A terhesség melyik hetéig használhatja a légi közlekedést: káros-e a repülés, melyik hétig biztonságos és mire érdemes emlékezni

A légi utazás komoly terhet jelent a szervezet számára. Ezért az orvosok a világ minden tájáról azt javasolják, hogy egy helyzetben lévő nő tartózkodjon a repüléstől..

  1. Légi utazás terhesség alatt: veszély az egészségre és a magzatra
  2. Légitársaság követelmények világszerte
  3. Lehetséges-e repülővel repülni terhesség alatt?
  4. Lehetséges a korai szakaszban repülni
  5. Lehetséges-e repülni a második trimeszterben?
  6. Lehet-e repülni szülés előtt
  7. Miért nem repülhet repülőgéppel az elmúlt hónapokban?
  8. Hogyan befolyásolja a repülés a gyereket
  9. Milyen dokumentumokat igényel a légitársaság egy terhes nő repüléséhez
  10. Mit vigyen magával a járatra
  11. Milyen repülési idő fogadható el egy terhes nő számára
  12. Hogyan tervezzünk egy hosszú repülést az első hónapokban
  13. A terhesség melyik hetén repülhet
  14. Oroszországban
  15. Európában
  16. Amerikában
  17. Ázsiában
  18. Légi közlekedés érdekes helyzetben: megtagadja vagy repül?
  19. Hasznos videó

Légi utazás terhesség alatt: veszély az egészségre és a magzatra

Gyermek hordozásakor a nőnek óvatosnak kell lennie az egészségével kapcsolatban: vigyázzon magára, próbáljon minél többet pihenni, fontos az érzelmi környezet.

Sajnos nem minden terhes nő képes betartani ezeket az irányelveket. Előfordul, hogy a kismama aktív életet él, sok munkára vagy légi utazásra kényszerül.

Légitársaság követelmények világszerte

A légitársaságok felsorolják a terhes nőkre vonatkozó követelményeket.

Például az Aeroflot ragaszkodik egy írásbeli hozzájáruláshoz a repüléshez, amelyet egy nőgyógyász alkot. Az igazolás csak akkor érvényes, ha azt legkésőbb hét nappal az indulási időpont előtt állították ki.

A "Transaero" légi fuvarozó megköveteli, hogy a nők 36 hétnél tovább hagyják abba a repülést bárhol. A megadott időpontig a repülés akkor lehetséges, ha van egy egészségügyi dolgozó által igazolt igazolás a leendő anyáról és csecsemőről.

Ilyen következtetés mellett például az S7 vállalat azt is kéri, hogy nyújtson be egy kitöltött nyilatkozatot a terhes nő jólétéről.

Az UTair cég 32 hétre tiltja a nők repülését. Ezenkívül két példányban kiállítják a nyugtát, amely szerint a terhes nő elutasítja a társasággal szembeni igényeket a repülés utáni és alatti szövődmények esetén..

A Berlin Airlines egy vagy több héten keresztül egyáltalán nem enged be nőt a fedélzetre. De a francia vállalatoknak nincs szükségük orvosi véleményre, amely a legtöbb fuvarozó hivatalos kért dokumentuma. A fuvarozó csak utazási ajánlásokat tesz.

A legtöbb fuvarozónak van egy pontja, ahol azt írják, hogy a légiutas-kísérők készen állnak a szükséges segítség nyújtására mind a földön, mind az égen..

Lehetséges-e repülővel repülni terhesség alatt?

Lehet repülőgépen repülni terhesség alatt, de az orvosok továbbra is határozottan javasolják, hogy adja fel őket. Ha repülnie kell, gondosan fel kell készülnie rá. A nőgyógyászok meg vannak győződve arról, hogy a repülés legbiztonságosabb ideje a terhesség második trimesztere..

Lehetséges a korai szakaszban repülni

4 hétnél rövidebb időtartamra egy nő nem is sejtheti, hogy testében már új élet alakul ki. A terhesség első heteiben a magzat még nem kapcsolódik az anya testéhez, ezért a repülés nem jelent veszélyt a csecsemőre és az anyára. A késés első napjaiban biztonságos a repülőgép repülése.

Az első trimeszterben szerveket raknak le, és kialakul a születendő gyermek csontváza. Ezért a nő testét terhelő további terhelés negatívan befolyásolja ezeknek a folyamatoknak a megszervezését. A terhesség kezdetén a nők gyakran toxikózisban szenvednek, és ez nagyban megnehezíti az utat. Ezért az orvosok nem javasolják a repülést a terhesség korai szakaszában..

Lehetséges-e repülni a második trimeszterben?

A terhesség második trimesztere a legkedvezőbb elfogadható időszak a légi utazáshoz. Ebben az időben az anya és a születendő csecsemő állapota (a terhesség normális lefolyása alatt) a lehető legstabilabb.

Lehet-e repülni szülés előtt

A terhesség harmadik trimeszterében repülni nagyon veszélyes. A repülés méhlepényes kiváltást vált ki. Ezenkívül a gyomor az utolsó szakaszokban már elég nagy, és a nő maximális kényelmetlenséget tapasztal a méret és a WC-re való gyakori gyakori kényszer miatt. Hosszabb ideig az alsó végtagok trombózisa gyakran megjelenik a repülés során. Ezért a repülés nem ajánlott..

Miért nem repülhet repülőgéppel az elmúlt hónapokban?

Az ilyen időszakra történő légi utazás rendkívül veszélyes, mind az anya, mind a baba állapota szempontjából..

Érdemes emlékezni az oxigénhiányra, ami szintén nem ajánlott repülni, helyzetben lenni. Az oxigén éhezés gyakran provokáló tényező a méh fokozott tónusában, ezért magas a koraszülés kockázata. Igen, a légitársaság alkalmazottai képzettek és képesek leszállítani, de a fedélzeten nincs speciális felszerelés. Ráadásul ezen a magasságon a szülés rendkívül veszélyes és kiszámíthatatlan..

Hogyan befolyásolja a repülés a gyereket

Az oxigénhiány, amelyet a repülés során tapasztal, negatívan befolyásolja a gyermeket. Ezért terhesség alatt nem érdemes nagy távolságokat repülni. Abban az esetben, ha a terhesség többszörös vagy szövődményekkel jár, a repülés egyáltalán nem ajánlott. A repülés vetélést, koraszülést vagy véres foltot eredményezhet, ami szintén súlyos eltéréseket jelezhet..

Milyen dokumentumokat igényel a légitársaság egy terhes nő repüléséhez

Ahhoz, hogy a légitársaság terhes nőt repülhessen, a következő dokumentumokat kell benyújtania:

  • orvosi jegyzet;
  • váltókártya.

Az igazolásnak tartalmaznia kell egy nőgyógyász következtetését, amely megerősíti a repülés ellenjavallatainak hiányát. A légitársaságok lejárati dátuma a megadott indulási idő előtt 24 órától 7 napig változik.

A terhes nőnek cserekártyával kell rendelkeznie. Ez egy jövendőben lévő, szülő nő legjelentősebb dokumentuma. Minden információt tartalmaz a terhesség menetéről. Koraszülés vagy bármilyen más előre nem látható helyzet esetén ezt a kártyát átadják az orvosnak, és a lehető leghamarabb megismerkedik a terhesség sajátosságaival.

Mit vigyen magával a járatra

Mi lehet hasznos egy nő számára a repülés során:

  • orvosi jegyzet;
  • váltókártya;
  • telefonszámok (férj, szülők);
  • vércsoportos címke;
  • egyedi doboz étellel;
  • puha párna.

Milyen repülési idő fogadható el egy terhes nő számára

A repülés időtartama legfeljebb négy óra lehet, feltéve, hogy a legbiztonságosabb időszakban (második trimeszter) folyik. A terhesség első heteiben és a szülés előtt jobb elhalasztani a repülést. Ha nem lehet átruházni, bár az orvos nem tiltja, lehetséges repülni. Kívánatos a minimálisra csökkenteni annak időtartamát..

Hogyan tervezzünk egy hosszú repülést az első hónapokban

Ha nem lehet elhalasztani a repülést, ajánlott betartani a következő szabályokat:

  • konzultáljon nőgyógyásszal;
  • mozogni a kabinban;
  • zárja ki a szoros ruházatot;
  • igyon sok folyadékot (állóvíz).

Érdemes emlékezni arra, hogy a repülés okozta stressz vetélést okozhat..

A terhesség melyik hetén repülhet

A terhesség helyes lefolyása és a szövődmények hiánya esetén a terhes nők számára nincsenek akadályok a légi közlekedésben. Az első trimeszterben nem ajánlott repülni. A légi közlekedés számára kedvező időszak 14-28 hét, amikor a magzat és az anya állapota a legstabilabb..

A harmadik trimeszterben az orvosok a járatok törlését javasolják. Minden légitársaság saját repülési szabályokkal rendelkezik a helyzetben lévő nők számára. Sokan javasolják, hogy tartózkodjanak a repüléstől a 30., mások a 28. héttől. Minden nőnek rendelkeznie kell egy egészségügyi intézmény igazolásával, amely feltünteti a születés hozzávetőleges dátumát..

Oroszországban

Oroszországban a terhes nők repülése 36 hetes vagy annál hosszabb ideig tilos. Többes terhesség esetén - 34 hét után.

Európában

Az európai országokban nincs tilalom egy nő menekülésére, helyzetben tartására. Ha a repülést 34 hét után hajtják végre, a vállalatoknak joguk van orvos által kitöltött MEDIF űrlapot kérni.

Amerikában

Az American Airlines 39 hétnél hosszabb ideig nem engedi terhes nőt a repülőgépre. Kivételes esetekben akkor engedik repülni, ha orvosi igazolást és repülési engedélyt adnak a légitársaság orvosi szolgálatától.

Ázsiában

A terhes nők Ázsiába utazását el kell halasztani. Először is nagyon messze van. A dokumentációs alap szerint a terhes nők repülése 32-34 hétig megengedett.

Légi közlekedés érdekes helyzetben: megtagadja vagy repül?

A repülés megtagadása vagy sem vitatott kérdés, és lehetetlen egyedül megoldani. A nőgyógyásznak elemeznie kell a kismama állapotát és döntést kell hoznia. Ha van lehetőség a repülés elhalasztására, akkor mindig ezt a lehetőséget válassza.

Ha repülni kell, és az orvos kiadott egy beleegyező okmányt, akkor meg kell győződnie arról, hogy a repülés során minden a lehető legkényelmesebb..

Például előnyben kell részesítenie az üzleti osztályú járatot, ahol az ülések sokkal kényelmesebbek, lehetőség van a lábak nyújtására.

Jobb az első helyeket elfoglalni, ott sokkal könnyebb lesz lélegezni. Nem kell helyet foglalnia az ablaknál, hagyja meg a lehetőséget, hogy gyakran felkeljen és kimenjen a folyosóra.

A szakértők azt javasolják az érdekes helyzetben lévő nőknek, hogy tartózkodjanak a légi utazástól a terhesség első és harmadik trimeszterében. Ha lehetetlen lemondani vagy elhalasztani a repülést, a nőnek átfogó vizsgálaton kell átesnie és konzultálnia kell a terhességet figyelemmel kísérő orvosával. Következtetést von le a leendő anya és csecsemő egészségi állapotáról, és vagy elfogadja a repülést, vagy annak visszautasítását javasolja. A légitársaságok különleges követelményeket támasztanak a terhes nőkkel szemben, ha nem tartják be őket, akkor a nő nem repülhet.

Repülhetnek terhes nők repülővel? 8 szabály a nyaralásra

Terhesség és nyaralás: Tájékoztatás.

Inna Pribora újságíró, a nevelésről és az oktatásról ír

Veszélyesek-e a repülések a terhesség alatt, melyik hónapban jobb megszervezni az utazást, a has "szállításának" szabályait és egyéb hasznos válaszokat a nyugtalanító kérdésekre.

A terhességet sokféle előítélet borítja. A nagymama azt mondja, hogy nem lehet levágni a haját, az anya szerint előre nem lehet hozományt venni a babának; elutasítjuk a hülyeségek ezreit, és folytatjuk a megszokott elfoglalt életünket, tovább dolgozunk, szépségszalonokban járunk és utazunk. De vajon minden utazás alkalmas-e terhes nők számára? A legkétségesebb dolog a gép. Van-e veszélye a nagymama előítéleteinek, vagy valóban fennáll a veszély? Az orvosok nem jutottak konszenzusra a járatokkal kapcsolatban: a legtöbben szépen fogalmaznak, hogy ez "nem kívánt kockázat" a terhes nők számára.

Mitől lehet megijeszteni egy terhes nőt repülés közben?

1. Nyomáscsökkenés. Koraszülés

Ismeretes, hogy a terhes nők rendkívül érzékenyek a nyomásesésekre, ami elkerülhetetlen jelenség a repülés során, különösen a felszállás és leszállás során érezhető. Teljes bizonyossággal lehetetlen megmondani, hogy egy nő hogyan fogja kezelni. Úgy gondolják, hogy a légköri nyomás erős csökkenése koraszülést okozhat. Nincs azonban tudományos bizonyíték rá. Természetesen a koraszülés nem ritka, előfordulhat a földön. De a levegőben nem lesz gyermekek intenzív terápiája, orvoscsoport és lehetőség szakképzett segítségnyújtásra..

Megtudhatja a koraszülés kockázatát ultrahanggal, a méhnyak hosszának mérésével. Sok légitársaság repülési korlátozásokat vezet be azokra a nőkre, akik nagy eséllyel élhetik meg az anyaság örömét a gépen. Ide tartoznak a késői terhes nők, a többszörös terhességű nők és azok, akiknek már korábban koraszülésük volt..

2. Oxigénhiány

Repülés közben az oxigénkoncentráció csökken a kabinban. A terhes nők sok aggodalma is társul ehhez a tényhez, akik azonnal szörnyű képeket rajzolnak a gyermek méhen belüli oxigén éhezésére. R. Huch svájci professzor kész megnyugtatni őket. Kutatást végzett, tanulmányozta a relatív hipoxia egészséges terhes nők testére gyakorolt ​​hatását, és nem talált okot aggodalomra: sem az anya vérének gázösszetételében, sem a magzat reakcióiban nem voltak eltérések. Tehát a modern tudomány általánosan elfogadott vélemény, hogy a vér oxigéntelítettségének enyhe csökkenése nem jelent veszélyt a terhes nőkre. Csak az egészséges terhes nőket vették figyelembe. A vérszegénységben szenvedő nők súlyosabb oxigénhiányban szenvednek. A súlyos vérszegénység a repülés közvetlen ellenjavallata.

3. Vértorlódás, vénás betegség és tromboembóliás szövődmények

A trombózis kialakulása, vagyis a vérrög a láb vénáiban talán a legsúlyosabb veszély, amelynek a terhes nők kiteszik magukat, ha hosszú repülések közben mozdulatlanul ülnek. Az orvosok komoran jelentik, hogy a mélyvénás trombózis kialakulásának kockázata terhes nőknél ötször nagyobb, mint a kb. Azonos korú nem terhes nőknél..

Maga a terhesség a vénás tromboembólia kockázati tényezője, és a turistaosztály székében való hosszan tartó ülés nem javítja egyértelműen a helyzetet. Ezért be kell tartania néhány egyszerű ajánlást: használjon kompressziós harisnyát, igyon gyakrabban vizet repülés közben, hagyjon fel koffeintartalmú italokkal, és sétáljon egyet egy kabinban legalább 10 percig óránként.

4. Sugárzásnak való lehetséges kitettség

A kozmikus radioaktív sugárzás egyáltalán nem mítosz. Igaz, főleg olyan intézményekben tanulmányozzák, mint a NASA az űrhajósok sugárterhelésének veszélye kapcsán..

Míg valahol a tengerszint közelében, a légkör vastag rétege alatt élünk (ez a sugárzás természetes gátjaként szolgál), évente két röntgensugárral megegyező sugárzási dózist kapunk. Biztonságosnak tartják.

Azonban azon a magasságon, ahol a modern repülőgépek szárnyalnak, és amelyeknek nem célja az űr meghódítása, a légkör védőrétege sokkal alacsonyabb, mint a földön. Az év elején az Egyesült Államok Szövetségi Légügyi Igazgatósága kiadott egy papírt, amelyben elismerte, hogy a repülőgép pilótákat egy év alatt besugározzák majdnem ugyanúgy, mint a fokozott sugárveszélyű létesítményekben..

Azok a terhes nők pedig, akik nem dolgoznak utasszállító pilótaként, ne essenek pánikba. A kutatók úgy vélik, hogy a ritka repülések nem befolyásolják hátrányosan a magzatot. Például egy transzatlanti repülés során (amely legalább 7 órán át tart) az embert 2,5-szer kevésbé besugározzák, mint egy mellkasröntgen segítségével.

Ami a sugárzást illeti, amelyet mindig félelmetes fogadni, amikor áthalad a fémdetektorok keretein a repülőtéren, akkor egyáltalán nem kell idegeskedni. A repülőtéri alkalmazottak biztosítják, hogy a keret csak gyenge mágneses téren alapul.

A terhesség időzítése: mikor van a legjobb idő repülni

A repülés legkedvezőbb ideje a második trimeszter, a terhesség 14-28. Hete. Az első trimeszterben fennáll a vetélés veszélye, a gyermek fő szervei még nem alakultak ki, és az utas valószínűleg a toxikózis kellemetlen tüneteitől szenved. A harmadik trimeszterben nagy a koraszülés veszélye, ráadásul a terhes nő hasának mérete miatt egyszerűen kényelmetlen lehet egy szűk repülőgép-ülésen.

A távoli országokban történő nyaralás eldöntésének fő útmutatója azonban továbbra is a nőgyógyász véleménye legyen, mert ő az, aki tud a terhesség összes szövődményéről és tisztában van a lehetséges problémákkal. Az orvos látogatása során igazolást kell tennie, amely feltünteti a terhesség időtartamát, a születés hozzávetőleges dátumát, valamint egy lakonikus üzenetet, amely szerint "az ilyeneknek nincsenek ellenjavallatai a repülésnek". Ezt megelőzően a nőgyógyász további elemzést kérhet, vagy ultrahangvizsgálatra járhat a szorongás végleges eloszlatása érdekében.

A Nagy-Britannia Királyi Szülészek és Nőgyógyászok Kollégiuma pedig a placenta previa, preeclampsia és súlyos vérszegénységet tekinti a repülés abszolút ellenjavallatának. A relatív ellenjavallatok magukban foglalják a koraszülés és a normálisan elhelyezkedő placenta idő előtti leválásának kockázatát; mérsékelt vérszegénység, alacsony placentáció (a terhesség 20. hetétől), a nemi traktusból származó vérzés jelenléte a terhesség bármely szakaszában, invazív eljárások, többszörös terhesség (24 hét után) és a kóros magzati helyzet a harmadik trimeszter második felében).

Légitársaság követelményei terhes nők számára

Utazás előtt érdemes kideríteni, hogy a választott légitársaság milyen szabályokat tart be a terhes nőkkel kapcsolatban. Követelményeik eltérőek. Például az Aeroflot weboldala a következő információkat tartalmazza: "A várandós nőknek, akiknek születése a következő négy héten belül várható, be kell nyújtaniuk az orvos írásbeli beleegyezését a repüléshez. Orvosi vizsgálatot legkorábban 7 nappal a repülés előtt kell kiadni.".

És a "Transaero" tájékoztatja: "A terhes nők repülése megengedett, feltéve, hogy azt legkésőbb négy héttel a várható születés dátuma előtt végrehajtják, és hogy nincs veszélye a koraszülésnek. A terhes nő állapotáról információkat, orvosi igazolással és cserekártyával megerősítve, meg kell adni. légitársaságok.

A terhes nők repülése azzal a feltétellel lehetséges, hogy a repülés előtt garanciális nyilatkozatot írnak alá, amely előírja, hogy a légitársaság nem vállal felelősséget a terhes nő és a magzat számára a repülés során és a repülés következtében esetlegesen felmerülő káros következményekért. ".

Az AirFrance egyáltalán nem igényel semmilyen papírt: "Terhes nők orvosi igazolás nélkül tartózkodhatnak az Air France járatain. Ennek ellenére javasoljuk, hogy utazás előtt forduljon orvoshoz.".

Mindenesetre jobb, ha közvetlenül a repülés előtt tisztázzuk ezeket az információkat, mert előfordul, hogy a légitársaságok megváltoztatják szabályaikat.

A sikeres repülés szabályai

  1. Jobb jegyet természetesen üzleti osztályban vásárolni: az ülések ott szélesebbek és általában kényelmesebbek. Gazdasági osztályban kérheti, hogy foglaljon helyet az első sorban, ahol kinyújthatja a lábát anélkül, hogy térdeit az első ülésen támasztaná. Ezenkívül a légáramlás a síkban orrától a farokig halad - könnyebb lesz lélegezni az első ülésen. Nem szabad helyet választania az ablak mellett, gyakran fel kell tudnia állni a folyosóról.
  2. A repülési ruházatnak kényelmesnek, laza fazonúnak és légáteresztőnek kell lennie. Több párnát bevihet a szalonba - a nyak alá és valahova máshova, hogy maximális kényelmet biztosítson magának.
  3. A kiszáradás elkerülése érdekében igyon minél több vizet, és hagyja abba a vízhajtók (kávé, szóda) szedését.
  4. Szükséges rögzíteni a biztonsági övet; hagyja ki a has alatt.
  5. Repülés előtt vegye le a cipőjét. Ne üljön keresztbe, mert ez akadályozza a lábak vérkeringését. Időről időre van értelme megerőltetni a vádli izmait és körbejárni a kabinot..
  6. A felfrissüléshez vigyen magával egy tengervizes orrsprayt és hőszórót.
  7. Mindig tartson magánál egy cserekártyát, valamint egy feljegyzést a vércsoportról és a szeretett személy telefonszámáról (ha egyedül repül, vagy csak gyermekekkel repül).

A webhelyen található információk csak tájékoztató jellegűek, és nem ajánlják az öndiagnosztikát és a kezelést. Orvosi kérdések esetén mindenképpen forduljon orvoshoz.

Repülés érdekes helyzetben: 10 tipp terhes nőknek

Terhes állapotban biztonságos a repülőgép repülése?

Általában igen. A terhesség alatt biztonságos repülni, ha nincs ellenjavallat.

A brit királyi szülészeti és nőgyógyászati ​​kollégium jelentéséből:

„Ha normális terhességed van és egészséges vagy, nincs bizonyíték arra, hogy a gépen lévő nyomásesés vagy alacsony páratartalom károsíthatna téged vagy babádat. A repülés nem növeli a vetélés, a koraszülés vagy a magzatvíz megrepedésének kockázatát. ".

Utazás előtt menjen el egy megbeszélésre egy szülész-nőgyógyászhoz: ő ellenőrzi állapotát, és elmagyarázza, vannak-e potenciális problémák, és tud-e repülni. Néhány ellenjavallat, például súlyos vérszegénység esetén javasoljuk, hogy tartózkodjon a repüléstől. Ha minden rendben van, és az orvos engedélyezi a repülést, kérje meg, hogy segítsen az elsősegélykészlet összeállításában az utazáshoz..

A terhesség miatti repülés kényelmetlensége súlyosbodhat: gyakori problémák a duzzanat, puffadás és gyengeség. A mélyvénás trombózis komoly veszélyt jelent: olvassa el az általános tanácsokat és konzultáljon orvosával, mielőtt repülőjegyet vásárolna.

A sugárzás károsítja a terhes nőket repülés közben?

Sokan félnek a terhesség alatt repülni sugárzás - kozmikus sugarak miatt, amelyek tulajdonságaikban hasonlóak a radioaktív anyagok sugárzásához.

Még akkor is ki vagyunk téve nekik, amikor éppen sétálunk a parkban, bár a Föld felszínén a légkör részben véd bennünket a kozmikus sugárzástól. A sugárzási szint enyhén emelkedik a repülőgépeken, de annyira nem, hogy veszélyes legyen a terhes nőkre.

A sugárzási dózis csak azok számára válik kritikussá, akik nagyon gyakran repülnek: a légiutas-kísérők számára a szülési szabadság megkezdődik, amint megtudják helyzetüket.

Biztonságos-e a terhes nők számára a repülőtéren a szkennerek?

A legtöbb szakértő úgy véli, hogy a repülőtéri szkennerek tökéletesen biztonságosak a helyzetben lévő nők számára. Kétféle szkenner található (sok repülőtéren csak az első típus):

  • A milliméteres hullámolvasó legtöbbször úgy néz ki, mint egy átlátszó kabin, ahol antenna halad körül az ember körül. Ezek a szkennerek nem ionizáló milliméteres hullámokat használnak - vélhetően nem veszélyesebbek, mint egy okostelefon;
  • A Backscatter röntgen olyan, mint két fülke a folyosón, amelyek között állni kell. Ne keverje össze a fémdetektor kerettel, amely nem használ röntgenfelvételt és teljesen biztonságos! A szkenner képei nagyon alacsony dózisú röntgensugárzással készülnek, amelyek nem a testen, hanem a testen visszaverődnek. A sugárzás mennyisége nagyon kicsi, ezért az ilyen keretekről általában azt mondják, hogy nem árt, ha áthalad rajtuk. De nem végeztek nagyszabású vizsgálatokat, különösen terhes nőkön.

Ha nem akarja végigolvasni a lapolvasót, akkor szóljon róla a biztonsági szolgálatnak - és akkor manuálisan keresik meg.

Utazás és terhesség: 10 tipp a kismamáknak

1. Utazás a második trimeszterben

A repülések legjobb ideje a második trimeszter - 13-14-től 27-28-ig.

13-16 hétre a legtöbb kismama toxikózisban szenved, ami miatt rosszul gondolkodik az utazásról, és megjelenik az utazási energia.

A harmadik trimeszterben sokaknak még a boltig sem lehet gyalogolni, de vannak zelóták, akik készek hatalmas hassal Prágába vagy Thaiföldre hajtani őket. Biztonságosnak tartják a repülést a 36 hét végéig, ha egy babát várnak, és a 32 hét végéig, ha többszörös terhes. Ezen időszak után a vajúdás bármikor megkezdődhet..

2. Ismerje meg a légitársaság szabályait a helyzetben lévő járatokra vonatkozóan

A légitársaságok gyakran saját korlátozásokat szabnak meg: általában nem engedik őket a fedélzetre 36 hétnél hosszabb időtartamra egyetlen terhesség esetén és 32 hétnél hosszabb ideig többszörös terhesség esetén.

A Turkish Airways a 35. hét végéig, a British Airways és a KLM - a 36. hét végéig viszi a terhes nőket, az Aeroflot pedig bármikor fogadja a nőket.

28 héttől, vagy valamivel korábban kezdődően egyes légitársaságok bejelentkezéskor orvosi igazolást kérhetnek, amelyben fel kell tüntetni a születés várható időpontját, a terhesség jellegét (például "komplikációk nélkül") és annak típusát - egy- vagy többszörös. Ugyanebben az igazolásban az orvosnak egyértelműen meg kell erősítenie, hogy nincsenek ellenjavallatok a repüléshez, aláírja és lezárja. Ha az igazolást bizonyos formában állítják ki, ellenőrizze a légitársasággal.

Bejelentkezéskor felkérhetik, hogy írjon alá egy papírt, miszerint a légitársaság nem felelős az anyát vagy a magzatot érintő lehetséges kockázatokért.

Ez ritkán szerepel a légitársaságok hivatalos szabályaiban, de a nyugalom érdekében jobb, ha cserekártyát vagy más dokumentumokat vesz, amelyekben rögzítik a terhesség menetének jellemzőit.

3. Válasszon egy egyszerű utat

Megérkezés a repülőtérre, bejelentkezés, repülésre várás, repülés, az átszállásnál járó alaki követelmények teljesítése, újrarepülés, a taxiba történő hosszú rázás után a szállodába jutás - mindez máskor is érdekes kaland lehet, de a nehéz utazások egy terhes nőt fárasztanak, nem pedig szórakoztatnak.

A kismamák jobban járnak, ha olyan helyeket választanak, ahová könnyen el lehet jutni, vagy több részre osztják az útvonalat pihenéssel. Az ideális forgatókönyv az, hogy közvetlen járattal repül, és egy szállítási mód használatával legfeljebb egy óra alatt eljut a szállodába.

4. Szerezzen utasbiztosítást terhes nők számára

Annak érdekében, hogy még egyszer ne aggódjon, utazás előtt vásároljon utazási biztosítást, amely fedezi a terhességi szövődményeket. Mint minden biztosítási kötvény esetében, gondosan olvassa el a benne foglaltakat: jó, ha a koraszülést és az újszülött gondozását fedezi.

Oroszországban a terhes nők legfeljebb 31 hétig vannak biztosítva - ilyen csomagok kaphatók például az ERV, az Ingosstrakh és az Arsenal cégektől. A Liberty és Uralsib irányelvek értelmében a "terhességi szövődmények" opció legfeljebb 12 hétig működik.

5. Vidd el az uzsonnádat

Nem számít, hogy a fedélzeten etetik-e vagy sem: egy banán, müzliszelet vagy sajtszendvics nem lesz felesleges. Válasszon olyan ételt, amely könnyen emészthető és nem vezet gáztermeléshez. Ne felejtsük el, hogy kézipoggyászban csak szilárd ételeket lehet a fedélzetre vinni: a 100 ml-nél nagyobb tartályokban lévő joghurt és turmixok nem fogják átadni az ellenőrzést a repülőtéren.

Számos klasszikus légitársaság ingyenes, különleges ételeket kínál. Ennek nincs oka: csak jegyfoglaláskor vagy a weboldalon található személyes fiókjában válassza ki a tetsző különleges étkezés lehetőségét. Ezután a repülés során mindenki kap egy szokásos csirke- vagy halkészletet, Ön pedig gyümölcstálat, vegetáriánus vagy alacsony kalóriatartalmú ételeket..

6. Válasszon egy folyosó ülést

Üljön le a folyosóra, hogy ne sajnáljon és ne szorítson az ülések közé minden alkalommal, amikor bemelegíteni szeretne egy sétával a kabinban vagy a fürdőszobába. A folyosó mellett ülve kissé megfordulhat és kinyújthatja a lábát: terhesség alatt a testtartás változása időnként megváltássá válik.

Még jobb, ha választ egy első soros ülést bő lábtérrel.

7. Csatlakoztassa a biztonsági övet

A többi utashoz hasonlóan a terhes nőknek is fel kell kötniük a biztonsági övet a felszállás és leszállás során, valamint amikor a „Csatold be a biztonsági övet” felirat világít. Vigye az övet a has alá. A szék kényelmesebbé tétele érdekében tegyen néhány ruhát vagy egy kis párnát a hát alsó része alá..

8. Mozgás

A repülőgép ülésén annyira le akar ülni és megdermedni, hogy kényelmes helyzetben legyen. De hasznosabb időnként mozogni, körbejárni a kabinot, és egyszerű gyakorlatokat is elvégezni. Például egy székben ülve vegye le a cipőjét, tegye a lábát a földre, és először emelje fel a sarkát, majd engedje vissza magát a teljes lábához, és emelje fel a zoknit. Ismételje meg, ahányszor csak akarja.

Erre az ödéma megelőzésére van szükség. Egy másik ritka, de mégis valószínű veszély a mélyvénás trombózis, amelynek kialakulásának kockázata terhes nőknél magasabb, mint a nem terhes nőknél, sőt a síkban megnövekszik az egy helyen történő hosszú ülés miatt.

Mit tehetne még azért, hogy a dolgok jól menjenek? Válasszon laza és kényelmes ruházatot, igyon vizet a repülés alatt, és végezzen magának egy könnyű masszázst. Orvos tanácsára viselhet kompressziós harisnyát.

9. Igyál

A kiszáradás és a duzzanat elkerülése érdekében fontos, hogy repülés közben eleget fogyasszon. A víz bevitele 100 ml-nél nagyobb palackba a repülőtér biztonsági szolgálatán keresztül nem fog működni, de vannak más lehetőségek is.

Például egy üres literes palackkal érkezhet a repülőtérre, átmehet a biztonsági ellenőrzésen, és teljesen legálisan és ingyen töltheti meg az üveget egy ivókútból. Vagy vásároljon egy hatalmas üveg vizet az indulási területen. Vagy kérje meg a légiutas-kísérőket, hogy öntsenek vizet a palackba a repülés során, hogy ne hívja őket minden alkalommal, amikor szomjasnak érzi magát. A légitársaságok mellett, ahol fizetik a vizet, mindenhol annyit hoznak, amire szüksége van.

10. Kényeztesse magát

A terhesség jogos ok arra, hogy ápolja és ápolja önmagát, erre a repülőtéren nagyon sok lehetőség kínálkozik. Mit lehet tenni a terhes nő kényelmének javítása érdekében a repülés előtt és alatt:

  • vásároljon üzleti osztályú jegyet, hogy megvárja az indulást egy hangulatos üzleti társalgóban, és kényelmesen üljön a fedélzeten egy széles fotelbe;
  • Pihenjen a társalgóban Business Class jegy nélkül. Jelentkezzen Priority Pass vagy prémium bankkártyára, amely hozzáférést biztosít az üzleti szalonba, vagy fizessen a helyszínen: akkor is bejuthat az üzleti szalonba, ha gazdaságilag repül;
  • töltsön időt az anya és a baba szobájában. Sok repülőtéren vannak ingyenes szobák, ahová kisgyermekes szülőket, valamint a terhesség második felében lévő nőket hívják meg. Inkább gyermekek számára vannak kialakítva, mint terhes nők számára, de ott szinte biztosan talál puha széket;
  • haladjon végig a gyors úton - ez egy olyan szolgáltatás, amelyben a repülőtér munkatársa gyorsabban, sorok nélkül végigvezeti az összes repülés előtti alaki követelményt;
  • csak kényeztesse magát finom süteményekkel a reptéri kávézóban, vagy vásároljon édességeket a Duty Free-nál. A kis örömök is remekül felvidíthatják, főleg, ha érdekes út áll előttünk.

Lehetséges-e repülővel repülni terhesség alatt?

A várandós nők repülőgépen történő repülésének fő kritériuma a kismama egészsége. Bármely repülés stresszt jelent a test számára, de ha egy nő képes megbirkózni vele, a légi utazás nem ellenjavallt számára. Ahhoz, hogy minden jól menjen, előre tudni kell, mi a veszélyes repülés, és csak ezután kell eldönteni, hogy "igen" vagy "nem"..

  1. A légi fuvarozók helyzete
  2. Mire kell vigyázni
  3. A légköri nyomás instabilitása
  4. Oxigénhiány
  5. A vér stagnálása
  6. Légzőszervi fertőzések
  7. Feszültség
  8. Hányinger és hányás
  9. Sugárzás
  10. Komoly ellenjavallatok
  11. Viszonylag biztonságos időszakok

A légi fuvarozók helyzete

Egyes légitársaságok egyáltalán nem engedik a terhes nők beszállását. Nem akarják kockáztatni hírnevüket és a szülő nők egészségét. Más vállalatok egyértelmű szabályokat dolgoztak ki, amelyek továbbra is lehetővé teszik a terhes nők szállítását, de csak a kialakított előírások keretein belül. Repülőjegy vásárlása előtt a kismamának tisztáznia kell a fuvarozó helyzetét. Ellenkező esetben a repülőtéren tartózkodhat, és nem kívánt stresszt okozhat..

A kismamának ajánlott röviddel a repülés előtt felkeresni egy nőgyógyászt és megszerezni az igazolást. Meg kell jelölni a terhesség korát és a szülés hozzávetőleges dátumát. Jó lesz, ha további feljegyzés készül a repülés ellenjavallatainak hiányáról. A legtöbb légitársaság esetében az ilyen követelmények a szokásosak..

Az orosz Aeroflot szelíd szállítási szabályokat dolgozott ki. A terhes nők jogait semmilyen módon nem korlátozzák. Ezenkívül minden stewardess speciális képzésen megy keresztül, és képes segíteni a vajúdó nőt..

Az AirFrance képviselői sem kérnek egészségügyi dokumentumokat. A terhes nők szabadon haladnak a járataikon. Ez a hozzáállás azonban még nem vált rendszeressé más légi fuvarozók számára..

Mivel a szabályok gyakran változnak, jobb, ha a jegyvásárlás előtt ellenőrizni kell, milyen dokumentumokat kell bemutatni. A vállalatok ilyen információkat tesznek közzé a hivatalos weboldalakon, de továbbra is fennáll az ingyenes konzultációs felhívás lehetősége. Tehát a terhes nők előre megismerkedhetnek az összes árnyalattal:

  1. Lehetséges-e repülőjegyet vásárolni a terhesség egy meghatározott időszakára a kívánt indulási időpontra.
  2. Mennyi ideig szabad látogatni egy másik városba, hogy legyen ideje visszatérni ugyanazon légitársaság járatára, mert a terhesség időszaka megnő.
  3. Milyen dokumentumokat kell tárolni, hogy megerősítsék pozícióját az „oda” repülés és a visszatérés során.
  4. Számíthat-e arra, hogy a fedélzeten orvosi segítséget kap-e, és milyen mennyiségben - hirtelen erre lesz szükség.
  5. Hány hónap engedélyezett a repülés?.

Ezenkívül meg kell érdeklődnie, hogy a fedélzetre lehet-e menni saját étellel, és hogy a légiutas-kísérők felmelegítik-e..

Mire kell vigyázni

A kiegészítő kockázat fogalma számos fő okot tartalmaz. A megszokott otthoni környezettől a környezet változásával járnak. Nem mindenki tolerálja jól ezeket a változásokat..

A légköri nyomás instabilitása

A terhes nők képesek a légköri nyomás legkisebb változását is érezni. Kellemetlen hatással vannak az általános állapotra, különösen akkor, ha a gép felszáll vagy leszáll. Ilyenkor megnő a koraszülés kockázata. Ha a vajúdás a földön kezdődik, mentő érkezik kiképzett egészségügyi személyzettel, a szükséges felszereléssel és gyógyszerekkel. A repülőgép nincs felszerelve orvosokkal vagy szüléshez szükséges eszközökkel.

Ha sürgős szükség van egy repülésre, a lehető legnagyobb mértékben meg kell védenie magát. Az orvos kinevezésénél előre elemezze, hogy mekkora a koraszülés valószínűsége. Az orvos ultrahangvizsgálatra küldi, megméri a méhnyak hosszát. Ha a prognózis kiábrándító, a helyes döntés az, ha otthon maradunk a baba születéséig. Nem szabad megkockáztatni azokat, akiknek az anamnézisét már a koraszülés terheli, a terhes nők késői szakaszában és többszörös terhesség észlelésekor.

Oxigénhiány

A tipikus repülési idő olyan, hogy az utastér oxigénszintje csökken. Ez egészséges embernél nem működik. Sikeres terhesség esetén a nő szintén nem fogja érezni az oxigén éhezést, ez sem árt a babának.

De vérszegénységben szenvedő terhes nők számára ez sokkal nehezebb lesz. Nincs eléggé fejlett kompenzációs mechanizmusuk, nem érik el az előírt szintet, és nem tudják megszüntetni a magzati szövetek oxigén éhezését. A hiba az alacsony hemoglobinszint. Tehát a súlyos vérszegénység és a repülés összeegyeztethetetlen..

A vér stagnálása

A keringési zavarral küzdő nőknek nem szabad repülniük. Lehet:

  • mélyvénás trombózis;
  • tüdőembólia;
  • artériás thromboembolia.

Különösen ügyelni kell az angina pectoris és az átmeneti ischaemiás roham diagnosztizálására.

Ez a tilalom annak a ténynek köszönhető, hogy a légi utazás során sokáig kell ülni. Az alacsony mobilitás provokálja a trombózis kialakulását. A vérrögök a láb vénáiban veszélyesek. Normál körülmények között a várandós nőknél ötször gyakrabban alakul ki mélyvénás trombózis, mint az azonos korú nem terhes nőknél, és hosszú repülés esetén a kockázat tovább növekszik.

Az egyszerű ajánlások betartása egy kicsit segít megvédeni magát. Az orvosok azt tanácsolják:

  • viseljen laza, laza, természetes anyagokból készült ruházatot - ez nem akadályozhatja a mozgást;
  • kompressziós harisnyát viselni;
  • ne fogyasszon koffeintartalmú italokat;
  • inni szokásos vizet szomjúság hiányában is - apránként, de gyakrabban;
  • felmászni a fedélzetre az utóbbiak közé;
  • ne ülj keresztben;
  • óránként lassan mozogjon a kabin körül (oda-vissza);
  • hogy a fülek kevésbé betegesek és eltömődjenek, készítsen savanyú cukorkákat, és szükség esetén használja fel őket;
  • ne az ablak mellett válasszon ülést, hanem közelebb a folyosóhoz - a hólyag erős nyomása miatt gyakran WC-re kell mennie;
  • írjon külön papírlapra vércsoportját és férje vagy közeli hozzátartozóinak telefonszámát, tegyen egy jegyzetet jól látható helyre a cserekártya mellé.

Ha a pénzügyi lehetőségek megengedik, jobb, ha megtagadják a turistaosztályú jegy vásárlását. Túl kemény és kényelmetlen ülések, amelyek hozzájárulnak a tromboembóliás szövődmények kialakulásához.

Légzőszervi fertőzések

A repülőgép utasterében sokkal könnyebb megfertőződni olyan fertőzésekkel, amelyeket a levegőben lévő cseppek közvetítenek. Két komoly tényező működik itt: a túlzsúfoltság és a légkondicionálás jelenléte..

A repülőgép zárt tér, száraz levegővel és magas hőmérsékletekkel. A beteg emberek kis helyiségben tartózkodhatnak - az általuk kilélegzett levegőben sok vírus és baktérium található. A légkondicionáló szűrőket minden járat előtt nem cserélik. Az előző járatok utasainak mikroorganizmusait tartalmazzák, és hűvös levegővel együtt "elengedik" őket az utastérbe.

Hasonló helyzet provokálja a légúti fertőzések fertőzését. Csökkent immunitású terhes nőknek gondoskodniuk kell a megelőzésről, és orrukat és szájukat speciális maszkkal kell letakarniuk.

Feszültség

Ha egy nő aerofóbiában szenved, fél és ideges a repülés során, érzelmessége instabil szinten van, és nő az általános állapot romlásának kockázata. Idegösszeomlás lehetséges. A fejfájás erőssé válhat, vagy megnőhet a méh tónusa. Nos, ha csak egy ideig. Tehát minden erőfeszítést meg kell tenni, hogy a beszállás előtt megnyugodjon..

Hányinger és hányás

A helyzetben lévő nőt különösen a hányinger és a hányás gyötri a terhesség első hónapjaiban. A kellemetlen helyzetek minimalizálása és állapotának megkönnyítése érdekében fel kell készülnie a repülésre:

  • váltson könnyű étrendre 1-2 nappal a repülés előtt;
  • az indulás napján ugyanazt az ételt kell felszolgálni;
  • kérjen diétás asztalt a repülőgép kabinjában;
  • a kiszáradás elkerülése érdekében folyamatosan igyon vizet;
  • hányinger rohamával koncentrálja a tekintetét egy pontra maga előtt;
  • lélegezzen mélyeket;
  • lassan oldja fel a mentatablettát (cukorkával helyettesíthető);
  • próbálja elterelni a figyelmét - az olvasás segít, megnyugtatja a zenét.

Az altatók ellenjavallt.

Sugárzás

Igen, radioaktív sugárzás van az űrben. A tengerszinten élőket természetes akadály - a légkör vastag rétege - védi. A kapott sugárzás éves dózisa biztonságos, és összehasonlítható két röntgen hatásával. A modern repülőgépek útja olyan magasságban fekszik, ahol a sugárzás mennyisége sokkal nagyobb.

A repülőgépek utasainak azonban nem kell pánikba esniük. Így az egészséges terhességű nők is. Egy vagy két repülés nem károsítja a magzatot és az anyját. Valamint a fémdetektorok keretein való áthaladás: a mágneses mező teljesen biztonságos az emberek számára. De ha a terhesség nem könnyű, szövődményekkel jár, akkor ez teljesen összeegyeztethetetlen a repülésekkel.

Komoly ellenjavallatok

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlásait követve a terhes nőknek biztonságuk és születendő csecsemőjük egészsége érdekében meg kell tagadniuk a repülést a rögzített állapotokkal és betegségekkel:

  • egyedülálló terhesség 36 héttől;
  • 32 héten át tartó többes terhesség;
  • a terhesség bonyolult lefolyása - vetélés, súlyos toxikózis vagy gestosis fenyegetésével.

Ezek az ajánlások arról, hogy terhes nők repülhetnek-e repülőgéppel, nem egyértelműek. A fő általános szempontokat figyelembe véve vannak megfogalmazva, és nem közvetlen ellenjavallatok formájában vannak. Világosabb kritériumokat dolgoztak ki a fejlett európai országok és Amerika szülész-nőgyógyászai. Ezek az orvosok úgy vélik, hogy a légi utazás abszolút ellenjavallt egy terhes nő számára, ha:

  • teljes placenta previa;
  • III. fokú vérszegénység - amikor a hemoglobinszint 70 g / l-re és az alá csökken;
  • preeclampsia - súlyos toxikózis (ödéma lép fel, artériás hipertónia, az idegrendszer működése zavart).

Ilyen esetekben a kismama a körülményektől függetlenül ne repülhessen repülővel..

Ezenkívül számos relatív ellenjavallatot fogalmaztak meg. Bár az orvosok ebben az esetben nem javasolják a légi közlekedést, elméletileg egy nő terhesség alatt repülhet repülőgépen - a lehető legnagyobb gondossággal. Gondolkodni kell a kockázatos repülés lehetséges költségein, ha legalább egy betegségről (vagy állapotról) beszélünk:

  • a koraszülés veszélye;
  • vetélés veszélye;
  • heg a méhen;
  • helytelen magzati helyzet (a harmadik trimeszter kezdetén);
  • többszörös terhesség;
  • a méhlepény rendellenes szerkezete;
  • gyanítható méhlepény-elszakadás;
  • a placenta alacsony elhelyezkedése - ez a mutató 20 héttől számít;
  • II. fokú vérszegénység;
  • ellenőrizetlen diabetes mellitus;
  • ellenőrizetlen magas vérnyomás;
  • korábban átült thrombophlebitis;
  • isthmic-cervicalis elégtelenség;
  • véres váladék;
  • invazív eljárások lebonyolítása;
  • súlyos toxikózis;
  • a krónikus betegségek súlyosbodása - különösen herpeszről vagy citomegalovírus fertőzésről beszélünk;
  • akut fertőző betegségek, beleértve az influenzát;
  • az IVF okozta terhesség.

Egy adott terhes nő állapotától függően a relatív ellenjavallatok abszolútakká válhatnak. Más esetekben csak akkor lehet dönteni a légi járatról, ha valóban sürgős szükség van rá..

Viszonylag biztonságos időszakok

A nőgyógyászok, amikor azt javasolják, hogy meddig lehet repülni repülővel, azon a véleményen vannak, hogy a repülés legkedvezőbb időpontja a második trimeszter. Ez az időszak magában foglalja a terhesség 14-28 hetét.

Az első trimeszter potenciálisan veszélyes, fokozott a vetélés kockázata. A gyermek fő szerveinek kialakulása még nem fejeződött be, és a kismamának a korai szakaszban nem sikerült elkerülnie a toxikózis kellemetlen tüneteit. A legrosszabb esetben a terhesség vetélést vagy magzati fagyást eredményezhet.

A harmadik trimeszterben a koraszülés a leggyakoribb, és a placenta megszakadásának valószínűsége nő. A terhes nő hasa jelentősen megnő. A szűk repülőülés kényelmetlen lesz számára. Kellemetlenségeket is tapasztalhat a WC-használat gyakori késztetése miatt..

A komplikáció nélküli terhesség második trimeszterében egy nő általában a legjobban érzi magát. A toxikózis mögött van, a szülés még mindig előtt áll, a kismama könnyedén mozog, erőt akar szerezni és új benyomásokat szerezni. Állapota és a csecsemő közérzete stabil.

Azonban amikor a nő dönt a repülésről, egy nőnek gondosan mérlegelnie kell számos paramétert. Feltétlenül figyelembe kell venni:

  • kor;
  • Egészség;
  • jólét;
  • kitartás.

Nehéz megjósolni a test reakcióját a repülésre és azt, hogy milyen nagyok az alkalmazkodási képességei. Új ország, szokatlan éghajlat, a helyzet éles változása - mindez provokáló tényezőknek tulajdonítható.

A terhesség nem a legjobb alkalom egzotikus országok felfedezésére, amelyeknek problémái vannak a higiénés szempontokkal. Előfordulhat olyan fertőző betegség kitörése, amelyre az oltást korábban nem adták be, és terhesség alatt nem javasolt az oltás.

Nyaralni megy, jó biztosítást kell vásárolnia. Rendelkeznie kell a várandós anya szövődményei elleni küzdelemről.

Maga a terhesség nem abszolút ellenjavallat a repüléssel szemben. Abban a kérdésben azonban, hogy a terhesség melyik hónapjáig repülhet repülővel, a kismamának mindenképpen konzultálnia kell a terhességet megfigyelő szülész-nőgyógyásszal. És ha úgy véli, hogy az orvosi indikációk a repülés lehetetlenségéről beszélnek, akkor jobb ezt hallgatni.

De bonyolult, jó egészségi állapot, az ajánlások betartása és ésszerű ellátás mellett semmi sem akadályozza meg a nőket abban, hogy terhesség alatt repüljenek.

Iratkozzon fel a Yandex Zen csatornánkra, és tegye fel a hüvelykujját!

Meddig biztonságos repülőgéppel repülni?

A terhesség időszaka számos változást eredményez a nő szokásos életében. Számos területet lefednek, és ide tartoznak a repülőgépes repülések is. Gondolja át, hogy terhes nők repülhetnek-e repülőgépekkel, és milyen repülési szabályok vonatkoznak rájuk.

  1. A legbiztonságosabb időzítés
  2. Első trimeszter
  3. Második trimeszter
  4. Harmadik trimeszter
  5. Milyen stresszek és veszélyek lehetnek
  6. Mi a teendő, ha egy terhes nő beteg
  7. A terhes nőkre vonatkozó követelmények a légitársaságoktól
  8. Hasznos tippeket

A legbiztonságosabb időzítés

A terhes nők repülési szabályai megegyeznek a többi utaséval. Ez azt jelenti, hogy a terhesség és a repülések kompatibilisek, csak tudnia kell néhány finomságot és árnyalatot..

Első trimeszter

Hogy a terhesség korai szakaszában lehet-e repülni, valószínűleg csak a terhességet végző orvos tudja. Általában a járat nem jelent közvetlenül vetélés veszélyét, de a biztonság kedvéért nem árt szakemberhez fordulni. A terhesség korai szakaszában a repülés a következő következményekkel járhat:

  • a toxikózis rohamai;
  • állandó vizelési inger;
  • duzzanat;
  • fokozott fáradtság;
  • az emésztőrendszer rendellenességei.

A magasság önmagában nem árt a születendő gyermeknek, de a repülés izgalma igen. Jegyvásárlás előtt mérje fel jólétét. Ha szükséges, konzultáljon orvosával.

Második trimeszter

A terhesség 14–27 hete a legkedvezőbb idő a repülővel való repüléshez. Annak érdekében, hogy utazása a lehető legkönnyebb és élvezetesebb legyen, a következő óvintézkedéseket javasoljuk:

  1. Próbálj meg többet mozogni. Séta a kabinban, mozgassa a lábát, változtassa meg a testhelyzetét.
  2. A biztonsági öveknek a csípőn és az alsó hason kell lenniük - vigyázzon erre.
  3. A legjobb ülések az utastér elején találhatók. A rázás ott érezhető a legkevésbé.

Ha van rá lehetősége, vásároljon üzleti osztályú jegyet - ott kényelmesen érheti magát a repülés során.

Feltétlenül konzultáljon orvosával

Harmadik trimeszter

Az időben történő orvosi ellátás képtelensége az egyik oka annak, hogy a terhes nők a harmadik trimeszterben nem tudnak repülőgéppel repülni. 25 hét és azon túl az az időszak, amikor a magzat gyakorlatilag kialakult és életképes. Ha megkezdődik a koraszülés, akkor a magasban senki sem tud orvosi segítséget nyújtani.

A 30 hetes vagy annál hosszabb időszak sok esetben ellenjavallat a repülésekre, különösen azoknál a nőknél, akik ikreket várnak, vagy akiknek terhessége szövődményekkel járt.

Milyen stresszek és veszélyek lehetnek

A terhesség alatti repülések során, amelyek időszaka meghaladja a 6 hónapot, egy nő jó néhány fenyegetésre vár. Megfelelő utazástervezéssel azonban bármelyikük elkerülhető..

Készüljön fel arra, hogy bizonyos nehézségekkel kell szembenéznie, különösen:

  1. A turistaosztályon utazás nagy kihívást jelent, mert nem tudja kinyújtani a lábát, és a legkényelmesebb helyzetbe kerülni.
  2. Ha az ablak mellett ül, akkor gyakran kell zavarnia a szomszédait, mivel a terhes nőket folyamatosan arra ösztönzik, hogy használják a WC-t..
  3. Ha kis magánrepülőgéppel repül, készüljön fel arra, hogy a nyomáskülönbség érezhető lesz. Az Ön esetében jobb, ha nagy bélést választ.
  4. A stressz nagyban befolyásolja a terhes nő jólétét. A lehető legalacsonyabb szinten tartás érdekében utazzon üzleti osztályba.
  5. Ha a koraszülés megkezdődik, a fedélzeten nem lesz orvosi segítség, ezért próbáljon meg későn repülni.

A járatokkal szemben negatívan viselkedő nők állandó félelme miatt számos mítosz alakult ki a gyermek és az anya egészségével kapcsolatban. A szorongás csökkentése érdekében oszlassuk el a leggyakoribbakat. Tehát a mítoszok a repülő terhes nőkről:

  1. Fejlődési zavarokkal küzdő csecsemő születése. A repülések semmilyen módon nem befolyásolják az eltérések kialakulását, inkább a genetika és a nő életmódja végzi. A repülőgépeket megbízhatóan védik a magassági sugárzás hatásaival szemben.
  2. Nagy a kockázata a légúti fertőzéseknek. Természetesen zsúfolt helyeken zárt terekben ez a kockázat jelentősen megnő, de minden repülőgép rendelkezik speciális szűrőkkel, amelyek a veszélyes mikroorganizmusok több mint 95% -át elnyelik. Így a repülőgépen való fertőzés kockázata megegyezik a saját otthonában való fertőzés kockázatával. A fertőzés lehetősége azonban fennáll, ha egy beteg utas ül melletted..
  3. A trombózis előfordulása. Valójában a trombózis kockázata a terhesség kezdetétől jelentkezik. De a repülőgéppel való repülés növeli ennek az állapotnak a valószínűségét, nem a magasság, hanem a korlátozott mozgás miatt. Ezért meg kell próbálnia időszakosan körbejárni a kabinot és mozgatni a lábát ülő helyzetben..
  4. Koraszülés és vetélés. Az anyai fórumokon a nők gyakran arról beszélnek, hogy a repülés után 2-3 héten belül vetélésük vagy koraszülésük volt. Sajnos a nők mintegy 20% -a szembesül ilyen jelenségekkel. Annak érdekében, hogy valahogy igazolják a történteket, gyakran pontosan emlékeznek a légi közlekedésre. Valójában sem a koraszülés, sem a vetélés semmilyen módon nem kapcsolódik a repülőgéphez, azonban a közelgő repülés miatti stressz miatt előfordulhatnak..
  5. Hypoxia. A betegség csak vérszegénységben szenvedő terhes nőket érinthet. A repülés csak akkor befolyásolhatja a támadás kialakulását, ha baleset történik. De az utasokat mindig oxigénmaszkkal látják el. A legnehezebb helyzetekben 18 másodpercen belül fel kell tölteni őket, különben nem kerülhető el az eszméletvesztés. Ha biztos benne, hogy meg tudja csinálni, a repülés biztonságos az Ön számára..
  6. Kiszáradás. Az utastér levegője valóban nagyon száraz, de a kiszáradás elkerülhető, ha tiszta vizet hoz magával, vagy megkéri a légiutas-kísérőtől. Időnként vízzel mossa az arcát, óránként 0,5 litert ihat, és tengeri só alapú cseppeket csepegtethet az orrába - és a kiszáradás semmilyen következménye nem befolyásolja Önt.

A megsemmisített mítoszok nem azt jelentik, hogy kivétel nélkül mindenki képes repülni anélkül, hogy veszélyeztetné egy nő és egy gyermek életét és egészségét. Számos ellenjavallat létezik, amelyek a következők:

  • időszak a terhesség 30. hetétől;
  • ikrekkel történő terhesség;
  • komplikációk a terhesség alatt;
  • preeclampsia;
  • teljes placenta previa;
  • 3. fokú vérszegénység;
  • súlyos toxikózis;
  • a placenta megszakadásának veszélye;
  • IVF terhesség;
  • a krónikus betegségek súlyosbodása.

Az orvos azonban engedélyt adhat a repülésre akkor is, ha szövődmények vannak, ezért minden eset más és más.

Ha teheti, vegye igénybe szeretteinek támogatását.

Mi a teendő, ha egy terhes nő beteg

A repülőgépen lévő terhes nőt gyakran hányinger és hányás kíséri. Teljes csökkentésük vagy megszüntetésük érdekében fontos az ajánlások betartása:

  • próbáljon enni enyhén, mielőtt felszáll a gépre, ne egyen túl szorosan;
  • ha a repülés alatt éhesnek érzi magát, kérjen egy könnyű diétás menüt a légiutas-kísérőtől;
  • ha a légitársaság szabályai megengedik, hozzon magával szokásos ételt az éhség csillapítására;
  • ha úgy érzi, hogy az állapot rosszabbodik, koncentráljon egy pontra maga előtt, és üljön nyugodtan;
  • Ha az orvos nem tiltotta meg, hogy kávét igyon, kérjen egy kis csészét a légiutas-kísérőtől - ez segít enyhíteni az émelygés tüneteit;
  • ne szedjen nyugtatókat vagy altatókat - ezek csak súlyosbíthatják a helyzetet;
  • próbáljon nem engedni a stressznek és az idegi feszültségnek. Hallgasson zenét, nézzen filmet, olvasson könyvet, vagy lapozgasson egy magazint - ami a legfontosabb: vegye ki az elméjét a szorongásából.

Ha tudja, hogy hajlamos a hányingerre a fedélzeten, akkor a legjobb, ha terhesség alatt nem utazik..

A terhes nőkre vonatkozó követelmények a légitársaságoktól

A fenti okok, amelyek miatt jobb, ha a terhes nők nem repülnek repülővel, arra kényszerítik a légitársaságokat, hogy vezessenek be bizonyos repülési szabályokat:

  1. 8 hónaptól kezdődően a nőknek be kell nyújtaniuk egy nőgyógyász igazolását, hogy egészségük stabil. A tanúsítvány egy hétig érvényes.
  2. Egy héttel a várható születés előtt a nőt kísérő személynek kell kísérnie, aki képes lesz koordinálni az orvos intézkedéseit abban az esetben, ha a születés a repülőgép fedélzetén kezdődik. Kísérő nélkül a gépet nem engedik be.
  3. Néhány légitársaság felajánlja a helyzetben lévő utasoknak, hogy töltsenek ki egy kérdőívet, amelyben válaszolniuk kell számos jólétükkel és egészségükkel kapcsolatos kérdésre. Ez azért van, hogy a fedélzeti személyzet tudja, mire számíthat, és hogyan kell elsősegélyt nyújtani..
  4. Néhány légitársaság megköveteli egy olyan dokumentum aláírását, amely igazolja, hogy a nő tisztában van a járattal járó összes kockázattal..

Mindenesetre a terhesség alatt a repülőgépeken való repülés nem tilos, csak fontos felismerni, mennyire biztonságos egy adott esetben..

Hasznos tippeket

A repülés előtt tanácsos orvoshoz fordulni, még akkor is, ha semmi sem zavarja. Ezenkívül a következő ajánlások segítik a repülés megkönnyítését:

  1. Vigye magával a terhességgel kapcsolatos összes orvosi dokumentumot, a szükséges gyógyszereket. Tudja meg a rendeltetési repülőtéren dolgozó orvosok telefonszámát, hogy szükség esetén időben segítséget tudjanak nyújtani.
  2. A repülés során papírzacskókkal kell lennie. Kérje meg a légiutas-kísérőt, hogy hozzon egy puha párnát és takarót.
  3. Öltözz puha, kényelmes ruházatba és cipőbe. Jól át kell adniuk a levegőt.
  4. Próbáljon ne idegeskedni a repülés alatt. Ne feledje, hogy ha az orvos engedélyezte, hogy repüljön, akkor nincs veszély.
  5. Próbáljon nem túl hosszú járatokat választani. Kerülje az összekötő járatokat is, mivel ezek kimerítőek lehetnek..
  6. Haladjon minél többet, keljen fel, hogy körbejárja a kabinot.
  7. Utolsó utasként lépjen be a kabinba.
  8. Vigye magával az orvosi maszkot.
  9. Igyon óránként legalább 0,5 liter tiszta, állóvizet.
  10. Vigyen egy tengeri só sprayt a szalonba, és minden órában temesse el az orrát.
  11. Válasszon helyet a gép elején, ha teheti - üzleti osztályban.

Ha helyesen közelíted meg az utazás tervezését, nem válnak valóra félelmek. Kövesse orvosának ajánlásait az egészséges baba megszállításához.