36 hetes terhes

A babád szinte készen áll a születésre: a tüdő megérett, a szív és a vesék működnek, minden szerv és rendszer működik, a nemi szervek elérték az érettséget. De a méhen kívüli életre való felkészülés folyamata nem áll meg. A máj emellett felhalmozza a vasat is, amely a vérképzéshez szükséges a gyermek életének első évében, az immunrendszer, az endokrin, az idegrendszer és a hőszabályozó rendszer tovább javul. A gyermek nem hagyja abba a felkészülést a lélegzésre és a mell szívására: lenyeli és kiköpi a magzatvizet, aktívan szívja az ujjait, beleértve a lábát is.

Magzat a terhesség 36. hetében: mozgások, fejlődés, súly és méret

Úgy tűnik, hogy a pocakban már minden hely foglalt, és nincs hová nőni, de a magzat növekedése és súlya tovább növekszik. A 36. héten a baba kinyújtózkodott 47 cm-re, és talán még ennél is nagyobbra, a testtömeg meghaladhatja a 2600 g-ot. Arca és válla lekerekedett, bőr alatti szövet képződött, zsír jelent meg.

Természetesen egy ilyen hősnek nincs hová felgyorsulnia, de továbbra is lapul, és nem áll le a mozgásról. Figyelj rájuk - sok mindent el kell mondaniuk neked. Tehát a túlzott aktivitás, amely néha fájdalmas az anya számára, elmondja a csecsemő kellemetlenségeit az elégtelen oxigénellátás vagy az anya számára kellemetlen helyzet miatt. A baba mozgásának akár néhány órás hiánya is riasztó jel, amelynek jelenlétében azonnal orvoshoz kell fordulnia.

Átlagosan a terhesség 36. hetében a maszk körülbelül 1 alkalommal érzi magát 10-15 perc alatt. 12 órán keresztül a gyermek legalább tízszer reagál. Nagyon jól érzik a baba rángatózásait és mozgásait, de a terhesség végére, amikor a baba még jobban megnő és a hasról való „kezdés” előtt állást foglal, a kézzelfogható és észrevehetetlen mozgások száma felére csökken..

A baba már olyan, amilyennek először látni fogja, de a koponya csontjai elég puhák, rugalmasak és hajlékonyak maradnak - erre azért van szükség, hogy leküzdjék az akadályokat az e világ felé vezető úton, és megkönnyítsék a keskeny születési csatorna áthaladását. Szülés közben a csecsemő feje akár deformálódhat is, hogy megvédje az agyat a sérüléstől. A természet bölcsességében felülmúlhatatlan!

Jövő anya

Még a kismama is érdekli. És álmatlan éjszakáid most felkészítik a testet a szülés utáni éjszakai kezelésre: a csecsemő sok figyelmet igényel. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem kell aludnia. Találja meg az éjszakai nyugalom képletét. Igyon kevesebb folyadékot éjszaka, hallgasson zenét, kérjen masszázst a férjétől, ne feküdjön egész nap a kanapén, hogy később ne találjon helyet magának az ágyban.

Legyen óvatos és diszkrét a nap folyamán. Ne hajtson végre hirtelen mozdulatokat, ne járjon és ne álljon sokat, ellenőrizze testtartását: hátrahajolva növeli a gerinc terhelését, előre - az elmozdult súlypont miatt elesési kockázatot jelent..

Minden kellemetlen tünet ekkor még fokozódhat. A méh nyomására a hólyag és a belek aktívabban működnek, és gyakrabban tolják a WC-t, mint amennyit szeret. A lábak egyre jobban megduzzadhatnak - mindenképpen emelje őket egy dombra naponta többször. Időnként még azt is érezheti, hogy levegő után kapkod - szálljon négykézlábra, mélyen lélegezzen be és lélegezzen ki. A terhesség 36. hetétől kezdve azonban a has fokozatosan lefelé süllyedhet, megnyitva a levegő hozzáférését a tüdőhöz. Bár néhány anya légszomjat szenved a terhesség utolsó napjáig. Ha a csecsemő lehajtott fejjel van a megfelelő helyzetben, viseljen kötést. Szülés után ő is sokat segít neked, ezért azonnal vidd magaddal a kórházba.

Fájdalom a terhesség 36. hetében

A kötésre azért is szükség van, hogy legalább valamelyest megnyugtassa, és a legjobb esetben - és a lehető legkisebbre csökkentse - a hát és a hát alsó fájdalmait, amelyek olyan gyakoriak a terhesség utolsó heteiben. Kerülje a sokáig tartó lábon maradását, gyakrabban enyhítse a hátát, ne hajlítsa vagy csavarja a testet a fájdalom minimalizálása érdekében.

Legyen felkészült arra, hogy a kismedencei régióban, a csípőben, a szeméremben jelentkező fájdalmak erőteljesebben érzik magukat. A test befejezi a szülés kezdetének utolsó előkészületeit: ebben a szakaszban a szokásosnál nagyobb mennyiségben termeli a relaxin hormont. A relaxin hatására az ízületek megpuhulnak és legyengülnek, a medence csontjai lassan elválnak egymástól, ami megkönnyíti a csecsemő útját a szülőcsatornán keresztül. Nos, a relaxin ezen hatása bizonyos kellemetlenségeket okoz Önnek..

Ha terhesség alatt aranyér alakul ki, garantáltan fájdalmas érzések jelentkeznek a végbélnyílásban. Nem szabad szégyellnie ezt a gondos problémát: tájékoztassa az orvost a betegségről, konzultáljon a további lépésekről és próbáljon meg gyógyítani aranyér.

Elemezze a hát alsó részén jelentkező fájdalom jellegét. Tehát a hát alsó része nagyon gyakori okból fájhat: a nagyobb terhelés miatt. Ugyanakkor az ágyéki gerinc fájdalma jelezheti a méh hypertonicitását és a koraszülés kapcsolódó kockázatát is. A méh hipertóniájával, fájdalmat húzva a hát alsó részén, átjutva a hasba. Ha párhuzamosan érzi a húzófájdalmakat a hát alsó részén és a hasán, rendszeresen úgy érzi, mintha a gyomor kővé vált volna, feltétlenül jelezze ezeket a tüneteket az orvosnak.

Még ha eddig a pontig sem aggódott különösebben a duzzanat, a terhesség 36. hetére biztosan teljes mértékben érezni fogja a duzzanatot. De itt ne veszítse el éberségét: a súlyos ödéma a terhesség második felének - a gestosisnak - súlyos szövődményének kialakulását jelezheti. A súlyos ödéma mellett a magas vérnyomás és a fehérje jelenléte a vizeletben a gestosis jeleivé válik..

36 hetes terhes

Megkezdődött a terhesség 36. hete, ami azt jelenti, hogy javában zajlik a szülésre való felkészülés. A kismama egyre gyakrabban keresi fel orvosát, aki figyeli a méhlepény, a baba és a méhnyak állapotát. A szülészeti kórház táskáját már összeszedték, a leendő szülők és hozzátartozóik máris csodára várnak.

36 hetes terhes hány hónap

A 36 szülési hét a terhesség 9. hónapja, III. Trimeszter és kb. 34 hetes embrionális hét.

Mi történik anyával a 36. héten?

A 36. terhességi héten a nagy has lassúvá és ügyetlenné teszi az anyát. Nehezebbé válik számára a járás, sőt az ülés is. A kényelmes alvási helyzet felvétele most sem könnyű feladat..

A méh felső helyzetében van (15 cm-rel a köldök felett). Összenyomja az összes belső szervet, ezért még mindig nehéz lélegezni, gyomorégés, böfögés és émelygés, a gyakori vizelési inger és a hasmenés zavarhat. Természetesen kevés kellemes, természetesen a nő érzéseiben a terhesség 36. hetében, de még mindig elég sokat kell kibírni, mert a várva várt találkozás a babával egyre közelebb kerül.

A kismamák nagyon nagynak érzik magukat, és ez nem meglepő, mivel a terhesség alatt 12-13 kg-ot híztak. Ezt a súlygyarapodást normálisnak tekintik. A várandós ikrek ekkorra akár 15 kg-ot is meg tudnak hízni. Ha egy nő valamivel többet adott hozzá a normánál, akkor nem ijesztő, amikor a baba megszületik, a súly elmúlik.

A szülés előhírnökei. Hogyan lehet megérteni, hogy hamarosan eljön a szülés?

A terhesség 36. hetében a kismama teste aktívan felkészül a szülésre. A szülés hírnökei egyre gyakrabban jelennek meg. Ezt hívják Braxton Hicks harcainak. Az edzés összehúzódásai felkészítik az izmokat a vajúdásra. Szabálytalansággal különböznek a valódi összehúzódásoktól..

Az első terhességű nőknél a has 36-37. Héten kezd süllyedni. A baba feje a medencébe süllyed, és az anya sokkal könnyebben lélegez. Ha a baba még mindig farfekvésben van, ne csüggedjen, a szülészorvosok segítenek megszületni, és ebből a nem túl kényelmes helyzetből.

A második terhességben, a 36. héten a has a felső helyzetben marad. Legkorábban egy héttel a szülés előtt csökken, és néhány nap alatt lemehet..

A nőknek a kismedencei csontokban gyakran fájdalmuk van terjedésük miatt. És annak a ténynek köszönhetően, hogy a méh lenyűgöző méretűre nyúlt és erősen nyomja az összes szervet, a beleket naponta többször ki lehet üríteni. A méhnyak a terhesség 36. hetében lerövidíti és megpuhul a közelgő születésre való felkészülés során.

Mi történik egy csecsemővel a 36. héten?

Ha a magzat hordozása rendesen halad, és nincs oligohidramnion, akkor a 36. terhességi héten született gyermek súlya a normális tartományba esik. Ekkorra a magzat súlya eléri a 2,6 kg-ot, a magassága pedig 45–47 cm.

Most a baba aktívan felhalmozza a zsírszövetet. Az arca kövér lesz, ő maga pedig arra készül, hogy megeszi anyja tejét, ezért szinte állandóan szívja a hüvelykujját. A baba haja és körme tovább nő. A baba már teljesen független, tudja, hogyan végezzen légzési és nyelési mozdulatokat, megkülönböztesse anyja hangját, reagáljon a hangra, a fényre és az ízre. A belekben kezd kialakulni a meconium, az eredeti ürülék..

A 36. héten végzett magzati mozgások kevésbé aktívak a harmadik trimeszter elejéhez képest. Most már belül szűkös, és abszolút nincs hova fordulni. Nyugodt helyzetben anya és mások figyelhetik, hogy a baba kilóg a hasfalon, majd a saroknál, a könyöknél, majd a fogantyún keresztül..

Gyakran feltett kérdések a fórumokon

K: 36 hetes terhes, hogyan lehet megérteni, hogy hamarosan szülni fogsz? Hogyan kezdődik a vajúdás?

V: A szülés összehúzódásokkal kezdődik: a has megmerevedik, a nő olyan fájdalmat érez, mint a menstruáció alatt, amely néhány másodperc múlva felszabadul. Az összehúzódások rendszeresen jelentkeznek, fokozatosan növekszik a gyakorisága és az idő múlásával növekszik. Ilyen tünetekkel sürgősen kórházba kell mennie. Emellett a vajúdás kezdetén a nők elveszítik a vizet..

K: 36 hét, miért mozog egy kicsit a gyerek?

V: A terhesség 34-36 hete óta a gyermek kevésbé aktív, mint korábban, mivel már szűk a méhében. Ugyanakkor éreznie kell, hogyan gördül és mozgatja a karját és a lábát. Ha mozdulatai nagyon ritkák lettek, akkor jobb orvoshoz fordulni és megvizsgálni.

K: A méh hangja a 36. héten. Mit tehet a görcs enyhítésére?

V: Minden gyógyszert orvosnak kell felírnia, mivel ismeri a test tulajdonságait és a terhesség menetét. Általában no-shpa-t vagy papaverint írnak elő a tonizmusra. De jobb, ha ezzel a problémával orvoshoz fordul..

Mit tegyen anya?

35-36 héten keresztül a leendő szülők többször ellenőrzik, hogy minden készen van-e és először vásárolták-e meg a babának. Ha nincs minden készen, akkor itt az ideje. A kórházba való táskának már testvérnek kell lennie, és feltűnő helyen kell állnia, hogy váratlan szülés esetén vigye magával.

A legjobb, ha maga állítja össze a táskát. Tehát tisztában lesz azzal, hogy mit és hova tesz. Természetesen egy ideig kórházba költözik, de nem örökre - ne vigyen magával egy csomó felesleges dolgot. Először is, nem szívesen a kórházban. Másodszor, csak néhány napig lesz ott, ami azt jelenti, hogy a legszükségesebb dolgok elégségesek lesznek.

Próbáljon mindent műanyag zacskókba csomagolni, ne rongyzacskókba. A díjak megkezdése előtt vegye fel a kapcsolatot az antenatális rendelővel, ahol tájékoztatást kap a szükséges gyógyszerek hozzávetőleges listájáról. Vegyen ételt későbbi felhasználásra. Feltétlenül vegyen egy üveg szénsavmentes vizet. Általában a vajúdás kezdetével egy nő erős szomjúsággal kezd kínozni..

Általában egy szülészeti kórház esetében általában 2 zsákot kapnak: egyet az anyának, a másikat a gyermeknek.

Ebben az időszakban orvosának hetente egyszer meg kell vizsgálnia. Erre azért van szükség, hogy felmérjük a test állapotát és felkészítsük a szülésre. Az orvos megvizsgálja a méhnyakot, megméri a terhes nőt, megméri a has kerületét és a méh aljának magasságát, CTG-t végez. Bármilyen eltérés (csökkent magzati aktivitás, magzatvíz szivárgása) esetén a 36. héten ultrahangvizsgálatot lehet előírni.

Néhány hasznos tipp

A későbbi szakaszokban, amikor a has már nagyon nagy, az anyáknak nehéz lehet felkelni az ágyból. Ha hasonló problémával szembesül, ne próbáljon hirtelen mozdulatokat végrehajtani. Először feküdjön az egyik oldalra, majd engedje le a lábát az ágyból, és csak ezután keljen fel.

Iratkozzon fel kismamák tanfolyamaira, ha még nem tette meg. Olyan légzési gyakorlatokat fognak tanítani neked, amelyek enyhíthetik a fájdalmat a vajúdás alatt. Emellett mentálisan felkészülhet a szülésre, és megtanulhatja, hogyan kell bepólyázni a babát..

A helyes étkezés fontos a közérzeted és a baba egészsége szempontjából. Fogyasszon minél több friss zöldséget és gyümölcsöt; teljesen fel kell hagyni a gyorsételeket, valamint az édes, sós és fűszeres ételeket. Ne felejtsd el a tejtermékeket, a hüvelyeseket, a dióféléket és az aszalt gyümölcsöket.

Szülés 36. héten

A szülés a 36. terhességi héten nem ritka. Annak ellenére, hogy a terhesség általában 38-40 hétig tart, a legtöbb, 36. héten született csecsemő teljesen teljes idejű és egészséges. A primiparasokban a vajúdás általában elhúzódik és több mint 10 órán át tart. A második vagy harmadik terhességű anyák sokkal gyorsabban szülnek, vajúdásuk csak 5-8 órán át tarthat.

36 hetes terhes: mi történik a babával és az anyával

Elérkezett a terhesség 36. szülészeti hete. A baba súlya már körülbelül 2,5 kg, és az orvosi normák szerint teljes idejű baba. Anya hasa csökken, enyhíti a tüdő és a rekeszizom nyomását. A várandós nő légszomja és gyomorégése visszahúzódik, és könnyebbé válik a légzése. A hormonális háttér ismét kitöréssel "tetszik", ami hatással lehet a bőrre. Itt az ideje, hogy megismerkedjünk a szülés hírnökeivel, mert a terhesség minden nap közeledik a célhoz.

A baba méhen belüli fejlődése 36. héten

2500 - 2700 g

46 - 48 cm

300 - 345 mm

110 - 125 mm

290-350 mm

Fejlesztési paraméterekA norma hozzávetőleges mutatói (egy adott időszakra)
Gyümölcs súlya
Magzati méret (távolság a koronától a keresztcsontig)
Fejkörfogat
Frontális - occipitalis méret
Magzati haskörfogat

Mi történik a magzattal a 36. héten?

A méhben felnövő baba szinte készen áll a születésre. Belső szerveinek többsége (az agy mindkét féltekéje, a szívrendszer, a máj, a vese) befejezte a kialakulását, és közvetlen funkcióit látja el. A szervek egy részét csak a gyermek születése után "veszik be" a munkafolyamatba.

A légzőszervek (tüdő) még nem kezdtek el működni - a csecsemő és a placenta révén a csecsemő oxigént kap. A szén-dioxid ugyanúgy eltávolításra kerül. Ebben az időben a tüdő tekinthető a magzat legkiszolgáltatottabb foltjának. Figyelembe véve, hogy hány hónap van, a gyermek még nem alakított ki elegendő anyagot, amely szabályozza a légzési folyamatokat - a tüdő felületaktív anyagát.

Ez az oka annak, hogy egészséges és teljesen fizikailag fejlett csecsemőt 36 hetesen szülni még előrehaladott perinatális központban sem könnyű. A baba még mindig nem képes teljes mértékben lélegezni a méhen kívül. Korán megjelenő "sietős" szükség az orvosi felügyelet első másodperceitől a hipoxia elkerülése és az oxigén éhezés következményeinek minimalizálása érdekében.

Hogyan fejlődik a magzat ebben a terhességi időszakban:

  • Az eredeti kenőanyag réteg minden nap vékonyodik. Az összetett anyag a 16. héttől védte a magzat finom, vékony bőrét a magzatvíz hatásaitól.
  • A csecsemő nemi szervei kialakulnak - nőstény csecsemőknél a kisajkakat nagyokkal borítják, fiúknál a herék a herezacskóba ereszkednek..
  • A magzat pulzusa (szívverése) most körülbelül 140 ütés / perc. A ritmust jól hallgatják, a szív befejezte fejlődését és teljes erővel dolgozik. A szív jobb és bal fele között most egy kis ovális lyuk lehet, amely az élet első 12-18 hónapjában bezárul.
  • Sok csont még puha, de a magzati csontváz fokozatosan eléri a mineralizáció szükséges fokát. A koponya és a kulcscsontok sűrűek. Szülés során a koponya boltozatának csontjai megmozdulnak a kötőszövetnek köszönhetően, hogy megkönnyítsék a baba áthaladását az anyai születési csatornán.
  • A magzat bőre kellemes, szinte rózsaszínű, enyhe vörösödéssel. Szinte nem marad bolyhos szőr, a bőrt zsíros kenőanyagba öltöztetik.
  • A magzat ujjain hosszú körmök vannak, amelyek a szülés pillanatáig növekedni fognak. A csillók és a szemöldök már jól látszanak a baba arcán, és a fejszőr is vastagabbá vált.
  • A csecsemő méhmozdulatai már nem olyan aktívak, mint korábban - a méh szorossága miatt a baba most nehezebben gurulhat át. Ennek ellenére a magzat aktívan mozgatja a lábát és a karját, szívesen szívja az ujjait - már kialakult egy szívó reflex.

Az átlagos gyümölcsméret 47 cm (hasonló egy tökhöz vagy görögdinnyéhez)

Változások a kismama testében 36. héten

A méh magassága a jelenlegi dátumig 36-37 cm, súlya pedig a babával és a magzatvízzel együtt körülbelül 6-7 kg. Egy nőnél hamis (edzés) összehúzódások kezdődhetnek, amelyek egy idő után eltűnnek, és nem vezetnek a méhnyak nyitásához.

29 - 46 mm

Terhes nő paramétereiMutatók egy adott időszakra
Súlygyarapodás erre az időpontra8 - 14 kg
Heti súlygyarapodás300 - 500 g
HCG vérkép19000 - 78000 mIU / ml
A progeszteron aránya a harmadik trimeszterben79 - 112 nmol / l
A méh súlya1200 g
Placenta érettsége2 - 3
Placenta vastagsága

Mit érez egy nő ebben a gyermekvállalási időszakban?

A testben a következő változások jelenhetnek meg:

  • időnként zavarhatja a karok és lábak görcsét, különösen éjszaka. Ennek oka lehet a fizikai aktivitás csökkenése, a terhesség alatti súlygyarapodás vagy az ásványi anyagok és vitaminok (különösen a kalcium és a magnézium) hiánya;
  • a hormonális változások miatt felbomlik az emésztés és a széklet, ami miatt a kismamának fel kell építenie az étlapját és egyszerre kisebb adagokat kell ennie;
  • oxigénhiány és friss levegő hiányával fejfájás és migrén jelentkezhet. A terhes nő szeszélyes és ingerlékeny lesz. Az órás séták ebben az esetben hasznosak lesznek, és jótékony hatással lesznek a nő fizikai és mentális állapotára;
  • a kismama most gyakorlatilag nem válik meg a kötéstől, hanem csak akkor, ha a baba fejjel lefelé van. A kötés alátámasztja a bőrt és a hasi izmokat, miközben a terhes nőnek nagyobb stabilitást biztosít járás közben.
  • a terhesség végén kellemetlen érzés jelentkezhet a hát alsó részén és a bordák alatt, van egy olyan érzés, hogy a test nehezen dolgozik. Ennek oka a megnövekedett méh nyomása az őt körülvevő szerveken. Annak érdekében, hogy állapotát kissé enyhítse, egy nő félig ülve alhat, úgy, hogy a méh fundusa a rekeszizom alatt van. Hasznos alvási segédeszköz egy U alakú kismama párna.

Orvoslátogatások és vizsgálatok

A terhesgondozó klinikák látogatásainak menetrendje a 36. héten általában ugyanaz marad, mint a harmadik trimeszter elejétől - heti 1 látogatás. Lehet, hogy hetente többször kell elmennie a nőgyógyászhoz, ha a terhesség szövődményeit vagy más tényezőket észlel. Látogatáskor szokásos eseményeket tartanak:

  • a vizsgálati eredmények értékelése (általános vizeletelemzés, kéthetente egyszer - általános vérvizsgálat);
  • a hüvely flórájának újbóli vizsgálata;
  • a testtömeg, a vérnyomás, a has kerületének és a méhfenék magasságának mérése;
  • a magzati szívverés hallgatása sztetoszkóppal vagy magzati dopplerrel;
  • vizsgálatok kijelölése a terhesség jelenlegi időszakára (ultrahang, szívmonitorozás (CTG), a méh és a köldökzsinór erek véráramlásának intenzitásának értékelése (Doppler));
  • feljegyzés a nő jelenlegi egészségi állapotáról, a panaszokkal kapcsolatos kérdések;
  • beutalók kiadása a szükséges tanulmányok és elemzések komplexumához.

Ultrahangvizsgálat

A terhesség 36. hetében negyedik ultrahang vizsgálatot végeznek. Ha bármilyen szövődmény van, akkor a diagnózis gyakrabban elvégezhető a gyermek magzati állapotának figyelemmel kísérése érdekében. Most egy tervezett vizsgálattal egy szakember a következő mutatókra figyel:

  1. Magzati magasság és súly - a kapott paraméterek megfeleltetése a növekedési sebességek és a magzat súlyának adott időpontban érvényes értékeivel;
  2. Magzati fejlődés - az orvos ellenőrzi, hogy a baba szervei mennyire működnek, és hogy fejlődésük utolsó szakasza jól megy-e;
  3. A méhlepény érettségi foka - a méhlepény helye és érettségi foka jelzi, hogy a vajúdási folyamat mennyi ideig fog kezdődni
  4. A magzat helyzete a méhben - ha a gyermek nem ül a fejében a 38. hét előtt, akkor valószínűleg császármetszéssel születik.

A szülés előhírnökei a 36. héten

Minél közelebb van a születés, annál erősebbek a természetben rejlő ösztönök. Egyes kismamák ingerlékenyekké és idegessé válnak, mások pedig letargikussá és apatikussá. Egy terhes nő teljes mértékben a belső érzéseire összpontosít, hogy ne hagyja ki az „X óra” kezdetét. A szülés hírnökei több héttel a főesemény előtt érezhetik magukat. Hogyan ismeri fel őket? Mondjunk példát számos olyan jelenségre, amely megelőzheti az általános folyamat korai kezdetét..

Az edzések jellegének megváltoztatása

Ha általában ezeket a összehúzódásokat egy nő fájdalommentesen érzi, akkor a szülés előtt intenzitásuk és gyakoriságuk drámaian megváltozik. Amikor a gyomor fáj, az edzés összehúzódásait kellemetlen húzási érzések kísérik, fáradtságot és álmatlanságot okozva, sürgősen orvoshoz kell fordulni, vagy mentőt kell hívni. Valódi összehúzódások esetén a "támadások" közötti intervallum csökken, az összehúzódások meghosszabbodnak, erősebbé és fájdalmasabbá válnak.

A bőséges kisülés megjelenése

A kisülés általában enyhén fehéres vagy átlátszó lehet. Ráadásul szagtalanok, térfogatuk nem haladja meg a teáskanálnyi mennyiséget naponta. A kibocsátás mennyiségének jelentős növekedése gyakran a magzatvíz szivárgásának tünete. Ha barna vagy skarlátvörös vércsíkok jelennek meg a váladékban, akkor fontos, hogy mielőbb orvosi ellátásba jusson vizsgálatra - ez méhlepény-megszakadásra utalhat..

Székletzavar

A hasmenés a szülés egyik hírnöke lehet, ha a széklet konzisztenciája hirtelen megváltozik, - a belek hormonok hatására hajlamosak teljesen kiürülni a vajúdás kezdete előtt. Ha a székletváltozás hasi fájdalommal jár, akkor habot, nyálkát észlelhet benne, csípős szag jelenik meg, és a terhes nő lázas, akkor ebben az esetben nem zárható ki a bélfertőzés.

A perturbációk csökkentése

A harminchatodik hetet a baba aktivitásának csökkenése jellemzi. Ebben az időben a csecsemőnek nagyon kevés mozgástere van a méhben. Az aktív hullámzás fél nap alatt akár tízszer is előfordulhat, az eddiginél több irányított és kevésbé éles rándulás kíséretében. Közvetlenül a szülés előtt a baba sok időt tölt álmában, és az anya riadtan veszi tudomásul ezt a "halványulást".

Mi okozhat aggodalmat a terhesség aktuális hetében?

A terhesség szélső szakaszaiban egy nő gyakran számos súlyos problémával szembesül, például egészségi állapotromlás, riasztó tünetek és egyszerűen jelentéktelen egészségi állapot formájában. Beszéljünk arról, hogyan kell kezelni a felmerülő szerencsétlenségeket, hogyan értelmezi azokat az orvostudomány és el lehet-e kerülni legalább néhányukat.

Képzési összehúzódásokA harmadik trimeszterben a méh érzékenysége nő, összehúzódó aktivitása nő. Ez edzésösszehúzódásokhoz (vagy Braxton-Hicks összehúzódásokhoz) vezet. Mit érez a nő egyszerre? Az alsó hasa húzódik, a hát alsó részén kellemetlen érzés, a gyomra merev, nyomás érezhető. A méh összehúzódása szabálytalan, ezért még nem vezet a méhnyak megnyílásához. Könnyű megkülönböztetni őket a valódi összehúzódásoktól - az edzés összehúzódásai „alábbhagynak” a zuhany alatt vagy egy meleg fürdőben; a nőgyógyász által felírt görcsoldók hatására is megnyugszanak.
Hányinger és hasmenésA prosztagladin anyagok hatása alatt a méhnyak beérik és felkészül a szülésre. Ez a körülmény nem befolyásolhatja a szomszédos szerveket, például a beleket. Mozgása megnő, és a nő széklet fellazul, néha görcsös fájdalmak kísérik. Hányingerrel is - az epehólyag hormonoknak és a méh nyomásának van kitéve, ami enyhe hányingert, emésztési zavarokat okozhat.
Túlzott izzadásA női test hormonális változásai miatt az izzadságból felszabaduló folyadék mennyisége jelentősen megnő. Ez komoly kellemetlenségeket okozhat, ami a szag leküzdésének legjobb módjait keresi. Nem kívánatos speciális izzadásgátló szereket alkalmazni a kismamának, ami azt jelenti, hogy a probléma csak alternatív módszerekkel oldható meg. Például az izzadás részleges csökkentése érdekében gyakrabban zuhanyozhat, vagy hűvös vízzel dörzsölheti magát a nap folyamán..
ÖdémaSok nő későbbi szakaszában az ödéma válik talán a legfontosabb problémává. A keringő folyadék megnövekedett mennyisége a testben befolyásolja a szív, a vesék és az erek munkáját. A terhes nő lába duzzadt, és ő megpróbálja leküzdeni a duzzanatot, és csak folyadékra korlátozódik. De a test máris hatalmas mennyiségű vizet veszít, aminek következtében a kiszáradás és a mérgezés megkezdődik. Az ödéma csökkentése és annak súlyosbodásának megakadályozása érdekében legalább:

  • rendszeresen ellenőrizze a vesék munkáját, a fehérje szintjét a vérben, az érfal átjárhatóságát;
  • csökkentse a lábak terhelését, emelje ülő helyzetben a felület fölé;
  • felejtsd el a kávét és a szénsavas italokat. Ihat sima vizet, zöld teát, gyümölcsitalt, kompótot;
  • végezzen könnyű talpmasszázst a vénák stagnálásának megakadályozására;
  • racionális étrendet követni.
PhlebeurysmA nők 80% -a szembesül a visszerekkel a dédelgetett 9 hónap alatt. Előfordulásának okai könnyen érthetők - nő a testtömeg, a vérmennyiség növeli a vénák terhelését, ennek eredményeként a vér egyszerűen stagnálni kezd bennük. Számos módja van az otthoni állapot enyhítésére:

  • gyakrabban változtassa meg a testtartást, ne üljön fél óránál tovább egy helyzetben;
  • ne keresztezze a lábát;
  • távolítsa el egy ideig az összes gyűrűt a kezéből - az ujjakon lévő ékszerek jelentősen rontják a vénás kiáramlást és ödémát provokálnak;
  • kompressziós hatású harisnyát és harisnyát viseljen;
  • tónusos hatású vénákat használjon az orvos utasítása szerint.
Fokozott vérnyomásTerhes nőnél nehéz megakadályozni a nyomásnövekedést. Főleg genetikai okok vagy a terhesség kóros lefolyása miatt merülnek fel. A hipertóniás szövődményekre hajlamos nőnek különösen figyelmesnek kell lennie önmagával szemben: nincs stressz, túlzott megterhelés, járás forró órákban a nap alatt.

A kismama életmódja ebben az időben

A szülésre való felkészülés a jelenlegi időszakban javában zajlik. Ideje választani egy szülészeti kórházat, és ha szükséges, egy orvost, aki a szülést vezeti. Ügyeljen arra, hogy a kiválasztott klinika ne záródjon be a legmegfelelőbb időben a megelőzés érdekében, mert ebben az esetben minden tervet gyökeresen meg kell változtatni. Döntse el, szeretne-e közös szülést házastársával, és tisztázza az összes részletet, ha férje jelen lehet-e a szülésnél.

Mire érdemes még emlékezni, részletesebben elmondjuk.

Pihenés

Nem kell beszélni az egészséges életmódról és a megfelelő szülésről 36 szülési hétig - ezt természetesnek kell venni. Bár a szülés természetes folyamat, hosszú időbe telik a felkészülés rá, és fizikailag is. Ezért amíg van idő, nyerjen erőt és pihenjen, kényeztesse magát hátmasszázzsal, meleg fürdővel, relaxációval. A hosszú utakat, különösen a tengerig, és a természetben való éjszakázással már el kell kerülni, mert a stressz és a tájváltás lendületet adhat a munkaerő kezdetének.

Séta

Az utolsó szakaszokban fontos, hogy minden nap friss levegőn legyünk, ugyanakkor a túrázás ne legyen hosszú és fárasztó. Válassza ki a legjobb kikapcsolódási helyeket, ahol sok fa és kevesebb kipufogógáz van - egy parkban, téren, szökőkutak vagy víztestek közelében a meleg évszakban. Hideg időben öltözzön megfelelően, és próbálja elkerülni a fertőzés forrásait (zsúfolt helyek, csúcsforgalom). Most minden betegség veszélyes lehet az Ön és a baba számára.

Tevékenység

Az aktív kismamák jó támogatást nyújtanak a szüléshez, amikor a 36-37. Hét telik, megfelelő tanfolyamokat biztosítanak számukra - úszás és aerobik (javítja a nyújtást, bővíti a légzőképességet, szabályozza a szívrendszer munkáját), jógát (koncentrációt tanít, fejleszti a rugalmasságot, erősíti a medencefenék izmait)., könnyű torna (növeli a test általános állóképességét).

Szex

3-4 héttel a szülés előtt sok nő megváltoztatja szexuális temperamentumát - a kismama egyre inkább "lusta" állapotban van. Szeretnék több időt fekve tölteni, a lehető legnagyobb mértékben korlátozva a külvilággal való kapcsolatot. Ha a vágy ugyanaz marad, akkor jó hír van: folytathatod a szeretkezést egészen a születésig, ha nincsenek orvosi ellenjavallatok. De érdemes tudni, hogy a túl gyakori szerelmi tettek korai születést válthatnak ki, ezért jobb, ha heti 2-3 kapcsolatra korlátozódik.

Női konzultáció

A harmadik trimeszterben a várandósság előtti klinikai látogatások hetente vannak. Minden találkozó előtt vizeletvizsgálatot kell végezni, hogy a test állapotát kordában tarthassuk. Ha egy nőnek hirtelen foltos vagy egyéb riasztó tünetei vannak, akkor ütemezés nélkül keresse fel orvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden jól megy. Ezenkívül fel kell vennie a kapcsolatot a konzultációval, ha az anya egy napig nem érzi gyermeke mozgását - jobb, ha biztonságosan játssza le és ultrahangvizsgálatot végez, hogy időben felmérje a helyzetet.

Terhes nő étrendje a 36. héten

A kismama étlapja, valamint a terhesség előző heteiben sem tartalmazhat túl sós, zsíros, füstölt, édes és sült ételeket. Jobb megtagadni a nehéz ételeket a növényi salátákkal, növényi olajjal vagy gyümölcsökkel ízesítve. Köretként tökéletes a morzsás és viszkózus gabonafélék, a főtt burgonyagumók, a teljes kiőrlésű tészta. Ne zárja ki véglegesen az állati fehérjét az étrendből - húsnak és halnak hetente 3-4 alkalommal jelen kell lennie az asztalon. Ellenkező esetben mind a nőt, mind a bent növekvő kisgyermeket a fehérje anyagcseréjének megsértése fenyegeti.

Így néz ki a terhes nő egyik menüpontja a harmadik trimeszterben:

EnniÉtel és ital lehetőségek
Első reggeliZabpehely banánnal tejben, vitamin tea csipkebogyóval, lé túróval
EbédGyümölcssaláta joghurttal, gyümölcslével
VacsoraCsirkehúsleves búzadara galuskával, pulyka szendvics zöldségekkel és salátával, kávéital
Délutáni nasi1% joghurt vagy kefir, egy kis marék mandula és szárított barack
VacsoraHús burgonyával és tejföllel egy edényben, répasaláta, korpás zsemle, gyömbér tea citrommal
Alvás előttEgy pohár meleg tej mézzel, egy granola bár

A táplálkozás általános elvei a csecsemő szülése késői szakaszában (35 hetes és idősebbek) így néznek ki:

  • Az ételeket frissen kell elkészíteni - a tegnapi ételeknek kevesebb a tápértéke. A gyakori főzés lehetetlensége esetén legalább a majonézzel ízesített és a hűtőszekrényben 6 óránál hosszabb ideig tartó salátákat kerülni kell a napi étkezés során;
  • A házi készítésű étel a legjobb, amit a kismama képes megemészteni. Az ipari félkész termékeknek a múlté kell, hogy legyen;
  • Jó, ha szezonális bogyók, gyümölcsök és zöldségek szerepelnek a napi menüben. Vitaminokkal látják el a testet és hozzájárulnak az emésztés normális működéséhez;
  • A leveseket gyenge csirke- vagy zöldséglevesben kell főzni. Ha húsleves alapú folyékony ételeket szokott enni, a legnagyobb haszon érdekében csak húst (azaz filét) használjon, bőr, zsír és csontok nélkül;
  • A terhesség utolsó hónapjaiban lévő forró fűszereket és szószokat a legjobban le lehet venni az asztalról. A köretek és zöldségek ízének élénkítéséhez használjon citromlevet, fiatal fokhagymát, fűszeres gyógynövényeket vagy reszelt gyömbért..

És mi lesz a desszertekkel?

Itt az ideje, hogy elkezdje a helyes étkezési szokásokat beoltani magába - elvégre nem sokkal a szülés után sok édességet betiltanak a szoptatás miatt. Jobb, ha a vázákat édességekkel távolítják el a láthatatlan helyről. Ehelyett aszalt gyümölcsök, száraz kekszes kekszek és almaszeletek tökéletesek harapnivalókhoz. Ha javíthatatlan édesszájú ember, és tűrhetetlenül vágyik ilyesmire, ajánlunk néhány receptet ízletes és egészséges édes ételekhez.

Áfonyahab (6 adag)

Amire szüksége van: 250 g friss vagy fagyasztott áfonya, 700 ml forralt víz, 200 g cukor, 3,5 evőkanál. búzadara.

Főzés: az áfonyát alaposan megesszük, papírtörlővel megszárítjuk és mozsárban összegyúrjuk. Adjunk hozzá néhány evőkanál vizet, keverjük össze és nyomkodjuk át a cheesecloth-t. A kapott levet hűtőbe tesszük. Öntsön áfonyakivonatokat 700 ml vízzel, tegye fel tűzre. 5 perc múlva szűrje le a húslevest, majd tegye újra a tűzre, és most forralja fel. A búzadarát vékony sugárban öntsük a forrásban lévő levesbe, keverés közben főzzük kb. 15-20 percig. Ezután adjunk hozzá cukrot, és ismét forraljuk fel, majd kapcsoljuk ki a tüzet. Öntsük a levet a hűtőszekrényből a masszába, verjünk fel mindent puhára 3-5 percig. Öntsük a habot részekre, és tegyük hidegbe három órára. Kész!

Házi banánfagylalt

Szükséges: 2 banán, 200 g sűrített tej, 300 g természetes joghurt adalékanyagok nélkül, 50 g dió, 1 evőkanál. citromlé.

Főzés: hámozzuk meg a banánt, tegyük egy turmixgép tálba, és öntsük fel citromlével. Adjunk hozzá joghurtot, sűrített tejet és diót. Minden terméket ledarálunk. A kapott masszát fagyasztó edényekben elterítjük, és 5-6 órára a fagyasztóba tesszük. Kész!

Miért lehetségesek a hasi fájdalmak a terhesség 36. hetében?

Véget ér a kilencedik szülészeti hónap, ami azt jelenti, hogy nincs messze a várva várt találkozás a babával. Hamarosan új ember jelenik meg a családjában, és egy nőnek bármikor készen kell állnia arra, hogy elmegy a szülészeti kórházba. A 36-37 hetes terhesség jó idő a szüléshez. Lehetséges azonban, hogy ez a nagyszerű esemény néhány hét múlva bekövetkezik..

A 36-37 hetes terhesség olyan időszak, amikor bármelyik pillanatban számíthat a vajúdás kezdetére. Természetesen a legtöbb nő valamivel később szül, de végül is minden terhesség egyedi, így senki sem tudja megmondani, hogy a gyermek mikor akar "születni".

A magzat fejlődése a 36. héten befejeződött, készen áll az anya testétől való autonóm létezésre. A terhesség hátralévő heteiben a baba csak hízik..

Jólét

Tehát eljött a terhesség 36. hete: mi történik ebben az időszakban? Az anya testének fő változásai ebben az időszakban:

  • A terhesség ezen szakaszában a testsúly 8-13 kilogrammal nőtt a fogamzás előtti időszakhoz képest. A nagy has és a növekvő testsúly ügyetlenné teszi a nőt, nehezebben tudja fenntartani magát, például cipőt vesz fel.
  • Sok nő hasi prolapsusban szenved a 36. terhességi héten, most a baba feje közelebb van a méhnyakhoz. A hasi prolapsus fizikailag érezhető lesz, a nő könnyebben lélegezhet, a gyomorégés elmúlik, mert a méh már nem nyomja össze a gyomrot és nem gyakorol nyomást a rekeszizomra.

Ha a terhesség 36. hetében a hasa még mindig magas, akkor a baba nem siet a születésre, és a szülés néhány hét múlva várható..

  • A duzzanat ebben az időben gyakorlatilag a szokásos. Hogy megszabaduljon tőlük, próbáljon meg többet pihenni, miközben séta közben rendszeresen üljön a padokon. Otthon próbáljon meg pihenni fekve, párnával a lábai alatt..

A terhesség ezen szakaszában jelentkező súlyos ödéma a gestosis kialakulásának jele lehet. Ezért elengedhetetlen a vérnyomás monitorozása és a vizeletvizsgálatok rendszeres elvégzése. Ha normája van ezeknek a mutatóknak megfelelően, akkor ne aggódjon az ödéma előfordulása miatt.

  • A terhesség 36. hetében történő kiszabadulásnak színtelen és szagtalan kell lennie. Lehetséges, hogy a kisülés valamivel vastagabbá válik, ebben az időben ez a szokás. A bőséges folyadékürítést riasztani kell (esetleg magzatvíz szivárog, és ez növeli a csecsemő fertőzésének kockázatát) és foltosodást (különösen, ha az alsó hasa fáj). Ha a terhesség 36. hetében a váladék megsárgul, vagy túrószerű szemcsék jelennek meg bennük, akkor nőgyógyászati ​​kenetet kell készítenie. Talán ezek egy bakteriális vagy gombás fertőzés megnyilvánulásai, amelyeket meg kell gyógyítani a szülés előtt. Ellenkező esetben nagy a kockázata a gyermek fertőzésének a születési csatornán való áthaladása során..
  • Ha a gyomor a terhesség 36. hetében időszakosan kővé válik, akkor nagy valószínűséggel azt mondhatjuk, hogy ezek edzőharcok. Ilyen összehúzódások esetén az alhasi fájdalomnak nem szabad nagynak lennie; kisebb jellegű fájdalmak érezhetők. Az edzés összehúzódások soha nem rendszeresek. Ha az alsó has hosszan húzódik, és a fájdalom idővel fokozódik, akkor ez valószínűleg nem edzés, hanem a vajúdás kezdete.
  • A terhesség 36. hetében jelentkező kellemetlen érzések kiegészülhetnek azzal a ténnyel, hogy időszakosan behúzza a perineumot. Ennek oka a kismedencei csontok eltérése a szülés előestéjén..
  • A 36. hetes terhesség az az idő, amikor a baba mozgása nem olyan intenzív. A baba már akkora, hogy nem mozoghat a méhben, mozdulatai meglehetősen kézzelfogható lökésekben vannak. A baba mozgása jelentős kényelmetlenséget okozhat az anyának. A mozgások számának normája ebben az időszakban körülbelül 10 lökés 12 óra alatt.
  • A 36. terhességi héten történő étkezésnek könnyűnek kell lennie, különösen, ha a szülés elődei már megjelentek. Ebben az időszakban a túlevés hányingert okozhat. De az étrendnek teljesnek kell lennie, beleértve a megfelelő mennyiségű fehérjét és vitamint. A terhesség 36 szülési hete az az idő, amikor a magzat súlyosan növekszik, ezért elegendő tápanyagmennyiséget kell biztosítani.

Többszörös terhesség

Az ikrekkel történő terhesség 36. hete gyakran az utolsó. Többszörös terhesség esetén a szülés korábban is előfordulhat. És ha sikerült eljuttatnia a gyerekeket erre az időpontra, akkor teljesen nyugodt lehet az egészségükkel kapcsolatban, a gyerekek már teljesen készen állnak az autonóm létezésre. Mindegyik gyermek körülbelül 2 kilogrammot nyom, ami az ikrek súlyának kiváló mutatójának számít..

Több terhesség esetén a nőnek állandó orvosi felügyelet alatt kell állnia. Ha a vizsgálat során kiderül, hogy egy iker vagy mindkét gyermek egyszerre szenved oxigénhiányban, akkor a nő császármetszést kaphat, vagy ösztönözni fogja a szülést, ha önálló szülést terveznek.

Gyermek fejlődését

Kitaláljuk, mi történik a babával a terhesség 36. hetében. Ebben a szakaszban a baba már elég nagy, szinte az egész méhüreget elfoglalja. A gyermek súlya meghaladja a 2,5 kilogrammot, így akkor is, ha ebben az időszakban született, a baba nem számít kicsinek.

A vemhesség 36. hetében a magzat már teljesen kialakult és készen áll a születésre. A terhesség ezen szakaszában:

  • a gyermek májában felhalmozódik a vas, ez szükséges a születés utáni hematopoiesis folyamataihoz;
  • egy 36. hetes terhes gyermek aktívan edzi a légzőrendszerét. De mivel még nincs mit lélegeznie, magzatvizet nyel;
  • a magzat a 36. terhességi héten már jól fejlett szopási reflexgel rendelkezik. Ezért gyakran szívja az ujjait, gyakorolja arcizmait;
  • a gyermek helyzete a 36. terhességi héten statikus, ő olyan pózt vett fel, amelyben a születéséig.

Ha a terhesség harminchatodik hetében a baba még nem a legkedvezőbb helyzetben van a szülés szempontjából (fejjel lefelé), akkor annak valószínűsége, hogy ekkor megfordul, nagyon kicsi.

  • Ebben a szakaszban az anyának nagyon erős érzelmi kapcsolata van a magzattal, ezért a nőnek meg kell próbálnia elkerülni a negatív érzelmeket és tapasztalatokat. Mindez negatívan befolyásolja a babát..

Szükséges vizsgálatok

Az ultrahangvizsgálatot a terhesség 36. hetében általában csak jelzés esetén végezzük. Ezenkívül a terhesség 36. hetében ultrahangvizsgálatot lehet előírni, ha egy nő valamilyen oknál fogva nem tudna részt venni a harmadik ultrahangos szűrésen.

A harmadik szűrés optimális ideje 32-34 hét.

Hetente meg kell látogatnia a nőgyógyászt. A fogadáson:

  • a has kerületének mérése, a méhfal helyének meghatározása;
  • vérnyomásmérés;
  • hallgatja a gyermek vérnyomását vagy CTG-t végez.

A felvétel előtt teszteket kell teljesítenie, laboratóriumi vizsgálatot végeznek a vér cukor- és hemoglobinszintjének, valamint a vizeletben lévő fehérje szintjének meghatározására..

A szülés hírnökei

Ahogy a születés napja egyre közeledik, a kismamának tudnia kell, milyen jelek jelzik közeledésüket. Az elődök megjelenése azt sugallja, hogy a vajúdás néhány nap múlva vagy akár néhány hét múlva megkezdődhet. A kikötők leírása:

  • Hasi prolapsus. Ugyanakkor a nők úgy érzik, hogy sokkal könnyebb számukra a légzés, a gyomorégés megszűnik.

Általános szabály, hogy az első alkalommal szülő nőknél a has jóval a szülés előtt - 2-4 hétig - csökken. De ha egy nő másodszor fog szülni, akkor a gyomor néhány nappal az "X óra" előtt csökken.

  • A WC gyakori használata. A szülés előestéjén gyakran kell vécézni, és egy-két nap alatt sokaknak laza a széklet..
  • Sok nő megjegyzi, hogy a szülés előtti napokon fáj a hátuk, ráadásul a hát különösen erősen fájni kezd, ha egy nő sokáig egy helyzetben van.
  • Gyakran a kismamák megjegyzik, hogy a gyomruk egymás után több napig húzódik..

De a következő tünetek már nem prekurzorok, hanem annak jelei, hogy megkezdődött a vajúdás:

  • A terhesség 36. hetében a gyomor kővé válik, és ezek nem edzés, hanem valódi összehúzódások. Intenzívebbek és nem múlnak el 10-15 perc múlva, hanem éppen ellenkezőleg, gyakoribbá válnak..
  • Van egy nyálkahártya ürítés, amely bezárta a nyakat, megvédve a belső üreget a fertőzéstől.
  • A magzatvíz távozik.

Ezeknek a jeleknek a megjelenése azt sugallja, hogy a baba néhány órán belül megszületik, ezért ideje elmennünk a szülészeti kórházba.

Ha a gyomor a terhesség 36. hetében fáj, ráadásul a fájdalom görcsös és időszakosan jelentkezik, akkor ne várjon más szülésre utaló jeleket, azonnal hívja a mentőket.

Lehetséges szövődmények

36. héten terhességi szövődmények lehetségesek, ezért vigyáznia kell a közérzetére.

Gesztózis

A késői toxikózis vagy a gestosis súlyos komplikáció, amely veszélyezteti az életet. Az állapot kialakulásának jeleinek időben történő azonosítása érdekében fontos a vizsgálatok rendszeres elvégzése és a vérnyomásszint monitorozása.

A magzatvíz feleslege vagy hiánya

Ezt a patológiát ultrahanggal detektálják. Elégtelen mennyiségű magzatvíz esetén diagnózis készül - oligohidramnion. Ennek oka lehet a méhlepény problémája, szivárgás és számos egyéb ok..

A súlyos oligohidramnion veszélyes a gyermek számára; a patológia kiküszöbölése érdekében kórházi kezelésre van szükség. A polihidramnion kevésbé veszélyes, de negatívan is befolyásolhatja a babát, ezért kórházi kezelés szükséges gyógyszerek alkalmazásával.

Tehát a terhesség 36 hete az az idő, amely már alkalmasnak tekinthető a szüléshez. Ha a baba ekkor születik meg, akkor nem lesz kicsi és korai. Egy nőnek gondosan figyelnie kell jóllétére, hogy ne hagyja ki a szülés hírnökeinek megjelenését. És ha hasi fájdalmai vannak a terhesség 36. hetében, és ennek fényében a foltok vagy a víz visszahúzódott, akkor sürgősen mennie kell a szülészeti kórházba, mivel a leírt jelek azt jelzik, hogy a vajúdás megkezdődött.

36 hetes terhes

Mi történik a babával

Ebben az időben a magzat gyakorlatilag befejezte fejlődését és készen áll a születésre. Szinte minden szervrendszer teljesen működőképes egy gyermeknél:

  • endokrin;
  • keringési;
  • agy;
  • máj és vesék.

Az egyetlen dolog, amely még mindig nem működik teljesen függetlenül, az emésztőrendszer és a légzés.

  • A csecsemő továbbra is oxigént kap a köldökzsinóron és a placentán keresztül. Ugyanígy a légzés során kimerült szén-dioxid is eltávolításra kerül. A héten minden gyerek rendelkezik felületaktív anyaggal, de más mennyiségben. Általában a szükségesnél kevesebb, ezért az orvosok minden lehetséges módon megvédik a nőt a korai születéstől, azt tanácsolják anyának, hogy pihenjen többet és ne terhelje a testet. Ha a terhesség többszörös, akkor a koraszülés kockázata meglehetősen magas..
  • A baba testén egyre kevesebb kenőanyag található, amely eltakarja a testet, megvédve a bőrt a nedvesedéstől. A csecsemő csontváza is kialakult, a csontokat mozgatható ízületi ízületek kötik össze. A koponya csontjai hasadékokkal rendelkeznek egymás között, mozgékonyabbá teszik őket, és mozoghatnak a születési csatornán való áthaladás során..
  • A gyermek egyre hízik, ezért számára nagyon szűkös lesz, de ekkorra a baba fejjel lefelé fordul, ebben a helyzetben marad a születés pillanatáig. Természetesen keresztbe és a testhez szorítva az elmúlt hetekben a baba kevésbé mozog, mint korábban. Ha a baba még nem töltötte be a kívánt helyzetet, az orvos ajánlásokat fogalmaz meg arról, hogyan segíthet ebben..

Szenzációk

A terhesség minden hete a maga módján más és más, és a 36. héten az anya mind az új érzéseket várja, mind azokat, akik már ismerik a koraibb időszakot. Kellemetlen érzés a háton, a fokozott vizelés, a mellkasi fájdalom visszatér, és teljesen újdonság a Braxton Hicks összehúzódásokban. Emlékeztet a csecsemő közeli születésére.

Gyakori vizelés

A wc-re való gyakori késztetés megzavarja a terhes nőt, mert a születés dátumához közeledve a has elsüllyed, és a méh erősebben nyomja a hólyagot. Sok nő úgy érzi, hogy néhány tíz perc múlva még egy kis csésze tea is arra készteti a WC-t. Ennek oka a hólyag térfogatának csökkenése és annak korai feltöltődése. Ebben az esetben a szerv jeleket küld az agynak, és sürgetések merülnek fel. Néhány terhes nőnél is gyakrabban késztetik a székletürítésre..

Alvászavarok

A nagy hasú alvás rendkívül nehézzé válik, ezért sok nő nem alszik eleget az elmúlt hetekben, nagyon elfárad és ingerlékeny lesz. Az orvosok azt tanácsolják, hogy válasszon elfogadható helyzetet az oldalán, de ne a hátán. A hasa alatt kis párnák helyezhetők el a maximális kényelem érdekében. Ha alváshiány miatt hajlamos a nap folyamán aludni, akkor ki kell használnia a lehetőséget a pihenésre.

Hamis összehúzódások

A hamis összehúzódások teljesen normálisak. Közelebb jelennek meg a szüléshez - a test edzi az izmokat, és sok nő panaszkodik az alhasi szisztematikus görcsös fájdalmakról. Ha az összehúzódások nem járnak vízelvezetéssel, vérzéssel és időben nem gyakoribbak, akkor ne aggódjon. Amikor ritmikus összehúzódások jelennek meg növekvő időközönként, kórházba kell mennie.

Hátfájás

A terhesség 36. hetében a hasüreg leereszkedése miatt a hátsó részen jelentkező kellemetlen érzés fokozódik. Ha korábban a kellemetlenség elviselhető volt, akkor az elmúlt hetekben a fájdalom sok nőnél, a hátfájás egyre súlyosbodott. Az ágyéki régióban fáj, a farokcsont közelében, néha a fájdalom még a perineumot is megadja. Ne idegesítsen - ilyen érzések elmúlnak a szülés után, csak ki kell bírni egy kicsit. Addig az orvosok azt tanácsolják, hogy többet pihenjenek, oldják a hátulról érkező feszültséget.

Kíváncsi, hogyan fejlődik a baba?

Mellkasi kényelmetlenség

Mivel a hormonok szintje megváltozik a szülésnél, ez a mellkasban jelentkező érzésekben is megmutatkozik. Nagyon érzékeny lesz, a kolosztrum nagy mennyiségben szivárog, és néhány nő már ekkor speciális füleket használ a melltartójában a váladék felszívására. Az emlőmirigyek megnagyobbodása miatt a mell fájdalmas, amikor megérinti, bizsergés érezhető, az edények az aktív kitöltés miatt jól láthatóak. A kolosztrum nagy beáramlása esetén az orvosok azt javasolják a terhes nőknek, hogy fejezzék ki kissé.

Kellemetlen érzések a méhben

Gyakran előfordul, hogy a baba a 36. héten változtatja meg testhelyzetét, és lehajtja a fejét. Ugyanakkor a terhes nők kellemetlen érzéseket éreznek a méhben, különösen oligohidramnion esetén. Sokan megjegyzik, hogy a méh érzékenyebbé válik, amikor a morzsákat megfordítják, húzódó fájdalmak jelentkeznek a hasban. Ne féljen ettől, mert a test helyzetének meghatározása után a kellemetlen érzés megszűnik.

baba tanácsolja

Minden anya emlékszik ezekre a szokatlan érzésekre, sőt sokan hiányolják is őket. Frissítse emlékeit a videoválaszték megtekintésével...

A gyermek viselését bonyolító nosológiák (kóros állapotok) között olyan patológia, mint...

Mi legyen pontosan a terhesség alatti táplálkozás hetek szerint, és hogyan lehet a legjobbat adni egy meg nem született babának?

Orvosi vizsgálat

Közeledve a gyermek születéséhez, a kismamának még több vizsgálaton kell átesnie annak érdekében, hogy a szülés előtt kiderüljön egészségi állapota. Ez segít megjósolni a lehetséges szövődményeket, kiválasztani a szülés módját és időben orvosi segítséget nyújtani..

  • nőgyógyász - az elmúlt hetekben az orvos gondosan meghallgatja a terhes nő panaszait, hogy ne hagyja ki a szövődmények tüneteit. A magzati szívverés hallható, a gyermek helyzete meghatározva. Meghatározzák a méh fundus magasságát. Ezenkívül az orvos standard méréseket végez - a nő súlya és hasi kerülete.
  • vizeletelemzés - a vizeletben lévő fehérje különösen érdekes, ami gyulladásos folyamatot és a preeclampsia kockázatát jelzi, ha azt észlelik, az orvos a beteg kezelésének további módját választja, figyelembe véve helyzetét;
  • vérvizsgálat - szifilisz, hepatitis és HIV esetén;
  • kenet a nemi szervekből az urogenitális fertőzések meghatározására.
  • ultrahang - általában korábban írják fel, de ha további szűrés szükséges, a nőgyógyász a 36. héten eljárást ír elő a magzat helyzetének, a méhlepény állapotának, a magzatvíz térfogatának, a köldökzsinór helyzetének megismerésére;
  • a vérnyomás-monitorozás rutinszerű eljárás, az elmúlt hetekben minden orvoslátogatáskor elvégzik;
  • a kardiotokográfia biztonságos eljárás, amelynek segítségével 20 percen belül regisztrálható a magzati szívverés (a norma 130-160 ütés / perc) és a méhösszehúzódások.

Nehézség hordozni

Általában a 36. hétig a legtöbb nő kedvező feltételekkel rendelkezik a baba normális születéséhez. Néhány kellemetlen tünet elmúlik, a nő mentálisan készen áll a szülésre, és a magzat elfoglalta a szükséges helyzetet. De mégis, vannak olyan fenyegetések, amelyek sürgősségi intézkedésekre kényszerítik az orvosokat:

Preeclampsia

Olyan állapot, amelyben nővérnyomás emelkedik, fehérje jelenik meg a vizeletben, HELLP-szindróma alakul ki, mentális rendellenességek lépnek fel, a vérellátás megszakad és a központi idegrendszer szenved;

Gesztózis

A preeclampsia mellett és függetlenül egyaránt előforduló állapot. Preeclampsia esetén nő az ödéma, nő a testtömeg, és minden ötödik nőnél a preeclampsia más tünetek súlyosbodásával elmúlik;

Rángógörcs

A gestosis legsúlyosabb stádiuma, amelyben spontán emelkedik a vérnyomás, görcsök, magas a korai placenta megszakadás, a stroke kockázata. A gestosis jeleinek figyelmen kívül hagyásának következménye lehet a magzat halála, ezért az első tüneteknél az orvosok eldöntik, hogy a klinikán maradnak-e felügyelet mellett a születésig vagy a sürgősségi szülésig.

Fotók a 36. hetes terhesnél

A legtöbb olvasott bejegyzés a 36. héten

15 másolat azokról a férfiakról, akik feleségükkel születtek Az érzékeny férfi pszichére gyakorolt ​​hatás szempontjából a szülés összehasonlítható veled...

A 36 hetes terhességi időszak az utolsó hét, amely után a baba már teljes idejűnek tekinthető és időben megszülik. E...

A munka előhírnökei Azokat a jeleket, amelyekkel a terhes nő meghatározza a vajúdás megközelítését, a szülés hírnökeinek nevezzük. A cikkben...

A koponya és a fej formája egy újszülöttnél. Az újszülött csecsemő másik jellemzője egy jelentéktelen p...

A csecsemő várakozása közben sok változás következik be a kismama testében. Melyikük figyelmeztesse Önt? Mit veszünk...

Tennünk és nem szabad

A 36. héten egy nőnek szigorúan ellenőriznie kell, hogy mit lehet és mit nem, hogy ne váltson ki korai szülést. Az orvos azt tanácsolja, hogyan viselkedjen és ne károsítsa a gyermek egészségét.

Mi lehetséges a kismama számára:

  • sétáljon többet a friss levegőn, de ne messze az otthontól, folyamatosan értesítse a rokonokat, hogy merre tart, és tartsa a kapcsolatot;
  • találkozzon az orvossal és a szülésznővel, aki szülni fogja a babát, vegye fel a kapcsolatot, hogy vészhelyzet esetén igénybe vegye egy orvoscsoport támogatását;
  • próbáljon meg mindent a kórházba csomagolni, amire szüksége van, mivel a 36. héten bármikor megkezdődhet a vajúdás;
  • egyél kis adagokat, de gyakran azért, hogy ne váltson ki székrekedést, különben a bélmozgás során muszáj lesz nyomni, és ez tónusba hozhatja a méhet;
  • ha az orvos nem tiltja, akkor végezhet Kegel gyakorlatokat - ezek tökéletesen stimulálják az izmokat, és hasznosak lesznek a szülés során;
  • pihenjen napközben, és aludjon, amennyire csak lehetséges - a test szülés előtt erősödik, ezért nem szabad visszatartania, ha álmosnak érzi magát;
  • kövesse a gyermek mozgását, beszéljen vele és simogassa meg a hasát - bár a gyerekek kevesebbet nyomnak az elmúlt hetekben, de a tevékenységet.

Amit egy leendő anyukának NEM szabad:

  • ne igyon sok vizet napközben és főleg éjszaka, hogy ne váltson ki duzzanatot és jól aludjon, különben a vizelési inger egész éjszaka zavarni fog;
  • nem ehet olyan ételt, amely hozzájárul a megnövekedett gáztermeléshez - anya már kényelmetlenül érzi a nagy hasát, a puffadás pedig fokozza a kellemetlen tüneteket;
  • nem szabad szexelni, ha fennáll a koraszülés veszélye, a spermiumok ellazíthatják a méhnyakot és provokálhatják a vajúdási folyamat kezdetét;
  • ne végezzen hirtelen mozdulatokat, és irányítsa testtartását, hogy ne mozogjon a súlypont előre, a gyomorra - bármilyen gondatlan mozdulattal sikertelenül eshet;
  • ne emeljen súlyt, és ne menjen vásárolni morzsadarabok után kutatva - lehetőséget adjon a nagymamáknak arra, hogy kellemesek legyenek és vigyázzanak babájukra;
  • ne hallgassa a barátok történeteit a szülésről - minden nőnek megvan a maga tapasztalata, és nem feltétlenül negatív, ezért az összes "horrortörténetet" nem szabad komolyan venni és feleslegesen megcsalni.

Hasznos tanács a kismamának

Mivel szinte minden nő aggódik a baba születése előtt, különösen a primiparasok miatt, az orvosok azt javasolják, hogy a pszichológiai háttérre összpontosítsanak. Lehet, hogy konzultálnia kell egy pszichológussal. Nem szabad a félelemre összpontosítania, a legjobb, ha könyveket olvas, nyugtató zenét hallgat, időt tölt a szeretteivel és minden kényelmes módon pihen. Szakmai orvoscsoport támogatásával a szülés könnyű és komplikációk nélküli lesz.

Szintén érdekes: mi történik a terhesség 37. hetében