatás és mesterséges. Újszülöttek esetében az első lehetőség előnyösebb. Az anyatej egyedülálló összetételű, amely lehetővé teszi az összes szerv és rendszer normális működését, a gyermek fejlődését. Az, hogy a csecsemő az élet első napjaiban szoptat-e, attól függ, hogy képes-e önállóan ellenállni a különféle kórokozó vírusoknak és baktériumoknak.
Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a tejjel együtt az anya antitestei bejutnak a baba testébe. Úgy gondolják, hogy a gyermek maga tudja, mennyi ételre van szüksége. De szem előtt kell tartani, hogy néhány csecsemő nem csak éhes állapotban szívja az anya mellét. Számukra ez a szeretettel való egység különleges folyamata. Régen a méhben voltak.

Születés után külön kell létezniük. Félelmet, izgalmat okoz. Az anyával való kapcsolat kényelmet nyújt a babának. Ha a gyermek a normán felüli tejet fogyaszt, akkor ez emésztési zavarokhoz és elhízáshoz vezethet. A túlevés a hasnyálmirigyet is megterheli..

Néhány csecsemő nem telített anyatejjel, ennek oka lehet a következő okok:

  • a nő mellbimbóinak kóros felépítése. Például túl kemények vagy laposak, és a csecsemőnek nagyon nehéz tejet szívni. Elfárad, idő előtt elalszik és abbahagyja az evést, éhes;
  • gyenge tapadás a mellkason. Újonnan született gyermekeknél a szopási reflex gyengén fejlett;
  • az etetéshez választott kényelmetlen testtartás;
  • a tej csökkent zsírtartalma;
  • az anyatej rossz íze. Ez akkor történik, ha anyám különféle fűszereket és gyógynövényeket használ. A paprika, a fokhagyma, a hagyma rontja a tej ízét.

Így a csecsemők túlélhetnek vagy éhesek maradhatnak a szoptatás után. Ezért az anyák számára hasznos tudni, hogy egy újszülöttnek mennyit kell ennie egyszerre. Meg kell érteni, hogy az irányértékek hozzávetőlegesek..

Szakértők szerint minden gyermek a következőkben különbözik:

  • a cserefolyamatok üteme. Minél jobb az anyagcsere, annál gyorsabban emészthető az étel, és fordítva. Ennek megfelelően a következő etetéskor a baba már nagyon éhes lehet, vagy még tele lehet;
  • a fizikai aktivitás mértéke. Az aktív gyerekek rengeteg energiát költenek. Újratöltéséhez több tejre van szükségük;
  • a belső szervek patológiáinak jelenléte. Például, ha a csecsemő gyomorhurutban vagy hasnyálmirigy-gyulladásban szenved, akkor jobb, ha gyakran eteti, de kis adagokban;
  • születési idő. Koraszülötteknél minden szerv kevesebb, mint normális. Gyomruk nagyon kevés ételt tart;
  • súly. A sovány gyerekeknek több élelemre van szükségük a normális növekedéshez és fejlődéshez.

Vannak olyan képletek, amelyek lehetővé teszik az anyák számára, hogy önállóan kiszámítsák az egy és a napi adagok mennyiségét egy gyermek számára. Ehhez elég tudni a baba súlyát és magasságát..

Az etetés helyes megszervezése

Az újszülöttek szoptatására számos irányelv vonatkozik. Az orvosok véleménye eltér ebben a kérdésben. A szovjet kori gyermekorvosok azt javasolják, hogy a gyermekeket rendszeres időközönként, legfeljebb 15 percenként, etessék, és szigorúan tartsák be az intervallumot. A modern orvosok más álláspontot képviselnek, és azt tanácsolják a fiatal anyáknak, hogy igény szerint szoptassanak. Csak egy nő választhatja ki, melyik opció felel meg a legjobban..

A gyermekorvosok és a hepatitis B tanácsadók ajánlásai a megfelelő szoptatáshoz:

  • rögzítse a csecsemőt a melléhez a születés utáni első fél órában;
  • szülés után a babával lenni;
  • helyesen alkalmazza a mellen - ez lehetővé teszi a csecsemő számára a tej teljes felszívását;
  • etesse a babát anyatejjel 6 hónapig kiegészítés és kiegészítés nélkül;
  • éjszaka és reggel fenntartani az etetést - ez biztosítja a prolaktin elegendő termelését;
  • válasszon közös álmot;
  • ne fejezzék ki a kötődések előtt és után, kivéve, ha az egészségi állapot megköveteli;
  • a legkisebb igény szerint alkalmazza a mellet, még mielőtt a baba szívbemarkolóan sikítozni kezdene;
  • lehetőséget adjon a csecsemőnek arra, hogy ne csak az anya segítségével jusson eleget, hanem megnyugodjon;
  • hagyja abba, hogy folyamatosan mérlegelje a babát, és megpróbálja megszámolni, hogy mennyi anyatejet evett egy etetés során.

Normák táblázata egy etetéshez és naponta

A csecsemőket születésüktől egy hónapos korukig hívják csecsemőknek. Az, hogy mennyi tejet adjon egy csecsemőnek naponta, annak testjellemzői határozzák meg. De vannak átlagos arányok a csecsemők etetésére. Ezek a táblázatban láthatók.

KorEgy adag tej, mlNapi tejmennyiség, ml
Első naptíz80-100
Második nap20160-200
A harmadik napharminc240-300
Negyedik40240-320
Ötödik50300-400
Hatodik nap60360–480
Egy hét70420-560
Két hét90500-580
1 hónap110600

A tej mennyiségének helyes kiszámítása Heibner szerint

A csecsemők táplálékának normájának kiszámításához Heibner szerint el kell osztani a testsúlyt egy bizonyos számmal, amely a baba korától függően változik.

Kor, hónapokNapi tejkészlet
legfeljebb 2 hónap1/5
2-41/6
4-61/7
6–91/8
9-121/9

Hogy megtudja, mennyit kell ennie egy gyermeknek egyszerre, el kell osztania az eredményt a napi etetések számával. Például egy hónapos csecsemő súlya 4100 gramm. Naponta 820 ml tejet (4100/5) kell adni neki. Hat étkezés esetén az adag mérete 136 ml lesz (820/6).

A Shkarin-módszer szerinti szabványok

Újszülött kor, hetekbenNapi élelmiszer mennyiség, milliliterben
1450
2500
A baba kora, hónapokban
1600
2800
3850
4900
öt950
6.1000
71050
nyolc1100
kilenc1150
tíz1200
tizenegy1250
12.1300

Hogyan állapítható meg, hogy csecsemőjének nincs-e vízhiánya??

A folyadékhiánynak a szervezetben hiányai vannak.

Ezek a következők jelennek meg:

  • A baba letargiájában és apátiájában.
  • Száraz nyálkahártya.
  • A süllyedő fontanellában.
  • Vizelési problémák esetén (napi arány legalább hatszor).

Ha ezen tünetek közül legalább egyet talál, próbálja meg gyakrabban szoptatni a csecsemőt, és adjon neki vizet minden alkalommal az etetés között (egyszerre legfeljebb 20 ml). Ezeknek a manipulációknak köszönhetően a baba testében a víz-só egyensúly a lehető leghamarabb helyreáll..

Hogyan lehet megérteni, hogy a baba tele van?

Könnyű megérteni, hogy a gyermek bizonyos alapokon jóllakott. Az etetés alatt és után az anyának ajánlott megfigyelni a babát.


A következők jelzik az újszülött jóllakottságát:

  • a baba nem hajlandó mellezni, boldognak látszik;
  • a gyermek mélyen és nyugodtan alszik;
  • etetés után a mell lágyabbá válik;
  • a baba aktív és jól hízik;
  • széklet naponta 2-3 alkalommal, pépes, sárga vagy világosbarna;
  • a gyermek naponta legalább 10 alkalommal üríti a hólyagot.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a három hónaposnál fiatalabb gyermekek többségének kólika van. A gasztrointesztinális traktus éretlensége miatt keletkeznek. A fokozott gázképződés jellemzi őket. Kólika jelenlétében a baba etetés után sokat sír, és nem alszik jól. De ez nem jelenti azt, hogy éhes lenne..

Ha a baba nem teljes, akkor ez így fog megnyilvánulni:

  • rossz nyugtalan alvás;
  • sírás, morgás;
  • letargia;
  • alacsony aktivitási szint;
  • a szívó reflex megjelenése;
  • amikor a gyermeket karjába veszik, szájjal keresi a mellet;
  • a testtömeg hiánya;
  • ritka székletürítés és vizelés.

De meg kell értenünk, hogy a fenti jelek egy betegség jelenlétére utalhatnak. Hogy a csecsemő a kiosztott adaggal eszik-e, azt a gyermekorvos meg tudja állapítani a vizsgálat során.

Ha a gyermek normálisan nő és fejlődik, ez azt jelenti, hogy a kiválasztott tejadag optimális. Ha vannak eltérések, az orvos javasolja az étrend és az egyetlen adag térfogatának megváltoztatását..

Ha kétség merül fel arról, hogy a csecsemőnek hiányzik a teje, ajánlott egy speciális mérleg megvásárlása vagy bérlése. Azáltal, hogy meghatározza a csecsemő súlyát etetés előtt és után, kiszámíthatja az egyes etetésekhez elfogyasztott tej mennyiségét.

Táplálkozási normák a mesterséges tápláláshoz

Milyen keveréket kell választania egy újszülöttnek, mennyit és gyakran kell ennie a keveréket annak érdekében, hogy teljes mértékben fejlődjön, erőt és energiát nyerjen a világ további felfedezéséhez. A mesterséges táplálás, feltéve, hogy a keveréket helyesen választják ki, nem sokkal alacsonyabb a szoptatásnál. A természetes tápláláshoz hasonlóan a gyermeket is napi 7-8 alkalommal lehet etetni..

De gyakran olyan helyzet áll elő, amikor a csecsemő teljesen megtagadja a több etetést, vagy hiányos adagot eszik meg. Ebben az esetben a keverék egyszeri része növelhető. Ezt a kérdést egyéni alapon oldják meg, mivel nagyon nem kívánatos a csecsemő alultáplálása és túltáplálása. Ez negatívan befolyásolhatja fejlődését és egészségét..

Most derítsük ki, hogy a baba mennyit eszik a keverékből, és mi az egyéni aránya. Ez egyszerű: minden palackhoz való palackozáshoz külön jelölés van feltüntetve, amely megmutatja, hogy a gyermek hány milliliter tápszert evett..

De ha nincsenek különleges problémák a palackkal, akkor hogyan lehet megérteni, hogy a baba elegendő anyatejet szív-e. Ehhez elektronikusan mérlegelheti a gyermeket. Kétszer kell lemérnie: etetés előtt és közvetlenül utána. Az ebből adódó súlykülönbség a csecsemő által megszívott anyatej adagja lesz. Elég összehasonlítani a kapott ábrát a táblázatban bemutatott mutatókkal annak megértése érdekében, hogy a csecsemő rendelkezik-e elegendő anyatejjel.

Tippek anyukáknak az ápoló csecsemő etetéséről

Sok anya nagyon aggódik a laktáció miatt. Aggódnak, hogy a csecsemőnek nem lesz elegendő teje, vagy túlfogyasztja és megbetegszik. A szakértők azt javasolják, hogy hagyja abba az aggódást. Végül is az idegek miatt a laktáció súlyosbodhat.


Újszülött etetési pozíciók

A repedt mellbimbók megjelenésének problémája sok anya számára releváns. Ha nincs ellenjavallat, akkor a legjobb, ha a problémás területeket homoktövis olajjal kezeljük belső használatra..

Ha a probléma súlyosbodik, orvoshoz kell látogatnia, ebben az esetben nem ajánlott öngyógyítani. Néhány anya ragyogó zölddel kezdi zsírozni a mellbimbókat. Ez még nagyobb szárazsághoz és repedéshez vezet..

Az orvosok a következő tanácsokat adják az ápoló nőknek:

  • rendszeresen szoptatja a babát. Ez biztosítja a jó laktációt. Ha kevés tej termelődik, akkor érdemes természetes kúrát venni. Méhpempőt kell tartalmazniuk. Az Apilak Grindeks gyógyszer jól segít. Ez a termék gazdag mikro- és makroelemekben, segít fenntartani az vitalitást, serkenti a tejtermelést;
  • az éjszakai táplálás különösen serkenti a laktációt;
  • egészséges ételeket fogyasztani. Amit az anya eszik, tükröződik a teje ízében és összetételében;
  • minden etetés előtt ne mossa a cumit szappannal és vízzel. Ennek következtében kiszáradhatnak és megrepedhetnek. A higiéniai eljárásokat naponta legfeljebb párszor kell elvégezni, meleg vízzel szappan, gél nélkül;
  • ha egy órával a csecsemő etetése után sírt és mellet kért, akkor nem szabad megtagadnia tőle. Valószínűleg a gyermek nem utoljára evett;
  • ne fejezd ki gyakran. Ez a laktáz enzimet tartalmazó vastag tej eltávolítását eredményezi. Ez az elem szükséges az anyatejben található cukor lebontásához. Kifejezése után a baba magas glükózkoncentrációjú tejet kap. Ez ideges széklethez, elhízáshoz vezethet;
  • alkalmazza a babát balra, majd a jobb mellre. Ez a mastitis és a lactostasis jó megelőzése;
  • válasszon kényelmes helyzetet az etetéshez;
  • nézd meg, hogy a baba megragadja a mellbimbót. El kéne vennie az areola teljes területét. Fontos, hogy az ajkak kifelé forduljanak. Ezzel a markolattal az etetés sikeres lesz. Ellenkező esetben a gyermek lenyelheti a levegőt. Ez tele van puffadással, kólikával;
  • rendszeresen látogasson el egy gyermekorvoshoz vizsgálatra és annak megállapítására, hogy a baba normálisan fejlődik-e és nő-e.

Kapcsolódó videók

Mennyit kell enni egy újszülöttnek, és hogyan kell kiszámítani az arányt? Válaszok a videóban:

Ezért ajánlott az újszülötteket anyatejjel etetni. Egyes szakértők azt állítják, hogy a gyermek ismeri a normát, és nem használ többet a kelleténél. De szoptatáskor túlevés vagy alultápláltság fordulhat elő..

Ezért az anyának hasznos tudni, hogy a csecsemő mennyi tejet kell kiszívnia egyszerre és naponta. Ehhez vannak speciális képletek. Minden norma tanácsadó jellegű. A szülőknek figyelniük kell a csecsemő súlygyarapodására, aktivitására és viselkedésére.

A csecsemő etetése 0 és 1 év között, hónapról hónapra

A baba testének legaktívabb fejlődése az első 12 hónapban figyelhető meg. Ebben az időszakban az újszülött növekedése jelentősen megnő, a testtömeg csaknem 20-szor különbözik az eredetitől. Annak érdekében, hogy a képződés patológiák nélkül történjen, fontos a gyermek etetésének helyes megszervezése 0 és 1 év között, hónapról hónapra..

A megfelelő táplálkozás megszervezése

Szabványok és irányelvek

Változnak az idők, és velük együtt a gyermekek fejlődésének feltételei. Ha a fiatal anyák korábban betartották a nagymamák tanácsát, akkor most az egészségügy nagy figyelmet fordít a csecsemők fejlődésére..

Az országban rendszeresen frissítik a gyermekek etetésének optimalizálására irányuló programokat. Ennek alapján a gyermekorvosok ajánlásokat adnak az anyáknak, akiknek viszont követniük kell őket..

Bébiétel-kezelési program

E szabályozási dokumentum létrehozásának kezdeményezője az ország Gyermekorvosainak Tanácsa volt. A program célja a 3 év alatti gyermekek fejlődésének javítása a táplálkozás normalizálása révén. Ennek alapja a gyermek fiziológiai állapotát befolyásoló kritériumok elemzése.

A program a következő kérdéseket vetette fel:

  • a makrotápanyagok hatása a test funkcionális jellemzőire;
  • ajánlások a természetes termékek tápértékéről és a kicsik számára készült speciális bébiételekről;
  • az étrend megszervezése a szervezet állapotára, társadalmi állapotára stb.
  • az étrend megelőzése, mint számos betegség korrekciójának módja.

A program lehetőséget kínál a napi fogyasztásra szánt termékek készletére, a kémiai összetétel ismertetésével. Ezen ajánlások alapján havonta állapítják meg az újszülött táplálkozási normáit.

Gyermekétkeztetés a WHO ajánlásai szerint

Az Egészségügyi Világszervezet nagy figyelmet fordít a csecsemő táplálására is. Számos stratégiát kínál a kiegészítő etetési gyakorlatoknak a körülményektől függően..

A WHO szerint az anyatej egy hónapig elegendő egy csecsemő számára, hogy kielégítse a fejlődő organizmus összes igényét (a Nemzeti Orosz Program szerint - legfeljebb 5 hónap). Ezután elkezdik használni a csalit a kidolgozott módszerekkel meghatározott sorrendben és arányban.

Jegyzet! Egyéves korára a baba már közös asztalnál eszik, de ajánlott 1,5-2 évig kevert ételt tartani.

Szoptató baba táplálkozása

A születéstől számított első hetekben a legtöbb anya gyakorolja az ingyenes etetést (a gyermek kérésére). Az ilyen látogatások gyakoriságát a baba igényei és az anya képessége határozza meg a folyamat irányításában. Az optimális arány 10 etetésnek számít (figyelembe véve az éjszakai táplálékfelvételt). Az optimális rend fokozatosan alakul ki, amely a baba életkorával változik..

A szoptatások száma legfeljebb egy évig

Kor, hónapokEtetések számaIdőköz, óra
1,5-27 (vagy 6)3 (vagy 3,5)
2-46.3.5
4-6öt4
További4-5bizonyos órákban

Amikor a csecsemő kiegészítő ételeket kezd adni, stabil étrendre kerül, amely 3 fő látogatást (reggelit, ebédet és vacsorát) és 1-2 harapnivalót tartalmaz. Ebben az esetben meg kell tartani az újszülött táplálékának napi normáját..

Táplálkozás az élet első hónapjában

Ha az anya egészséges és elegendő teje van, akkor a baba teljes mértékben el van látva minden szükséges összetevővel. Ha a csecsemő nem jól hízik, a gyermekorvosok azt javasolják, hogy tejes tápszereket etessenek vele.

Az élet első hónapjai

Télen az immunitás növelése érdekében megengedett a gyümölcslével történő támogatás bevezetése, hogy a testet aszkorbinsavval látják el. A citrommal kezdik, majd az almához és a sárgarépához folytatják. Az ital normája az élet első hónapjában napi 5 csepp. A gyümölcslevet a csecsemőnek evés után adják.

Táplálkozási táblázat 1-3 hónapos csecsemőknek

Az újszülött táplálásában ebben a szakaszban nincs jelentős változás. A baba kizárólag GW-n van. Ha támogatást nyújtanak, akkor csak gyermekorvos javaslatára.

Táplálkozási séma 1-3 hónap alatt

ÉtelMennyiség hónaponként, grammban
123
Anyatej, ml / nap700-800800-900
GyümölcslevekOrvos ajánlására
Gyümölcspürék

Fontos! Ahhoz, hogy a csecsemőnek elegendő anyateje legyen, gazdagnak és táplálónak kell lennie. Ezért az újszülött normális fejlődése és egészségi állapota teljesen az anya étrendjétől függ..

Bébiétel 3-6 hónap

Az angolkák megelőzése érdekében a csecsemőknek 3 hónapos kortól kezdve halolajat tartalmazó készítményeket írnak elő. Ha az orvos megengedi, adhat egy kis reszelt almát (1/2 teáskanál).

Az első kiegészítő táplálékot (az orvosok ajánlásai szerint) 5-6 hónapos korban vezetik be, növényi terméknek kell lennie. Általában pürésített cukkinivel vagy karfiollal kezdik. A választék fokozatosan bővül, így a babának pürésített brokkolit, tököt, burgonyát kap (ebben a sorrendben).

A cukkini és a káposzta között sárgarépát lehet ékelni, a burgonya után pedig karalábét adni. Kicsit később paradicsomot és zöldborsót vezetnek be az étrendbe..

Diéta a gyermek 6 hónap

A kisgyermek idővel megszokja a diéta változatosságát. Rendszere is fokozatosan változik - a csecsemőt stabil, ötszörös táplálásra helyezik át, 3,5-4 órás intervallummal. Az éjszakai alvás szünete 10 órára hosszabbodik. Ez a rendszer a következő hónapokban is folytatódik..

Ettől a kortól kezdve a növényi pürék mellett vajjal és túróval ízesített gabonafélék kerülnek a menübe. Jobb ebédidőben támogatott ételeket adni, mielőtt az anya szoptatja a babát..

Az etetés megszervezése 6 hónapos korban

Etetés, nem.Étkezési idő, h.Minta menüTermékmennyiség, ml (g)
16-00Anyatej180-200
210-00Gyümölcspüréharminc
Anyatej150
314-00Zöldségpüré50
Tejkása150
418-00Aludttej25
Anyatej150
öt22-00Anyatej180-200

A 6. etetés akkor is megengedett, ha a csecsemő beteg, a nap folyamán nem evett jól, vagy alig hízik. Ilyen esetekben a szoptatást hajnali 2 órakor adják.

Baba táplálkozás 6-10 hónapig

Hat hónap után burgonyapürét vezetnek be az étrendbe. Vízzel és állati fehérjével látják el a testet. Amikor a csecsemőnek vannak fogai, fokozatosan megtanítják darált húsra, fasírtokat és gőzszeleteket vezet be az étlapba.

Először adnia kell egy kis húslevest (10-30 ml) a gyermeknek, hogy ellenőrizze a test érzékenységét a termék iránt. Ha minden rendben van, 1-2 hét múlva hús hozzáadható az étrendhez..

A 7. hónapban a babának már meg kell kapnia ¼ tojássárgáját, a 8. hónaptól pedig a felét. Újabb hónap elteltével, hetente egyszer a húskészítményt halra cserélik..

Ezen időszak végére a csecsemő étrendje így néz ki:

  • reggel - anyatej;
  • délután - 3 kiegészítő étel;
  • este - anyatej.

Ebben az időszakban a babát kenyérre tanítják, adnak neki néhány sütit, és erjesztett tejtermékeket, gyümölcsleveket és vajat visznek be az étrendbe..

Étkezés 10 hónaptól egy évig

12 hónapnál közelebb csökken az anyatej napi aránya, az étrend változatosabbá válik. Hogy kiegyensúlyozott legyen, a megadott normáknak megfelelően legfeljebb egy évig, hónapig kell betartania a gyermek táplálkozását..

Terméknormák 10 hónaptól egy évig

NévMennyiség, ml (g) / nap.
Anyatej200
Gyümölcspürék, gyümölcslevek90-100
Túró50
Növényi pürék200
Zabkása200
Húsipari termékek60-70
Erjesztett tej400
Kenyér, krutonnal, sütitíz
Olaj (növényi, vaj)6.

A tojássárgáját legfeljebb egy évig továbbra is fele adják. A zabkása felváltható a tejmetélttel, a túróból pedig rakott készíthető. Ha a csecsemőnek nincs allergiája, akkor rendszeresen meg lehet rágni egy darab friss almát, körtét vagy más gyümölcsöt.

További információ. A gyermek éves korára a rágóeszköz izmainak jól fejlődniük kell..

Kiegészítő etetési rendszer hetenként

Annak érdekében, hogy az anya könnyebben eligazodhasson a kiegyensúlyozott étrend megszervezésében a kicsi számára hónapokig, kezdje azzal, hogy tanulmányozza az új termékek bevezetésének sorrendjét. Ezért javasoljuk, hogy ismerkedjen meg az első kiegészítő táplálás részletes algoritmusával..

Zöldségpüré beadási séma

A hét napjaiTermék neve, grammban
Fallabdakarfiolbrokkolitökkrumpli
1. hét
hétfőöt------------
keddtíz------------
szerda20------------
csütörtök50------------
péntek80------------
szombat150------------
vasárnap150------------
2. hét
hétfő145öt---------
kedd140tíz---------
szerda13020---------
csütörtök10050---------
péntek8070---------
szombat---150---------
vasárnap---150---------
3. hét
hétfő145---öt------
kedd---140tíz------
szerda130---20------
csütörtök---10050------
péntek80---70------
szombat------150------
vasárnap------150------
4. hét
hétfő------145öt---
kedd140------tíz---
szerda---130---20---
csütörtök------10050---
péntek80------70---
szombat---------150---
vasárnap---------150---
5 hét
hétfő---------145öt
kedd140---------tíz
szerda---130------20
csütörtök------100---50
péntek---------8070
szombat------------150
vasárnap------------150

Az első kiegészítő élelmiszerek bevezetésének ez a rendszere feltételhez kötött, és a termékváltozás gyakoriságának megértése céljából kerül megadásra. Anya módosíthatja és szerkesztheti, de a burgonyapüré napi adagja mindig ugyanaz marad - 150 g.

Jegyzet! A zöldségtámogatások jobb emészthetősége érdekében ajánlatos az első cukkini adagokat hígítani kis mennyiségű anyatejjel.

Mesterséges etetés

A IV. Csecsemők anyatej helyett tápszert kapnak. Táplálóak és összetételükben szinte megegyeznek egy természetes termékkel. De kiegészítő ételeket ajánlott bevezetni 1 hónappal korábban, betartva az alábbiakban megadott csecsemők táplálkozási normáit hónapokig mesterséges táplálás esetén.

Palackból táplált csecsemő

Gyermek menü a IV

TermékekNapi ráta, ml (g), hónapok szerint
0-34öt6.7nyolc9-12
Tejkeverék700–900800700400350200
Gyümölcslevek, püré*5-3040-5050-60708090-100
Zöldségpüré------100150170200
Zabkása---------100150180200
Túró---------harminc4050
Húspüré------------5-305060-70
Tejtermékek------------200300-400
Péksütemények---------------öt10-15
Növényi olaj------1-33
Vaj---------1-44öt
Tojássárgája (db)------------0,250.5

* A gyermekorvos ajánlása szerint

A táblázat a termékek maximális normáit mutatja naponta. Az anya minden hónapban ugyanazt az étrendet követi, mint a HB-s gyermekeknél, és könnyen kiszámíthatja, hány grammot (milliliter) adjon a csecsemőnek egy etetés során..

Például vegye figyelembe a gyermek étrendjét 9-12 hónapig. A keveréket csak reggel és este adják a gyermeknek, és a táblázat szerint 100 ml-nek kell lennie adagonként (200: 2). Etetheti gyermekét túróval vagy más termékkel.

A hátralévő órákban a keverék helyett zabkása kerül az etetésbe. A csecsemőnek 200 g-ot kell ennie naponta, amely szintén 2 adagra osztható, fermentált tejjel vagy húskészítményekkel kiegészítve.

Javasolt zöldségpürét adni naponta háromszor, vagy 5. Ennek megfelelően a csecsemő egy menetben 60-70 g (200: 3) vagy 40 g (200: 5) adagot kap. Ezen elv alapján kiszámítják a kiegészítő élelmiszerekhez tartozó egyéb termékek egyszeri adagját.

Fontos az étrend betartása

A palackból táplált csecsemő számára fontos az étkezési idők betartása. Ennek oka a következő szempontok:

  • az anyatej-helyettesítő táp gazdagabb étel, és az emésztőrendszer lassabban szívódik fel, ezért, ha a csecsemő sír az etetés között, nem azért, mert éhes lenne;
  • a mód kényelmes anya számára - egy bizonyos időre lesz ideje ételeket főzni.

Betartva a csecsemő IV-vel történő etetésének óráit hónapokig, könnyebb minden nap étlapot készíteni és kiegyensúlyozott módon bevinni az étrendbe a kiegészítő ételeket..

Hogyan lehet új alkatrészeket bevezetni

Függetlenül attól, hogy a csecsemő szoptat-e vagy mesterséges, a kiegészítő ételekre vonatkozó szabályok mindig ugyanazok:

  • a táplálkozás újdonságát csak egészséges gyermekeknél gyakorolják, akiknek normális a bélmozgása;
  • ha a csecsemő életkörülményei megváltoznak (például mozognak), akkor a kiegészítő táplálás időszaka későbbre vált;
  • az első zöldségpürét ajánlott a 2. etetés során adni;
  • kezdje kis mennyiségekkel (egyenként 1 teáskanál), fokozatosan növelve 150 ml-re;
  • adjon kiegészítő ételeket a fő etetés előtt és mindig meleg formában.

Amikor a baba megszokja az egyik zöldségfajtát, a következő termék kerül a menübe (nem kizárva a már elsajátítottat).

Fontos! Azoknál a gyermekeknél, akik csövön keresztül kapják az ételt, a menüt és a termékek kiszámítását a kezelőorvos készíti el.

Miután egy csecsemőben allergiát fedezett fel valamilyen komponensre, eltávolítják az étrendből, és 2-3 nap múlva a kísérlet megismétlődik. Ha a reakció ismét bekövetkezik, akkor az új termék teljesen kizárásra kerül a menüből..

A csecsemők havi táplálkozási normájának az anya számára a gyermek élettani fejlődésének fő szabályává kell válnia. Ez lehetővé teszi a termékek terjesztését, kiegyensúlyozott menü létrehozásával. Tudva, hogy a csecsemőnek mennyit kell ennie naponta, könnyebb meghatározni az egyetlen adag ételt. Ennek köszönhetően a gyomor nem lesz túlterhelve, és a kicsi normálisan kezd hízni.

Táplálkozási előírások csecsemőktől születéstől egy éves korig szoptatással és mesterséges táplálással

Valamennyi fiatal anyát ugyanaz a kérdés foglalkoztatja: elegem van-e a babám? Különösen, ha egy nőnek megvan az első gyermeke. Természetesen tudatalatti szinten mindannyian megértjük, hogy az önmegőrzési ösztön nem engedi éhezni a babát, és ennek ellenére minden anya azt akarja, hogy babája jól étkezzen és helyesen fejlődjön. Ehhez ismernie kell a táplálkozási normákat. Az újszülött etetésének típusától függően különböznek - természetes, mesterséges vagy kevert, a kisgyermek korától és súlyától függően. Ezután megvizsgáljuk ennek a fontos kérdésnek az összes árnyalatát..

A szoptatott csecsemő táplálkozásának jellemzői

A szoptatás (szoptatás) az anya-baba kötelék természetes meghosszabbítása, amely megkönnyíti a baba számára a születési stressz kezelését. De az új világban a morzsáknak mindent meg kell tanulniuk, beleértve a számokat és az ennivalót (ehhez ki kell alakítani a szívó reflexet). Tehát nem meglepő, hogy az újonnan készült anya aggódik, hogy tele van-e a babája..

Első etetés

A "kolosztrum" vagy az anyatej első adagjai a tápanyagok igazi kincsesbányája a csecsemő számára. A morzsák immunitásának jó egészségi állapota és jól koordinált munkája nagyban függ a kolosztrumban található hatalmas mennyiségű vitamintól, jól felszívódó fehérjétől és antioxidánsoktól.

Az első táplálás fontos egy kis ember egész későbbi életében.

Ez érdekes. Az újszülött gyomorának térfogata körülbelül 12 ml.

Nem lehet túlevni a kolosztrumot. Az első étkezés során a morzsa körülbelül 8 ml-t eszik. Figyelembe véve, hogy a napi etetések száma általában körülbelül 12-szerese, általában az újszülött körülbelül 100 ml folyadékot fogyaszt. Minden nap a napi ráta 10 grammal nő..

Táplálkozási normák táblázata 2-4 napos gyermek számára

Kor (napokban)Az egyszerre elfogyasztott tej mennyisége, mlNapi tejmennyiség, ml
220210-220
3harminc300
440400-440

Van még egy lehetőség az elfogyasztott mennyiség kiszámítására. Megköveteli az X x 10 = ml egyenlet matematikai megoldását egyetlen étkezés során, ahol X az életkor, vagyis a gyermek életének napja. Például egy újszülöttnek a születés utáni 7. napon egyszerre körülbelül 70 ml anyatejet kell megennie..

Táplálkozási normák táblázata 2 hetes kortól egy éves gyermekig

KorAz egyszerre elfogyasztott tej mennyisége, mlA napi elfogyasztott tej mennyisége
2 hét60–90A morzsák testtömegének 20% -a
1 hónap100-110600 ml
2 hónap120-150800 ml
3 hónap150-180A baba testtömegének 1/6 része
4 hónap180-210A baba testtömegének 1/6 része
5-6 hónap210-240A baba testtömegének 1/7 része (800-1000 ml)
7-12 hónap210-2401 / 8–1 / 9 tömeges babatéma

Az etetési arányokat a WHO ajánlásainak figyelembevételével adják meg, miszerint 6 hónaptól kezdve kiegészítő ételeket (zöldség, gyümölcspüré, tejmentes gabonafélék stb.) Vezetnek be a gyermek étrendjébe..

Az etetési arányokat úgy alakították ki, hogy figyelembe vegyék a kiegészítő élelmiszerek bevezetését hat hónapos kortól

Ne feledje, hogy ezek a számok hozzávetőlegesek, ezért a plusz vagy mínusz 5-10 gramm különbség nem jelentős. Ami igazán fontos, az az etetés közötti intervallum. Eleinte legfeljebb 2 óra lehet. Ekkor megnőnek az intervallumok, mivel a kicsi intenzívebben szív, vagyis több folyadékot kap. A szopási reflex javítása rövidebb etetési időket eredményez.

Hogyan lehet meghatározni az elfogyasztandó tej mennyiségét (a baba súlyától függően)?

Tehát a számok jó dolog, de sok anyának feltétlenül logikus kérdése lesz: hogyan lehet megtudni, mennyit evett egy gyermek?

A legegyszerűbb módja annak megállapítása, hogy a baba mennyit evett, ha megmérjük a kisgyermeket étkezés előtt és után.

Ehhez megmérheti a babát etetés előtt és után. A különbség a kívánt érték lesz. A napidíj kiszámításához össze kell adni a 24 órán keresztül kapott összes táplálékot. Ez a módszer alkalmas mind a természettudósok, mind a mesterségesek számára.

Mennyit kell tartani a babát a mellénél?

Átlagosan a csecsemő 2-3 óránként marad a mellnél. És meddig kell tartania az étkezésnek? A szoptatással foglalkozó szakemberek szerint körülbelül 30-40 percbe telik, ha a baba nem engedi ki korábban a mellét. Egyébként a 15–20 percig tartó etetés nem eltérés a normától, ha a gyermek jól hízik és nem szeszélyes. De több mint 40 percig "mellen" maradva azt jelzi, hogy a baba mellbimbóként használja a mellbimbót, vagyis játszik. A jövőben ez sok kellemetlenséget okozhat mind az anya, mind a baba számára, ezért jobb, ha nem vezet ilyen szórakozáshoz..

Videó. Dr. Komarovsky: a legjobb takarmányozási rend egy újszülött számára

A palackban táplált gyermek táplálkozásának jellemzői

A mesterséges táplálás (IV), ellentétben a HS-vel, pontosabb számításokat igényel, mert a keveréket nehezebben emészthető meg, mint az anyatejet, ezért a túl sok probléma a baba gyomor-bél traktusához vezethet. De még egy ilyen feladat is megvalósítható egy fiatal anya számára..

Diéta és etetési idő

Ez a műbaba megfelelő ellátásának legfontosabb eleme..

A mesterséges gyermek helyes fejlődéséhez be kell tartania az étrendet

A 2 hónaposnál fiatalabb gyermeknek 8-9 alkalommal kell ennie 2,5-3 órás szünettel, 2-3 hónap alatt - 7-8 alkalommal, 4 hónap alatt - 6-7 alkalommal, 5-6 hónap alatt - 5-6 alkalommal, és 7 hónaptól egy évig - naponta 4-6 alkalommal. Ugyanakkor egy etetés nem tart tovább 15 percnél, mert a mellbimbóból való ivás sokkal könnyebb, mint a mell szopása..

Élelmezési normák a IV

Általános szabály, hogy a keverékek gyártói a csomagoláson feltüntetik az adagokat és a normákat. De az átlagos, hozzávetőleges adatok még mindig nem árt tudni.

A gyermekek táplálkozási normáinak táblázata 10 naptól egy évig

KorA napi elfogyasztott keverék mennyisége
10 nap - 1,5 hónapA gyermek súlyának 1/5-e, 700-750 ml
1,5 hónap - 4 hónap1/6 súly, 750-800 ml
4 hónap - 6 hónap1/7 tömeg, 800-900 ml
6 hónap - 8 hónap1/8 tömeg, 1000-1100 ml
8 hónap - 12 hónap1/9 tömeg, 1000-1100 ml

Hány gramm van napi és egyszeri adagban, és hogyan kell kiszámítani őket?

A keverék mennyiségét a következő képlettel számíthatja ki: tömeg / napi adag súlyától függően = a keverék napi adagja ml-ben, a napi adag elosztva az etetések számával = egyszeri adag.

A keverékkel rendelkező partokon fel kell tüntetni a különböző korú gyermekek normáit

Ez érdekes. A legnépszerűbb számítási képletet a napi és az egyszeri dózisnak a IV-es gyermekek számára Heibener és Czerny módszer.

Például egy csecsemő súlya 4850 gramm. 2 hónapos, ami azt jelenti, hogy a súly 1/6-át kell fogyasztania naponta. Ennek megfelelően a 4850/6 napi 808 ml-es adagot kapunk. Ezt a mennyiséget elosztjuk az etetések számával, egyetlen adagot kapunk - 135 ml. Egy másik példa: egy újszülött súlya 4000 gramm, megeszi a súlyának 1/5-ét, kiderül, hogy a napi adag 800 ml, az egyszeri adag pedig 100 ml.

Módszerek a tápszer mennyiségének kiszámításához a gyermekek számára 10 naptól egy hónapig

Az első hónapban a baba még csak kezd alkalmazkodni az új étrendhez. Ezért a keverék mennyiségének kiszámítása kissé eltér a fentiektől. Kétféle módon lehet.

  • Használja a Zaiceva képletet. A születési súly 2% -át megszorozzuk az életkor napjaival, amely megadja a napi adagot. Osszuk el az eredményt az etetések számával, amely megegyezik az egyetlen adag térfogatával.
  • Használja Finkelstein képletét. Ha a baba születésekor 3200 grammnál kisebb súlyú volt, akkor a napokban megadott életkor megszorozódik 70-tel, az így kapott érték a napi adag lesz. Ha a születési súly meghaladta a 3200 grammot, akkor a napidíj megszerzéséhez a napok életkorát meg kell szorozni 80-mal.

Mindkét esetben egyetlen adag meghatározásához el kell osztani a napi adagot az etetések számával..

Hány adagolás elegendő egy 400 g-os keverékhez?

Ezek a számítások megint csak hozzávetőlegesek lesznek, mivel minden attól függ, hogy a csecsemő mennyit nyom, és naponta hányszor eteti. Ráadásul minél idősebb a gyermek, annál többet eszik. Átlagosan legfeljebb 2 hónapig tart 1 doboz 5–6 napig, havonta 5 doboz. 3-4 hónap múlva 1 doboz elég 3-4 napra, ami azt jelenti, hogy havi 7,5 dobozra van szükség.

Mennyi tápszerre van szüksége a vegyes táplálású csecsemőnek?

Ebben az esetben a matematika nagyon nehéz lesz. A táplálékkiegészítők két módszerének egyikét javasoljuk.

Vegyes táplálás esetén az anyatejet továbbra is a főnek tekintik.

  • Anya a minimális mennyiségtől kezdve vezeti be a keveréket. Például 30 ml naponta 1-2 alkalommal. Az anya hetente egyszer ellenőrző mérést végez, és heti 125 g-nál kisebb készlettel a napi kiegészítő takarmány mennyiségét a minimális mennyiséggel növeli: további 1-2 30 ml-es adagot ad hozzá. Ha 6–7 darab 30 ml-es adagolás van, akkor megkezdődik az egyetlen takarmány térfogatának növekedése: 6 db 30 ml-es etetés + 1 db 40 ml-es adagolás az összes 40 ml-es adagolás előtt stb. A kiegészítő táplálás növekedését abba kell hagyni, amikor a csecsemő heti 125g vagy annál nagyobb testtömeg-növekedést kezd el. Végezhet még egy további ellenőrző mérést (kontroll - nem az étkezés előtti és utáni, hanem a kontroll - függetlenül attól, hogy 125 g-ot értek-e vagy sem), hogy megbizonyosodjon arról, hogy egy ilyen térfogat elegendő-e.
  • Az anya megszámolja a gyermek vizeletürítésének mennyiségét, és minden hiányzó időre hozzáad mintegy 30 ml kiegészítőt. Például egy gyerek napi 8 alkalommal pisil. A normák szerint 2–4-szer hiányzik, ami azt jelenti, hogy a kiegészítő takarmány minimális mennyisége 2 db 30 ml-es adagolásban állítható be. Két-három nap elteltével a vizelés számlálását megismételjük. Amint a vizelés mennyisége kissé meghaladja a minimális normát (12-14), a kiegészítő táplálás növekedése leáll. Figyelem: ez a módszer súlygyarapodás-ellenőrzéssel történő megerősítést igényel! Azok. a vizeletek helyes számának megállapítása után 7 napos időközönként egy vagy két mérés szükséges annak biztosítására, hogy a súlygyarapodás legalább 125 g / hét legyen.

3 szabály a gyermekek SV-vel történő táplálására

Ezeknek a tippeknek való megfelelés lehetővé teszi a csecsemő etetését a laktáció csökkentése nélkül..

  • A keveréket nem palackból adják, hanem egy kanálból. Ezzel elkerülhető az a helyzet, amikor a baba lusta lesz szopni, ha van egy könnyebb lehetőség - a mellbimbón keresztül inni.
  • A pótlást kis adagokban kell adagolni, vagyis a szükséges napi mennyiséget többször el kell osztani.
  • A keveréket szigorúan óránként kell megadni. A fennmaradó időben a táplálékigényeket a mell kielégíti.

Hogyan állapítható meg, hogy a baba tele van-e tejjel??

4 fő jele van annak, hogy a kisgyermek jóllakott:

  • jól alszik, az ébrenléti időszakban aktív;
  • a csecsemőnek székletük stabil, nem jár puffadás vagy dühroham;
  • a morzsa ellenáll az étkezések közötti intervallumoknak, éjszaka kétszer akkorák;
  • hetente a gyermek 150-200 grammal hízik.

Ha a baba mohón felpattan az üvegre vagy a mellre, akkor vagy erősebben éhes, vagy nem fejezi be az evést

Az 1-2 hónapos csecsemőknek van egy régi, "nagymama" módja a jóllakottság megállapítására: leveszik a pelenkát a kisgyermekről és megszámolják a pelenkákat, amelyeket naponta szennyez..

  • 12 és több a norma.
  • 8 - a baba nem teljesen tele, meg kell növelnie az etetések számát vagy a keverék mennyiségét;
  • kevesebb, mint 7 - a baba súlyosan alultáplált.

Baba étrendje éjjel

Legfeljebb 6 hónapig a gyerekek rendszeres időközönként étkezhetnek éjjel és nappal. Ebben az esetben az étel típusa nem számít..

Az alvás és az étel a gyermek növekedésének kritikus tényezője

Ez érdekes. Egyes gyermekorvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy 3 hónaptól kezdve a babát fokozatosan hozzá kell szokni a napi adagoláshoz, és ennek érdekében az éjszakai táplálkozás intervallumát 20-30 perccel kell eltolni..

A féléves csecsemők általában az éjszaka második felében étkezésre ébrednek. Ezt a rendszert azonban megsérthetik, ha a gyermek

  • rossz közérzet;
  • fogzás.

Ez érdekes. Ha a kisgyermek a IV-en van, akkor jobb, ha a keveréket este főzi, és csak éjszaka melegíti. Ez időt takarít meg, valamint elkerüli az adagolási szabálytalanságokat, amelyeket alváshiányos anya ébren tud okozni..

Az újszülött táplálkozási normái fontos kérdés, amelynek elméletét a fiatal szülőknek alaposan tanulmányozniuk kell. Ebben az esetben a gyakorlatban sok hibát elkerülnek. A baba jóllakott és boldog lesz, nem eszik túl, anya és apa pedig képes lesz megalapozni az egész család alvását és ébrenlétét..