A méh pokolian összehúzódik a második születés után

A szülés véget ért, egy csodálatos újszülött van a karjaidban, a szülés utáni osztályon vagy otthon vagy. A szülés utáni első órák és napok elteltek.
A nyugalom és a boldogság ideje, de természetesen van elég gondja. És mellesleg a tested is - például tejetermelés létrehozása egy újszülött számára. Ha igény szerint mellre teszi a babát, akkor ezzel minden rendben lesz..

A szülés utáni testének azonban van még egy fontos dolga. Vissza kell állítani a méhet a terhesség előtti állapotba (ezt a folyamatot "involúciónak" nevezik). Szülés előtt a méh 25-ször megnagyobbodik a "terhesség előtti" méretéhez képest. Szülés után pedig zsugorodnia kell. Sőt, nem csak a méretről van szó - minél gyorsabban és jobban összehúzódik a méh, annál kevesebb vért veszít egy nő a szülés után. Hogyan összehúzódik a méh? Összehúzódások révén.

Megint hogyan? Ismét harcok?

Igen, nem túl jó hír. De van néhány jó hír is..
Először is, ha ez az első születése, akkor egyáltalán vagy szinte egyáltalán nem fogja érezni ezeket a összehúzódásokat..
Másodszor, ha nem a vajúdás az első alkalom, vannak módok a fájdalom enyhítésére..

Hogy fogod érezni magad?

A szülés utáni méhösszehúzódások periodikus fájdalmakként jelentkeznek az alsó hasban, a méhben, ezek a fájdalmak meglehetősen súlyosak lehetnek, és hasonlíthatnak a szülési fájdalmakra. Az amerikai változatban ezeket a szülés utáni összehúzódásokat röviden és találóan "utófájásoknak" nevezik..
Természetesen nem olyan erősek és tartósak, mint a szülésnél, de néha nehéz megbirkózni velük. Valóban, a szülés során az endorfinok támogatottsága van, és tisztán pszichológiailag készen áll a helyzetre, elhatározta, hogy összehúzódásokat él át, használja a segítségnyújtás minden módszerét - légzés, testtartás, masszázs és zuhanyozás. Vagy epidurális, ha ezt választotta. Mindenesetre - a szülés szülés, és készen állsz rá, és tudod, mit kell csinálni.
És itt - egyáltalán nem vagy képes megbirkózni bármilyen fájdalommal, összehúzódással - van egy újszülött a mellkasodon! Egyszóval kellemetlen. De semmi - olvass tovább, most kitaláljuk, mit kezdjünk vele.

Mikor és mennyit?

A szülés utáni méhösszehúzódások közvetlenül kapcsolódnak a szoptatáshoz - amikor a baba megszívja, az oxitocin hormon termelődik a szervezetben, amely összehúzódásokat okoz - mind a vajúdás alatt, mind pedig most. Érdekes módon vagyunk elrendezve, minden összefüggésben van - a csecsemő táplálása megnöveli a méhösszehúzódásokat, és ez segít a lehető leggyorsabban normalizálódni, csökkenti a vérveszteséget és elősegíti a szülés utáni korai felépülést. És az a tény, hogy nekünk fáj - nos, a gyártási költségek.
Tehát minden egyes alkalommal, amikor a szoptatást nem nagyon sokáig összehúzódások kísérik..

És ha nem szoptat, nem lesznek szülés utáni összehúzódások? Természetesen lesz. Talán kevésbé intenzívek és jobban eloszlanak az idő múlásával. Különösen akkor lesznek észrevehetőek, ha felveszi a gyereket, kommunikál vele, hallja a hangját stb. - mindez hozzájárul az oxitocin termeléséhez is.

A méh involziójának folyamata akár hat hetet is igénybe vehet, de a méhösszehúzódásokkal járó legkellemetlenebb érzések csak a szülés utáni első napokban jelentkeznek, és 3-4 nap múlva nem veszik észre őket.

Mi segít?

  1. A folyamat megértése és a pozitív hozzáállás.
    Mint mindig - "minden betegség idegtől származik", azaz sok múlik a hozzáállásodon.
    Nagyon fontos megérteni, hogy ezek a szülés utáni összehúzódások nem veszélyesek, de éppen ellenkezőleg, jó jelek. Amíg az összehúzódások folynak, azt gondolhatja, hogy teste jól működik, és felépül a szülés után. Csak a félelem hiánya és a pozitív hozzáállás sokat segít..
  2. Légzés, mint vajúdás közben. Azok a nők, akik légzési nehézségekkel küzdenek, életmentő készségeket szereztek a fájdalom enyhítésére minden más helyzetben..
    Tehát lélegezz! Lélegezzen ugyanúgy, mint amit a vajúdás során lélegzett - ez most segít.
  3. Hő és nyomás a hasra. Próbáljon fűtőtestet tenni a gyomrára. Van egy forró vízzel töltött, vagy inkább egy zsák tele nyers rizzsel és melegebb a mikrohullámú sütőben. A melegvizes palack nemcsak felmelegíti, hanem súlyával a gyomorra nyomja, ami szintén segít. Mivel az összehúzódások az etetés során a legfájdalmasabbak, minden adagolás előtt készítsen elő egy melegítő betétet..
  4. Hasmasszázs. Helyezze tenyerét arra a helyre, ahol fáj, és masszírozzon enyhén. Ez gyakran csak ösztönösen történik. Különösen jó, ha légzéssel kombinálják. Használhatja ezt az arnica kenőcsöt a masszázs során is..
  5. A hólyag gyakori ürítése. Ez segít, mert egy üres hólyag nem foglalja el a méh számára szánt helyet, és az összehúzódások csökkentése érdekében hatékonyabbak lesznek. A teljes hólyag megakadályozza a méh összehúzódását és a helyükre kerülését. Tehát - igyon sokat és fusson sokat (WC-re).
  6. Fájdalomcsillapítók szedése. A szülés utáni fájdalom enyhítésének legegyszerűbb és legmegbízhatóbb módja a fájdalomcsillapító gyógyszerek szedése. Szülés után azonnal kérhet fájdalomcsillapítókat az ápolónőktől, akik az etetéssel kompatibilisek lesznek. Izraeli kórházainkban általában Akamolt (paracetamolt) vagy Optalgint adnak. Egyes tanulmányok szerint azonban a paracetamol ebben az esetben kevésbé hatékony, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők, például az ibuprofen (Advil, Nurofen). Mindenesetre kérdezze meg kezelőorvosát vagy nővérét, hogy mit szedhet a szülés utáni első napokban..
  7. Homeopátiás gyógyszerek. Arról, hogy milyen homeopátiás gyógyszerekkel lehet enyhíteni a fájdalmat a méh szülés utáni összehúzódásai miatt, kérdeztem Adassa Berezin család homeopátusától. Adassa a következőket ajánlja: „Testfájások, fájdalmas szülés utáni összehúzódások esetén, amelyek súlyosbodnak az etetéssel, fáradtságérzéssel (de a pihenés nem enyhül, mert az ágy keménynek érzi magát), használhat arnikát. Hígításban vegyen be 5CH-t egy golyót naponta 2-3 alkalommal 3-4 napig, szükség esetén akár egy hétig is.
    Az Arnica a legnépszerűbb gyógyszer a szülés utáni problémákra, de ha nem működik, akkor forduljon szakemberhez, hogy megtalálja a legmegfelelőbb gyógymódot az Ön konkrét tüneteire. ”

Riasztó tünet

Arról a tényről szólva, hogy a szülés utáni méhfájdalom normális, fontos megjegyezni, hogy görcsös fájdalmakról van szó, amelyek különösen észrevehetők az etetés során.

Ha a gyomra folyamatosan és súlyosan fáj, és ezt a hőmérséklet emelkedése kíséri, fontos orvoshoz fordulni, mert ez a méh gyulladásának jele lehet. Ebben az esetben az orvos előírja a kezelést, valószínűleg antibiotikumokat (ismét kompatibilis a táplálással).

Összefoglalva:

Kedves anyák, kérem, pihenjetek még szülés után! Legalább az első napokban próbálj többet hazudni. Ne vállaljon semmilyen más terhet, csak a gyermeke gondozását. Igen, tudom, hogy könnyű megmondani, nehéz megtenni, különösen, ha nem ez az első születésed. De mégis próbáld meg. Gondoljon és készítsen előre mindent, amit csak tud. Nem véletlen, hogy létezik olyan, mint a fészkelő ösztön a szülés előtt..
És szülés után - vigyázzon magára.
Kérjen segítséget férjétől, édesanyjától, barátnőitől stb.
Akkor is szupernő szerepében kell lenned, de próbáld meg egyelőre halogatni..
Gyermekének arra van szüksége, hogy jól vigyázzon magára.

P.S. Kedves tapasztalt anyák, kérjük, ossza meg a megjegyzésekben, hogyan élte meg ezeket a szülés utáni összehúzódásokat, mit tett, mit nem, mi segített és mi nem.

Szülés utáni méh

A női test nem tér vissza normális állapotba a szülés után: az összes rendszer és szerv munkája több hónapon keresztül fokozatosan helyreáll. Leginkább a méh "kap", amely a babával együtt "növekszik" (ez a szerv több mint 500-szorosára növekedhet), tehát leginkább sérül. A méh szülés utáni helyreállításához megfelelő gondozás, idő és egy nőgyógyász ellenőrzése szükséges.

A méh a gyermek születése után fokozatosan kezd összehúzódni, és ez a folyamat minden nő esetében teljesen egyéni, mivel minden szervezetnek "saját" idejére van szüksége a gyógyuláshoz.

Mi a méh a szülés után?

Belülről a méh a szülés után hatalmas sebnek tűnik, amely a méhlepény rögzítésénél maximálisan károsodik. Ezenkívül vérrögök és a membránok maradványai maradnak a belső felületén. A méh üregét általában a szülés után az első 3 nap alatt meg kell tisztítani.

A méh a szülés után megnyúlik és növekszik a térfogata. A Lochia (szülés utáni váladék) felszabadul belőle, az első napokban véres, a 4. napra könnyebb, a 3. szülés utáni hét végére folyékonyabbá és könnyebbé válnak, és a 6. héten teljesen eltűnnek..

Beszélni lehet a méh belső bélésének helyreállításáról szülés után legkorábban a 3. héten, valamint a méhlepény rögzítési helyéről - a szülés utáni időszak végén..

A méh alja a szülés után 4-5 cm-rel a köldök alatt helyezkedik el, és a felső részéhez hasonlóan a legnagyobb vastagságú.

Mennyi ideig tart a méh összehúzódása a szülés után?

Általában ez a folyamat 1,5-2,5 hónapot vesz igénybe, míg a legaktívabb az első szülés utáni napokban. Például a méh garatának átmérője közvetlenül a szülés után körülbelül 12 cm, amelynek eredményeként a nőgyógyász egy kezet behelyezhet a méhbe a méhlepény maradványainak eltávolítása érdekében. De az első két nap végére ez a "bejárat" fokozatosan szűkül, ami miatt csak 2 ujjat lehet behelyezni a méhbe, és 1 - a harmadik napon.

A külső méh garatának teljes lezárása körülbelül a 3. hétig következik be.

A méh súlya szülés után 1 kg. A 7. napon már körülbelül 500 gramm súlyú, 21-én - 350 gramm, és közelebb a szülés utáni időszak végéhez a méh visszatér a prenatális méretéhez (hozzávetőleges súlya 50 gramm).

A szülés utáni méhösszehúzódás során a nők az alsó hasban kis görcsös fájdalmakat éreznek, amelyek intenzívebbek és kifejezettebbek az ismételt szülés után. Ha ezeket az összehúzódásokat súlyos fájdalom kíséri, akkor először orvoshoz kell fordulni, amely után felírhatja a szükséges görcsoldót vagy érzéstelenítőt a fájdalom csökkentésére. De ha lehetséges, jobb mindent elviselni és drogok nélkül csinálni..

A méh atóniája és hipotenziója szülés után

Sajnos nem minden vajúdó nőnél szűkül a méh a szülés után. Ezt az állapotot méh atóniának hívják (más szóval izmainak fáradtságának közvetlen következménye), ennek következtében nem húzódik össze és méhvérzés lép fel. Az atónia leggyakrabban többpáros nőknél fordul elő, szintén nagy magzat születésekor, polihidramnióval vagy többes terhesség esetén.