Rendben van-e terhesség alatt nyomkodni a WC-t?

A terhesség alatt az egyik leggyakoribb és legérzékenyebb probléma a székrekedés. Megjelenésük fiziológiai szempontból könnyen megmagyarázható, azonban ez a tudás kevéssé segít a babát hordozó nők számára. Aggódik egy másik kérdés: mit tegyenek? Az egyetlen kiút a WC-be tolás, de lehetséges-e?

Miért fordul elő székrekedés terhesség alatt?

A székrekedés nemcsak fizikai kényelmetlenséget okoz, hanem pszichológiai is. Terhesség alatt meg kell védekezni minden ellen, és még hashajtók szedése is lehetetlen orvos nélkül. Mit kell tennie egy nőnek, ha nem tud WC-re menni??

Először is, hogy kitalálja, hogy nem maga a székrekedés problémáját kell megoldania, hanem meg kell keresnie a kiváltó okot. Ezért az orvosnak beszélnie kell a felmerült problémáról, mert csend esetén sokkal kellemetlenebb állapotokkal szembesülhet.

A székrekedés leglogikusabb magyarázata a megnagyobbodott méh. A hasüreg szervei egymás közelében vannak, így a méh ilyen jelentős növekedése nyomást gyakorolhat a belekre. Emiatt a perisztaltika megzavarodik, ami nehézségeket okoz a széklet kijutásában.

A méh összenyomja a végbelet is, amely szintén zavarja a mentes ürülék mozgását.

A megnövekedett méh miatt az erek is szenvednek: amikor a szerv összenyomja őket, vér stagnálás alakul ki, ami viszont provokálja az aranyér és a székrekedés kialakulását. Az aranyér egyébként pszichológiai előfeltételeket teremt a székrekedéshez: egy nő egyszerűen fél WC-be menni, félve a fájdalomtól és az aranyér elvesztésétől.

A terhes nő teste védi a babát. A túlzott bélmozgás korai vajúdást válthat ki, ezért csökken a szerv érzékenysége az impulzusok kitöltésére.

A fenti okok mindegyike késik, de néha kellemetlen állapot figyelmeztet az első trimeszterben. A székrekedést a méh növekedésével már nem lehet megmagyarázni, ezért az okokat a következők között kell keresni:

  • A vér progeszteronszintjének növekedése - egy nő nemi hormonja. Szekréciója nő a terhesség alatt, ezért ez a következmény nem ritka: a progeszteron csökkenti a simaizmok, köztük a belek tónusát.
  • A méh és a belek simaizomrétege közös beidegződéssel rendelkezik, ezért a kismedencei plexus érzékenysége csökken: a székletürítéshez erősebb irritáló anyag szükséges..
  • A kismama ízlési preferenciáinak megváltoztatása. Néha egy nő a terhesség alatt drámai módon megváltoztatja étrendjét kevésbé egészségesre. Ha a vajúdó nő étlapja egyre kevesebb növényi rostot tartalmaz, a székrekedés nem kerülhető el.
  • Elégtelen folyadékbevitel. Ez a probléma a terhesség bármely szakaszában jelentkezhet, mivel egy nő ödémával néz szembe, és igyekszik kevesebbet inni. Ez megváltoztatja a széklet konzisztenciáját, és székrekedés lép fel..
  • Mozgásszegény életmód. A vetélés fenyegetésével a korai stádiumban lévő nők kénytelenek megfelelni az ágynyugalomnak. A fizikai aktivitás hiánya gyakran székrekedést okoz.

A székrekedés másik oka a terhes nő pszichés állapotában rejlik. A kismamák hajlamosak a túlzott gyanakvásra és szorongásra, számukra úgy tűnik, hogy minden felesleges mozgás veszélyes lehet a babára. Ezért egyszerűen félnek WC-re menni, és még inkább - tolni. Ez a probléma a későbbi szakaszokban gyakoribb, de különösen aggódó és érzelmes nőknél ez korábban megjelenhet..

Lehetséges-e egy kicsit nyomni terhesség alatt??

Általánosságban elmondható, hogy a terhesség alatt a WC-ben végzett bármilyen erőfeszítés nem kívánatos. A szakértők azt javasolják, hogy hagyják el az ilyen amatőr tevékenységeket, tájékoztassák orvosukat a problémáról, és keressenek más utat ebből a helyzetből..

Néhány orvos azonban kitart amellett, hogy minimális erőfeszítések nem károsíthatják sem a kismamát, sem a magzatot, feltéve, hogy a terhesség könnyű és a nő jól érzi magát. A különféle fenyegetések jelenléte abszolút ellenjavallat a kísérletekhez. Ellenjavallatok:

  • Méh hang;
  • A terhesség megszakításának veszélye;
  • A koraszülés veszélye;
  • A méhnyak kitágulása;
  • Bármely kóros váladék, amelynek okát nem sikerült megállapítani;
  • A vajúdás kezdete vagy a magzatvíz ürítése.

Mindenesetre a bélmozgás során állandó erőfeszítésre nincs szükség terhesség alatt. Ha ez a probléma egyszer jelentkezik, akkor erről tájékoztatnia kell az orvost, és megoldást kell találnia ismételt székrekedés esetén..

Lehetséges-e keményen nyomni terhesség alatt??

A terhesség alatt erőszakos kísérlet szigorúan tilos. Különösen veszélyesek lehetnek a csecsemő korai szakaszában és az utolsó hetekben..

Lehetséges, hogy a terhes nők székrekedéssel nyomulnak??

A terhes nő nemcsak az egészségéért, hanem a baba egészségéért is felelős, ezért folyamatosan aggódik, hogy gondatlan cselekedetekkel nem árthat neki. Nagyon gyakran, ennek fényében, a kismamák felteszik maguknak a kérdést - "lehet-e nyomni a terhesség alatt?" Sajnos erre a kérdésre nincs határozott válasz, mivel számos tényezőt figyelembe kell venni. Keressük együtt a helyes választ.

Hogyan befolyásolja a megerőltetés a nő állapotát

Annak érdekében, hogy megértsük, mikor káros a lökés, tudnunk kell, hogy mi történik a nő testében, amikor erőlködünk. Ez a folyamat a következőkhöz vezet:

  • a hasizmok és a rekeszizom feszültsége;
  • az izomfeszültség növeli a vérnyomást és megváltoztatja a hasüreg szerveinek vérellátását.

Mint látható, ezek a tényezők sem lesznek előnyösek a szokásos "nem terhes" állapotú személyek számára. Ha a székletvisszatartás következtében egy terhes nő kénytelen hosszú ideig erőfeszítéseket tenni és nagyon keményen nyomja a belek kiürítését, akkor:

  • egyrészt a hasfal feszült izmai, másrészt a belek szorítják a méhet, negatív hatással vannak a vérellátásra és a magzat állapotára;
  • maximális erőfeszítéssel a kismama vérnyomása képes elérni a 250 Hgmm értéket;
  • a nyomás éles növekedése a pulzus növekedéséhez, a stressz hormon termeléséhez vezet;
  • a rektális szuszpenziós berendezés erős feszültséget mutat.

Meg kell jegyezni, hogy normál széklet gyakorisággal, a széklet változatlan (meglehetősen puha) konzisztenciájával nem kell jelentős erőfeszítéseket tenni a teljes ürítés érdekében. Ez azt jelenti, hogy a terhes nő normális egészségi állapotú adagolása megerőltethető.

Székrekedéssel járó erős megterhelés miatti szövődmények

A terhes nő teste nagyon érzékeny minden változásra. Mivel a széklet visszatartásával történő bélmozgás elérése során a testben számos fent leírt fiziológiai változás következik be, akkor:

  • az éles nyomásesés stroke-hoz, szívrohamhoz vagy magas vérnyomású krízishez vezethet;
  • a végbél helyzetét megtartó izmok feszültsége prolapsusának kialakulásához, aranyér kialakulásához vezethet;
  • erős megerőltetés esetén a megkeményedett ürülék hirtelen elhagyhatja a gyomor-bél traktust, anális repedés kialakulásával a bélfal sérülését okozhatja;
  • a stresszhormon, az aritmia, a túlzott nyomásnövekedés korai vetélést és koraszülést válthat ki a terhesség utolsó trimeszterében;
  • a kis medence feszültsége és az éles izom-összehúzódások a méh hipertóniájához, véres váladékhoz vagy akár méhvérzéshez vezethetnek.

Bizonyos esetekben a helyzetben lévő nők, akik túlzott erőfeszítéseket tesznek azért, hogy megpróbálják kiüríteni magukat, elájulhatnak vagy súlyos szédülést tapasztalhatnak.

Akinek a megerőltetés szigorúan ellenjavallt

A székrekedéssel történő terhelés a terhesség alatt a legveszélyesebb az első és a harmadik trimeszterben, mivel a terhesség utáni első hetekben a test alkalmazkodik, és minden stressz hozzájárulhat a vetéléshez. A gyermekvállalás utolsó hónapjaiban pedig a nő teste felkészül a szülésre, és bármely tényező válhat elindulásának kiváltójává.

A terhességi kortól függetlenül azonban a tolás kategorikusan ellenjavallt azoknak a nőknek, akik:

  1. Diagnosztizálták a fenyegetett abortuszt.
  2. A terhesség utolsó szakaszában a méhnyak megrövidül, vagy annak hiányos lezárása következik be.
  3. A méh hypertonicitása van.
  4. Anamnézisében szerepel a magas vérnyomás vagy korábbi szívrohamok, stroke-ok.
  5. Foltosodás, méh vagy anális vérzés van.
  6. Túlsúlyos nő.
  7. Van aranyér, anális repedés, a méh prolapsusa vagy a végbél prolapsusa.

Ezekben az esetekben a WC-ben történő túlzott erőfeszítés komoly veszélyt jelenthet az anya és a baba állapotára..

Mit kell tenni

Ha a székrekedés terhesség alatt történő szorgalma szigorúan ellenjavallt egy nő számára, akkor minden erőfeszítést a széklet gyakoriságának és jellegének normalizálására kell irányítani. Nagyon fontos az étlap, az étrend, a fizikai aktivitás szintjének felülvizsgálata. Szükség esetén igénybe veheti a hagyományos orvoslás receptjeit vagy a hasmenés ideje alatt használatra jóváhagyott hagyományos hashajtó gyógyszereket..

A terhesség alatti székrekedés helyes taktikáját a szülész nőgyógyász fogja tanácsolni. Bármilyen orvosi intézkedést csak orvosi tanács után végezzen.!

A következő intézkedéseket teheti a bélmozgások megkönnyítésére:

  1. Tegye a legmegfelelőbb testtartást a hatékony bélmozgáshoz. A legjobb pozíció a guggolás lenne. Ez akkor lehetséges, ha egy török ​​WC van felszerelve a WC-be. Ha van hagyományos latrine kialakítás, akkor meg kell próbálnia, hogy a bélmozgások során a térd szintje a medence szintje felett legyen. Ehhez helyettesíthet egy kis padot vagy széket a lába alatt..
  2. A WC-n ülve végzett légzőgyakorlatok is segíthetnek. Tehát néhány mély lélegzetet és kilégzést kell venned, nyomkodnod. Újra lélegezni és csak utána nyomni. Kísérleteket 10 percen belül meg lehet tenni.

És ami a legfontosabb, soha ne hagyja figyelmen kívül a székletürítést, mert az ő segítségükkel jelzi a test a könnyebb ürítés legjobb pillanatát..

A kismamák azon tűnődnek, hogy a székrekedés során milyen WC-vel próbálkozni próbálnak, de ez alapvetően téves. Először is nem ez érdekli őket, hanem az, hogy miként lehet elkerülni a széklet visszatartását, mert a széklet normális gyakorisága esetén nem kell nyomkodniuk a vécé látogatásakor. Ez azt jelenti, hogy a terhesség lefolyása, a kismama és a gyermek egészsége nem jelent kockázatot. Tartsa be az egészséges táplálkozás összes szabályát, legyen aktív, sportoljon, pihenjen és kerülje a stresszt, és akkor megszabadul a felesleges kockázatoktól. egészségesnek lenni!

miért nem tudsz időben nyomulni. B.

Felhasználói megjegyzések

egészséget az Ön és babája számára, hogy ne legyen többé egészségügyi vészhelyzet.

Olyan furcsa... valaki ilyen. Például egy pszichológus megbeszélésén (és most mindenki köteles tanfolyamokra járni) azt mondták: "Lányok, menjetek nagyban WC-re - gyakoroljátok az úgymond" tolást "(és ne csak erőlködést)"

Nos, azt mondom, hogy nem lehet nagyon erőlködni, hogy a szemed ne váljon 5 rubellé, itt 100% -ban egyetértek, ha van ilyen, akkor székrekedés, akkor biztosan nem lehet gyertya nélkül, de lehet.

Oh, lányok, ezt csak az interneten nyomhatjátok meg, amit nem találtok, meg is tilthattam volna, hogy bármilyen baromságot olvassak az interneten, sőt szidtam is, persze, ha súlyos székrekedése van, akkor természetesen nem tud ilyen állapotba tolni, gyertyák és egyéb gyógyszerek, és így... egy példa : (Sokszor írtam) 10-11 hetes fenyegetés volt, a vért toxikózis okozta, féltem a lökéstől, mert a vér kijött, de volt egy kis székrekedés, G hívta, azt mondta, ne féljen mindent jól csinálni, és ennek eredményeként minden rendben volt.

Csak azt nem értem, hogyan lehet WC-re menni nyomás nélkül. Nem tudom, hogyan, önmagában nem fog működni

Nagyon vicces, ezzel nincsenek problémáim, nem fogja magát felmászni, és ha ez megvan az embereknek, akkor ez már az inkontinencia betegsége. Kétségtelen, hogy véleményed, szüleink napjaiban nem mondtak ilyesmit, nem készítettek gyertyát, egyszerűen nem enyhítették meg magukat állítólag és nem képezte át magát, még ultrahang sem volt, és ezeket a rémtörténeteket olyan lányok találták ki, akik maguk is kitalálják, majd az internetre írnak, hiába ijesztgetik, mire költenék még a statisztikák is mérlegelnek.

Olga, ne hallgass senkire, inkább konzultálj a G-vel egy felsőfokú végzettséggel rendelkező szakemberrel, de nem kell idegesnek lenned, itt sokan vagyunk, akiknek könnyen fut a B, akiknek különböző tesztjei vannak stb..

Köszönöm, eddig megvan, mmm. széklet minden nap vagy minden másnap, éppen akkor, túlevéssel, láthatóan letéptem a gyomrom, és olyan érthetetlen utakba kezdtem a WC-re

Igyekszem minden nap zöldséget és gyümölcsöt enni, legalább 2 adagot, ó, mennyire remélem, hogy a székkel nem romlanak a dolgok

A "tízes szabály", vagy lehetséges a teljes nyilvánosságra hozatalig tolni.

L. Owen szülész szakorvos cikke "A tízes szabály" a primitív női bölcsesség ellen ". Fordítás A. Kazachek.

A szülés során van egy olyan szabály, amely tiltja az összehúzódások alatt történő tolást, amíg a méhnyak mind a 10 cm-re kinyílik. A nők attól tartanak, hogy ha elkezdik a tolást, mielőtt a kapu teljesen nyitva lenne, és az út tiszta, akkor a méhnyak megduzzadhat és / vagy megrepedhet..

Mi történhet a nyaki ödémával?

Az orvosok, az ápolók, a szülésznők, a dúlák és a szülés előtti tanárok mind arra figyelmeztetnek, hogy a duzzadt (duzzadt) méhnyak lelassítja a vajúdást, és növeli a szakadás és az azt követő vérzés kockázatát. Azt tanították nekik, hogy a duzzadt nyak meglazul és könnyen elszakad. Ha valóban így lenne, miért érzi a legtöbb szülő nő a teljes nyilvánosságra hozatalt??

Lehetséges, hogy a szervezet ösztönös bölcsessége válik ellenségünkké? Hogy a Lélek megpróbál elpusztítani minket ahelyett, hogy utat mutatna nekünk? Miért kapjuk meg ezt a vágyat, hogy 5-6 cm-t toljunk (vagy akár korábban), ha ezzel tönkretesszük a gyermek kapuját a külvilág felé?

Ezeken a kérdéseken töprengtem, miközben figyeltem az egyik nő szülésznői születését a hetvenes években. Mindannyiunknak nehezen esett át a szülés fázisa, amikor már szeretnénk nyomni, de visszatartjuk, mert a tanfolyamokon így tanítottak minket. Ugyanezt mondták nekünk az előző szülések során a szülészeti kórházakban..

Milyen jogon kételkedünk a tudomány élvonalában tanult feleségektől és férjektől származó információkban?

A kollektív elme alapján a nők úgy döntöttek, hogy a szülésben passzív maradni jobb, mint kockáztatni az életet és az egészséget, sajátjukat és gyermeküket, engedelmeskedniük testük "elavult" jelzéseinek, akiknek bölcsessége elmaradt a tudománytól.

Talán végül is a szakemberek tévednek abban az esetben, amikor egy nő át tudja élni a szülést, mert észrevételeik során hiányzott egy egyszerű rész - nevezetesen az in vivo szülő nők megfigyelése gyógyszerek nélkül?

Ne feledje: Valamikor az emberek azt hitték, hogy a föld lapos. Dr. Ignacy Semmelweist 1865-ben bekövetkezett haláláig kigúnyolták, mert azt sugallta, hogy a nőket járványos léptékben megölő láz-lázat az orvosok mosatlan.

Honnan jött a "Tízszabály"??

Dr. Greenhill és DeLee 1951-ben ezt írta: "A vajúdás első szakaszában a nyomás nem megengedett a méhnyakrepedés elkerülése érdekében.".

Magabiztosan elhihetjük, hogy a Greenhill és DeLee által vizsgált nők kábítószer hatása alatt álltak, mivel a szülés orvoslásának bakkanáliája a 20. század közepén a katonai dicsőség csúcspontján állt. Szinte egyik nő sem rendelkezett elegendő információval ahhoz, hogy megfelelően ellenálljon a kórházi szülés során rájuk kiszabott gyógyszereknek. Sajnos hatvan évvel később a helyzet nem változott..

Így a fent említett orvosok tudományosan téves következtetést vonnak le arról, hogy a "tízes szabály" egyáltalán a szülésre vonatkozik, anélkül, hogy egyidejűleg megfigyelnék a szabadon szülő nők függőleges helyzetben lévő kontrollcsoportját (szemben azzal, hogy altatásban háton fekszenek).

Ilyen megfigyelés csak otthoni szülésnél lehetséges. Az ötvenes években gyakorlatilag nem léteztek..

A hetvenes évek elején a téves orvosi gondolkodás igájába belefáradt amerikai nők nagy csoportja elhagyta a rendszert, és otthon kezdett szülni. Egyike voltam ezeknek a nőknek. Ez az otthoni szülés a szülészethez vezetett.

Először volt alkalmam megfigyelni a méhnyak mágikus reakcióját egy nő harmadik születése során a 6 cm-es tágulatú kísérletekre. Susan születése gyors és könnyű volt. Elérte a 6 cm-es nyilvánosságot, nem tudott ellenállni a tolásnak. A teste világosan és egyértelműen arra ösztönözte, hogy ideje segíteni a méh kitolását a csecsemőnél, aki maga is a nyakát nyomta belülről, próbálva kifelé menni. Morogni kezdett, és önkéntelenül felhúzódott, primitív, mély, állati, torokhangokat adott ki.

Én, mint egy tudományosan képzett szakember, a nőgyógyászattal együtt megfigyeltem a szülészet kardinális szabályának durva megsértését. Hangosan megismételtem a tanult mantrát: „Ne nyomd meg, még nem jelent meg. Meg fog törni. Lélegezze a kutyát, lélegezze az összehúzódásokat! "

Kiszállítottam egy babát egy nőnek, aki az előző öt gyermeket a kórházban hozta világra. Ezúttal nagyon otthon akart szülni. Több órán keresztül beszéltem vele, elmagyarázva, miért tud nyugodtan nyomulni 10 cm-es várakozás nélkül. Nagyon félt a szüléstől, mert az előző alkalommal a szülés hosszú és fájdalmas volt, de bizonyos része úgy vélte, hogy ő maga is szülhet, és megfelelően.

Félelme ellenére a vajúdás kezdetén felhívott, és az éjszaka közepén hazajöttem. Gyorsan kinyílt 5 cm-re, és abban a pillanatban meleg fürdőbe akart kerülni. Úgy tűnt, hogy remek munkát végez összehúzódásokkal, gyengéden belélegezve és kilélegezve. Már láttam, hogy nyomja, de visszatartotta. Mondtam neki, hogy lassan elkezdhetsz nyomulni, ha akarsz, de úgy éreztem, hogy nem hiszi el teljesen, hogy biztonságos. Minden korábbi születéskor az összes hatóság mást mondott neki. Egy óra vízben töltött idő után Katie megkért, hogy nézzem meg a nyilvánosságra hozatalát. Még mindig 5 cm.

Katie csalódottan felnyögött, de visszamászott a vízbe, ahol még egy órán át szorgalmasan lélegzett. Aztán megkért, hogy ellenőrizzem újra, bízva abban, hogy már 10 cm-esnek kell lennie.Mikor azt mondtam neki, hogy a méhnyak még mindig 5 cm nyitva van, kétségbeesés és kilátástalanság tükröződött az arcán. "Mit tegyek ??" - kiáltotta a nő, készen áll arra, hogy elválasszon a régi szabályoktól és kipróbáljon valami újat.

- Készen állsz arra, hogy higgy magadban, Katie? - kérdeztem. „Igen, csak segíts! Szívesen". Előkészítettem egy foltot a földön (minden nőm a földön szül), és vastag párnákat tettem a falhoz a hátsó támogatáshoz. Olajkendőket tett a tetejére, és meghívta Katie-t, hogy üljön le a földre. Férje az egyik lábát, a húga a másikat támasztotta, ő maga pedig térde alá tette a kezét, és megkezdődött a harc. Azt mondtam, hogy tud tolni, ha késztetést érez (két órája érezte őket, de félt tolni).

Az összehúzódás csúcsán felmordult, majd visszanyerte a lélegzetét, majd újra, erősebben morgott, és ismét ellazult, mélyet beszívva. Ez háromszor folytatódott egy hosszú harc során. Amikor az összehúzódás elengedett, mosolygott és így szólt: - Igazad volt. Nem fáj annyira, ha nyomja. ".

A következő összehúzódással természetesen erősebben nyomult, a gyermek elkezdett fordulni és süllyedni, a nyak kinyílt, és minden további összehúzódásnál hiányzott a fej. Húsz perc alatt egészséges fiú született. Vidáman, örömkönnyekkel kiáltotta, hogy minden mögött van, és minden olyan gyorsan elmúlt.

Nemrég beszéltem vele, tíz évvel a fia születése után, még mindig szívesen beszél arról, hogy milyen csodálatosan szült.

Keményen megpróbált engedelmeskedni.

Harminc perc után ennek a cirkusznak megnéztem a nyílást, arra számítva, hogy 10 cm lesz, és megkönnyíthetem agóniáját azzal, hogy “hagyom” tolni. De az ujjaim rémálmok rémálmait tapogatták - még mindig 6 cm nyitva volt, de most a méhnyak megdagadt, mert megpróbáltam NEM nyomni.

Mialatt eszeveszetten telefonáltam más államokban a szülésznőknek (még mindig tapasztalatlan szülésznő voltam), mivel ők már nem Las Vegasban voltak, és kérdezték, mit kezdjenek ezzel a "problémával", még több összehúzódása volt. A szülésznő, aki válaszolt a hívásomra, nem volt tapasztaltabb nálam, és bocsánatkéréssel közölte, hogy nem tudja, hogyan segítsen.

Miközben telefonáltam, Susan, belefáradt a légzésbe, mint egy kutya (ami nem volt), mindenre köpött, és "engedély nélkül" kezdte nyomulni. Letettem a telefont, megfogtam egy gumikesztyűt és neki ugrottam. Küzdelem közben éreztem, hogy a duzzadt nyak, amely már 7 cm-rel kinyílt, elengedte a gyermek fejét. Egy harcban.

A méhnyak nem tört el, a duzzanat azonnal alábbhagyott, az anya és a baba remekül érezte magát. Anya kétségtelenül megkönnyebbült, hogy megtapasztalta jó szándékú, de teljesen alkalmatlan szülésznőjének „segítségét”..

Hazafelé hajtottam, gondolkodva a történteken, és bízva abban, hogy csak szerencsénk volt, hogy minden olyan jól végződött, annak ellenére, hogy a vajúdó nő, primitív bölcsességtől vezérelve, szembeszállt a természettel..

Röviddel ezután ráakadtam egy másik "ellenszenves" nővére. Carol megszülte második gyermekét. Szüléskor 4 cm-es nyitással - miközben a nyak puha és könnyen nyújtható volt - Carol leguggolt a hálószoba ajtaja közelében, mindkét kezével a fogantyún lógva, és minden erőteljes összehúzódáskor húzni kezdte magát..

- Nos, itt vagyunk megint. - gondoltam, és azt tanácsoltam neki, hogy fékezze meg próbálkozásait.

Carol kevésbé volt hajlandó együttműködni, mint Susan korábban, és figyelmen kívül hagyta szigorú figyelmeztetéseimet. Félelem és szemrehányás nélkül, erővel és erővel morgott és tolt, 30 percen belül 10 cm-re kinyílt.A baba kiváló állapotban született, semmi szörnyűség nem történt a nyakkal, és ezúttal is magamhoz tértem. Eszembe jutott, hogy egy félelem nélküli nő és (ami a legfontosabb) testünk elsődleges bölcsessége milyen hatalmat képvisel.

Ahogy gyarapodtak a szüléssel kapcsolatos tapasztalataim, rájöttem, hogy a nők nyugodtan elkezdhetik a drukkolást korábban, mint amit a tankönyvek írtak. A kérdés azonban nem az volt, hogy egyáltalán nyomja-e, hanem az, hogy hogyan és mikor.

Annak érdekében, hogy újonnan kapott információim fényében "segítsek" a következő nőnek, tévesen úgy döntöttem, hogy "felgyorsítom" a nyílást a nyak 4 cm-es masszírozásával és nyújtásával. Aztán még mindig nem értettem, hogy ehhez a nyaknak vékonynak, puhának és rugalmasnak kell lennie. Ezenkívül egy nőnek magának is éreznie kell a jelzéseket, amelyek sürgetik a nyomást, a jó szándékom önmagában nem elég a munka felgyorsítására.

Végül kénytelen voltam egy nőt kórházba küldeni egy „nem fejlődő munkaerővel”, amelyet magam is létrehoztam. Nagyon szégyelltem, hogy írástudatlanságommal megfosztottam tőle az otthoni születést. És rájöttem, hogy még sokat kell tanulnom a nők vadon történő megfigyeléséből. Az orvosi tankönyvekben a szülésről írtakat a nők "laboratóriumokban" (kórházakban) végzett megfigyeléséből nyerik, mint például a ketrecben lévő egereket. A fájdalomcsillapítók és érzéstelenítők hatása alatt fekvő nők megfigyelése semmit sem árul el az emberi test működéséről a szülés során..

Évtizedek óta a nőket drogozással szoptatták, és születésükkor elaltatták, így el tudom képzelni, hogyan jött létre a Tízszabály. Ha a nő nincs teljesen nyilvánosságra hozva, és a nőgyógyász erős férfi keze már kinyomja, kihúzza és kitolja az érzéstelenített csecsemőt az anya lomha testéből, természetesen az orvos nem tépi fel teljesen (mind a 10 cm-rel, vagyis a nyitott nyakat). Dr. Gladys McGary a Journey Inward 2007. november / decemberi számának Női egészség rovatában azt írta: „Tiszteljük a természet bölcsességét. Feladatunk a dolgok isteni rendjének megismerése és fenntartása ".

Dr. McGary arról ír, hogy milyen körülmények között születtek afganisztáni nők 2005-ben. A kísérők nem értették a szülés anatómiáját és fiziológiáját, ezért erős külső nyomást alkalmaztak a szülés segítésére. Ez olyan problémákhoz vezetett, mint a méh és a hólyag megrepedése, ami jelentősen növeli az anyák mortalitását..

Az Egyesült Államokban a 20. század első felében ugyanezen okból kétségtelenül megjelent a „Tízszabály”. A század elején ezer nőből 6–9 nő halt meg szülés közben. Ha a méhnyak nem teljesen nyitott, megtisztítva az utat a baba számára, a külső nyomás alkalmazása során ellenáll ennek a nyomásnak, és vagy a méhnyak, vagy a méh elkerülhetetlenül elszakad.

Sok spanyol nőt kellett szülnem. Gyakran azt kellett látnom, hogy egy vajúdó nő barátai és rokonai, mivel semmit sem tudnak az orvostudományról vagy az emberi test anatómiájáról, ugyanolyan ésszerűtlen módon próbálják felgyorsítani a vajúdást. Egyszer egy nővel szültem. Jól sikerült kontrakciókat tapasztalt, de a dolgok lassan mozogtak, ami nem ritka az első szülésnél.

Veronica inkább az összehúzódások alatt sétált. A nyak 4 cm-ig nyitva maradt több órán át (szintén normális), de fokozatosan elkezdett lágyulni gyakori összehúzódásokkal. Veronica anyja azonban már elviselhetetlen volt. Akárcsak én karrierje elején, úgy döntött, itt az ideje, hogy segítsen a lányának a gyors szülésben. A nagymama szempontjából úgy döntött, hogy segít a nagy babának kiszabadulni a kis hüvelyből. Amikor bementem a konyhába vizet inni, hallottam Veronica szívszorító nyögését a hálószobából. Miután futni kezdtem, hogy ellenőrizzem, mi történik (úgy tűnt, hogy Veronikának nagyon fájdalmas volt), láttam, hogy az anyja hátulról összekulcsolva keményen nyomta a méh alját a harc során..

A vajúdó nő anyja úgy vélte, hogy segít a lányának, de számomra barbárnak tűnt, ahogy a gyomrát nyomja. A nagymama nem értette, hogy a méh és a külső ajtó - a hüvely - között van egy másik ajtó - a méhnyak -, amelynek ki kell nyílnia, hogy a gyermek kiléphessen. Egyszerű és műveletlen szempontból megpróbált segíteni, és nem vette észre, hogy a nyak így törik, egyszerűen nem tudta, hogy ott is van egy nyak. Elég okos voltam, hogy ne bántsam meg nagymamámat azzal a paranccsal, hogy azonnal hagyják abba, amit csinál. Ehelyett elkaptam Veronica tekintetét, és intettem, hogy kövessen egy másik szobába. Veronica gyengéden levette az anyja kezét a hasáról, és követett engem, spanyolul elmagyarázva, hogy vizsgáljam meg.

Veronica édesanyja dühös volt, hogy nem engedték, hogy segítsen a lányának, ahogyan egy mexikói kis faluban, otthon tanították. Számára tudatlan idegen voltam. Amit azonban tett, veszélyes volt. Arra gondoltam, hány nő és gyermek halt meg a méh megrepedésétől szülés közben Mexikóban, amikor a segítők a méhre nyomultak, és megpróbáltak "segíteni", ahogy Afganisztánban és az Egyesült Államokban is tették. A szülészet önmagában nem veszélyes. A szülők megfelelő oktatás és agresszív használat nélkül veszélyesek lehetnek. Kétségtelen, hogy a szülésznőknek anatómiai és fiziológiai ismeretekre van szükségük a hatékony munkavégzéshez..

A tízes szabály alkalmazásával azonban nem szabad vakon venni természetesnek, csak azért, mert orvosi tankönyvbe van írva, hanem kritikusan át kell gondolni, hogy ez a szabály indokolt-e, honnan jött, különösen, ha olyan sok nőt látunk, aki szeretne teljes nyilvánosságra hozatal. Több mint egy évszázada az Egyesült Államokban a nőket arra tanították, hogy az orvosok szakértők. Ennek eredményeként elsődleges ösztöneink a tudatalatti mélyébe temetkeztek. Csak azzal, hogy elmondjuk egy szülő nőnek, hogy megbízhat testében, nem szüntetjük meg az évszázadok óta beültetett gondolatot, miszerint ez tudományos megalapozottság nélkül nem valósítható meg. Ha egy nő nem egy civilizációtól távoli szigeten nőtt fel, akkor bizonyára hallott vagy olvasott valamit, ami befolyásolni fogja a szülését. Minden, amit sikerült megtanulnia, akadályozhatja vagy segítheti a primitív ősi ösztönök meghallgatásában.

Úgy gondolom, hogy a tízes szabály törlésének tudományos indokolását Helen Varney a Szülészet 171. oldalán írja, ahol leírja, mi történik a csúcs stressz alatt..

Először is el kell mondani, hogy egy nő, aki nincs altatásban, soha nem lesz képes úgy nyomni, hogy eltörje a bontatlan nyakát - a fájdalom nem teszi lehetővé. A fájdalom természetes akadály a túlzott nyomás ellen. Éppen ellenkezőleg, ha helyesen nyomja, segít a csecsemő megfordításában és a méhnyak kinyitásában, miközben a fájdalom hatalmas részét enyhíti és órákkal felgyorsítja a vajúdást. A nők hatalmas erőt éreznek, amikor félelem nélkül sikerül keveredniük az összehúzódásokkal, együtt dolgoznak, mert a fájdalom és a munkaidő jelentősen csökken.

A munka szakaszai

Valamennyi tankönyvben a normális munkát három szakaszban írják le: az első szakasz az aktív összehúzódások kezdetétől a teljes nyilvánosságra hozatalig terjedő időszakot öleli fel; a második szakasz - kísérletek vagy egy gyermek tényleges születése; harmadik szakasz - placenta szállítás.

A vajúdás első szakasza viszont rejtett és aktív szakaszokra oszlik. Az aktív fázis ismét három fázisra oszlik: a gyorsulási fázisra, a maximális ereszkedési fázisra és az átmeneti fázisra..

Mindazonáltal ugyanaz a légzési technika ajánlott az aktív fázis mindezen egységeinek esetében, amelyet a "tízes szabálytól" függetlenül figyelnek meg.

Hol van a logika? Ez olyan, mintha megkérnénk egy nőt, aki padlótisztítást végez, lélegezni, akárcsak egy nő, aki maratont fut, vagy arra kéri az embert, aki egy lapáttal árkot ás, a jellegzetes morgás helyett finoman lélegezzen be és lélegezzen ki, amikor a földet a válla fölé dobják..

Gyakran mondom, hogy a legtöbb szülés alatt lévő nő, akit megfigyeltem, késztetést érez a szigorításra és körülbelül 5-6 cm-es nyögésre indul, mert a maximális feszültség szakaszába léptek. Varney szerint az aktív vajúdás három egymást követő szakaszát határozta meg és írta le Dr. Friedman 1978-ban a Szülés: Klinikai értékelés és menedzsment c. Ő (Varney) kijelenti: "A maximális feszültség fázisa az az idő, amikor a nyak 3-4 cm-ről körülbelül 8 cm-re gyorsan kinyílik.".

Elsődleges nőknél az átlagos nyitási sebesség ebben a fázisban 3 cm / óra. Többféle - 5,7 cm / óra. Az átlagos maximális leereszkedési sebesség primiparousban 1,6 cm / óra, és 5,4 cm / óra multiparous-ban.

Ez azt jelenti, hogy mind az elsődleges, mind a többszörös nőknél az orvosok csaknem egy órán keresztül figyelték meg ezt a gyors növekedést 4-ről 8 cm-re. A primeparus nőknél a fej lehajtásának sebessége természetesen nem olyan nagy, mint azoknál a nőknél, akik már vaginálisan szültek. Most képzelje el, hogy kinyílik és leesik azoknál a nőknél, akik otthon szülnek, képesek járni a vajúdás alatt és nem altatásban. Most már világos, miért kellene megváltoztatni a szabályt.?

A maximális feszültség fázisa hivatalosan 4 és 8 cm közötti intenzív nyitásként van meghatározva, de gyakorlatomban a leggyorsabb 5 és 8 cm közötti nyitás.

Úgy gondolom, hogy van egy legfelsőbb bölcsesség, ha a méhnyakot 4 cm-re nyitva tartják a vajúdás nagy részében..

Minden küzdelem a tetején kezdődik és lefelé terjed; tetején erősebb és hosszabb ideig tart. Az alsó szakaszhoz érve a kontrakció érezhetően gyengül, lehetővé téve a nyak kinyílását. A szülés során a méh felső és alsó részének neuromuszkuláris harmóniája működik. A felső rész izomrostjai erősebben összehúzódnak és összehúzódnak (egyre rövidebbé válnak), míg az alsó szakasz rostjai csak kissé összehúzódnak és megnyúlnak. Amint a teteje összehúzódik és összenyomódik, az alja "vékonyabbá" válik, megnyúlik, és átengedi a csecsemő lelógó fejét. Ez addig folytatódik, amíg a méhnyak nem teljesen kitágul, amíg a baba elhagyhatja a méhet..

A méh felső része négyszer vastagabbá válik, ami jelentősen csökkenti a méh belső térfogatát, ahol a baba fekszik. Ugyanakkor az alsó méh egyre rugalmasabbá válik a csecsemő fejének nyomása alatt. Éppen ezért 5 cm-rel a nyak általában már annyira vékony és rugalmas, hogy már nem tudja visszatartani a leereszkedő, "belecsavaródó" gyermek nyomását..

A Teremtő bölcsességének köszönhetően, mivel a méh belső térfogata a szemfenék és a felső falak megvastagodása miatt csökken, a gyermeket védik a köldökzsinór túlzott feszültségétől, mivel a medence alá ereszkedve nem növekszik a távolság a közte és a placenta között. Gyakran előfordul, hogy a gyermeket szülés előtt a köldökzsinórba csomagolják, és ha nem következik be a méh belső térfogatának ez a csökkenése, a szabad megmaradt szegmens túlságosan megnyúlna, megfojtva a gyermeket születés előtt.

Amikor a baba a teljes bevetés előtt eléri a legalacsonyabb helyzetet (8 cm), az anya az átmeneti szakaszba lép - az utolsó aktív fázisból. A nyilvánosságra hozatal átmenetileg lelassul. Ebben az időben sokan szeretnének feküdni és pihenni, vagy négykézlábra szállni, és így várni a teljes nyilvánosságra hozatalra. Sok nő, akit megfigyeltem, csak néhány percig pihent, elég a méhnyak ellazításához, utána pedig újra meg akarja nyomni. A méhnyak már nem tudja visszafogni a gyermek nyomását, és az ügy próbálkozásai átengedik a gyereket a kijárathoz.

Összegzésképpen elmondható, hogy miután évtizedekig hittek a tízes szabályban, mint az evangéliumi igazságban, sok nőnek nehéz elengednie a mélyen gyökerező téveszméket. Időbe telik, mire ismét teljes mértékben támaszkodhatunk az ősbölcsességre. Abban azonban bízom, hogy amikor ez végre megtörténik, a császármetszés mértéke drámaian csökken. A császármetszést gyakran a lassú vajúdás miatt veszik igénybe, de a vajúdás gyakran csak az általunk megállapított szabályok miatt lassú.

Terhesség alatt lehet-e nyomni?

Orvosi szakértői cikkek

Az emésztési folyamat problémái meglehetősen gyakoriak minden ember körében, és különösen ez a kérdés terhes nőknél válik aktuálissá. A kismamák gyakran szenvednek székrekedésben, különösen akkor, ha a terhesség előtt hajlam volt rájuk, vagy a nő korábban székletürítési problémákkal küzdött.

Tetszik vagy sem, de még mindig "nagyban" WC-re kell menni. A terhesség előtt pedig mindig kiút volt az erőteljes nyomás, ezt a műveletet minden lelkiismeret-furdalás nélkül el lehetett végezni. De a terhesség alatt bármely kismama intuitív módon megérti, hogy ez kissé veszélyes lehet, és igaznak bizonyul, amit a proktológusok is megerősítenek.

A szakértők egyöntetűen azt mondják: a terhesség alatt történő nyomás rendkívül nem kívánatos, mivel ez a méhben a kontraktilis folyamatok növekedéséhez vezet, ami a korai szakaszban egyáltalán nincs időben. Ezért a gondolatok ilyen irányú logikus folytatása a székrekedés elvi elkerülésének vágya.

Miért ne nyomja meg terhesség alatt??

Ha egy ilyen pillanatot a székrekedés alatti terhesség alatt történő megnyomásnak tekintünk, akkor ebben az esetben számos árnyalat van:

  • a terhesség alatt történő tolás veszélyes lehet, ha nagyon intenzíven végzi, időszakos enyhe stressz esetén elkerülhetők a problémák;
  • annak a ténynek köszönhető, hogy a hasi izmok nagyon feszültek, ez lendületté válhat az aranyér kialakulásában, valamint veszélyesen a vetélés valószínűségével;
  • a székrekedés és az emésztési problémák elkerülése érdekében a szakértők azt tanácsolják, hogy tartsák be a magas rosttartalmú étrendet; Az ésszerű mennyiségű testmozgás szintén segíthet, szabályozhatja az ivott folyadék mennyiségét.

Miért fordul elő székrekedés terhesség alatt?

Terhesség alatt nő egy olyan hormon szintje, mint a progeszteron. Az a tulajdonsága, hogy elnyomja a bélműködést, aminek következtében a kismama székrekedésben szenvedhet. A székrekedés másik gyakori oka a terhesség alatt az alacsony fizikai aktivitás. A terhes nők tipikus hibája: a kismamák megpróbálják nem kitenni magukat mindenféle leselkedő veszélynek, ezért keveset mozognak. És ez alapvetően helytelen, és emellett a székrekedés problémáját ígéri..

A duzzanat elkerülése érdekében sok kismama csökkentette vízfogyasztását. Ha kevesebbet iszik terhesség alatt, akkor a széklet "megkeményedik", ami szintén székrekedéshez vezet.

Hogyan lehet megakadályozni a székrekedést terhesség alatt?

A székrekedés kockázatának elkerülése érdekében a szakértők bizonyos megelőző intézkedéseket javasolnak. A terhes nőknek szóló torna a fő előnyei mellett segít megszabadulni ettől a nagyon pártatlan problémától..

Ne féljen sok folyadékfogyasztástól - az a gondolat, hogy a nagy mennyiségű elfogyasztott víz a lábak duzzadásával fenyeget, elavult és sokáig nem igaz (a duzzanatot általában más okok okozzák). De csak a székrekedés problémájának megoldása érdekében a folyadék jól fog jönni.

A rost jól hozzájárul az emésztési folyamatok és a széklet normalizálásához, ezért az étrendben több zöldségnek, gyümölcsnek és gabonafélének kell lennie. De a konzerveket, a félkész termékeket és az édességeket éppen ellenkezőleg, nem szabad elszállítani.

Káros-e a terhesség alatt nyomja?

A lökés nem a legkifizetődőbb folyamat senki számára. A terhesség alatt történő tolás veszélyes az aranyér és a vérzés kialakulása miatt, nő a vetélés valószínűsége, a méh fokozott összehúzódása miatt megkezdődhet a koraszülés.

Az első és a harmadik trimeszter a legigényesebb és teljesen „nyomásra alkalmatlan. Kivéve, ha a kismama nagyon gyakran és nem túl keményen fogja megtenni. A könnyű és kíméletes tolás nem károsíthatja a babát.

A terhesség alatt történő tolás ártalmas lehet, ha egy nőnek állandó problémái vannak a wc-vel "nagyban". Ezután konzultáljon orvosával arról, hogy az adott esetben milyen intézkedéseket kell a legjobban megtenni, milyen étrendet kell választani a széklet lágyítására; néha hashajtókat írhat fel.

Hogyan kell szülni és hogyan kell gyorsan és szünetek nélkül szülni??

A terhes nők számára szervezett tanfolyamokon a szakemberek rendszeresen felvetik azt a kérdést, hogyan lehet helyesen szülni és nyomni, mert ez rendkívül fontos, és tudod miért?

A kérdés ismerete lehetővé teszi, hogy a szülés folyamata a legjobb esetben a lehető leggyorsabb és fájdalommentes legyen, a legrosszabb esetben pedig a baba szövődményeinek kialakulásának megakadályozása érdekében. Lehet mind triviális sérülés a szülőcsatornán való áthaladás következtében, mind hypoxia a legkisebb késés miatt. Mondanom sem kell, hogy a kezelés ezután egy életen át elhúzódhat, megfosztva az anyát az anyaság örömeitől és a csecsemőjétől a boldog és gondtalan gyermekkortól.

Szülés időszakai

Egy fiatal anya örökké beszélhet a születéséről. Számára minden az összehúzódások megjelenésének pillanatában kezdődik, és a gyermek helyének felszabadításával végződik. Eközben az orvosok a vajúdás három fő szakaszát különböztetik meg, és közben elmagyarázzák a vajúdó nőnek, hogyan lélegezzen mindegyik alatt.

Igaz, előkészítő szakasz előzi meg őket. Általában egy napig tart. Annak a ténynek köszönhetően, hogy ebben a szakaszban a méhnyak csak a szülésre készül, nem okoz sok kellemetlenséget. A szövetek lágyulnak, és maga a nyak nyílik meg. Kisebb összehúzódások jelenhetnek meg, amelyek az idő múlásával fokozódnak.

Fáj a nő ebben a pillanatban? Nem, ha nincsenek rendellenes, kifejezett összehúzódásai által károsodott kórképek. Csak orvos tudja azonosítani őket. Sőt, leggyakrabban olyan vajúdó nőknél diagnosztizálják őket, akiknél a közelgő születés miatt a legnagyobb félelem tapasztalható, alvászavarok, krónikus fáradtság kíséretében..

Felhívjuk figyelmét, hogy az előkészítő időszakban felmerülő nehézségek nem befolyásolják a munka további menetét. Itt, mint egy lottón: biztosan szerencsés leszel, ha helyesen és jó szakemberrel szülsz.

  • Az első hosszan tartó, kényelmetlen, sőt fájdalmas, mindez a nő érzékenységi küszöbén múlik. Rendszeres összehúzódások jellemzik, amelyek miatt a méhnyak folyamatosan megnyílik..

Sőt, a magzat a születési csatorna mentén történő összehúzódásakor gyakorlatilag nem mozog. Az orvosok több fázist különböztetnek meg, amelyek során az összehúzódások fokozódhatnak vagy gyengülhetnek, lehetőséget adva a szülő nőnek egy kis pihenésre..

Az egész folyamat az izomrostok munkájához kötődik, amelyek bizonyos helyeken a méh falainak megvastagodásához és lágyulásához vezetnek. Ezt követően a hólyag megreped vagy átlyukad, és a méhnyak 10 cm-re nyílik. Eddig a pontig a vajúdó nő általában nyugodtan mozog, néha görcsoldókkal, fájdalomcsillapítókkal injekciózik, például epidurális érzéstelenítéssel történő szülés során.

  • A második a magzat kiűzésének időszaka. Erős, hosszan tartó összehúzódások megjelenése jellemzi, amelyek provokálják a fej kismedencei területre süllyedését és a morzsák mozgását a kijárat felé. Ebben az időben kísérletek alakulnak ki - azok a méhösszehúzódások, amelyek növelik a hasüregben lévő nyomást és megkönnyítik a baba megszületésének folyamatát.

A sikeres megvalósítás érdekében a nőnek meg kell tanulnia a helyes légzést, hogy ne ártson. Sőt, a természet gondoskodott az erőteljes nyomulási vágy megjelenéséről, amelyet a vajúdó fiatal nők összetéveszthetnek a belek kiürítésének vágyával.

Érdekes, hogy néha akkor is próbálkozások történnek, amikor a méhnyak csak 8 cm-re nyílik ki. Ezután fontos, hogy helyesen lélegezzünk, és ne nyomjuk meg, hogy ne sérüljön meg a méhnyak. A szülés ideje alatt meg kell hallgatnia az orvos összes ajánlását, mivel a szülőcsatornán való áthaladáskor a gyermek időnként megfordul vagy elhajlik, és megsérülhet..

A kísérletek során meg kell segíteni a morzsák előrehaladását, különben meggyengülhetnek és teljesen eltűnhetnek. Mi a fenyegetés? Operatív beavatkozás. Normális esetben a periódus 15 - 30 percig tart, de szövődmények észlelésekor a baba születéséig tart.

  • A harmadik a szülés utáni időszak. Jellemzője a gyermekülés elválasztása és a méh térfogatának csökkenése. Rendszerint 10 perccel a második periódus vége után kezdődik és körülbelül 20 percig tart.

Komplikációk esetén a méhlepényt érzéstelenítéssel különítik el. Ha a szülőcsatornában sérülés következik be a későbbi méhvérzéssel, az utóbbit leállítják, gyógyszereket adnak be, jeget helyeznek az alhasra.

Hogyan lehet tudni, mikor van ideje nyomulni

Annak érdekében, hogy megvédje magát a vajúdás során felmerülő problémáktól, nemcsak meg kell érteni, hogyan kell nyomni, hanem azt is, hogy mikor kell ezt megtenni. Ha idő előtt kezdi, akkor vagy elhasználódott, és minden erejét elveszítheti szülés előtt, vagy megsebezheti magát és a babát. Próbálkozáskor általában nyomnak. Akkor érződnek, amikor a méh összehúzódásai miatt nyomás nehezedik a végbélre és a hashártya és a rekeszizom izmainak feszültsége van..

A tolás előtt meg kell győződnie arról, hogy a baba megfelelő helyzetben van-e, és hogy a méhnyak teljesen nyitva van-e. Ezt csak az utóbbi vizsgálatával lehet megtenni, amit a szülésznő vagy orvos tesz. Ezért olyan fontos bízni bennük. A méh üregének vizsgálata és a magzati szívverés hallgatása valószínűleg a szülés és a szülés során folyamatosan.

Felhívjuk figyelmét, hogy a vajúdás alatt a tolást is le kell állítani. Ez akkor történik, amikor a magzat feje áthalad a méhnyakon. Ezt úgy kell megtenni, hogy ne szakadjon el a nyak területén.

Összefoglalva a fentieket, érdemes megjegyezni, hogy egy nőnek csak az orvosi személyzet parancsára szabad nyomulnia. Ha nyomást és vágyat érez a belének kiürítésére, mielőtt ez a parancs megérkezne, értesítenie kell erről az orvost. Megvizsgálja a nyakát, és megállapodik a további lépésekről. Bármilyen késedelem, kezdeményezés, tanácsok tudatlansága, még "tapasztalt" is, visszafordíthatatlan következményekhez vezethet.

Hogyan kell helyesen nyomni és lélegezni

Szeretne erős és egészséges babát szülni? Hangolódjon az ápolószemélyzettel végzett produktív munkára a szülés és a szülés során néhány próbálkozással. Ugyanakkor fontos, hogy nyugodt maradjon, és ne essen pánikba, mivel a félelem és a stressz nemcsak az erő elvesztésével jár, hanem a gyermek oxigénhiányával is..

Az alábbiakban bemutatjuk a cselekvés útmutatóját, és leírjuk a fő dolgot is - mit jelent a tolás. Így:

  • Függőleges vajúdás esetén a nőnek azt javasoljuk, hogy guggoljon, széles lábakkal. Ebben az esetben a sarkakat a padlóhoz kell nyomni, és a medencét a lehető legnagyobb mértékben le kell engedni. A kezeknek ragaszkodniuk kell az ágyhoz. Ha az orvos ellenzi a vertikális vajúdást, megkérheti őt, hogy kezdje meg a szülést olyan helyzetben, hogy a gravitációs erő segítsen Önnek. Akkor mehet a székhez, és jó, ha a háttámla meg van emelve benne.
  • Vízszintes helyzetben történő szülés során egy nőnek ajánlott a térdénél hajlított lábait a mellkasig húzni, szétterítve őket. Az áll az üreghez van nyomva. Minek? Annak érdekében, hogy a nyomás pillanatában fellépő nyomás a gyomorba menjen, és ne a fejbe. Ellenkező esetben nemcsak a szállítási idő meghosszabbodik, hanem az edényekben lévő nyomás is megnő, és a "szemekben" lévő nyomás az edények felszakadásához vezet. Az is elengedhetetlen, hogy a térd ne álljon össze..
  • Mélyen, gyorsan és simán lélegezzen be. Levegő kerül a gyomorba, elképzelve, hogy azt felfújják, mint egy labdát. Hogy fizikailag érezzen egy ilyen "labdát", egy másodperc töredékéig visszatarthatja a lélegzetét.
  • Szintén simán kell kilégezni. Fontos nyomni, a levegőt a hüvely felé tolni, és ugyanakkor ellazítani a perineum izmait. Meg kell jegyezni, hogy a terhes nőknek szóló tanfolyamokon a helyes légzési technikát tanítják. De valójában a gyomorba tolás azt jelenti, hogy „ugyanazt csinálod, mint amikor bélmozgásod volt”.
  • Tolja ki és nyomja meg legalább 15 másodpercig minden alkalommal háromszor a tolás során. Ez annak köszönhető, hogy ő maga körülbelül 60-90 másodpercig tart, lehetővé téve az anyának, hogy a lehető leggyorsabban nyomja ki a magzatot.
  • Ha van olyan érzés, hogy nincs elegendő levegő, akkor a maradékot finoman ki kell szívni és újra belélegezni.

A fárasztó időszakban fontos megjegyezni, hogy a hirtelen belégzés és kilégzés hasi nyomásesést okoz, és ennek következtében a csecsemő fejének meghúzása.

A kísérletek közötti szünetek legfeljebb egy percig tartanak, amelyek során a vajúdó nőnek pihennie és erőt kell szereznie. Olyan helyzetek lehetségesek, amikor a szülésznő megkéri Önt, hogy tűrje el a lökést, gyorsan és sekélyen lélegezzen, mint egy kutya.

Hogyan kell nyomni a könnyek és aranyér elkerülése érdekében

A szülés utáni leggyakoribb szövődmények a méhnyak vagy a hüvely repedései és az aranyér. Helytelen megterhelés eredményeként keletkeznek. Fejlődésüket a legtöbb esetben egyidejűleg olyan tényezők provokálják, mint: keskeny medence, nagy magzat, a nő tapasztalatlansága, sőt epidurális alkalmazás is. Eközben mindig minimalizálhatja a következményeket, ha tudja, hogyan kell megtanulni, hogyan kell megfelelően lélegezni és nyomni. Vannak titkok itt.

Először is meg kell lazítani bizonyos testrészeket és szerveket, nevezetesen: arc, fejtámla, szem, farizmok és combizmok, végbél. Ha nyomást éreznek ezeken a zónákon végzett kísérletek során, azonnal változtatnia kell a "taktikán", különben nő a szállítás időtartama, és a nő sok problémát fog keresni magának.

Az aranyér elkerülése érdekében fontos, hogy a nyomást a méhbe irányítsa, egyidejűleg segítse magát a hasi izmokban. És hagyja, hogy a szülésznők "kakilásnak" nevezzék, a lökéses erőfeszítések gyakorlatilag nincsenek összefüggésben a székletürítéssel, de ha ezeket kombináljuk, megjelennek a végbél fájdalmas, vérző csomói.

Annak megértése érdekében, hogy mindent helyesen végeznek, a szülés alatt álló nő megpróbálhatja fájdalmat érezni alatta. Ezt követően a nyomást a maximális lokalizációs pontig kell irányítani. Így a baba sikeresen halad a szülőcsatorna mentén, és maga a nő gyorsabban fog szülni.

Szülés közben, hogy ne legyenek szünetek, engedelmeskednie kell a szülésznőnek vagy az orvosnak. Megmondják, mikor kell nyomni és mikor kell kibírni, hogy minimalizálják a szöveti sérülések kockázatát..

Hogyan lehet megtanulni tolni

A legegyszerűbb módja egy terhes nőknek szóló tanfolyam. A képzett szakemberek felszólítják, elmondják, sőt megpróbálják átérezni magát a folyamatot a szövődmények kockázatának minimalizálása és a szállítás felgyorsítása érdekében..

Egy másik lehetőség a video oktatóanyagok. Nézd meg az egyiket, hogyan rendezhetsz mindent helyesen, majd próbáld meg ismételni otthon. És nem számít, ha valami nem sikerül, a legfontosabb pillanatban a szülésznő megadja a szükséges tanácsokat, a természet pedig irányítja és segít mindent a lehető legjobb módon megtenni.

A legfontosabb az, hogy ne féljen viccesnek és nevetségesnek tűnni, mert egészsége és a baba állapota a technika helyes végrehajtásától függ.!

Ossza meg a bejegyzést a közösségi hálózatokon, valamint iratkozzon fel új témákra!

Arról, hogy valójában mit nem szabad terhesnek lenni, és a WC-ről)

  • 2014. június 27
  • Válaszok

A mi választásunk

Az ovuláció üldözése: follikulometria

Ajánlott

A terhesség első jelei. Szavazások.

Sofya Sokolova cikket tett közzé a Terhességi tünetek témában, 2019. szeptember 13

Ajánlott

A Wobenzym növeli a fogamzás valószínűségét

Ajánlott

Nőgyógyászati ​​masszázs - a hatás fantasztikus?

Irina Shirokova közzétett egy cikket a Nőgyógyászatban, 2019. szeptember 19-én

Ajánlott

AMG - anti-Müller-hormon

Sofya Sokolova cikket tett közzé az Elemzések és felmérések részben, 2019. szeptember 22

Ajánlott

Népszerű témák

Szerző: TerhesYulya
Létrehozva 23 órája

Szerző: Enma13Ai
Létrehozva 19 órája

Szerző: Snndhdvsm
Létrehozva 4 órája

Szerző: LiLu15
Létrehozva 21 órája

Szerző: Alyonka_Pelenka ❤
Létrehozva 7 órája

Szerző: multimummy //
Létrehozva 20 órája

Szerző: MashulyaSashina
Létrehozva 9 órája

Szerző: Leticia
Létrehozva 18 órája

Szerző: Ego_s4astje
Létrehozva 18 órája

Szerző: Leticia
Létrehozva 18 órája

Az oldalról

Gyors linkek

  • Az oldalról
  • Szerzőink
  • Webhely súgó
  • Hirdető

Népszerű szakaszok

  • Terhesség-tervezési fórum
  • Alap hőmérsékleti diagramok
  • Reproduktív Egészségügyi Könyvtár
  • Vélemények a klinikákról az orvosokról
  • Kommunikáció klubokban a PDR érdekében

Az oldalunkon közzétett anyagok tájékoztató és oktatási célokat szolgálnak. Kérjük, ne használja orvosi tanácsként. A diagnózis meghatározása és a kezelési módszer kiválasztása továbbra is a kezelőorvos kizárólagos előjoga!