Terhesség 13 hét

A szülészeti 13. terhességi hét az a pillanat, amikor a magzat olyan formában van, hogy prenatális szűrés elvégzésével megfigyelhető az intrauterin patológiák kizárása és a leendő csecsemő fejlettségi fokának ellenőrzése érdekében. A baba teste tökéletesebbé válik, és több funkciót képes ellátni.

Az anyai testben a hormonális szint kezd stabilizálódni, javul az étvágy, elmúlik a toxikózis és az émelygés. Ezen a ponton egy nőnek el kell kezdenie étrendjének és pszichés hangulatának figyelemmel kísérését, mivel ezek a tényezők döntőek a morzsák pszichéjének kialakulásában és más rendellenességek hiányában, amelyek ebben a szakaszban megjelenhetnek, ha nem tartják be az orvosi ajánlásokat.

Tartalom

  • Bevezetés
  • 13 hetes terhes: mi folyik itt
  • Külső változások a terhesség 13. hetében
  • Hüvelyváladékozás a 13. terhességi héten
  • 13. hetes terhes: Magzati fejlődés
  • A terhesség tizenharmadik hetének fenyegetései
  • 13. hetes terhes: Magas láz és SARS
  • Vérzés a 13. terhességi héten
  • Ultrahang a terhesség 13. hetében
  • Vizsgálatok a terhesség 13. hetében
  • 13 hetes terhes: Diéta
  • Ajánlások a terhesség 13. hetére
  • Szex a 13. hetes terhesnél
  • Következtetés

Bevezetés

Ha a tizenharmadik hetet embrionálisnak tekintjük, akkor az az első trimeszter végéül szolgál, ha pedig szülészként, akkor már a második trimeszter kezdetének kell tulajdonítani. A vetélés kockázata ebben az időszakban minimális. Ha a magzat viselése nyugodt légkörben történik, akkor ebben a szakaszban általában nem merülnek fel problémák..

Ezért annak érdekében, hogy ez az időszak komplikációk nélkül múljon el, és csak pozitív érzelmeket keltsen, a kismamának helyesen kell étkeznie, pozitív hozzáállással kell rendelkeznie és hallgatnia kell, mit mond neki a nőgyógyász..

13 hetes terhes: mi folyik itt

A tizenhárom hét a jólét és a várandós anya érzelmi állapotának javulása. Az ilyen drámai változásokat azzal magyarázzák, hogy a hormonok normalizálódnak, és véget ér a velük összefüggő test szerkezetátalakítása.

Először is, a toxikózis a terhesség 13. hetében teljesen megszűnik, a súlyos hányinger és hányás elmúlik, az illatok már nem irritálják, és a hirtelen hangulatváltozások már nem zavarják. Most egy nő élvezheti állapotát, és pozitívat sugározhat belőle.

Természetesen néha hányinger még megjelenhet a terhesség tizenharmadik hetében, de ez epizodikus lesz, és nem okozhat aggodalmat. A legveszélyesebb három hónap már elmaradt, és most minimalizálják a vetélés veszélyét.

Tünetek és érzések

A toxikózis és az érzelmi instabilitás megszűnt, de ezeket a terhesség 13 hete új tünetei váltották fel, amelyeket bemutatnak:

  • Problémák a gyomor-bél traktusban, székrekedés és gyomorégés - az ilyen tünetek megjelenése az emésztőrendszer mellett elhelyezkedő méh éles növekedésével jár, valamint azzal a ténnyel, hogy a progeszteron a 13. terhességi héten növeli és gyengíti a bél tónusát, ami székletürítési problémákhoz vezet..
  • Görcsök az alsó végtagokban és kényelmetlenség a borjakban - annak a ténynek köszönhető, hogy megnő a has, a kismama járása megváltozik, és az ízületek és izmok terhelése nő, fáradtságot és fájdalmat okozva hosszú séták után.
  • A méh tónusa - a hasi nehézséget a terhesség 13. hetében a méh megnagyobbodása és szalagjainak megnyújtása okozza. Ha azonban ebben az időszakban súlyos fájdalom jelentkezik, konzultálnia kell orvosával és át kell esnie egy kúrán..
  • A vérnyomás csökkenése vagy emelkedése - a terhes nők gyakran panaszkodnak alacsony vérnyomásról, gyengeségről és szédülésről. Bizonyos esetekben azonban fokozódhat, migrént és tachycardiát okozva..
  • Rigó - mivel a terhesség az immunitás csökkenéséhez vezet, a test nem képes ellenőrizni a mikroflóra állapotát, aminek következtében a candida gombák gyorsított sebességgel szaporodni kezdenek, viszketést, égést és sajtos hüvelyváladékot okozva. A szakember a megfelelő kezelés előírásával segít megszabadulni ettől a problémától.

Külső változások a terhesség 13. hetében

A baba fogantatása után 13 héttel a második trimeszter kezdete. Ekkor az "érdekes helyzet" már kezd észrevehetővé válni mások számára. A has a terhesség tizenharmadik hetében megnő és megvastagszik az alsó részen.

Most a kismamának el kell kezdenie gondolkodnia a szekrény frissítésén és a szűk dolgok lazábbakra cserélésén. Érdemes lemondani a sarkakról is, kicserélni őket kényelmes, alacsony talpú cipőre. A nő súlyának növekedésével és a súlypont elmozdulásával a kismama fájdalmat kezd szenvedni a lábában, mivel nő a terhelés.

Ettől kezdve a has gyorsan növekszik, ami a bőr nyújtásához vezet. Striák kezdenek megjelenni a csípőn, a mellkason és a hason. Megjelenésük megelőzése érdekében figyelemmel kell kísérni a súlygyarapodást, megakadályozva az erős súlygyarapodást, valamint speciális termékeket kell használni a kismamák számára, amelyek növelik a bőr turgorát és megakadályozzák a striákat.

Hormonális hatással az emlőmirigyek is megváltoznak. Felkészülnek közvetlen felelősségükre - a tejtermelésre és az utódok nevelésére. Néhány nőnél az öregedési foltok kezdenek megjelenni. Ezek azonban egyáltalán nem okai a komplexeknek, az ilyen változások átmeneti jellegűek, és a baba születése után eltűnnek..

Megtudhatja azt is, hogy mi történik a terhesség 14. hetében, milyen változások várnak rád, tünetek és érzések, valamint a kismamák étrendje és az orvosok ajánlásai. Az összes szükséges információt megtalálhatja ebben a cikkben..

Hüvelyváladékozás a 13. terhességi héten

A terhesség 13. hetében történő kiosztásnak átlátszónak, szagtalannak és közepesen bőségesnek kell lennie. Feltétlenül követni kell őket, mivel nemcsak az anya testének egészségéről, hanem a gyermek érzéséről is mesélhetnek..

Ha konzisztenciájuk, árnyalatuk vagy szaguk megváltozott, azonnal forduljon szakemberhez. Jelezhetik a fertőző betegségek megjelenését, amelyek megfelelő kezelés nélkül súlyosan károsíthatják a gyermeket..

13. hetes terhes: Magzati fejlődés

Hogyan néz ki a magzat a terhesség 13. hetében? Ebben az időben a gyermek akkora, mint egy átlagos barack. Magassága 78 milliméter, súlya körülbelül 20 gramm. A baba gyors fejlődése, amely a fogantatás pillanatától kezdődött, folytatódik. A korábban lefektetett rendszereket és szerveket is fejlesztik..

Az ultrahangvizsgálatot nézve anyu nem tudja elhinni, hogy a baba néhány hónappal ezelőtt csak normális balasztocista volt. A magzati fej zsugorodni kezd, és arányosabb méreteket kap a testhez képest. A magzat más részei is megszerzik a szükséges arányokat..

A gyermeknél tizenhárom hétig tartó legfontosabb változások a következők:

  • A végül kialakult epehólyag, amely elkezdi ellátni a neki rendelt összes funkciót, beleértve az epe termelését is. A hasnyálmirigy inzulint termel, amely felelős az emberi test glükózjának feldolgozásáért;
  • Az izomrendszer, amelyet a magzat a méhben történő aktív mozgással erősít meg. Ebben a szakaszban kaotikusak és csak akkor jelennek meg, amikor a baba ébren van;
  • A kicsi arca majdnem kialakult. Minden új nappal egyre inkább hasonlít anyukára, apára vagy talán valamelyik közeli rokonra. Amikor a baba megszületik, a hasonlóság azonnal észrevehető lesz. A korábban a fej két oldalán elhelyezkedő szemek a szokásos helyet foglalják el. A csecsemőben végre javul a szívási reflex, valamint az arcizmok és a tejfogak is lerakódnak;
  • A magzat szíve fokozottan működik, napi körülbelül 20 liter desztillálással;
  • Az agy tovább fejlődik, és barázdák jelennek meg rajta, amelyek hamarosan jövőbeni konvolúciókká válnak;

Még néhány hét, és a baba megszerzi a végső hasonlóságot egy teljes értékű kis emberrel.

A terhesség tizenharmadik hetének fenyegetései

Bár a 13. terhességi héten történő vetélés aligha tekinthető fenyegetésnek erre az időszakra, vannak más negatív tényezők, amelyek befolyásolhatják anya és baba egészségét..

Fájdalomérzet - a kisebb fájdalomérzeteket ebben az időben gyakran a méh tónusa okozza. Rövid távúak, mivel a méhszalagok és maga a szerv megnyúlása okozza a morzsák növekedésének eredményeként. Azonban, ha ezek az érzések elhúzódnak, és a fájdalom jelentős, a kismama nem hagyhatja figyelmen kívül ezt a tünetet, és jobb, ha azonnal kapcsolatba lép a nőgyógyásszal, különösen, ha görcsök vannak, például a menstruációs áramlás vagy a foltosodás a terhesség tizenharmadik hetében.

Ebben az időben is fájdalom jelentkezhet:

  • Az alsó végtagok, vagy inkább a borjúizmok - ez kalciumhiányra utal.
  • Gasztrointesztinális traktus - ez a probléma a megnövekedett progeszteronszint miatt jelenik meg, amely ellazítja a beleket és meghibásodásokhoz vezet a munkájában.
  • A fejmigrénák a megnövekedett vérkeringés és a megnövekedett vérnyomás következtében kísérhetik a kismamát.
  • Az ágyéki gerinc - az alsó hátfájás a gerincoszlopon megnövekedett stressz miatt jelenik meg a megnagyobbodott has következtében.

Mindezeket a problémákat nem szabad figyelmen kívül hagyni, és ha kellemetlenség merül fel, a legjobb, ha szakemberhez fordul és megállítja őket..

13. hetes terhes: Magas láz és SARS

A terhesség alatt rendkívül nehéz elkerülni a hideg etiológiájú betegségeket, mivel a kismamák csökkent immunitással rendelkeznek. Ezért, ha a magzat viselése ősszel vagy télen esik, akkor nem valószínű, hogy elkerülhető lesz a megfázás..

Az ilyen betegségek kezelésének bonyolultsága abban rejlik, hogy a terhes nők nem tudnak sok gyógyszert használni, ennek megfelelően a betegség gyorsan előrehalad és súlyos szövődményeket okoz - a korai szüléstől az intrauterin patológiákig..

Mit kell tennie egy jövőbeli anyának, hogy elkerülje az ARVI-t a 13. hetes terhes állapotban?

Öltözz az időjárásnak megfelelően, és próbálj meg nem látogatni zsúfolt helyeket. Vitamin komplexeket kell szedni a szervezet védekezésének támogatására. A megfázásos tünetek megjelenésekor ártalmatlan népi gyógymódokat kell használni, amelyek segítenek a betegség gyors leküzdésében. Ha magas hőmérséklet jelentkezik, terapeutát kell hívnia, aki olyan gyógyszerekkel kezelést ír elő, amelyek biztonságosak a csecsemő számára..

Meg kell jegyezni, hogy a hőmérsékleti mutatók ebben az időben subfebrilisek lehetnek és 37,5 fokosak lehetnek. Ha nincsenek megfázás jelei, akkor ne aggódjon. Paracetamol alapú gyógyszerekkel lehetetlen csökkenteni a terhes nők magas hőmérsékletét. A legjobb, ha orvoshoz fordul, és megkéri, hogy írjon fel egy olyan terméket, amely biztonságos a gyermek számára..

Vérzés a 13. terhességi héten

A hirtelen megjelenő vérzés a meghibásodás veszélyéről szól, azonban az időben történő segítségnyújtás segít megőrizni a leendő babát. Azok a nők, akik gyanús foltot találtak magukban, és időben kezeltek egy orvost, miután átesett a kezelésen, nyugodtan járják a hátralévő két trimesztert. Ezért ha vérzés lép fel, azonnal segítséget kell kérnie, és akkor minden rendben lesz..

A tizenhárom hetes vérzést a következő patológiák okozhatják:

  • Placenta leválása vagy annak bemutatása;
  • Haematoma a placentán;
  • A hüvely vagy a méhnyak falának mechanikai károsodása nemi aktus során;
  • Az érfalak rugalmasságának hiánya, amely a méh nyomása alatt elkezd felszakadni.

A vérzés okának tisztázásában szakember segít, a kismamát ultrahangra és egyéb diagnosztikára is elküldi. Általában ebben az időben egy vetélés fenyegetett nőt helyeznek kórházba annak érdekében, hogy folyamatosan ellenőrizzék az állapotát, és amikor ez stabilizálódik, hazaengedik.

Ultrahang a terhesség 13. hetében

A 13. terhességi hét ultrahangja rutin, amelyet egy nőgyógyász ír fel más szűrésekkel együtt. Ez az első ultrahangvizsgálat, amely lehetővé teszi a szakember számára, hogy rögzítse a csecsemő fejlődésének alapvető paramétereit, és kiderítse, hogy azok megfelelnek-e a megállapított normáknak. Ezenkívül az uzista képes lesz a pontos terhességi kor hangoztatására az anyukának, a terhesség tizenharmadik hetében elmondhatja a születendő csecsemő méretét és meghatározhatja a csecsemő nemét..

Egy nő részletesen megvizsgálhatja gyermekét: a végtagoktól, a gerincoszloptól és a fejétől kezdve egészen a szívverésig. Ha kívánja, megkérheti az orvost, hogy készítsen fényképet a morzsákról, ami egyébként lehetővé teszi a patológiák és veleszületett hibák jelenlétének felmérését, ha vannak ilyenek. Ha gyanú merül fel bennük, a kismamát kivizsgálásra küldik a diagnózis megerősítésére vagy visszautasítására.

Vizsgálatok a terhesség 13. hetében

Az ultrahang mellett a kismamát elemzésre küldik, amely lehetővé teszi a kromoszóma szintű genetikai rendellenességek levezetését.

A következő szűréseken is át kell esnie:

  • A progeszteron szintje - ennek a szekréciós elemnek a koncentrációja a terhes nő vérében tájékoztat a születendő csecsemő egészségéről. Ezen elemzés segítségével azonosítani lehet a megfagyott terhességet, a gestozist és a magzati fejlődés késéseit..
  • A choriotropin - hCG koncentrációja a 13. terhességi héten azt jelzi, hogy a magzat normálisan fejlődik. Ennek a hormonnak a szintje a női testben nőni kezd a petesejt és az ovuláció után. A vér koriotropin-koncentrációja révén egy nő teszt segítségével megtudhatja a terhességet. A hCG szintjének folyamatosan növekednie kell, és ha észreveszik annak kihalását, akkor a magzat életképtelennek bizonyult és elhunyt.
  • Az alfa-fetoprotein fehérjén - segítségével azonosítható a magzat kromoszóma patológiája, ha van ilyen.
  • Az ösztradiol esetében - ezt a szűrést olyan nők kapják, akiknek vetélése volt. Ennek a szekréciós elemnek a koncentrációja lehetővé teszi, hogy megismerje a méhlepény állapotát és a vetélés veszélyét.

A fenti vizsgálatok eredményei alapján a nőgyógyász ebben a szakaszban következtetésre juthat a terhesség lefolyásáról.

13 hetes terhes: Diéta

Minden kismama tudja, hogy babája mindent megkap a testétől a növekedéshez és fejlődéshez. Ezért a terhesség 13. hetében a táplálkozásnak kiegyensúlyozottnak, egészségesnek és természetesnek kell lennie. Segítségével a magzat képes lesz normálisan növekedni és fejlődni, valamint elkerülheti számos súlyos patológia kialakulását. Emiatt a nőnek figyelembe kell vennie ezt a tényezőt az étrend összeállításakor..

A táplálkozási szakemberek azt javasolják a terhes nőknek ebben az időszakban, hogy a megfelelő táplálkozás sémája szerint állítsák össze étlapjukat. Csak természetes termékeket tartalmazhat, amelyeket gyógynövények, gabonafélék, diófélék, zöldségek, sovány hús és hal, gyümölcsök és tejtermékek képviselnek. Ki kell egészítenie étrendjét korpával, répával, zöldségpürével és hínárral is. Az alkoholt, a kávét és az erős teát teljesen ki kell zárni.

Ajánlások a terhesség 13. hetére

Tizenhárom héten keresztül a kismamának a következő ajánlásokat kell követnie:

  • Viseljen kényelmes cipőt és kismamaruhát. Különös figyelmet kell fordítani a has területére, nem szabad megcsípni, ezért a feszes farmert és ruhákat ideiglenesen ki kell zárni a szekrényből. Ugyanez vonatkozik a fehérneműre is. Át kell váltania a kismamák gyűjteményeire;
  • Kerülje a stresszt és a negativitást. Mivel a baba már hallja az anya hangját és reagál a hangokra, nem szabad idegesnek és sikoltozónak lennie. Csak pozitív témákban kommunikáljon, és a lehető leggyakrabban hallgasson nyugodt, gyönyörű és dallamos klasszikus zenét;
  • Erősítse a test védekezését. Az immunrendszer erősítése szükséges annak érdekében, hogy megvédje testét a fertőzésektől. Ehhez gyaloglás után meg kell mosni a kezét, a friss levegőn kell tölteni az időt, több pihenést kell tartania, kerülnie kell a nagy tömegeket és vitaminkomplexumokat kell szednie;
  • Ne öngyógyítson. Ha a kismama gyanús tüneteket talált magában, orvoshoz kell fordulnia, mivel az öngyógyítás károsíthatja a magzatot, vagy akár abortuszt is okozhat..

Be kell jelentkeznie a kismamák tanfolyamaira is. Megismerheti őket az antenatális klinikán vagy a terhességet vezető nőgyógyásznál.

Szex a 13. hetes terhesnél

A szex a terhesség 13. hetében személyes kérdés, amelyet egy házaspárnak kölcsönösen el kell ítélnie. Ha a magzat hordozása rendesen halad, és nincsenek ellenjavallatok, akkor a nőgyógyászok intim életet engednek ebben az időben.

Ha az első trimeszterben számos korlátozást állapítottak meg a hormonális egyensúlyhiány és a vetélés lehetséges fenyegetése miatt, akkor most ezek hiányoznak. A leendő anya már teljesen megszokta a "szomszédságot" a babával, és ezért a szex már nem okoz neki negativitást, mint korábban.

De ha az orvos korlátozásokat állapított meg vagy teljesen megtiltotta az intim életet, akkor ki kell zárni, hogy ne károsítsa a magzatot.

Következtetés

A terhesség 13. hete felelős és fontos szakasz a kismama és a baba számára egyaránt. Ebben az időszakban részt kell vennie az ütemezett megbeszéléseken a szülés előtti klinikán, helyesen kell étkeznie, kerülnie kell a negativitást, és természetesen élveznie kell a közeli anyaság érzését, akkor az egész terhesség zökkenőmentesen megy, és egészséges kicsi születik.

13 hetes terhes

A 13. szülészeti hét a fogantatástól számítva 11 hét, valamint az utolsó menstruáció kezdetétől számított 13 hét. Szintén 13 hét a terhesség első trimeszterének utolsó hete. A magzat összes szerve kialakult, és aktívan növekedni kezdett. A pocakod érezhetően megnőtt, és valószínűleg már mások számára is látható. Ha toxikózisban szenvedett, akkor a várva várt megkönnyebbülésnek el kell érnie.!

Gyümölcs mérete

Mi történik a magzattal

A 13. hét nagyon fontos a meg nem született babád számára. A terhesség 13. hetétől kezdődik a magzat aktív növekedése, amely a terhesség 24. hetében ér véget. A terhesség 7. hetéhez képest a magzat hossza megduplázódott. A magzati súly változása a terhesség 8. és 10. hete között a legjelentősebb. Most, hogy kialakultak a belső szervek, a magzat aktívan növekedni kezd. Csontjai meghosszabbodnak, az ujjak és a lábujjak fejlődnek, az izomtömeg nő és az idegrendszer intenzíven fejlődik. A nő testének teljes hormonális szerkezetátalakítása megtörtént, amelynek során ideális feltételeket teremtettek az új élet teljes fejlődéséhez. A terhesség már nem szokatlan egy nő számára. A kismama egységet érez a babájával. Ez kulcsfontosságú pillanat az anya és a magzat kapcsolatának kialakításában. A leendő baba már nagyon sokat tud: érzi az anyja által felszívott étel szagát, megszívja az ujját, bukdácsol, mozgatja a karját és a lábát, széthúzza és összeszorítja az öklét. Kezdje el kommunikálni gyermekével: hallja, fájdalmat érez, reagál az ingerekre, reagál a hőmérséklet és a világítás változására, sőt mosolyog, összeráncolja a homlokát, ásít.!

Hogyan néz ki egy gyermek


A terhesség 13. hetétől kezdve a magzati test arányai megváltoznak, a fej a testhez képest már nem olyan nagy, mint korábban. A gyermek azonban pici férfinak tűnik, olyan magas, mint egy borsó hüvely! A baba aktívabbá válik, sok mozgást végez, úszik a magzatvízben. De a kismama ezt még nem érzi, mivel még nem nyúlt a méh falaihoz. Arca már teljesen emberi. Az arcvonások világosabbá válnak, különösen az orr, az álla és a szem. A szemek szorosan zárva vannak a fedelek számára. A tizenharmadik héten tejfogakat raknak. A magzat karjai és lábai észrevehetően megnőnek, az őket alkotó izmok intenzíven nőnek. Apró ujjakon megjelentek az ujjlenyomatok, a körömvirágok, az erek és a szervek jól láthatóak a még mindig nagyon vékony bőrön keresztül. A gyerek aktívan elfordítja a fejét, mozgatja a fogantyúkat. Ujjával elérheti a száját, az ultrahangon pedig láthatja, hogyan szívja a hüvelykujját.

Magzati fejlődés

A baba tovább formálja és fejleszti az élet biztosításához szükséges összes rendszert:


  • Az agy gyors ütemben kezd fejlődni. Az agykéreg kialakulásának folyamata befejeződött, hornyokat és görcsöket szerez. Az agy neuronjainak száma folyamatosan szaporodik, és ez összeköti az agyat a központi idegrendszerrel. Idegsejtek folyamatosan képződnek. A csecsemőnek reflexei vannak: a kezek ökölbe szorulnak, az ajkak ajkakba görbülnek, az ujjak a szájba nyúlnak, fintorognak, reszketnek. A baba aktívan tölt egy ideig, de mégis többet alszik. A magzati mozgásokat csak eszközök segítségével lehet kimutatni.
  • A magzati csontrendszer továbbra is aktívan formálódik. A pajzsmirigy már eléggé kifejlődött, és most a kalcium lerakódik a csontokban. A végtagok csontjai meghosszabbodnak, az első bordák kialakulnak, a gerinc és a koponya csontjai csontosodni kezdenek. A csecsemő feje már nem szorul a mellkashoz, és az áll, a homlokgerincek és az orrhíd egyértelműen meghatározható. A fülek normális helyzetüket veszik fel. A szemek pedig egyre közelebb kezdenek húzódni, de mégis szorosan összeolvadt szemhéjak zárják el őket.
  • A 13. hétre befejeződik a fogak kezdeteinek kialakulása (közülük 20), amelyek a magzat felső és alsó állkapcsa sűrű héja alatt helyezkednek el..
  • Nagyon finom és vékony bőr alakul ki, gyakorlatilag nincs bőr alatti zsírszövet, ezért a bőr nagyon vörös és ráncos, felületén apró erek jelennek meg.
  • A baba légzőrendszere már elég jól kialakult. A magzat lélegzik, de a glottis még mindig szorosan zárva van. Légzési mozdulatai jobban edzik a rekeszizom és a mellkas izmait. Ha a baba oxigénhiányban szenved, akkor kis mennyiségű magzatvíz bejuthat a tüdőbe. Ezért, ha egy terhes nő beteg, és a magzatvízben patogén baktériumok vannak, ez méhen belüli fertőzést okozhat..
  • A baba szíve már napi 23 liter vért pumpál!
  • Az emésztőrendszer fejlődése folytatódik. A belek fokozatosan illeszkednek hurkokba, és nyálkahártyáján villiák keletkeznek. A baba születése után részt vesznek a tápanyagok felszívódásában. A magzatvíz tovább halad az emésztőrendszeren, amelyet a magzat lenyel. A baba belét kiképzik fontos funkciójuk ellátására - időszakosan perisztaltikát végez. A gyermek végbél a helyén van.
  • A hasnyálmirigy elkezdte önmagában szintetizálni az inzulint, teljes mértékben kielégítve a szervezetnek a glükóz felszívódásához szükséges hormon iránti igényét.
  • Szexuális differenciálódás is előfordul: a fiúnál elkezdődik a prosztata mirigy kialakulása, és a nemi gümő a péniszbe nyúlik, a lánynál a hasüregben elhelyezkedő petefészkek a kismedencei régióba ereszkednek, és a nemi szervek tubercle lefelé hajlik - a csikló kialakul belőle. Ha van lányod, akkor már körülbelül kétmillió petesejt van a petefészkében. Születésig csak egymillió marad. Az életkor előrehaladtával a petesejtek száma csökken, és amikor 17 éves lesz, 200 000 lesz.

A méhlepény befejezi fejlődését, amely ma már teljes mértékben felelős a magzat fejlődéséért, előállítva a szükséges mennyiségű progeszteront és ösztrogént. Most vastagsága körülbelül 16 mm. Átjárja a gyermek számára szükséges összes nyomelemet (zsírokat, szénhidrátokat, fehérjéket), és sok mérgező anyag számára leküzdhetetlen akadályt jelent. Ezért lehetséges az anya betegségének kezelése, amelyhez gyógyszereket (antibiotikumokat) kell használni. Emellett a méhlepény megvédi a magzatot az anya immunrendszerének hatásaitól, megakadályozva az Rh-konfliktus előfordulását.

Mi történik a nő testében

A terhesség tizenharmadik hetére a nő teste már drámai változásokon ment keresztül. A magzat egyre nagyobb és nehezebb lett, emiatt a méh jelentősen megnövekedett és elkezdett felfelé növekedni, ez már érezhető az alsó hasban. Az embernek az az érzése, hogy meleg és rugalmas labda nő fel benned. A legtöbb terhes nőnél 13 héttől kezdve a has alakja változni kezd. Lekerekített és kissé megnövelt méretű. A méh körülbelül 3 cm magas és 10 cm széles.

Valószínűleg a fájdalmas toxikózis észrevehetően csökkent vagy teljesen eltűnt.

Állapota javul. Sok nő számára a terhesség első heteinek mellékhatásai - gyakori vizelés, fáradtság és hányinger - fokozatosan eltűnnek a második trimeszterben. A méhed, bár annyira megnőtt, hogy a terhesség mások számára is észrevehetővé vált, még mindig nem elég nagy ahhoz, hogy zavarja Önt.

Bár még néhány hónap eltelik a szülés előtt, a melled már kolosztrumot termel. Ez az a folyadék, amellyel a csecsemő a születése utáni első napokban táplálkozik, amíg nem lesz teje. A terhesség 13. hetére egy nő melle 1-szeresére nőhet. Ha a terhesség első trimeszterében az érzések összehasonlíthatók voltak azzal, amelyet a legtöbb nő a PMS során tapasztal: fájdalmas feszültség és égés, akkor most a teltség érzése váltja fel őket.

Néhány nő ebben az időszakban olyan nem túl kellemes jelenséggel szembesülhet, mint a has, a csípő és a fenék striája. A terhesség alatt a nő mellének jelentős növekedésével a striák megjelenhetnek rajta. Olvassa el és olvassa el erről többet a terhesség 11. hetében a naptárunkban.

A terhesség első trimeszterének végén és a második trimeszter elején egy nő hasi fájdalmat érezhet. Nem éles fájdalom, hanem fájdalmas húzó érzés a has mindkét oldalán. Ez teljesen normális, mivel ekkorra a méh jelentősen megnövekedett, és tovább nő, megnyújtva a test közeli szöveteit.

A terhes nő testében nagy mennyiségű progeszteron hormon hatása alatt a bél tónusa gyengül, és székrekedés lép fel. Ezek a kellemetlen jelenségek viszont nemkívánatosak a terhesség ezen időszakában, mivel a túlzsúfolt bélhurok megnyomja a méhet, fájdalom és görcsök jelentkezhetnek bennük. Hosszan tartó ürítési kísérletek esetén fennáll a terhesség megszakításának veszélye, mivel az erős megerőltetés a méh tónusának növekedését okozhatja.

A terhesség első trimeszterének végén egy nőnél aranyér alakulhat ki vagy súlyosbodhat. Ha az aranyér folyamatosan vérzik, gyulladhatnak, súlyos fájdalmat okozva és megzavarva a normális emésztést..

A nemi szervekből a terhesség 13. hetének végéig történő mentesítés megváltoztathatja jellegét. A hét folyamán nem figyelhetők meg a váladékozással kapcsolatos változások, de a második trimeszter kezdetéhez közeledve a váladék vékonyabbá válhat, és esetleg valamivel nagyobb mennyiségűvé válhat. Nem kell aggódni emiatt - a domináns progeszteron eddig a pontig átengedte az ösztrogént, ami elválasztások elvékonyodásához vezetett.

Vannak, akik a borjúizmok görcsére panaszkodnak, amelyek leggyakrabban éjszaka jelentkeznek. Ennek az állapotnak az oka a kalciumhiány a terhes nő testében..

Hipotenzió (vérnyomáscsökkentő), amely a vérkeringés placenta-méh körének kialakulása után jelentkezhet. Ez a betegség leggyakrabban egy nő nyilvánvaló betegségek nélkül szenved. De ha a nyomás nagymértékben csökken, akkor jobb a gyógyszeres kezeléshez folyamodni. Nagyon alacsony nyomáson a perifériás erek és a méh is összehúzódnak, ami a magzat elégtelen vérellátását okozhatja.

A viszketés (pruritus gravidarum - terhes nők rüh) a terhesség meglehetősen gyakori tünete. A bőrön mindig vannak olyan elváltozások, amelyek viszketnek. A legtöbb terhes nő viszketéstől szenved, általában a terhesség későbbi heteiben, de néha ez a patológia a terhesség 13. hetében jelentkezhet. A statisztikák szerint ebben az időszakban a nők 20% -a szenved bőrviszketéstől. Nagyon gyakran idősebb nőknél jelenik meg. Ez egy olyan jel, amely veszélyeztetheti a terhességet. Ennek oka nagy mennyiségű ösztrogén termelődése, amely epe stagnálásához vezet, amely a bőrbe hatolva viszketést okoz.

A terhesség ezen időszakában egy másik nagyon gyakori probléma a fejfájás. A gyógyszerek tilalma releváns, és ebben az esetben ezért időpróbált és tapasztalatokkal bevált biztonságos módszerekkel küzdünk a fejfájás ellen. Ez - pihenjen hűvös, félhomályos, jól szellőző helyiségben, hűvös borogatásokat alkalmazzon az időbeli régióra, ha lehetséges - egy rövid pihentető alvás. A fájdalom megszüntetése érdekében a nyugtató gyógynövények - citromfű, menta, kamilla - alapú főzetek is készíthetők. De nem szabad, hogy elragadjon a menta: ennek a gyógynövénynek olyan vérhígító tulajdonsága van, amely hozzájárulhat a vérzéshez. Abban az esetben, ha már elviselhetetlen elviselni a fejfájást, megengedett a paracetamolon alapuló gyógyszerek egyszeri bevitele, például Efferalgan, Panadol. De a fájdalomcsillapítók szedése, amelyben az aszpirint észlelik, kategorikusan ellenjavallt a terhesség alatt..

Gyomor

Ezen a héten a méh annyira megnagyobbodik, hogy a pocakod nem csak neked válik láthatóvá! A pocak már látható, de még nem olyan erős, így könnyen elrejthető a ruhák alatt. Most már érezheti a szemfenéket. Ehhez a hátadon kell feküdnöd, és fel kell fedezned a saját pocakodat. A méh halomként emelkedik a keblére.

Videoblog

Tanács

Itt az ideje, hogy frissítse a szekrényét, ha még nem visel ruhát az állapotának megfelelően: a derék kezd elmosódni, a pocak pedig fokozatosan lekerekedik. Fontos a megfelelő melltartó kiválasztása, széles hevederekkel kell rendelkeznie, amelyek támogatják növekvő mellét, és tökéletesen illeszkednie kell. A terhesség előtti állapothoz képest az anya melle a terhesség végére többször megtelik és megnő.

Célszerű tartózkodni a szénsavas italok és kávéfogyasztástól, mert ezek koffeint tartalmaznak, ami negatívan befolyásolja a magzat fejlődését. Ha naponta körülbelül 800 mg kávét iszol, akkor a gyermek alulsúlyos lesz. A koffeinbevitel határértéke nincs meghatározva, de nem szabad kockáztatnia a baba életét és egészségét. Legyen éber és beszélje meg orvosával az esetleges problémákat.

Az aranyér esetén az öngyógyítás elfogadhatatlan - a fájdalom enyhítésére és az aranyér gyulladásának kiküszöbölésére tervezett kúpok semlegesíthetik ezt a jótékony hatást, hatalmas károkat okozva a gyermek számára. Gyulladással, állandó vérzéssel a nőnek konzultációra és szakember segítségére van szüksége - proktológus. Ha az aranyér megnyilvánulásai jelentéktelenek, itt az ideje olyan eljárásokat végrehajtani, amelyek megakadályozzák, hogy ezek a jelenségek súlyos szövődményekké váljanak. A végbélnyílás fájdalma esetén az orvosok javasolják ennek a területnek a napi masszázsát egy tölgy és zsálya kéreg főzetéből lefagyasztott jégkockával. Az aranyér megelőzése a terhesség alatt a székrekedés megelőzése, mindenekelőtt ezért a kismamának nagyon figyelnie kell táplálkozására.

A fájdalmas székrekedés megszabadulása érdekében át kell gondolnia az étrendet: a terhes nő nem fogyaszthat sok lisztet és húsételt a friss saláták és gyümölcsök kárára. Az úgynevezett "puha" étrendet kell alkalmaznia - egyél több almát, céklát, tengeri moszatot. Édességből aszalt szilvát, burgonyapüré helyett pedig párolt káposztát fogyaszthat. A szék szabályozásához a kismamának ébredés után minden reggel meg kell inni egy pohár hűvös vizet. Semmilyen esetben sem szabad hashajtót szedni, tisztító beöntést tenni a terhesség minden szakaszában, mivel ezek a manipulációk kiválthatják a méh simaizmainak összehúzódását, és jelentősen növelhetik a terhesség megszakításának kockázatát..

A bőrviszketés megelőzése:


  • meleg zuhannyal,
  • szedése után vigyen fel egy semleges lágy tejet a bőrre, használjon kámforral vagy mentollal ellátott krémeket,
  • szedjen gyógyszereket a máj működésének normalizálására. Beszéljen erről orvosával.

Jóga terhes nők számára

2. lecke. A lábak és a hát erősítése

Veszélyek

Olyan időszakhoz érkeztél, amikor az első trimeszter veszélyei jelentősen csökkennek. Ezt az időszakot meglehetősen nyugodtnak tekintik, mivel a gyermek elvesztésének kockázata jelentősen csökken. Igaz, néha spontán vetélés vagy fagyasztott terhesség történik ilyenkor. Ez természetesen nagy tragédia az anya számára, mivel most már a megszakítás sem marad észrevétlen, és valószínűleg műtéti beavatkozásra lesz szükség. Ennek oka lehet isthmic-cervicalis elégtelenség (a méhnyak kissé megnyílik, és ez a vetélés miatt veszélyes).

A megszakítás veszélyének megnyilvánulásai megegyeznek az előzőekkel - a nők panaszkodnak arra, hogy a gyomornak és a hát alsó részének fájdalmai vannak vagy húzódnak, szokatlan váladékok jelenhetnek meg (vizes vagy vérzés alakulhat ki). Az ilyen tüneteknek azonnali okként kell fordulniuk orvoshoz. Igaz, más okból is vannak hátfájások, például azért, mert most a testtartásod és a járásod épül fel. Most úgy kezd el járni, mint a terhes nők, a hát alsó részén megereszkedés van, és járás közben szélesebbre tárja a lábát. Fájdalmat is okozhat a lábakban és a csípőízületekben. Fokozatosan alkalmazkodik és megszokja ezt a helyzetet..

Ebben az időben megjelenhet egy diagnózis is - elsődleges placenta elégtelenség (a placenta nem teljesíti teljes mértékben a magzat oxigénnel és tápanyagokkal történő ellátásának funkcióját).

Még mindig megfázás, magas láz árthat. Ősszel és tavasszal használjon természetes módszereket az influenza és a megfázás megelőzésére, kerülje a zsúfolt helyeket, és gyakran mosson kezet. És természetesen kerülni kell a megerőltető fizikai aktivitást, a gyógyszerek és a potenciálisan veszélyes anyagok szedését..

Elemzések

Szülész-nőgyógyász konzultációra csak akkor van szükség, ha panasz jelentkezik, vagy ha ez a tervezett látogatása.

Elemzések: A "kettős teszt" továbbra is releváns - a magzati rendellenességek azonosítását célzó vizsgálat. Ha nem a 11. vagy 12. héten végezzük el, akkor azt most be kell fejezni. Erről naptárunk 11. és 12. hetében olvashat bővebben..

Általánosságban elmondható, hogy ha minden vizsgálatot időben befejeznek, és semmi sem zavar, akkor semmit sem csinálnak. Most sem kell semmilyen nem ütemezett tesztet elvégezni.

A terhesség 13 hete a legjobb alkalom az első ultrahangos szűrésre! Ha még nem végezte el ezt a kutatást 11-12. Héten, tanácsos haladéktalanul orvoshoz fordulni, és beutalót kérni az eljáráshoz.

Káros az ultrahang a terhesség 13. hetében?

13 héten át az ultrahangot ártalmatlannak tekintik; sőt, éppen ellenkezőleg, ha az eljárást korábban nem hajtották végre, nagyon fontos, hogy a 14. hét előtt megtegye annak érdekében, hogy azonosítson néhány olyan jogsértést, amelyek akkor nem lesznek láthatók.

A 13. héten az ultrahangot általában transzabdominálisan, vagyis a has bőrén keresztül végezzük. Kis mennyiségű speciális gélt visznek fel a hasra, és az orvos mozgatni kezdi az érzékelőt a bőr felszínén, nézi a babát (a szeme sarkából láthatja az egész folyamatot), és tájékoztatja a nővért, aki kitölti az eljárás következtetését, a vizsgált paramétereket.

Mindez általában kb. 10 percig tart, utána a kismama hagyja letörölni a gélt a gyomorból, felkelni és felöltözni. Egy pontot azonban elmulasztottunk: főleg, ha az eljárást nem konzultáción hajtják végre, ahol az irodaajtó előtt óriási a sor, hanem egy magánklinikán végül a nőnek monitorot is mutatnak, és megmutatják a gyermek körvonalait, hogy jól lássa..

Ezen ultrahang során megvizsgálják a méhet és annak tartalmát, vizualizálják az összes szervet és felmérik a speciális paramétereket, amely változás a malformációk (különösen a gallér tér) lehetséges jelenlétére utal. A naptárunk részleteit a terhesség 12. hetében olvashatja el. Az összes mutató a 13. héten majdnem megegyezik az ott feltüntetettekkel, kivéve, hogy a baba kicsit többet fog nőni, és majdnem 8 cm-es lesz.

A meghatározott időtartamú ultrahangot néha "genetikának" nevezik, mivel fő célja a gyermek fejlődési rendellenességeinek és kromoszóma betegségeinek jeleinek meghatározása. Természetesen érdemes megjegyezni, hogy a tanulmány nem teszi lehetővé 100% -ban egy adott patológia jelenlétének érvényesítését, az orvos csak a jelek összessége alapján feltételezheti egy betegség jelenlétét, amely után a nőt egy genetikushoz küldik, aki pontosabban meghatározza annak kockázatát, hogy súlyos patológiás gyermeke legyen.

Ez érdekes

Brazíliában kifejlesztettek egy technológiát a magzat 3D nyomtatására ultrahang adatok alapján. A szülők most nemcsak a születendő gyermek fényképét kaphatják meg, hanem annak teljes méretű 3d modelljét is.

13 hetes terhes: mi történik ezen a héten?

Mi történik egy csecsemővel 13. hetes terhes állapotban?

A gyümölcs mérete átlagosan 10-12 cm, súlya 20-30 grammon belül ingadozik.

A kismama jólléte a terhesség 13. hetében

A toxikózis teljesen eltűnik, vagy jelentősen gyengül. Egy nő visszanyeri erélyét és vágyát, hogy rendet tegyen, tegyen valamit a ház körül vagy a munkahelyén. Az új érzések közé tartozik az íny duzzanata és vérzése (ezeknek a tüneteknek a megjelenése hormonokkal is társul). Ezenkívül a kolosztrum kiválasztódhat a megnagyobbodott emlőmirigyekből. A mell így tanulja meg a tejtermelést. A kolosztrumot nem lehet kinyomni, mivel a mellbimbók stimulálása kiválthatja az ösztrogének felszabadulását a vérbe, ami serkenti a méh összehúzódását.

A terhesség 13. hetében a kismama gyomorégést és székrekedést tapasztalhat (ha ez korábban nem történt meg). Megbirkózhat velük, ha módosítja étrendjét, ivási rendjét és megváltoztatja egyes szokásait. Például, ha gyomorégés szenved, akkor a terhes nőnek tanácsos nem túlzott evés, nem evés után azonnal lefeküdni, nem élni a fűszeres és savas ételekkel. Székrekedés esetén éppen ellenkezőleg, előnyös többet mozogni. Ami az étrendet illeti, a bélmozgás problémáinak kiküszöbölése érdekében többet kell inni, tejsavtermékeket, zöldségeket, gyümölcsöket, gabonaféléket fogyasztani..

A nő megjelenésében is változások következnek be - a dereka kissé lekerekített, az emlőmirigyek még jobban megnagyobbodnak. Törékeny körmök és haj jelenhet meg - ez annak a jele, hogy kalciumhiány alakul ki. Ezt jelezhetik a fogak felmerülő problémái is (érzékenységük növekszik, a fogszuvasodás fejlődése felgyorsul). Ha ilyen problémák jelentkeztek, feltétlenül vegye fel a kapcsolatot fogorvosával, aki kiválaszt egy terápiás fogkrémet, és ajánlásokat fogalmaz meg a szájüreg terhesség alatti ápolásának jellemzőiről..

A 13. hétre jelentősen csökken a vetélés és a terhesség elhalványulásának kockázata. De más problémák is megjelenhetnek - az alsó végtagok görcsei és a méh hypertonicitása (az alsó has éles megkövesedéseként nyilvánul meg). Feltétlenül tájékoztatnia kell orvosát ezekről az érzésekről. Szüksége lehet speciális gyógyszerekre is.

Ultrahang és szűrés a terhesség 13. hetében

Az első trimeszter ultrahangja lehetővé teszi a terhesség időtartamának tisztázását, a méret, súly, pulzus, az összes belső szerv jelenlétének és a magzat motoros aktivitásának meghatározását. Ezenkívül az ultrahangvizsgálat lehetővé teszi annak felmérését, hogy a baba megfelelően fejlődik-e, és a fetometriai adatok alapján még azt is gyanítja, hogy genetikai rendellenességei vannak. A legfontosabb mutató ekkor a gallér tér nagysága. Ezenkívül az első ultrahangon meghatározzák a méhlepény rögzítési helyét, és alacsony elhelyezkedése esetén megmérik a méh belső osától való távolságot. Ez az érték azonban a méh növekedésével nőhet, mivel falai megnyúlnak. Ezenkívül az ultrahang lehetővé teszi az ismico-cervicalis elégtelenség diagnosztizálását - olyan állapotot, amikor a méh garatának izomzata gyengébb, mint a terhesség hordozásához szükséges..

Lehetséges fenyegetések a terhesség 13. hetében

Az első és a második trimeszter fordulóján a terhesség súlyos szövődményeinek valószínűsége jelentősen csökken, de ez nem jelenti azt, hogy a baba nincs veszélyben. A spontán vetélés valószínűsége a csecsemő viselésének teljes időtartama alatt fennáll, ezért a terhesség bármely szakaszában ügyelni kell. A 13. héten lehetséges egy ilyen patológia kialakulása, például a placenta elszakadása..

Ennek az állapotnak a tünetei a következők:

  • véres vagy barna váladék;
  • az alsó has fáj, húzza az alsó hátat;
  • gyengeség, általános állapot romlása;
  • fokozott méhhang.

A magzat meghalhat a placenta felületének 1/3 vagy annál nagyobb mértékű leválásával, ezért ha enyhe vérzés is előfordul, sürgősen mentőt kell hívni. Ne engedje le a fagyos terhesség veszélyét sem. Ha gyanú merül fel, megmérik az alaphőmérsékletet (ha a magzat leáll, ez a mutató csökkenhet), és ütemezés nélküli ultrahangvizsgálatot végeznek annak kiderítésére, hogy a csecsemő szívdobban-e. Bizonyos esetekben az anya teste megszabadul az életképtelen magzattól, és vetélés következik be, de gyakran orvosi beavatkozásra van szükség a nő segítéséhez.

Ajánlások és táplálkozás a terhesség 13. hetében

Az orvosok a következő javaslatokat adják a 13. hetes terhes nőknek:

13 hetes terhes

Mi történik a babával

A terhesség 13. hete már a baba által megtett út harmada. Ebben az időben a magzat aktívan növekszik, kialakulnak a korábban lefektetett belső szervek. A baba ekkor már eléri a nyolc centiméter hosszúságot, súlya körülbelül 25 g. A baba táplálkozását a méhlepény biztosítja, amely valamivel több, mint a morzsa - körülbelül 30 g.

A 13. héten a baba feje a test egyharmada, ezért nem kell aggódni a közelgő ultrahangvizsgálat miatt. A jövőben a test elkezdi megszerezni a helyes arányokat. A gyermek aktívan mozog és mozog a magzatvízben, de az anya még mindig nem érez semmilyen mozgást.

A gyermek arcizmai aktívan dolgoznak:

  • a baba az ujját szívja;
  • ráncolja a homlokát;
  • ásít;
  • mosolyog.

A fogantyú mozgása egyre aktívabb. A gyermek képes megkülönböztetni az étel ízét és illatát, amelyet az anya fogyaszt, valamint hallani mindent, ami a környezetben történik. Az arc egyedi vonásokat kap.

A gyermek szíve tökéletesen működik, és naponta 23 liter vért enged át. A bőr még mindig világos színű, ezen keresztül láthatja az ereket, sőt a belső szerveket is. Vérsejtek képződnek a lépben és a májban, és a hasnyálmirigy már termeli az inzulint, lerakva azt a raktárban.

A 13. héten a magzat nemi szervei egyre világosabbá válnak. A női testnek már körülbelül 2 millió petesejtje van, a fiúknál pedig prosztata. A belső szervek kialakulása mellett a csontváz nem marad el a fejlődés mögött. Már ebben az időben két jól kiálló borda látszik, és apró csontok fejlődnek. Az állkapocs 20 tejfogat tartalmaz, amelyek növekedése születés után megkezdődik.

Iker fejlesztés

Az ikrekkel való terhesség egy anya számára más. Néhány nőnél még a 13. héten is fennállnak a toxikózis jelei, és a hangulatváltozások egyre gyakrabban jelentkeznek - a hormonális változások a hibásak. Általában a második trimeszter elején az ilyen érzések eltűnnek. Ennek ellenére a hasi csecsemők normálisan fejlődnek, és a toxikózis csak az anyát érinti.

A morzsák belső szerveket képeztek, amelyek fejlődnek és összetettebbé válnak. A gyermekek valamivel kisebbek, mint a szingli terhességnél - kb. 7-7,2 cm. Ne aggódjon - teljesen normális, hogy a morzsa nem nő magasságban és súlyban - születés után biztosan mindent utolérnek.

Ekkor ultrahangvizsgálatkor kiderülhet, hogy az egyik magzat nagyobb, mint a másik. Ebben az esetben kis különbséggel nem szabad aggódnia - ez mindig megtörténik, csak az egyik csecsemő táplálja a méhlepényt a legjobban, de a másik gyermeknek is van elegendő tápanyag a fejlődéshez. Ha a súlykülönbség nagy, az orvos részletesen megvizsgálja a helyzetet, és megadja ajánlásait..

Mi történik anyával: szenzációk

A 13. héten a terhesség várva várt megkönnyebbülést hoz az anyáknak - a toxikózis már meggyengült, és a gyomor még nem olyan nagy, hogy beavatkozhasson. A legtöbb paraméter normalizálódott, de a specifikus érzések továbbra is megmaradnak.

Változások a méhben. A méh mérete a 13. hétre jelentősen megnő, térfogatát tekintve már kitölti fiziológiai zónáját, sőt magasabbra is emelkedik. A nőgyógyász gondosan megvizsgálja a szervet, hogy rögzítse a méh fundusának magasságát. Centiméterben a paraméter megegyezik a terhesség heteinek számával, ezért a 13. héten a méh fundus magassága 13 cm. A szerv szélessége körülbelül 10 cm.

A szerv könnyen érezhető, különösen asztén testalkatú nőknél. A megállapított paramétereket gondosan rögzítik a terhes nő kártyáján, mivel minden megbeszélés esetén az orvosnak meg kell figyelnie a mutató növekedését, amely a terhesség normális fejlődését és a magzat növekedését jelzi. Anya hasa is észrevehetően megnő - kerekebbé válik és előrenyúlik. Jól fejlett hasizmoknál a has kevésbé észrevehető.

Vizelési vágy. Mivel a méh minden nap növekszik, összenyomja a hólyagot, és a WC használatára való késztetés egyre gyakoribbá válik. Továbbá a vizeletet fokozza a megváltozott hormonális háttér, a keringő vér térfogatának növekedése és a folyadékigény. Ha a vizelés nem jár fájdalommal és görcsökkel, akkor ne aggódjon - ezek csak a terhesség mellékhatásai.

Fájdalom az alsó hasban. A terhesség 13. hete gyakran társul a megnövekedett méhhanggal. Általában ez az állapot nem tart sokáig, és a nő állapota normalizálódik, de ebben az időben kellemetlen húzást érez az alsó hasban, fájó fájdalmat. Az ilyen kellemetlen érzéseket a méh túlzott növekedése, szöveteinek és szalagjainak megnyújtása is kiváltja. A kényelmetlenség nemcsak a hasban, hanem az oldalán, az ágyéki régióban is megjelenik. Ebben az esetben ne essen kétségbe - anyának feküdnie és pihennie kell, megváltoztatnia kell a munkahelyzet testhelyzetét és körbe kell járnia. Ha véres váladék jelenik meg, javasoljuk, hogy azonnal forduljon orvoshoz..

Fejfájás. A hormonális háttér változásának hatására a nő egészsége instabillá válik, és egyre inkább hajlamos a stresszre és a túlterhelésre. Ez fejfájáshoz, gyengeséghez, álmossághoz és energiavesztéshez vezethet. Ha a fejfájás ARVI tünetekkel társul, orvoshoz kell fordulnia.

Vissza kellemetlenség. A hátul húzódó érzés teljesen normális a terhesség 13. hetében. Ebben az időben a méh megnagyobbodik, és a test termeli a relaxin hormont, amely megpuhítja az ínszalagokat és az inakat. A megnövekedett hátterhelés változatlanul fájdalmat okoz. Ebben az esetben a nőnek meg kell tennie egy kis masszázst anélkül, hogy erősen nyomja a hátát, hogy megfeszítse a hátizmát. Figyelmeztetnie kell és orvoshoz kell fordulnia, ha vérzés jelentkezik, súlyos görcsök jelentkeznek az alsó hasban, láz, láz és fájdalom jelentkezik a vese területén. Ez az állapot jelezheti a vetélést vagy a húgyúti rendellenességeket (pyelonephritis, nephritis, vesekő stb.).

A mellkas érzése. A 13. héten az emlőmirigyekben nincsenek különleges változások az előző időszakhoz képest. A mellek is érezhetően megnagyobbodnak, fájnak és gyengédek. Az emlőmirigyek, a hormonális szint hatására, tovább készülnek a laktációra.

Puffadtság. A testben a vízvisszatartás hormonális változások hatására következik be. A megnövekedett veseterhelés is hatással van, mert egy nőnek növelnie kell a vízbevitelét annak érdekében, hogy kielégítse saját és gyermeke igényeit..

Hyperhidrosis. A túlzott izzadás a test tökéletlen vízkeringésével is társul. Az anyai test nemcsak a WC-re történő gyakori késztetéssel, hanem az izzadságmirigyeken keresztül történő kivezetésével is megpróbál megszabadulni a víztől. Leggyakrabban a nők éjszaka szenvednek, amikor az izzadtság mennyisége megnő. Az orvosok ebben az időszakban azt javasolják, hogy gondosan vigyázzon a bőrre, hogy ne váltson szúrós hőt, időben vegyen le egy zuhanyzót, és feladja a kozmetikumokat is - szappant vagy tusfürdőt, jobb, ha növényi főzeteket használ.

Hüvelyi váladékozás. A terhesség 13. hete a normális hüvelyváladék növekedésével jár. Ez a hormonális háttér hibája, amely befolyásolja a nyálkaképződést és a hüvelyfalak megújulását. Kifelé a váladék viszkózus állagú, többnyire átlátszó, de lehet fehér is.

Nincs kellemetlen szag. Ha a váladék megváltoztatta jellegét, jellegzetes savanyú szagot kapott, megváltozott a színe vagy vérkeveréke van, akkor ebben az esetben orvoshoz kell fordulni. Kellemetlen érzés, égés vagy viszketés esetén az orvos hüvelyi fertőzésre gyanakszik, elvégzi a szükséges vizsgálatokat és biztonságos kezelést ír elő.

Légszomj. A légszomj megjelenése nem minden terhes nőnél fordul elő, de néhány nagy hasú nő, ha a terhesség többszörös, légszomjat szenvedhet. Nincs miért aggódni, ha a légszomjjal nem jár fulladás, mellkasi kellemetlenség érzése. Ebben az esetben van értelme kapcsolatba lépni egy terapeutával, szüksége lesz egy kardiológus konzultációra.

Hipertermia. A testhőmérséklet emelkedése terhes nőknél nem ritka, de általában a mutatók a subfebrile tartományban maradnak. Ha nincsenek ARVI vagy egyéb betegségek jelei, nincsenek hátfájások, görcsök az alhasban, akkor ne aggódjon - a hőmérséklet egy idő után normalizálódik. Ha megfázás vagy más súlyos betegség jelei vannak, vegye fel a kapcsolatot a klinikával.

Túlfeszültség, fokozott aktivitás. Mivel a nő toxikózisa már visszahúzódott, és nem zavarja, a hormonok szintje emelkedett, de stabil, a terhes nő állapota jelentősen javul. Az úgynevezett "fészkelő szindróma" felébred - az anya alaposan megvizsgálja a csecsemő dolgait, ötletek jönnek a javításra, az óvoda rendezésére. Sok terhes nő ekkor nem vesz fel energiát és energiát.

Szagok és ételek érzékelése. A toxikózis és a szagokkal szembeni túlérzékenység a 13. hétre jelentősen csökken, és sok nő egészen normálisnak érzi magát. Az ikreket hordozó terhes nőknél a toxikózis tünetei továbbra is fennállnak, de hamarosan eltűnnek.

Fokozott étvágy. Általában a nők toxikózisának eltűnésével az étvágy javul. Nem könnyű megbirkózni vele, de a túlevés rendkívül tilos. Egyél kettőért - elavult szabály, amely csak súlygyarapodáshoz és a születési folyamat bonyodalmához vezet. A terhesség után nem mindenki képes fogyni. 2500 kcal kalóriabevitel mellett. a nő teljes mértékben kielégíti igényeit és a gyerek szükségleteit. Ha valamit akar enni, kerülje a gyorsan emészthető szénhidrátokat, jobb, ha vitamin-gyümölcsöt, néhány diót fogyaszt.

Bőr- és hajproblémák. A hormonális változások változatlanul befolyásolják a bőr és a haj állapotát. Minden nő ezt különböző módon fejezi ki - túlzott szárazság vagy zsíros faggyúmirigyek. Az esetek többségében fokozódik a faggyúmirigyek kibocsátása, ezért a nők terhesség alatt pattanásoktól szenvednek. Megbirkózhat a problémával a hagyományos pattanások kezelésével, ezért kapcsolatba kell lépnie egy bőrgyógyásszal a terhesség alatt biztonságos gyógyszer felírása érdekében..

Túlzott súlygyarapodás. A terhesség 13. hetében a terhes nő súlya átlagosan 5-7 kg-mal nő. Az orvosok minden látogatáskor figyelik a súlyt és rögzítik. Ha az anya túllépi a határt, akkor az orvos böjtnapokat ír elő, amelyeken a nőnek jól kell ennie, de főleg fehérjetartalmú ételeket vagy rostokat. Csökkentheti a súlyt is, ha megszünteti az ödémát - az orvos is figyelni fog erre a tényezőre..

baba tanácsolja

Miért történik ez, és hogyan azonosíthatja saját maga a problémát, megtudhatja cikkünkben.

Tehát azt szeretné, ha gyermeke a legegészségesebb és legokosabb születésű lenne! És titokban ápoljuk azt az álmot, hogy a jövő Lomonoszov szülei legyünk. Eh...

A súlygyarapodás a terhesség lefolyásának legfontosabb mutatója. Mennyivel nőhet?

Orvosi vizsgálat

A terhes nők folyamatos figyelemmel kísérése számos vizsgálatot, ultrahangos szűrést és az anya látogatását igényli az anyától a 13. héten.

  • terapeuta - általános vizsgálatot végez a nőn, azonosítja a krónikus betegségeket, tanácsot ad a gyermek számára biztonságos gyógyszerek szedésében;
  • fogorvos - az orvos megvizsgálja a szájüreget, és ha szükséges, ütemezi a fogászati ​​kezelést;
  • otolaryngologist - az orvos azonosítja a terhesség lefolyását bonyolító akut vagy krónikus fertőzések jelenlétét;
  • kardiológus - értékeli a szív- és érrendszer állapotát, mivel a terhesség alatt jelennek meg látens patológiák;
  • endokrinológus - fel fogja mérni egy nő hormonális állapotát, ha szükséges, gyógyszereket ír fel a hormonális háttér korrigálására.
  • vérvizsgálat;
  • a cukorszint tanulmányozása;
  • a nemi úton terjedő betegségek - szifilisz, AIDS stb. - elemzése;
  • a vércsoport és az Rh faktor meghatározása;
  • vizeletelemzés (Nechiporenko szerint);
  • genetikai szűrés;
  • kenje be az urogenitális fertőzéseket.
  • az ultrahangvizsgálat a regisztráció után az első tervezett ultrahangvizsgálat, ebben az időben kötelező a tanulmány;
  • amniocentézis - magzatvíz-bevitel, amelyet a veszélyeztetett betegek indikációi szerint hajtanak végre.

Nehézség hordozni

A 13. héten az embrió már kialakult és aktívan növekszik, de még mindig fennáll a terhesség megszakításának veszélye, ha a magzat vagy az anyai szervezet fejlődésében súlyos eltérések vannak.

Vetélés

Ebben az időben a vetélés kockázata jelentősen csökken az előző időponthoz képest, de az anya ne legyen túl óvatlan - akár a 13. héten is elveszítheti a gyermeket. A késői vetélés okai a hasi sérülések, a teratogén természetű gyógyszerek szedése, a súlyos stressz, az alkohol, a drogok és a dohányzás. Fontos megvédeni a kismamát ezektől a külső tényezőktől, hogy sikeresen el tudja vinni a babát..

Vannak olyan belső okok is, amelyek befolyásolják a magzat kilökődését. Ide tartoznak az anya fertőző betegségei, magzati rendellenességek vagy a méh rendellenes szerkezete. Ha véres váladékozás és súlyos fájdalom jelentkezik az alhasban, azonnal lépjen kapcsolatba a klinikával. A vetélés megnövekedett hangnem mellett is előfordulhat. Ezt általában a progeszteron egyensúlyhiánya okozza, ezért az orvos figyelemmel kíséri a hormonszintet, és szükség esetén támogató terápiát ír elő..

Candidiasis

Terhesség alatt a hormonális háttér jelentősen megváltozik, ami nem befolyásolhatja a hüvely mikroflóráját. Ha a candida baktériumok uralkodnak, és a normál mikroflóra nem akadályozza őket, akkor a csecsemő hordozásának 13. hetében a terhes nőt kandidózis fenyegeti.

A betegség a hüvelyből származó jellegzetes sajtos váladékozással, viszketéssel és égéssel jár a perineális régióban, fájdalmas vizelés. Jellegzetes tejsavszag jelenik meg. A laboratóriumi kenetvizsgálat végül megerősíti a diagnózist. A candidiasis veszélye, hogy a nyálkahártya érintett, és a szülés során helyenként könnyek keletkeznek. Ennek megakadályozása érdekében a terhes nőnek el kell végeznie a candidiasis megelőzését, figyelemmel kell kísérnie a táplálkozást, a higiéniát.

A magzatvíz szivárgása

A magzatvíz szivárgása általában semmilyen ideig nem fordulhat elő, de gyakran a 13 hetes vonal kapcsolódik ilyen patológiához. A vízszivárgás oka általában a gyulladásos folyamat, de probléma merül fel az isthmic-cervicalis elégtelenségben is, sérülések, a méh nem megfelelő felépítése következtében.

Amikor a víz szivárog, a nők jelentős mennyiségű, átlátszó jellegű, enyhén édes illatú kisülést fedeznek fel. Néha a folyadék zavaros vagy véres lehet. Meghatározhatja a víz jelenlétét egy speciális teszt elvégzésével, amelyet a gyógyszertárban vásárolnak meg.

Ebben az esetben azonnal kapcsolatba kell lépnie a klinikával - időben történő terápiával lehetséges a terhesség megőrzése, általában a kórházban kell töltenie egy kis időt a megőrzésre.

Placenta leválás

13. héten méhlepény megszakadás léphet fel, amely a magzat közvetlen fejlődésével jár és növeli a vetélés és az intrauterin mortalitás kockázatát. A méhlepénynek a méh falától való leválásával teljes vagy részleges elválasztása következik be. Ennek eredményeként a baba kevesebb oxigént és tápanyagot kap. A 13. héten egy kis leválás mellett nagy esély van a terhesség fenntartására, ha időben elmész a klinikára.

A leválást a magzati ischaemia, a megnövekedett vérnyomás, a polihidramnionok, a hasi trauma, a vasculitis és más patológiák okozzák. Az életkori tényező is szerepet játszik - a leválást leggyakrabban idős nőknél diagnosztizálják. Nem nehéz észrevenni a magzati leválást - a hüvelyből vérzés jelenik meg, fájdalom jelentkezik az alsó hasban, a hasra nyomva a szerv éles fájdalommal reagál.

A 13. héten a placenta megszakadásával az orvosok megpróbálják megőrizni a terhességet, mivel a sürgős szülés lehetetlen, de normális anyai egészség esetén esély van a magzat megmentésére. Ebben az esetben a nő kórházba kerül, ágynyugalmat és számos gyógyszert írnak fel. Bizonyos esetekben a terhesség nem tartható fenn, ha erre van bizonyíték.

Fotók: has 13 hetes terhes

A legtöbb olvasott bejegyzés a 13. héten

Valószínűleg a kérdés kissé furcsán hangzik, de mégis. ) Amikor feküdtem a raktárban, egy szomszéd elmondta az első lányomról:...

Terhesség 13 hét
Magzat (fejlődés, méret) A terhesség első trimesztere véget ér, és ekkorra már a gyermekek szervezete...

Hogyan nő a baba
Ujjlenyomatok jelentek meg apró ujjakon, az erek és a szervek jól láthatók a még mindig nagyon...

Tennünk és nem szabad

A 13. héten új tiltások és korlátozások jelennek meg azzal kapcsolatban, amit egy nő nem tehet meg, de vannak pozitív vonatkozások is - sok ismerős öröm már elérhető. Az első félév vége jelentősen eltér a terhesség első heteitől:

Mi lehetséges a kismama számára:

  • a székrekedés elkerülése érdekében a lehető legváltozatosabb rosttartalmú ételeket fogyasszon;
  • sétáljon esténként, hogy jobban aludjon;
  • vigyázzon a bőrre, olajos keverékeket dörzsölve oda, hogy megakadályozza a striák megjelenését;
  • figyelje a testsúlyát egy terhes nő naplójának vezetésével;
  • regisztráljon a terhes nők jógájára - ez segít megerősíteni a testet;
  • cserélje ki az edzőterem edzéseit a terhes nők fitneszével;
  • szigorúan tartsa be a higiénia szabályait - mosson kezet, ne vasaljon állatokat stb.;
  • válasszon természetes hipoallergén kozmetikumokat;
  • végezzen munkát a termelésben a gyermek egészségének veszélyeztetése nélkül, ezért a veszélyes termelésben át kell állnia a könnyű munkára;
  • válasszon kényelmes cipőt, hogy ne okozzon terhelést a mozgásszervi rendszerben;
  • aludjon el naponta legalább 8-9 órát;
  • vegyen fel laza ruházatot, amely nem akadályozza a mozgást;
  • gondoskodjon a terhes nők speciális fehérneműiről és megvásárolja a szükséges készleteket;
  • tegyen párásítót a helyiségbe, hogy ne szenvedjen száraz nyálkahártyától;
  • rendezzen böjt napokat, ha a súly meghaladja a normát;
  • állítsa be az ivási rendszert úgy, hogy ne legyen ödéma;
  • szexelni egy partnerrel, ha az orvos nem tiltotta;
  • elegendő fehérjetartalmú étel van, ami energiaforrás az anya és a baba számára;
  • végezzen Kegel-gyakorlatokat a csecsemő születésének előkészítésére;
  • iratkozzon fel a medencébe és ússzon;
  • szerepeltesse étrendjében vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag szezonális ételeket;
  • elvégzi az aranyér megelőzését;
  • megtanulják a biztonságos és egészséges élelmiszer-feldolgozást.

Amit egy leendő anyukának NEM szabad:

  • rossz szokásai vannak - dohányzás, alkoholos italok fogyasztása;
  • végezzen erőnléti edzőtermet, emeljen súlyokat, végezzen komplex kardiovaszkuláris gyakorlatokat;
  • embertömegek helyén lenni, hogy ne fertőződjenek meg a levegőben lévő cseppek által közvetített fertőzésekkel;
  • szexelni a terhesség fenyegetésével;
  • repüljön repülővel, ha vannak szív- és érrendszeri patológiák;
  • kizárja a nehezen emészthető ételeket, megtagadja a nyers ételeket;
  • igyon nyers tojást, mivel nagy a kockázata a szalmonellózis fertőzésének;
  • röntgenvizsgálaton kell átesni (kivéve a szélsőséges eseteket);
  • vannak olyan új élelmiszerek, amelyek hajlamosak az allergiás reakcióra;
  • menjen fürdőbe vagy szaunába, mert ez vetélést vált ki;
  • korlátozza a macskákkal folytatott kommunikációt - a toxoplazma hordozói;
  • aludjon a hátán, mert a növekvő méh megnyomja a vena cava-t, és zavarja a normális vérkeringést;
  • kerülje a konzerveket, a dohányzást és a savanyúságokat;
  • igyon kávét és szódavizet, a tea túl erős;
  • túl sok időt tölteni káros sugárzást kibocsátó kütyükkel;
  • ne használjon olyan háztartási vegyszereket, amelyek negatívan befolyásolhatják az anya egészségét - bízza a tisztítást apára vagy szeretteire;
  • igyon ismeretlen gyógyszereket és olyanokat, amelyekről nem egyeztettek az orvossal;
  • ne használjon gyógynövényeket, mivel némelyikük, például orbáncfű, vetélést válthat ki;
  • túlevés, mivel a szervezet felhalmozza a tápanyagokat, ami végül elhízáshoz és nehéz szüléshez vezet.

Megfelelő táplálkozás

A terhesség alatti táplálkozás elengedhetetlen. Mivel egy nőnél a 13. héten toxikózis van, ez több lehetőséget kínál a test egészséges táplálékkal való feltöltésére. Mostantól teljesen felszívódik, ezért különös figyelmet fordítanak az étrendre..

A terhesség 13. hetében ajánlott:

  • a diéta elkészítésének alapszabályából induljon ki - átfogónak és kiegyensúlyozottnak kell lennie, ami rendkívül fontos a magzat helyes fejlődéséhez;
  • mivel a gyermek 13 héten át érzékeny a magzatvíz összetételére, ezért nem ajánlott drasztikusan megváltoztatni az étrendet, enni és néhány ételt bevezetni, majd fokozatosan;
  • először is azokat az ételeket adják az étrendhez, amelyek tokoferolt vagy E-vitamint tartalmaznak;
  • alacsony hemoglobin esetén ideje marhahúst, céklát, hajdinát, gránátalmát adni az ételekhez;
  • ha valami édeset szeretne enni, cserélje ki egészséges gyümölcsre vagy bogyóra;
  • annak érdekében, hogy ne hízzon túlsúlyt, nem kell növelnie a kalóriatartalmat, elegendő 300 kcal-t adnia a szokásos étrendhez, hogy megfeleljen saját és gyermeke igényeinek;
  • lemondani a pékárukról, krémekről, süteményekről és süteményekről - az ilyen ételek nem járnak előnyökkel a test számára, de plusz kilókat adhatnak hozzá;
  • beleértve a gyümölcsöket az étrendbe, próbáljon kevesebb citrusfélét használni - ezek allergiát válthatnak ki és megalapozhatják a gyermek testét;
  • legyen óvatos a füstölt és sózott ételekkel kapcsolatban - jobb, ha megtagadja, de ha sós ételt szeretne, ehet néhány darabot, miután ellenőrizte a termék minőségét;
  • fontos, hogy ellenőrizzék az ivási rendszert - ne igyon sok vizet, hogy ne váltson ödémát, hanem elegendő mennyiségű folyadékot is adjon a szervezetnek, mert a tiszta víz a testben előforduló kémiai reakciók többségének alapja;
  • az ételek kiválasztásakor ügyeljen a romlandó és veszélyes ételekre - nem szabad gombát, nyers húst, sushit és zsemlét fogyasztania, ahol a mérgezés lehetséges veszélye a terhesség 13. hetében tárolódik;
  • a termékeket nem kell sütni, hanem főzni és párolni, megpárolhatja őket - így több tápanyag marad az ételben;
  • az alkohol a 13. héten szigorúan tilos - negatívan befolyásolja a magzat fejlődését, hat a központi idegrendszerre és a pulzusra;
  • a fehérjetartalmú ételekre összpontosítson, mivel a fehérjék a fő építőelemek, de a szénhidrátok jót tesznek az energiának;
  • ne adja fel a tejtermékeket - a kalcium a 13. héten még mindig szükséges a gyermek számára az izom-csontrendszer felépítéséhez;
  • tartsa be a legszigorúbb higiéniát az étel elkészítésekor, ne engedje a lejárt és romlott ételeket
  • szüntesse meg azokat az ételeket, amelyek hozzájárulnak a gázok képződéséhez, mivel a megnagyobbodó méh már megszorítja az emésztőszerveket, provokálva az erjedést, és a megfelelő termékekkel a nők még jobban szenvednek a puffadástól;
  • zárja ki az étrendből a ragadozó halakat - csuka, laposhal és tonhal -, mivel azok nehézfémeket tartalmaznak;
  • kerülje a gyorsételeket, csökkentse a kávézóba vagy étterembe történő kirándulások számát - a helyesen főtt házi készítésű ételek a legjobb ételek lesznek a terhes nők számára;
  • hogy extra folsavat adjon az étrendhez, fogyasszon banánt, paradicsomot, brokkolit, spenótot, tojást.

Ízleteset és egészségesen főzünk magának és a babának

A tokoferol iránti igény a 13. héten nem csökken, ezért egy nő diót adhat étrendjéhez. Az anyag abban hasznos, hogy:

  • részt vesz a sejtek légzésében;
  • antioxidáns;
  • védi a vörösvérsejteket;
  • erősíti az ereket.

Egészséges harapnivalóvá válnak a munkanap során, hogy ne egyenek gyorséttermet, és hasznos anyagokkal is ellátják a testet. Az E-vitamin megtalálható a mogyoróban, a mandulában, a dióban. Az éhség kielégítésére legyen egy kis tartály többféle diófélével.