Terhesség 13 hét

A terhesség első trimesztere véget ér, szorongás és veszélyes időszakok mögött. Valószínűleg már regisztrált az antenatális klinikán, megfelelt a szükséges teszteken. A toxikózis sokkal kevésbé lett hangsúlyos, és valószínűleg teljesen eltűnt. A hormonális egyensúly fokozatosan kialakul, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá válik..

A toxikózis befejezése után az étvágya jelentősen javult, és itt az ideje egy optimális étrend elkészítésének, hogy a baba megkapja az összes szükséges anyagot, és ne hízzon túl..

A pocakod még mindig láthatatlan, de emlékezned kell arra, hogy a szűk ruhák összenyomhatják és zavarhatják a babát. Ezért a keskeny övű nadrágot már el kell hagyni..

Hány hónap telt el? A 13. hét a terhesség negyedik szülészeti hónapjának első hete, vagy az első trimeszter utolsó hete. Ön átlépte a korlátot, és alapvetően a baba összes szerve kialakul. A terhesség 13. hetében a baba súlya körülbelül 15-20 gramm, magassága 6,5 ​​- 8 cm.

Mi történik?

A méh mérete már annyira megnőtt, hogy felső pólusa egyértelműen érezhető a szeméremcsontok felett. Ha a hátadon fekszel, könnyen érezheted lekerekített formáció formájában. A gyerek most körülbelül akkora, mint egy barack. A méhlepény tovább formálódik. Néha hosszú séták után szokatlan fáradtságot, nehézséget érezhet a lábában. Próbálja meg adagolni a fizikai aktivitását anélkül, hogy túl passzív lenne..

A magzat fejlődése a terhesség 13. hetében

A babád most hihetetlenül aktívan fejlődik. Annak ellenére, hogy még mindig ilyen kicsi, tejfogait már rakják, a csontváz aktívan formálódik, és az anyukának feltétlenül további kalciumot kell tartalmaznia az étrendben..

A 12-13 hetes terhességi időszak az az időszak, amikor a csecsemő hasnyálmirigye elkezd inzulint termelni - ez a legfontosabb hormon, amely szabályozza a glükóz anyagcserét. Más endokrin mirigyek is kialakulnak.

A gyerek minden nap növeli a magasságát. A teste még mindig aránytalanul néz ki, mert a fej sokkal nagyobb, mint a test. De már most a fej növekedésének üteme nem haladja meg annyira a test növekedését, mint korábban. A babád már aktívan mozog, annak ellenére, hogy még mindig nem érzed a mozgást. Izomszövet alakul ki benne, és erősítéséhez aktív mozgásokra van szükség. Míg a mozdulatok meglehetősen kaotikusak, a baba jól mozoghat a méhben, felúszik a faláig. Az alvás és az ébrenlét periódusai gyorsan változnak, és csak alvás közben pihen, erősödik a baba.

A gyomor-bél traktus fejlődése előrehalad: a terhesség ezen szakaszában a nyálkahártya villái lerakódnak - az emésztés legfontosabb elemei. A csecsemő belei a terhesség alatt teljesen sterilek, és csak a mellhez való első rögzítés után kapnak olyan hasznos baktériumokat, amelyek megtelepítik a beleket, és elősegítik az emésztést és a tápanyagok felszívódását..

A terhesség második trimeszterének kezdetére a csecsemőnél kialakulnak az arcizmok, kialakul egy szívó reflex. Már tudja, hogyan mozgassa meg az ajkát. Az arc kialakulása folytatódik: a szemek fokozatosan elmozdulnak a fej oldalsó részeiről a középpontba, a fülek pedig a nyaktól.

A baba agya javul. Most a felszínén még mindig nincsenek konvolúciók, de kialakulásuk helyeit már lefektetik - apró barázdák.

Ebben a szakaszban tojást raknak le a lányok. Most több millióan vannak, ez a szám születéssel csökken.

A baba bőre még mindig nagyon vékony, rózsaszínű, rajta keresztül jól látszanak az erek. A szubkután zsírszövet még nem halmozódik fel. Csak a harmadik trimeszterben kezdődik a zsírszövet aktív felhalmozódása.

A terhesség 13-14. Hetében hangvisszaadó struktúrákat fektetnek le, a hangszalagok gyakorlatilag kialakulnak.

Fotó a babáról a 13. héten, ultrahang

Anya érzései

A leendő anyák ebben az időben a közérzet és a hangulat jelentős javulását állapítják meg. Először is, az első trimeszter toxikózisa már elmúlt, és ha annak bármelyik megnyilvánulása megmarad, akkor már nem okoznak olyan kényelmetlenséget, mint korábban. Javult az étvágya, és élvezheti a kulináris élvezeteket. Tedd hasznossá.

Általában ekkorra már végeztek szűrővizsgálatot, és tudja, hogy a babával minden rendben van. És ez a legfontosabb minden nő számára. A korai szakaszban a legtöbb anya nem osztozik a helyzet körülvevő jellemzőivel, de most az Ön állapota egyre észrevehetőbb. A has a terhesség 13. hetében még mindig láthatatlan, de a járás változása, néha - arcvonások, ruházat cseréje lazábbra, jó hangulatod, sokak elutasítása.

Már észreveheti, hogy öregségi foltok jelennek meg az arcon. Ne aggódjon - a terhesség után nagyon gyorsan eltűnnek nyom nélkül. Ugyancsak jellemző a csík sötétedése a köldöktől a szeméremcsontokig, az emlőmirigyek areolái, a nemi szervek területe. Az ilyen változások az agyalapi mirigy hormonjainak szintézisében bekövetkezett változással járnak.

Egyre jobban figyelsz a közérzetedre, szorosabbá válik a köteléked a babáddal. Ekkor már kialakulnak az érzelmek a gyerekekben, és nagyon fontos, hogy az anyu többet beszéljen a babával, simogassa a pocakot, ami már kezd is kerekedni..

Az emlőmirigyek már ebben az időben arra készülnek, hogy táplálják a babát, és észreveheti, hogyan nőtt. Most kényelmes fehérneműt kell viselnie olyan keret nélkül, amely nem nyomja össze a melleit és nem zavarja a keringést. Nagyon kényelmes speciális fehérnemű terhes és szoptató anyáknak.

Ha egészsége megengedi, iratkozzon fel terhes nők sporttevékenységeire. Megfelelő fizikai erőnlétet kell fenntartania ahhoz, hogy formában legyen a szüléshez, jól gyógyuljon és elkerülje a kellemetlen szövődményeket. Próbáljon sokat sétálni a friss levegőn, és ha a barátok vidékre hívnak, ne utasítsa vissza!

Ha ikrekkel terhes

A többes terhesség ekkor még mindig nem lehet más. Ha fel van pumpálva a sajtó izma, akkor a has még mindig láthatatlan, bár nagyon hamar felkerekedik. Az ikreket váró anyának szigorúan figyelnie kell az ételt, az elegendő pihenést, a sétát is. Élvezze ezt a könnyű terhességet, mivel hamarosan érezni fogja a kettős terhelést. A pocakod gyorsabban nő, mint az egy babát hordozó anyukáké, érezhető lesz a hátad terhelése. Időben kezdje el viselni a tartókötést - ez segít enyhíteni a hátsó fájdalmat, a hólyagra nehezedő nyomást.

Fájdalom és váladékozás a terhesség 13. hetében

A terhesség első trimeszterének végét a legtöbb anya könnyű és kellemes időszakként határozza meg, amelyet nem árnyékolnak be fájdalmas érzések. A terhesség ezen szakaszában minden fájdalmas érzésnek figyelmeztetnie kell a várandós anyát.

A méh még nem elég nagy ahhoz, hogy fájdalmat okozzon a szomszédos szervek összenyomódása miatt. Néha húzós fájdalmat tapasztalhat az alsó hasban. Feküdjön le egy ideig, pihenjen, és ha az érzések továbbra is fennállnak, mindenképpen forduljon orvoshoz. Ebben az időben a méh fokozott tónusa meglehetősen gyakori..

A terhesség ideje alatt normális a méh tónusának rövid távú növekedése. Az állandó hipertónia azonban veszélyes a csecsemő számára. Ha időszakhoz hasonló fájdalmas érzést tapasztal, keresse fel orvosát. Megfelelő kezelést írnak elő a terhesség meghosszabbítása és a vetélés megelőzése érdekében a terhesség 13. hetében.

Helyes étrend

A toxikózis megnyilvánulásai már érezhetően csökkentek, étvágya javult, és annak ellenére, hogy sokat szeretnél enni, és nem mindig a leghasznosabb, nagyon gondosan ellenőrizned kell az étrendet. Először is meg kell készítenie egy ilyen étrendet, hogy a baba megkapja az összes szükséges tápanyagot, ugyanakkor ne hízzon túlsúlyt. Valójában minden nagyon egyszerű. A lehető legtöbbet el kell távolítania a menüből a "felesleges" ételeket: azokat, amelyek könnyű szénhidrátokat tartalmaznak, és ugyanakkor minimális a tápértékük. Szüntesse meg vagy korlátozza a fehér kenyeret, amennyire csak lehetséges, cserélje ki teljes kiőrlésűre. Távolítsa el a tésztát az étrendből, lehetőleg a burgonyát. A sokak számára ismert köreteket egészségesebb gabonafélékkel, zöldséges ételekkel kell helyettesíteni.

Az étrendnek gazdagnak kell lennie fehérjetermékekben, mert a fehérjéket alkotó aminosavak képezik az alapját a test összes sejtjének felépítéséhez. A fehérjeforrás nemcsak a hús (és most előnyben kell részesítenie az étrendi húst - baromfit, nyulat, borjúhúst). A fehérje nagy mennyiségben található meg a tejtermékekben, különösen a túróban, értékes nyomelemekkel és vitaminokkal kombinálva.

A székrekedés gyakori probléma a terhes nőknél. Főleg a második trimesztertől kezdődnek, amikor a méh összenyomja a beleket. De tanácsos a megelőzésüket most elkezdeni. Vegyél egy szabályt, hogy a reggelidet egy pohár kefirrel és aszalt szilvával kezdd. Ezt a legegyszerűbb módszert sokan elhanyagolják, de valóban jelentősen javítja a belek állapotát. Az étrendnek tartalmaznia kell olyan ételeket, mint a szárított barack, a banán, a kivi, a korpa. Feltétlenül fogyasszon sok gyümölcsöt és zöldséget.

Szükséges vizsgálatok és vizsgálatok

Általában ebben a terhességi szakaszban egy nő már regisztrálva van egy szülés előtti klinikán, és most havonta egyszer orvoshoz kell látogatnia. Ekkor ultrahang vizsgálat végezhető. Az első szűrő ultrahang vizsgálatot a terhesség 11-13 hetében kell elvégezni, az optimális időszak 12 hét. A terhesség 13. hetében ultrahangot végeznek annak érdekében, hogy kizárják a súlyos rendellenességeket, a kromoszóma patológiát. Ebben az időben még van lehetőség genetikai kutatások elvégzésére. Súlyos patológia kimutatása esetén a terhesség megszakítása lehetséges.

A második ok, amiért optimális az ultrahang elvégzése ebben az időszakban, az a tény, hogy most ultrahangvizsgálattal egy szakember 2 napos pontossággal meghatározza a magzat terhességi korát. Néhány nehéz helyzetben a szülészek erre a korra támaszkodnak. Végül is vannak olyan helyzetek, amikor az anya nem tudja megadni az utolsó menstruáció pontos dátumát, például bizonyos betegségek esetén, vagy ha a terhesség kezdeti szakaszában foltok voltak.

A vizsgálatot ekkor hüvelyi érzékelővel végzik. A monitoron már láthatja a babáját, meg tudja különböztetni a fejét, testét, karját és lábát, az orvos megmutatja, hogyan ver a szíve. De a nemi terhesség 13. hetében még nem lehet 100 százalékos pontossággal meghatározni. A nemi szervek még mindig kialakulnak. De a második ultrahangon pontosan megmondják, kit vársz - egy fiút vagy egy lányt.

Hasznos videó

Kérdések és válaszok

Mit mondanak a barna folyás a terhesség 13. hetében??

Ez egy riasztó tünet, amely a terhesség megszakításának veszélyét jelzi. A váladék barna színét a vér szivárgása okozza, és ha ilyen tünetet találnak, sürgősen orvoshoz kell fordulni olyan kezelés előírásához, amely megakadályozza a terhesség megszakadását.

A terhesség 13. hetében fáj a gyomrom - nem túlságosan, de a terhelés után időről időre az az érzés, hogy a méh feszült. Ez nem veszélyes?

Az általad leírt érzések jellemzőek a myometrium megnövekedett tónusára. Ez normális lehet, ha az ilyen érzések nem túl intenzívek és gyorsan elmúlnak, amikor fekszel és pihensz. Azonban a terhesség megszakításának veszélyének kizárása érdekében jobb, ha megvizsgálják.

Kellemetlen húzási érzéseim voltak az ágyéki régióban, a hőmérséklet a terhesség 13. hetében volt. Mit jelent?

Az ilyen tünetek jellemzőek a pyelonephritisre. Ez a betegség nagyon gyakran terhes nőknél fordul elő, mivel az immunitás némileg csökken, és a bakteriális gyulladás kockázata magas. Feltétlenül forduljon orvoshoz, mivel a pyelonephritis időben megfelelő antibiotikum-terápiát igényel.

A terhelés után a hátam nagyon fáj a terhesség 13. hetében. Ez a második terhesség, és az elsőnek is fájt, de közelebb a terhesség közepéhez. Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat? Szedhető-e fájdalomcsillapító??

Az ágyéki fájdalom a terhesség alatt nem mindig kapcsolódik a hátfeszültséghez. Ez a vesék gyulladásos folyamatának tünete lehet, ezért orvoshoz kell fordulnia az ilyen patológia kizárása érdekében. A fájdalom az ideggyökér gyulladásának tünete lehet, és ebben az esetben a speciális kezelés is elengedhetetlen. És önmagában nem szedhet fájdalomcsillapítót - csak azok, amelyeket az orvos felír, biztonságosak a csecsemő számára. Ha a fájdalom ilyen okait kizárják, akkor meg kell próbálnia minél több pihenést. Azonban kategorikusan lehetetlen napokig hazudni. Menjen a terhes nők tornájába - speciális nyújtási gyakorlatokat mutatnak be nekünk, megerősítve a hátizmokat, amelyeket rendszeresen el kell végezni. A könnyű masszázs is segít. Kérhet rokonaitól napi masszázst, vagy jelentkezhet masszázs tanfolyamra a klinikán.

13 hetes terhes

A szülészeti 13. terhességi hét az a pillanat, amikor a magzat olyan formában van, hogy prenatális szűrés elvégzésével megfigyelhető az intrauterin patológiák kizárása és a leendő csecsemő fejlettségi fokának ellenőrzése érdekében. A baba teste tökéletesebbé válik, és több funkciót képes ellátni.

Az anyai testben a hormonális szint kezd stabilizálódni, javul az étvágy, elmúlik a toxikózis és az émelygés. Ezen a ponton egy nőnek el kell kezdenie étrendjének és pszichés hangulatának figyelemmel kísérését, mivel ezek a tényezők döntőek a morzsák pszichéjének kialakulásában és más rendellenességek hiányában, amelyek ebben a szakaszban megjelenhetnek, ha nem tartják be az orvosi ajánlásokat.

Tartalom

  • Bevezetés
  • 13 hetes terhes: mi folyik itt
  • Külső változások a terhesség 13. hetében
  • Hüvelyváladékozás a 13. terhességi héten
  • 13. hetes terhes: Magzati fejlődés
  • A terhesség tizenharmadik hetének fenyegetései
  • 13. hetes terhes: Magas láz és SARS
  • Vérzés a 13. terhességi héten
  • Ultrahang a terhesség 13. hetében
  • Vizsgálatok a terhesség 13. hetében
  • 13 hetes terhes: Diéta
  • Ajánlások a terhesség 13. hetére
  • Szex a 13. hetes terhesnél
  • Következtetés

Bevezetés

Ha a tizenharmadik hetet embrionálisnak tekintjük, akkor az az első trimeszter végéül szolgál, ha pedig szülészként, akkor már a második trimeszter kezdetének kell tulajdonítani. A vetélés kockázata ebben az időszakban minimális. Ha a magzat viselése nyugodt légkörben történik, akkor ebben a szakaszban általában nem merülnek fel problémák..

Ezért annak érdekében, hogy ez az időszak komplikációk nélkül múljon el, és csak pozitív érzelmeket keltsen, a kismamának helyesen kell étkeznie, pozitív hozzáállással kell rendelkeznie és hallgatnia kell, mit mond neki a nőgyógyász..

13 hetes terhes: mi folyik itt

A tizenhárom hét a jólét és a várandós anya érzelmi állapotának javulása. Az ilyen drámai változásokat azzal magyarázzák, hogy a hormonok normalizálódnak, és véget ér a velük összefüggő test szerkezetátalakítása.

Először is, a toxikózis a terhesség 13. hetében teljesen megszűnik, a súlyos hányinger és hányás elmúlik, az illatok már nem irritálják, és a hirtelen hangulatváltozások már nem zavarják. Most egy nő élvezheti állapotát, és pozitívat sugározhat belőle.

Természetesen néha hányinger még megjelenhet a terhesség tizenharmadik hetében, de ez epizodikus lesz, és nem okozhat aggodalmat. A legveszélyesebb három hónap már elmaradt, és most minimalizálják a vetélés veszélyét.

Tünetek és érzések

A toxikózis és az érzelmi instabilitás megszűnt, de ezeket a terhesség 13 hete új tünetei váltották fel, amelyeket bemutatnak:

  • Problémák a gyomor-bél traktusban, székrekedés és gyomorégés - az ilyen tünetek megjelenése az emésztőrendszer mellett elhelyezkedő méh éles növekedésével jár, valamint azzal a ténnyel, hogy a progeszteron a 13. terhességi héten növeli és gyengíti a bél tónusát, ami székletürítési problémákhoz vezet..
  • Görcsök az alsó végtagokban és kényelmetlenség a borjakban - annak a ténynek köszönhető, hogy megnő a has, a kismama járása megváltozik, és az ízületek és izmok terhelése nő, fáradtságot és fájdalmat okozva hosszú séták után.
  • A méh tónusa - a hasi nehézséget a terhesség 13. hetében a méh megnagyobbodása és szalagjainak megnyújtása okozza. Ha azonban ebben az időszakban súlyos fájdalom jelentkezik, konzultálnia kell orvosával és át kell esnie egy kúrán..
  • A vérnyomás csökkenése vagy emelkedése - a terhes nők gyakran panaszkodnak alacsony vérnyomásról, gyengeségről és szédülésről. Bizonyos esetekben azonban fokozódhat, migrént és tachycardiát okozva..
  • Rigó - mivel a terhesség az immunitás csökkenéséhez vezet, a test nem képes ellenőrizni a mikroflóra állapotát, aminek következtében a candida gombák gyorsított sebességgel szaporodni kezdenek, viszketést, égést és sajtos hüvelyváladékot okozva. A szakember a megfelelő kezelés előírásával segít megszabadulni ettől a problémától.

Külső változások a terhesség 13. hetében

A baba fogantatása után 13 héttel a második trimeszter kezdete. Ekkor az "érdekes helyzet" már kezd észrevehetővé válni mások számára. A has a terhesség tizenharmadik hetében megnő és megvastagszik az alsó részen.

Most a kismamának el kell kezdenie gondolkodnia a szekrény frissítésén és a szűk dolgok lazábbakra cserélésén. Érdemes lemondani a sarkakról is, kicserélni őket kényelmes, alacsony talpú cipőre. A nő súlyának növekedésével és a súlypont elmozdulásával a kismama fájdalmat kezd szenvedni a lábában, mivel nő a terhelés.

Ettől kezdve a has gyorsan növekszik, ami a bőr nyújtásához vezet. Striák kezdenek megjelenni a csípőn, a mellkason és a hason. Megjelenésük megelőzése érdekében figyelemmel kell kísérni a súlygyarapodást, megakadályozva az erős súlygyarapodást, valamint speciális termékeket kell használni a kismamák számára, amelyek növelik a bőr turgorát és megakadályozzák a striákat.

Hormonális hatással az emlőmirigyek is megváltoznak. Felkészülnek közvetlen felelősségükre - a tejtermelésre és az utódok nevelésére. Néhány nőnél az öregedési foltok kezdenek megjelenni. Ezek azonban egyáltalán nem okai a komplexeknek, az ilyen változások átmeneti jellegűek, és a baba születése után eltűnnek..

Megtudhatja azt is, hogy mi történik a terhesség 14. hetében, milyen változások várnak rád, tünetek és érzések, valamint a kismamák étrendje és az orvosok ajánlásai. Az összes szükséges információt megtalálhatja ebben a cikkben..

Hüvelyváladékozás a 13. terhességi héten

A terhesség 13. hetében történő kiosztásnak átlátszónak, szagtalannak és közepesen bőségesnek kell lennie. Feltétlenül követni kell őket, mivel nemcsak az anya testének egészségéről, hanem a gyermek érzéséről is mesélhetnek..

Ha konzisztenciájuk, árnyalatuk vagy szaguk megváltozott, azonnal forduljon szakemberhez. Jelezhetik a fertőző betegségek megjelenését, amelyek megfelelő kezelés nélkül súlyosan károsíthatják a gyermeket..

13. hetes terhes: Magzati fejlődés

Hogyan néz ki a magzat a terhesség 13. hetében? Ebben az időben a gyermek akkora, mint egy átlagos barack. Magassága 78 milliméter, súlya körülbelül 20 gramm. A baba gyors fejlődése, amely a fogantatás pillanatától kezdődött, folytatódik. A korábban lefektetett rendszereket és szerveket is fejlesztik..

Az ultrahangvizsgálatot nézve anyu nem tudja elhinni, hogy a baba néhány hónappal ezelőtt csak normális balasztocista volt. A magzati fej zsugorodni kezd, és arányosabb méreteket kap a testhez képest. A magzat más részei is megszerzik a szükséges arányokat..

A gyermeknél tizenhárom hétig tartó legfontosabb változások a következők:

  • A végül kialakult epehólyag, amely elkezdi ellátni a neki rendelt összes funkciót, beleértve az epe termelését is. A hasnyálmirigy inzulint termel, amely felelős az emberi test glükózjának feldolgozásáért;
  • Az izomrendszer, amelyet a magzat a méhben történő aktív mozgással erősít meg. Ebben a szakaszban kaotikusak és csak akkor jelennek meg, amikor a baba ébren van;
  • A kicsi arca majdnem kialakult. Minden új nappal egyre inkább hasonlít anyukára, apára vagy talán valamelyik közeli rokonra. Amikor a baba megszületik, a hasonlóság azonnal észrevehető lesz. A korábban a fej két oldalán elhelyezkedő szemek a szokásos helyet foglalják el. A csecsemőben végre javul a szívási reflex, valamint az arcizmok és a tejfogak is lerakódnak;
  • A magzat szíve fokozottan működik, napi körülbelül 20 liter desztillálással;
  • Az agy tovább fejlődik, és barázdák jelennek meg rajta, amelyek hamarosan jövőbeni konvolúciókká válnak;

Még néhány hét, és a baba megszerzi a végső hasonlóságot egy teljes értékű kis emberrel.

A terhesség tizenharmadik hetének fenyegetései

Bár a 13. terhességi héten történő vetélés aligha tekinthető fenyegetésnek erre az időszakra, vannak más negatív tényezők, amelyek befolyásolhatják anya és baba egészségét..

Fájdalomérzet - a kisebb fájdalomérzeteket ebben az időben gyakran a méh tónusa okozza. Rövid távúak, mivel a méhszalagok és maga a szerv megnyúlása okozza a morzsák növekedésének eredményeként. Azonban, ha ezek az érzések elhúzódnak, és a fájdalom jelentős, a kismama nem hagyhatja figyelmen kívül ezt a tünetet, és jobb, ha azonnal kapcsolatba lép a nőgyógyásszal, különösen, ha görcsök vannak, például a menstruációs áramlás vagy a foltosodás a terhesség tizenharmadik hetében.

Ebben az időben is fájdalom jelentkezhet:

  • Az alsó végtagok, vagy inkább a borjúizmok - ez kalciumhiányra utal.
  • Gasztrointesztinális traktus - ez a probléma a megnövekedett progeszteronszint miatt jelenik meg, amely ellazítja a beleket és meghibásodásokhoz vezet a munkájában.
  • A fejmigrénák a megnövekedett vérkeringés és a megnövekedett vérnyomás következtében kísérhetik a kismamát.
  • Az ágyéki gerinc - az alsó hátfájás a gerincoszlopon megnövekedett stressz miatt jelenik meg a megnagyobbodott has következtében.

Mindezeket a problémákat nem szabad figyelmen kívül hagyni, és ha kellemetlenség merül fel, a legjobb, ha szakemberhez fordul és megállítja őket..

13. hetes terhes: Magas láz és SARS

A terhesség alatt rendkívül nehéz elkerülni a hideg etiológiájú betegségeket, mivel a kismamák csökkent immunitással rendelkeznek. Ezért, ha a magzat viselése ősszel vagy télen esik, akkor nem valószínű, hogy elkerülhető lesz a megfázás..

Az ilyen betegségek kezelésének bonyolultsága abban rejlik, hogy a terhes nők nem tudnak sok gyógyszert használni, ennek megfelelően a betegség gyorsan előrehalad és súlyos szövődményeket okoz - a korai szüléstől az intrauterin patológiákig..

Mit kell tennie egy jövőbeli anyának, hogy elkerülje az ARVI-t a 13. hetes terhes állapotban?

Öltözz az időjárásnak megfelelően, és próbálj meg nem látogatni zsúfolt helyeket. Vitamin komplexeket kell szedni a szervezet védekezésének támogatására. A megfázásos tünetek megjelenésekor ártalmatlan népi gyógymódokat kell használni, amelyek segítenek a betegség gyors leküzdésében. Ha magas hőmérséklet jelentkezik, terapeutát kell hívnia, aki olyan gyógyszerekkel kezelést ír elő, amelyek biztonságosak a csecsemő számára..

Meg kell jegyezni, hogy a hőmérsékleti mutatók ebben az időben subfebrilisek lehetnek és 37,5 fokosak lehetnek. Ha nincsenek megfázás jelei, akkor ne aggódjon. Paracetamol alapú gyógyszerekkel lehetetlen csökkenteni a terhes nők magas hőmérsékletét. A legjobb, ha orvoshoz fordul, és megkéri, hogy írjon fel egy olyan terméket, amely biztonságos a gyermek számára..

Vérzés a 13. terhességi héten

A hirtelen megjelenő vérzés a meghibásodás veszélyéről szól, azonban az időben történő segítségnyújtás segít megőrizni a leendő babát. Azok a nők, akik gyanús foltot találtak magukban, és időben kezeltek egy orvost, miután átesett a kezelésen, nyugodtan járják a hátralévő két trimesztert. Ezért ha vérzés lép fel, azonnal segítséget kell kérnie, és akkor minden rendben lesz..

A tizenhárom hetes vérzést a következő patológiák okozhatják:

  • Placenta leválása vagy annak bemutatása;
  • Haematoma a placentán;
  • A hüvely vagy a méhnyak falának mechanikai károsodása nemi aktus során;
  • Az érfalak rugalmasságának hiánya, amely a méh nyomása alatt elkezd felszakadni.

A vérzés okának tisztázásában szakember segít, a kismamát ultrahangra és egyéb diagnosztikára is elküldi. Általában ebben az időben egy vetélés fenyegetett nőt helyeznek kórházba annak érdekében, hogy folyamatosan ellenőrizzék az állapotát, és amikor ez stabilizálódik, hazaengedik.

Ultrahang a terhesség 13. hetében

A 13. terhességi hét ultrahangja rutin, amelyet egy nőgyógyász ír fel más szűrésekkel együtt. Ez az első ultrahangvizsgálat, amely lehetővé teszi a szakember számára, hogy rögzítse a csecsemő fejlődésének alapvető paramétereit, és kiderítse, hogy azok megfelelnek-e a megállapított normáknak. Ezenkívül az uzista képes lesz a pontos terhességi kor hangoztatására az anyukának, a terhesség tizenharmadik hetében elmondhatja a születendő csecsemő méretét és meghatározhatja a csecsemő nemét..

Egy nő részletesen megvizsgálhatja gyermekét: a végtagoktól, a gerincoszloptól és a fejétől kezdve egészen a szívverésig. Ha kívánja, megkérheti az orvost, hogy készítsen fényképet a morzsákról, ami egyébként lehetővé teszi a patológiák és veleszületett hibák jelenlétének felmérését, ha vannak ilyenek. Ha gyanú merül fel bennük, a kismamát kivizsgálásra küldik a diagnózis megerősítésére vagy visszautasítására.

Vizsgálatok a terhesség 13. hetében

Az ultrahang mellett a kismamát elemzésre küldik, amely lehetővé teszi a kromoszóma szintű genetikai rendellenességek levezetését.

A következő szűréseken is át kell esnie:

  • A progeszteron szintje - ennek a szekréciós elemnek a koncentrációja a terhes nő vérében tájékoztat a születendő csecsemő egészségéről. Ezen elemzés segítségével azonosítani lehet a megfagyott terhességet, a gestozist és a magzati fejlődés késéseit..
  • A choriotropin - hCG koncentrációja a 13. terhességi héten azt jelzi, hogy a magzat normálisan fejlődik. Ennek a hormonnak a szintje a női testben nőni kezd a petesejt és az ovuláció után. A vér koriotropin-koncentrációja révén egy nő teszt segítségével megtudhatja a terhességet. A hCG szintjének folyamatosan növekednie kell, és ha észreveszik annak kihalását, akkor a magzat életképtelennek bizonyult és elhunyt.
  • Az alfa-fetoprotein fehérjén - segítségével azonosítható a magzat kromoszóma patológiája, ha van ilyen.
  • Az ösztradiol esetében - ezt a szűrést olyan nők kapják, akiknek vetélése volt. Ennek a szekréciós elemnek a koncentrációja lehetővé teszi, hogy megismerje a méhlepény állapotát és a vetélés veszélyét.

A fenti vizsgálatok eredményei alapján a nőgyógyász ebben a szakaszban következtetésre juthat a terhesség lefolyásáról.

13 hetes terhes: Diéta

Minden kismama tudja, hogy babája mindent megkap a testétől a növekedéshez és fejlődéshez. Ezért a terhesség 13. hetében a táplálkozásnak kiegyensúlyozottnak, egészségesnek és természetesnek kell lennie. Segítségével a magzat képes lesz normálisan növekedni és fejlődni, valamint elkerülheti számos súlyos patológia kialakulását. Emiatt a nőnek figyelembe kell vennie ezt a tényezőt az étrend összeállításakor..

A táplálkozási szakemberek azt javasolják a terhes nőknek ebben az időszakban, hogy a megfelelő táplálkozás sémája szerint állítsák össze étlapjukat. Csak természetes termékeket tartalmazhat, amelyeket gyógynövények, gabonafélék, diófélék, zöldségek, sovány hús és hal, gyümölcsök és tejtermékek képviselnek. Ki kell egészítenie étrendjét korpával, répával, zöldségpürével és hínárral is. Az alkoholt, a kávét és az erős teát teljesen ki kell zárni.

Ajánlások a terhesség 13. hetére

Tizenhárom héten keresztül a kismamának a következő ajánlásokat kell követnie:

  • Viseljen kényelmes cipőt és kismamaruhát. Különös figyelmet kell fordítani a has területére, nem szabad megcsípni, ezért a feszes farmert és ruhákat ideiglenesen ki kell zárni a szekrényből. Ugyanez vonatkozik a fehérneműre is. Át kell váltania a kismamák gyűjteményeire;
  • Kerülje a stresszt és a negativitást. Mivel a baba már hallja az anya hangját és reagál a hangokra, nem szabad idegesnek és sikoltozónak lennie. Csak pozitív témákban kommunikáljon, és a lehető leggyakrabban hallgasson nyugodt, gyönyörű és dallamos klasszikus zenét;
  • Erősítse a test védekezését. Az immunrendszer erősítése szükséges annak érdekében, hogy megvédje testét a fertőzésektől. Ehhez gyaloglás után meg kell mosni a kezét, a friss levegőn kell tölteni az időt, több pihenést kell tartania, kerülnie kell a nagy tömegeket és vitaminkomplexumokat kell szednie;
  • Ne öngyógyítson. Ha a kismama gyanús tüneteket talált magában, orvoshoz kell fordulnia, mivel az öngyógyítás károsíthatja a magzatot, vagy akár abortuszt is okozhat..

Be kell jelentkeznie a kismamák tanfolyamaira is. Megismerheti őket az antenatális klinikán vagy a terhességet vezető nőgyógyásznál.

Szex a 13. hetes terhesnél

A szex a terhesség 13. hetében személyes kérdés, amelyet egy házaspárnak kölcsönösen el kell ítélnie. Ha a magzat hordozása rendesen halad, és nincsenek ellenjavallatok, akkor a nőgyógyászok intim életet engednek ebben az időben.

Ha az első trimeszterben számos korlátozást állapítottak meg a hormonális egyensúlyhiány és a vetélés lehetséges fenyegetése miatt, akkor most ezek hiányoznak. A leendő anya már teljesen megszokta a "szomszédságot" a babával, és ezért a szex már nem okoz neki negativitást, mint korábban.

De ha az orvos korlátozásokat állapított meg vagy teljesen megtiltotta az intim életet, akkor ki kell zárni, hogy ne károsítsa a magzatot.

Következtetés

A terhesség 13. hete felelős és fontos szakasz a kismama és a baba számára egyaránt. Ebben az időszakban részt kell vennie az ütemezett megbeszéléseken a szülés előtti klinikán, helyesen kell étkeznie, kerülnie kell a negativitást, és természetesen élveznie kell a közeli anyaság érzését, akkor az egész terhesség zökkenőmentesen megy, és egészséges kicsi születik.

13 hetes terhes: mi történik ezen a héten?

Mi történik egy csecsemővel 13. hetes terhes állapotban?

A gyümölcs mérete átlagosan 10-12 cm, súlya 20-30 grammon belül ingadozik.

A kismama jólléte a terhesség 13. hetében

A toxikózis teljesen eltűnik, vagy jelentősen gyengül. Egy nő visszanyeri erélyét és vágyát, hogy rendet tegyen, tegyen valamit a ház körül vagy a munkahelyén. Az új érzések közé tartozik az íny duzzanata és vérzése (ezeknek a tüneteknek a megjelenése hormonokkal is társul). Ezenkívül a kolosztrum kiválasztódhat a megnagyobbodott emlőmirigyekből. A mell így tanulja meg a tejtermelést. A kolosztrumot nem lehet kinyomni, mivel a mellbimbók stimulálása kiválthatja az ösztrogének felszabadulását a vérbe, ami serkenti a méh összehúzódását.

A terhesség 13. hetében a kismama gyomorégést és székrekedést tapasztalhat (ha ez korábban nem történt meg). Megbirkózhat velük, ha módosítja étrendjét, ivási rendjét és megváltoztatja egyes szokásait. Például, ha gyomorégés szenved, akkor a terhes nőnek tanácsos nem túlzott evés, nem evés után azonnal lefeküdni, nem élni a fűszeres és savas ételekkel. Székrekedés esetén éppen ellenkezőleg, előnyös többet mozogni. Ami az étrendet illeti, a bélmozgás problémáinak kiküszöbölése érdekében többet kell inni, tejsavtermékeket, zöldségeket, gyümölcsöket, gabonaféléket fogyasztani..

A nő megjelenésében is változások következnek be - a dereka kissé lekerekített, az emlőmirigyek még jobban megnagyobbodnak. Törékeny körmök és haj jelenhet meg - ez annak a jele, hogy kalciumhiány alakul ki. Ezt jelezhetik a fogak felmerülő problémái is (érzékenységük növekszik, a fogszuvasodás fejlődése felgyorsul). Ha ilyen problémák jelentkeztek, feltétlenül vegye fel a kapcsolatot fogorvosával, aki kiválaszt egy terápiás fogkrémet, és ajánlásokat fogalmaz meg a szájüreg terhesség alatti ápolásának jellemzőiről..

A 13. hétre jelentősen csökken a vetélés és a terhesség elhalványulásának kockázata. De más problémák is megjelenhetnek - az alsó végtagok görcsei és a méh hypertonicitása (az alsó has éles megkövesedéseként nyilvánul meg). Feltétlenül tájékoztatnia kell orvosát ezekről az érzésekről. Szüksége lehet speciális gyógyszerekre is.

Ultrahang és szűrés a terhesség 13. hetében

Az első trimeszter ultrahangja lehetővé teszi a terhesség időtartamának tisztázását, a méret, súly, pulzus, az összes belső szerv jelenlétének és a magzat motoros aktivitásának meghatározását. Ezenkívül az ultrahangvizsgálat lehetővé teszi annak felmérését, hogy a baba megfelelően fejlődik-e, és a fetometriai adatok alapján még azt is gyanítja, hogy genetikai rendellenességei vannak. A legfontosabb mutató ekkor a gallér tér nagysága. Ezenkívül az első ultrahangon meghatározzák a méhlepény rögzítési helyét, és alacsony elhelyezkedése esetén megmérik a méh belső osától való távolságot. Ez az érték azonban a méh növekedésével nőhet, mivel falai megnyúlnak. Ezenkívül az ultrahang lehetővé teszi az ismico-cervicalis elégtelenség diagnosztizálását - olyan állapotot, amikor a méh garatának izomzata gyengébb, mint a terhesség hordozásához szükséges..

Lehetséges fenyegetések a terhesség 13. hetében

Az első és a második trimeszter fordulóján a terhesség súlyos szövődményeinek valószínűsége jelentősen csökken, de ez nem jelenti azt, hogy a baba nincs veszélyben. A spontán vetélés valószínűsége a csecsemő viselésének teljes időtartama alatt fennáll, ezért a terhesség bármely szakaszában ügyelni kell. A 13. héten lehetséges egy ilyen patológia kialakulása, például a placenta elszakadása..

Ennek az állapotnak a tünetei a következők:

  • véres vagy barna váladék;
  • az alsó has fáj, húzza az alsó hátat;
  • gyengeség, általános állapot romlása;
  • fokozott méhhang.

A magzat meghalhat a placenta felületének 1/3 vagy annál nagyobb mértékű leválásával, ezért ha enyhe vérzés is előfordul, sürgősen mentőt kell hívni. Ne engedje le a fagyos terhesség veszélyét sem. Ha gyanú merül fel, megmérik az alaphőmérsékletet (ha a magzat leáll, ez a mutató csökkenhet), és ütemezés nélküli ultrahangvizsgálatot végeznek annak kiderítésére, hogy a csecsemő szívdobban-e. Bizonyos esetekben az anya teste megszabadul az életképtelen magzattól, és vetélés következik be, de gyakran orvosi beavatkozásra van szükség a nő segítéséhez.

Ajánlások és táplálkozás a terhesség 13. hetében

Az orvosok a következő javaslatokat adják a 13. hetes terhes nőknek:

A terhesség 13. hete: mi történik a magzattal és a kismamával?

  • Hány hónap van?
  • Baba fejlődés
    • Kinézet
    • Belső szervek
    • Idegrendszer
    • Nem
    • Csontrendszer
    • Légzőrendszer
  • Egy leendő anya érzései
  • Változások a testben
  • Lehetséges szövődmények
    • Méhen belüli növekedési retardáció
    • Nem fejlődő terhesség
    • Isthmic-cervicalis elégtelenség
    • Hiperkoagulálható szindróma
  • Elemzések és vizsgálatok
  • "Rossz" szűrés - mit kell tenni?
  • Ajánlások a kismamának
  • A nők véleménye

A terhesség 13. hete befejezi az első trimesztert, és megnyitja a másodikat. Ez a várandós anya érzéseiben bekövetkezett nagy változások ideje és a baba fejlődésének új szakasza. Ezt a hetet tartják a leginformatívabbnak az első prenatális vizsgálat során, amelyet "szűrésnek" hívnak.

Hány hónap van?

A 13. szülészeti hétre a nők már jól ismerik a terhesség idejének kiszámítását. Az orvosok mindig olyan időszakot határoznak meg, amely körülbelül két héttel meghaladja a tényleges időszakot. Ez a szülészeti periódus, és a 14 nap különbség az az időtartam, amely eltelt a terhesség előtti utolsó menstruáció első napjától a várható ovulációig.

Ha a 13. szülészeti hét megkezdődött, akkor ez azt jelenti, hogy az orvosi normák szerint pontosan 12 hét van a terhességi életkor kiszámítására, vagyis 12-13 hét, és 10-11 hét telt el a fogantatás óta. 11 embrionális hét 13 szülészetnek felel meg. Elkezdődött a negyedik holdhónap (mindegyiknek pontosan 4 hete van). Naptári értelemben csaknem három hónap telt el.

Baba fejlődés

A baba magzati fejlődési ideje javában zajlik. 3 hét telt el attól a pillanattól kezdve, amikor megszűnt embrió lenni és magzat lett. Ennek az időszaknak a kezdetével a csecsemő minden nap egyre inkább férfivá válik. Farka már nincs - farokcsont lett belőle. A belső szervek kialakulása befejeződött - most csak növekedni fognak.

Most a baba úgy néz ki, mint egy tisztességes hagyma. Magassága 7-10 cm-en belül van. A baba súlya több mint 20 gramm.

Kinézet

A baba nagyon vékonynak és ráncosnak tűnik. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy bár nincs bőr alatti zsírszövete. A bőr nagyon vékony, kapillárisok és nagyobb erek ragyognak rajtuk keresztül. A csecsemő fején a vellus szőr nő, még mindig világosak minden gyermeknél, mert a pigmentet, amely egyik vagy másik színben színezi a hajat, még nem kezdték termelni.

A baba feje a testhez képest még mindig elég nagy. Átlagosan a magzat teljes területének felét teszi ki. Ez az egyensúlyhiány idővel megszűnik, és a szülés idejére a baba teste ötször nagyobb lesz, mint a fej..

A karok és a lábak aránya elkezd igazodni. Ha korábban a fogantyúk rövidek voltak, most ezen a héten észrevehetően megnő a hosszuk, és a lábak növekedni kezdenek. Az alsó végtagok még mindig sokkal rövidebbek, mint a felsők..

Az ujjak és a lábujjak teljesen kialakultak a kezeken és a lábakon, mindegyiket kis köröm koronázta meg. A gyermek befejezte a fülképződést, és ettől a héttől kezd hallani, de eddig a hallás vibrációsabb jellegű, mert a belső fül kialakulása továbbra is folytatódik. Körülbelül a 20. hetes terhesség alatt ez a folyamat befejeződik, és a hanghullámok elkezdenek átalakulni mindannyiunk számára ismerős hangokká..

Azok a szemek, amelyek korábban a fej oldalán helyezkedtek el, már a megfelelő helyre költöztek. A szemhéjak kialakultak - most szorosan eltakarják a látásszerveket. Az arcnak már van orra, és egyes gyermekeknél, akiknek faji vagy genetikai okokból kiemelkedő az orra, ezek a csontok már akkorák, hogy egy kifejezett, jól körülhatárolható szerkezetű profil könnyen látható legyen.

A nyak már kialakult - a baba elfordíthatja a fejét. Minden belső szerv a helyén található, semmi sem néz ki a hasüregből. A morzsák megjelenése egyedi vonásokat kezd megszerezni..

Belső szervek

Mivel minden szerv már kialakult, most növekedési folyamatban van, és a helyes munkát is "megtanulják", összetettebbé és fejlettebbé válnak. Az epehólyag 13. héten termel epét, a hasnyálmirigy pedig két héttel korábban kezd inzulint termelni. A belek ritmikusan összehúzódnak, és ez szinte valós perisztaltika, annak ellenére, hogy a baba a szokásos értelemben még nem eszik.

Szerkezetében egy kis szív teljesen megismétli a felnőttek szívét: négy kamrája van, de sokkal gyorsabban ver. A pulzus (HR) ezen a héten 140-170 ütés / perc. A magzati szív körülbelül 23 liter vért pumpál naponta. A vesék teljes kapacitással dolgoznak: vizeletet termelnek, felhalmozódnak, és a vizeletrendszer kint eltávolítja őket a magzatvízbe. A baba gyakran ír: óránként szinte egyszer.

Idegrendszer

Az idegrendszer tovább javul. Fiziológiai szinten teljesen lefektetett, van agy és gerincvelő, de a funkcionális folyamatok még mindig a kialakulás szakaszában vannak. A gerincvelő továbbra is impulzusokat kap az idegvégződésekből, de hamarosan az agy ezt megkezdi. Időközben kialakul benne az agyszövet, és ez a folyamat nagyon gyors: naponta 13 héten 250 ezer új sejt képződik a magzati agyban.

Az izmok és az idegrendszer közötti speciális kommunikációs csatornák továbbra is kialakulnak. A csecsemő már több reflexkészséggel rendelkezik az arzenáljában: összerezzent, a szopási és nyelési reflexeket már megtanulták, kezei ökölbe szorultak, megragadó reflex van. Az ízreceptorok már "elkapják" az ízek árnyalatait: ha az anya édességet eszik, a gyermek minden bizonnyal észreveszi a vizek ízének változását - szívesebben lenyeli az ilyen magzatvizet..

Ha keserű a víz, mert az anya hagymát és fokhagymát evett, akkor az ízük nem lesz túl kellemes a csecsemő számára - nem fogja lenyelni őket.

A baba mozgása egyre aktívabb. Legtöbbször szunnyadó állapotban van, ami hasonlít egy álomra. Az ébrenlét időszakában a csecsemő „szórakozik”: átöleli magát, játszik a köldökzsinórral, érintéssel vizsgálja az arcát és úszik. Az anyukák még nem éreznek semmilyen mozgást - elegendő hely van a méhben.

Nem

Kialakulnak a baba külső nemi szervei. A fiúk nemi gümöcskéi meghosszabbodtak, most ez egy kis pénisz. És ezen a héten a lányoknál a nemi szervek gömbjei göndörödni és zsugorodni kezdenek, szeméremajkakká válva.

De még mindig meglehetősen nehéz kideríteni a nemet - a nemek közötti méretbeli különbségek kicsiek. Egy tapasztalt orvos természetesen látni fogja a különbséget, ha ultrahangvizsgálatot végeznek egy jó felbontású eszközön, és a baba kényelmesen elhelyezhető a vizsgálat számára. De az orvos még nem tudja garantálni, hogy megnevezze a gyermek nemét - a hiba valószínűsége ebben az időben meglehetősen magas.

A 13. szülészeti héten a legtöbb globális változás a lányok reproduktív rendszerében történik. Petefészkeik a medencébe ereszkednek, és már körülbelül 2 millió petesejtet tartalmaznak. A fiúknál folytatódik a prosztata képződése.

Csontrendszer

Mivel a pajzsmirigy szorgalmasan fejlődött és elkezdett működni az elmúlt hetekben, a csecsemő csontjaiban megkezdődtek a kalcium lerakódások, amelyek erősebbé válnak. Először a koponya és a gerinc csontjai kezdenek megerősödni, majd a végtagok csontjai következnek. A baba bordái ezen a héten jelennek meg.

Jelenleg nagy az anya és a magzat kalciumigénye. Ha a csecsemő hiányzik neki, akkor elkezd kalciumot venni az anya csontjaiból. Ennek eredményeként a körmök, a haj, a fogak minősége és megjelenése romlik egy nőnél. Egyébként a baba tejfogainak kezdetei már teljesen kialakultak, és most szárnyakon fognak várni..

Légzőrendszer

A gyermek légzőszervei már kifejlődtek. Ezen a héten kezdi kipróbálni a légzési mozgásokat. A mellkas eddig szabálytalanul tágul, de a légzési összehúzódások minden nap szabályosabbak lesznek. Születése után a baba intuitív módon tudja, hogyan kell lélegezni..

A glottis egyelőre zárva marad. A hangszalagok aktívan alakulnak ki a 13. héten, így a születés után a baba hangos kiáltással jelenti be a szülést. A tüdő még nem termel és nem halmoz fel légzés szempontjából fontos anyagot - felületaktív anyagot. A baba a harmadik trimeszter közepén kezdi felkészülni a spontán légzésre..

Amit egy gyerek megtehet. Annak ellenére, hogy a magzat még mindig nagyon kicsi, aktívan fejleszti képességeit. Most a baba reagál a külső ingerekre. Ha az anya köhögni kezd, vagy emelt hangon beszél valakivel, akkor egy speciális rezgés éri el a babát, és érzi, hogy megváltozik anyja hangulata.

Mostanáig ismeretlen, hogy a gyermekek ebben az időben hogyan érezhetnek félelmet, fájdalmat és örömet. De számos olyan tanulmány, amely a terhes nők kategóriájára terjedt ki, akik ebben az időben abortuszt fognak végezni, kimutatták, hogy a gyermek tökéletesen érzi az anyai érzelmeket, fájdalmat érez. Ha fáj, hangtalan sírással nyitja ki a száját, és ha fél, megpróbál "elrejtőzni", összezsugorodni..

A tudósok úgy vélik, hogy az anya és a baba közötti kötelék ma az anya vérének összetételében bekövetkezett változásokon alapul. Az érzelmek változásával a hormonális háttere finoman megváltozik, ezt érzi a gyermek.

A 13. héten a csecsemő különféle fintorokat hajt végre - arcizmai már elég fejlettek ehhez. Megtanulta az öklét a szájához vinni, és megpróbálja elszívni őket, jól tud ásítani, csuklani, nyújtózkodni alvás után. Külön öröm, hogy saját köldökzsinórjával játszik: megfogja és érzi.

Gyerek ultrahangon. Ezen a héten ultrahangvizsgálatot végeznek a prenatális szűrés részeként, ha korábban nem hajtották végre. Az Egészségügyi Minisztérium által erre a diagnosztikai eseményre megállapított határidők lehetővé teszik a szűrést a héten. Ez az ultrahang lehet egy jövőbeli anya és gyermeke első "találkozása". Most az ultrahangos szkenner monitorján már részletesen megvizsgálhatja a morzsák, az orr, a szemöldök, a kis karok, a lábak profilját, meghallgathatja a szívverést. Mindez igazi örömöt okoz a nőkben..

A vizsgálat során az orvos értékeli a baba életképességét, nagyságát, és speciális táblázatokkal kapcsolja össze őket, amelyek alapján meg lehet ítélni a terhesség pontos időtartamát és a magzati fejlődés jellemzőit.

A CTE (coccygealis-parietalis méret) továbbra is informatív marad, ami a farkcsont és a fej koronája közötti szegmens. Egyes orvosok nem mérik a CTE-t ezen a héten, mivel a bipartialis (biparietalis (a csecsemő fejének keresztirányú mérete), a temporális csontok között mérve) informatívabbá válik a kifejezés meghatározása szempontjából..

Ezen a héten már meg lehet mérni a combcsontok hosszát, de az alsó lábszár és a váll csontjai még mindig olyan kicsik, hogy nem praktikus mérni őket. Az SVD szintén nem mérhető - a petesejt átmérője, mivel két héttel ezelőtt meghaladta az 50 mm-t, és túl nagy lett a méréshez.

A teljes 12 hét és az azt követő hat nap során a következő normák jellemzőek:

Az átlagos fetometriai értékek táblázata 13 héten (12-13 hét)

BPR, mm

LZR, mm

A comb hossza, mm

Lábhossz, mm

Vállhossz, mm

Alkar hossza, mm

Azok, akik megmérték a CTE-t, érdekelni fogják, hogy gyermekük megfelel-e az átlagos statisztikai normáknak. Ezek a 13. hét értékei:

CTE a terhesség 13. hetében

CTE-érték, mm

Mi felel meg

12 hét pontosan

12 hét és 1 nap

12 hét és 2 nap

12 hét és 3 nap

12 hét és 4 nap

12 hét és 5 nap

12 hét és 6 nap

Pontosan 13 hét

A baba hasának kerülete ekkor átlagosan 61 és 69 mm között van.

A méhlepény már teljes mértékben felvállalta a gyermek táplálásával és védelmével kapcsolatos összes felelősséget, és most, ha erre szükség van, egy nő olyan gyógyszereket is szedhet, amelyeket korábban nem ajánlottak neki, mivel az embrió belső szerveit lerakták, és nem volt védőgát. A méhlepény vastagsága ekkor 15-18 mm, de ultrahanggal még nem mérhető, mivel vastagságának diagnosztikai értéke legkorábban 20 hét és később lesz.

Egy leendő anya érzései

A nő érzései ezen a héten kétértelműek - egyrészt boldog és büszke növekvő pocakjára, másrészt megérti, hogy a gyermek komoly, és ennek megfelelően minden ehhez kapcsolódó szorongás megjelenik: lesz-e elegendő erő, tapasztalat, pénz a annak termesztése érdekében. Azok a nők, akik első gyermekükkel terhesek, általában különösen aggódnak emiatt..

Mivel az első trimeszter teljesnek tekinthető, a hormonális háttér némileg "megnyugszik". A progeszteron és az ösztrogének elegendő mennyiségben felhalmozódtak a női testben, most termelésüket nem érzi olyan erősen a terhes nő. Ezért a toxikózis tünetei elkezdenek elhagyni a kismamát, javul az étvágya, az éjszakai alvása erősödik, az erős nappali álmosság pedig kissé visszahúzódik. Általában az egészsége javul, a rossz közérzet jelei egyre kevésbé érzik magukat..

Ha az első trimeszterben egy nő fokozott nyálban szenvedett, akkor most valamivel kevesebb nyál keletkezik. A szédülés és a hányinger fokozatosan elmúlik.

A has érezhetően növekszik. A has és a csípő már lekerekítettnek tűnik, és sok nő már nem rejtheti el helyzetét. Jelenleg még a babonás nők, akik féltek korábban beszámolni helyzetükről, már nem félnek elárulni ezt a fontos információt, és a terhesség tényét eljuttatni barátokhoz, kollégákhoz és rokonokhoz. Annak megértése, hogy a vetélés veszélye és a kritikus időszak letelt, magabiztosabbá, nyugodtabbá teszi a nőt.

Az egyre növekvő pocak a szokások megváltoztatását kezdi megkövetelni egy nőtől. A hason alvás most kényelmetlen, és új pozíciókat kell választania a szexuális kapcsolatok számára. Sok nő megjegyzi, hogy kényelmetlenné vált számukra, hogy hosszú ideig a hátukon feküdjenek - a növekvő méh elkezdi szorítani az alsó vena cava-t. A héten a nő már megérti, hogy a terhesség előtt viselt dolgok már nem derülnek össze a derékban, a csípőt és a mellkasot nyomják.

Itt az ideje, hogy a szekrényt tágasabbra cserélje, és a szokásos melltartót át kell alakítani egy szélesebb hevederre, széles hevederekkel, amelyek megtartják a növekvő mellet.

A korábban instabil hangulat mára „kiegyenlítődik”, a nő kiegyensúlyozottabbá és nyugodtabbá válik, de feledékeny és zavart tud lenni. Mindezeket a metamorfózisokat az új hormonális háttér agyra gyakorolt ​​hatása okozza: a nő testében minden a gyermek igényeihez igazodik. A babának most nyugodt és békés anyára van szüksége.

És a nő mégis elég érzékeny. Ezen a héten nem szabad kommunikálni olyan emberekkel, akik szeretnek beszélni a szülés és a terhesség nehéz tapasztalatairól, festékekkel leírni a szülés minden borzalmát és a lehetséges veszélyeket. A terhes nők túl közel veszik a szívükhöz valaki más tapasztalatait, különösen, ha első gyermeküket hordozzák. Az ilyen történetek felesleges stresszt, könnyeket, félelmeket és szorongást okozhatnak..

Nem szabad "megcsalnia" magát a közelgő vetítéssel kapcsolatban. Nem számít, hogy más terhes nők megijesztették őket a fórumok oldalaitól, ezzel a diagnózissal nincs semmi baj. Ha jól érted a lényegét, akkor az izgalom minimális lesz..

Kerülni kell a hazai konfliktusokat és veszekedéseket, mert a baba már kívülről reagálhat a stresszorokra. Ha nincs senki, akivel bizalmasan lehetne beszélgetni, akkor most egy nő pszichológushoz fordulhat, aki bármelyik szülés előtti klinikán ingyenes megbeszélést folytat.

A növekvő méh mechanikusan préseli a beleket, ezért most a terhes nők legsürgetőbb problémája a székrekedés. A megfelelő táplálkozás elősegíti a közérzet javulását. Ezenkívül megment egy nőt a második trimeszter kezdetének újabb problémáitól - egy lehetséges aranyértől. A 13. hét elején a kismama észreveheti, hogy görcsök vannak a borjúizmokban. Így a kalciumhiány nyilvánul meg, amelynek szükséglete ebben az időben jelentősen megnőtt..

Ezen a héten a vérnyomásukat figyelő nők észrevehetik, hogy csökken a vérnyomásuk. Ez normális, mert most a testnek van egy újabb vérkeringési köre (uteroplacentális). Az enyhe természetes hipotenzió általában nem okoz kellemetlen tüneteket.

Ha a nyomás a normálérték alá csökken, akkor ez gyengeséggel, szédüléssel, eszméletvesztéssel nyilvánulhat meg. Feltétlenül konzultáljon orvosával.

A progeszteron hormon, amely az egész első trimeszterben "próbálkozott", továbbra is szisztémás hatást gyakorol a női testre. Most leggyakrabban a gyakori vizelés "tettesévé" válik. Néha a nők esténként továbbra is panaszkodnak fejfájásra. Az emésztőrendszerre gyakorolt ​​hormonális hatás miatt a nő gyomorégést, székrekedés váltakozást és laza székletet tapasztalhat. És a progeszteron folyadék visszatartása a szövetekben fiziológiás náthát okozhat terhes nőknél, az ilyen náthára nincs szükség külön kezelésre, mivel önmagában elmúlik..

A 13. héten a hát alsó és hátsó részénél jelentkező kis korty érzés meglehetősen elfogadhatónak tekinthető, mivel a méh növekszik, és az azt tartó szalagok kifeszülnek. Ha a hát alsó része fáj és húz, ez nem tart sokáig, és nem is jár rendellenes kisüléssel, akkor nincs miért aggódni.

Forduljon sürgősségi orvoshoz, ha a fájdalom súlyos, fokozódik, görcsös.

A 13. héten sokkal könnyebbé válik a nehéz és megnagyobbodott mell viselése. Az emlőmirigyek megszűnnek sokat zavarni egy nőt: fájni, viszketni, viszketni. A mirigyszövet aktív növekedését a csatornák szoptatással történő előkészítése váltja fel, és ezt a folyamatot nem kíséri fájdalom, bár a kolosztrum válhat ki. Ha a mellkas nem szűnik meg ezen a héten, akkor legyen türelmes és várjon még 7 napot - általában a 14. hétig a kellemetlen tünetek teljesen visszahúzódnak.

Változások a testben

A női test fő változása ebben az időben a méh testének intenzív növekedése. A méh mérete csaknem négyszeresére nőtt, a méh hossza 10 centiméterrel nőtt. A többpáros nőknél a méh nehezebb, gyorsabban növekszik, ezért a terhesség fő vizuális jele, a has gyorsabban jelenik meg. Az ikreket hordozó nőknek már lenyűgöző a hasuk..

A méh helye is változik. Túllépett a medencén, és most a hasüregben van. A szemfenék normál magassága a 13. héten körülbelül 11-12 centiméter.

A méh lágyabbá, rugalmasabbá válik, normális, nem kerül tónusba, ami biztosítja növekedését, és a hüvelyváladék mennyisége is növekszik. Nem szabad félned.

Enyhe savanyú szagú világos, fehér vagy sárgás váladék ebben az időszakban teljesen normálisnak tekinthető. A nőnek azonban rendkívül ébernek kell lennie, és figyelnie kell jellemükre - a hüvelyváladék színének, szagának, konzisztenciájának bármilyen változása a patológia jele lehet.

A zöld és a szürke, valamint a habos állagú, kellemetlen szagú barna váladék fertőzés jelenlétére utalhat, beleértve a nemi szerveket is. Vastag fehér váladék, élesztőszag és viszketés kíséretében a perineumban jelezheti, hogy egy nőnek rigója van. Ez nem gyakran fordul elő 13. héten, mert a rigó a korai és késői vemhesség kísérője, de ez a valószínűség nincs teljesen kizárva.

Körülbelül 2-szeresére nőtt a vére mennyisége, amely napjainkban kering a kismama testében. Most megduplázódott egy nő tüdeje, veséje és szíve. Ez megnyilvánulhat e szervek krónikus betegségeinek súlyosbodásával, ha egy nőnek ilyen betegségei voltak a terhesség előtt. De ebben az időben még az egészséges terhes nők is fokozott szívverést éreznek. Kevés testmozgással légszomj fordulhat elő.

A melle most nagy és nagyon szép. Még a mellbimbók körüli körökön kiemelkedő Montgomery tubercles sem rontja el, és maguk a körök sötétednek. A mellbimbók fehérré válhatnak. Ez akkor történik, amikor a mellbimbókat vászon irritálja, és kis mennyiségű kolosztrum, amely kiszárad, ilyen fehér színt hoz létre. Ettől a héttől minden este meleg vízzel kell mosnia a mellbimbókat, hogy elkerülje a gyulladást és az átjárók elzáródását..

A súlygyarapodás a 13. héten változó. Általában normálisnak tekinthető, ha 2–4 ​​kilogramm hozzáadódik a nő eredeti testsúlyához. A hCG terhességi hormon a maximális csúcsponton van. A hét végétől ennek a hormonnak a szintje fokozatosan csökkenni kezd, és ez a folyamat egészen a születéséig tart..

Nagyon vonzónak tűnik egy nő, akinek a terhessége most komplikációk nélkül halad. Titkosság, szellemiség és báj jelenik meg a megjelenésében. Haja ragyog, körmei gyorsabban nőnek, bőre simábbá és egészségesebbé válik. Néhány nőnél ezen a héten pigmentációs foltok kezdenek megjelenni a háton, a nyakon, a karokon. A nők szeplői gyakran világosabbá válnak, de még ez sem rontja el csodálatos, nőies szépségüket..

Lehetséges szövődmények

Észrevehetően csökken azoknak a problémáknak és kockázatoknak a listája, amelyek a várandós anyát fenyegethetik a terhesség 13. szülészeti hetében. A vetélés valószínűsége már most is alacsony, valamint a hirtelen, ésszerűtlen magzati fagyás valószínűsége. De az ilyen kockázatokat nem lehet teljesen kizárni. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a szövődményeket, amelyekkel a terhes nők szembesülhetnek a 13. héten.

Méhen belüli növekedési retardáció

A hét első ultrahangvizsgálatának eredményei alapján a baba fejlődési lemaradásban lehet. Ha nem hibáznak a terhesség időzítésével, az orvosok mindenképpen megpróbálják megtalálni a magzat lelassult növekedésének valódi okát. Az enyhe késésnek semmi köze a késéshez, de ha a baba paraméterei 2 héttel alacsonyabbak a normánál, az orvosok a valószínű IUGR-ről beszélnek - intrauterin növekedési retardációról.

Szimmetrikus késéssel, amikor a baba összes aránya a normához képest ugyanúgy csökken, akkor olyan verziókat vesznek figyelembe, mint a placenta következetlensége vagy a köldökzsinór patológiája, amelynek eredményeként a baba egyszerűen kevesebb tápanyagot és oxigént kap. A magzat késleltetett fejlődése megfigyelhető magas vérnyomásban szenvedő, magas vérnyomásban, szív- és erekbetegségekben szenvedő anyákban, valamint krónikus légzőrendszeri problémákkal küzdő nőknél..

Aszimmetrikus késéssel, amikor egy bizonyos méret egyértelmű aránytalanságban van a többivel, a csecsemő fejlődési rendellenességeinek legvalószínűbb változatát, beleértve a genetikai hibákat is, figyelembe vesszük. Ennek oka nemcsak a kromoszóma betegségben rejlik, például Down-szindrómában, hanem a vese, a szív szerkezeti hibáiban is, ha valami rosszul sül el e szervek lerakása során.

A baba lassabban növekszik, mint társai, a nő elégtelen táplálkozása, vitaminhiánya a testében, valamint a rossz szokások: dohányzás, alkohol, drogok.

Gyakran a növekedés lassulásával a baba "reagál" az első trimeszterben az anya által átvitt fertőző betegségekre.

Nem fejlődő terhesség

Az elmulasztott vetélés vagy az elmaradt terhesség bármikor előfordulhat, legfeljebb 28 hétig. A futamidő növekedésével csökken az ilyen szomorú kimenetel valószínűsége. Az orvosok észrevették, hogy leggyakrabban a magzat leáll a fejlődésben, és korai stádiumban - 3–4 hétig, majd az embrionális és a magzati fejlődési szakasz felé történő átmenet során - 8-10 hétig meghal. A harmadik "veszélyes" periódus 16-kor kezdődik és legfeljebb 18 hétig tart. Annak ellenére, hogy ezekben az időszakokban nem szerepel a 13 hét, a magzat fagyásának valószínűsége ebben az időben valós..

Lehet, hogy nincsenek tünetek. Ebben az esetben csak 2-3 héttel a csecsemő halála után jelentkezhetnek az első jelek: barna „maszlag”, húzófájdalmak, a vetélés minden jele. Ha tiszta vér ment el, ez azt jelezheti, hogy vetélés történt. De leggyakrabban fagyasztott terhességet találnak ultrahangvizsgálaton, amelyet ezen a héten végeznek..

Minden olyan kedvezőtlen tényező, amelyet egy nő átesett, gyermek halálához vezethet: fertőzések, terhesség alatt nem engedélyezett gyógyszerek szedése, a méhlepény rendellenességei, rossz szokások, a hormonok hirtelen "ugrása".

Isthmic-cervicalis elégtelenség

Ilyen patológiáról beszélnek, ha a méh méhnyaka az előírt idő előtt elkezd rövidülni és ellapulni. A reproduktív női szerv terhesség alatti részének az a feladata, hogy szorosan lezárja a méh bejáratát, ne engedje, hogy a gyermek idő előtt elhagyja. Ha a méhnyak elégtelen, fennáll a terhesség megszakításának veszélye. Ha most a méhnyak nem képes megbirkózni a feladatával, a gyermek meghal, mert még mindig nem tud önállóan élni, az anya méhén kívül.

A patológiának nincsenek tünetei, a nő nem érezhet semmi szokatlant, és csak 12-13 hetes ultrahangvizsgálaton az orvos észlelheti a méhnyak kóros elváltozásait. A jelenség okai különbözőek lehetnek: a méhnyak veleszületett jellemzőitől kezdve az abortusz vagy a méhnyak mechanikai tágulásával járó nőgyógyászati ​​műveletek okozta traumás változásokig. Gyakran a patológia olyan nőknél alakul ki, akik korábban nehéz szülésen estek át.

Nagyon sok kezelési módszer létezik a méhnyak megrövidítésére. A rövid nyak természetesen nem hosszabbodhat meg, de rögzíthető szülészi pesszárium varrásával vagy felszerelésével. A legtöbb esetben egy nőnek sikerrel sikerül elérnie a babát.

Hiperkoagulálható szindróma

A vér megvastagodása vagy hiperkoagulálható szindróma a héten koagulogram eredményeivel - a véralvadást meghatározó elemzéssel - detektálható. Regisztrációkor terhes nőkhöz rendelik. Egy nő vére túl sűrűsé válhat, mivel megnő az összes szerv és rendszer, elsősorban a szív és az erek terhelése. Ha egy nőt az első trimeszterben súlyos toxikózis gyötört hányással és mérgezéssel, akkor a hypercoagulability szindróma kockázata nagy.

A második trimeszter elején minden második nőnél előfordulhat hiperkoaguláció, és ez a legtöbb esetben a norma egyik változata. A terhes nő teste kezd fokozatosan és előre felkészülni a szülésre. A súlyos vérzés megelőzése érdekében a véralvadási rendszer új körülmények között kezd működni.

Az első észleléskor az orvosok vérellenőrzést írnak elő. Ha a jövőben fokozott koagulálhatóságot észlelnek, akkor a nőt kezelést írják elő. A vastag vér veszélyes lehet, elsősorban a trombózis valószínűsége, a placenta idő előtti öregedése.

A 13. héten nem érdemes riadót adni, a feltárt hiperkoaguláció fiziológiás lehet.

Elemzések és vizsgálatok

Ha a szűrés már egy héttel korábban megtörtént, akkor ezen a héten nem terveznek teszteket. Ha a prenatális diagnózisra vonatkozó beutalót 13. héten adták ki, akkor a nőnek vért kell adnia a vénából és ultrahangvizsgálatot kell végeznie egy napon - ezek az előfeltételek az első szűrés átadásához.

A tanulmány célja a veszélyeztetett nők azonosítása a kromoszóma-rendellenességekkel küzdő csecsemő születésének valószínűsége szempontjából. Terhes nő vérében a hCG hormon és a PAPP-A plazmafehérje mennyiségi arányát értékelik. Ultrahangon a magzat belső szerveinek általános fejlődésének és vizsgálatának értékelése mellett nagy figyelmet fordítanak a kromoszóma-rendellenességek úgynevezett markereire - a rendellenességek vizuális jeleire. Down-szindróma és számos más betegség, amelyek kockázatát felmérik a szűrés során, például a gallér vastagodása - redők a nyak hátsó részén.

A legtöbb genetikai kórképet az arccsontok ellapulása és deformációja jellemzi; ultrahangon ez az orrcsontok méretével követhető nyomon.

Az állítólag egészséges csecsemőnél a gallér tér és az orrcsontok hosszának normája a következő:

Gesztációs kor

TVP, mm

Az orr csontjainak hossza, mm

0,8–2,5 (átlag 1,6)

2,0–4,2 (átlag 3,1)

A vér hCG és PAPP-A tartalma laboratóriumi szempontból különböző mértékegységekben értékelhető, és a különböző laboratóriumok normatív értékei eltérhetnek egymástól. Az egyszerűség kedvéért használja a medián - MoM egységben kifejezett koncentrációját. A hCG és a PAPP-A értékeit normálisnak tekintjük 0,5-2,0 MoM szinten.

Egyedül az ultrahang és a vérvizsgálat eredményei keveset mondanak. Csak az összesítő információ, amelyet egy speciális számítógépes program dolgoz fel, képet ad arról, hogy mekkora a valószínűsége a beteg gyermeknek. Ez törtrészben fejeződik ki - 1: 3000 vagy 1: 350. Ez a tört azt jelenti, hogy egy adott kromoszóma-rendellenességben szenvedő gyermek születésének esélye egy hasonló mutatókkal rendelkező nőnél 3000-ből 1 vagy 350 születésből 1. Az 1: 100 körüli kockázatokat magas kockázatnak tekintik..

"Rossz" szűrés - mit kell tenni?

Ha a szűrés a beteg csecsemő megnövekedett kockázatát mutatja, akkor nem szabad pánikba esni, mert a prenatális diagnózis eredménye csak prognózis, és nem diagnózis. Az ultrahangon vagy a laboratóriumban bekövetkező negatív "eredmények" jelentik a genetikus látogatásának alapját. Ez a szakember ismét ellenőrizni fogja az összes adatot, és javasolhatja a nőnek egy további vizsgálat elvégzését, amely nagy pontossággal képes megválaszolni azt a kérdést, hogy a gyermeknek vannak-e kromoszóma-rendellenességei és rendellenességei..

Ilyen helyzetekben invazív diagnózis ajánlott - korionbiopszia, kicsit később - amniocentézis. Egy speciális hosszú tű segítségével az elülső hasfal szúrásán keresztül magzatvizet (amniocentézis során) vagy korionrészecskéket veszünk elemzésre. DNS-t használnak annak megállapítására, hogy a gyermeknek vannak-e rendellenességei.

Ezek a módszerek nagyon informatívak, de nem biztonságosak az anya és a magzat számára. Az eljárás a membránok fertőzését, vetélést, a gyermek mechanikai sérülését eredményezheti. A modern orvoslás alternatívát kínál - egy nem invazív DNS-tesztet.

A kismama vénás véréből vett mintában magzati eritrociták találhatók, amelyek körülbelül 8-9 hetes terhességtől kezdenek eljutni oda, amelyekből eltávolítják a gyermek DNS-ét. Az eljárás nem különbözik a rendszeres vérvizsgálattól, és semmilyen módon nem károsítja a magzatot és az anyát, de drága - több tízezer rubel.

Miután a kiegészítő diagnosztika megmutatta az igaz képet, maga a nő és közeli emberei döntenek arról, hogy mi fog következni ezzel a terhességgel..

Ha a csecsemőnek patológiái vannak, akkor a nőnek azt javasoljuk, hogy orvosi okokból szakítsa meg a terhességet. De joga van és szándékosan megtagadja. Ebben az esetben a terhesség a szokások szerint folytatódik, és ha szükséges, mind az anyának, mind a babának támogató terápiát biztosítanak..

Ajánlások a kismamának

Az első trimeszterhez hasonlóan továbbra is érvényben vannak minden alapvető ajánlás, amelynek betartása segít a nőknek abban, hogy nyugodtan tájékoztassák és egészséges babát szüljenek. Ezek a napi séták a friss levegőn, az egészséges ételek, az egészséges életmód. Ezen a héten csak néhány elem adható hozzá az ajánlások listájához.

Kalcium

Mivel ennek az ásványi anyagnak a követelményei a magzati csontnövekedés kezdetével növekednek, tanácsos most beszélni kezelőorvosával a további kalcium-kiegészítők bevitelének lehetőségéről. Nem szabad megvásárolni őket a gyógyszertárban, és önállóan kezdeni az ivást. Ha egy nőnek nincs kalciumhiánya, akkor az ilyen intézkedések az ásványi anyag feleslegéhez vezethetnek, amely tele van a vesék és az anyagcsere szövődményeivel.

Az orvos látta az asszony vérének biokémiai elemzésének eredményeit, pontosan tudja, mennyi kalcium van a vérében. Ha további mennyiségű ásványi anyagra van szükség, ajánlani fogja a kalciumkészítményeket, és jelzi, hogy melyik adagban kell bevenni.

Ezen a héten minden terhes nőnek tartalmaznia kell kalciumban gazdag ételeket. Ide tartozik a túró, a tej, a tejtermékek, a tengeri hal, a friss fűszernövények, a spenót, a dió. A legtöbb esetben ez lehetővé teszi, hogy gyógyszerészeti készítmények nélkül is összegyűjtse a szükséges mennyiségű fontos anyagot..

A szex ezen a héten nem ellenjavallt, ha a nő nem fenyegeti a marginális korionos megjelenést és egyéb komplikációkat, amelyek vetéléshez vezethetnek. Félénknek nem kell lenni, mert azt a kérdést, hogy lehet-e aktív szexuális életet élni, fel kell tenni a kezelőorvosnak. Ha minden rendben van, akkor nem lesz semmi ellene..

A szex segít egy nőnek jobban érezni magát: stabilizálja az érzelmi és pszichológiai hátteret, javítja a családi kapcsolatokat. Most azonban alaposan mérlegelnie kell saját érzéseit és a testtartás megválasztását. Minden mély behatolású helyzet, valamint kenőanyagok használata tilos..

Étel

Ha egy nőnek gyomorfájása vagy fájdalma van a bal vagy a jobb oldali hipochondriumban, fontos, hogy időben forduljon orvoshoz és módosítsa étrendjét. A 13. héten nem fogyaszthat szénsavas italokat, sült, sós, zsíros, füstölt húsokat és pácokat. Minél több zöldség és gyümölcs a kismama étrendjében, annál jobb. A belek elkezdik szorítani a növekvő méhet, és rostra van szükségük, ami megakadályozza a székrekedést és az aranyereket.

Betegségek és gyógyszerek

Ha az összes biztonsági intézkedés nem segített, és a nő a 13. héten is megfázásba vagy SARS-be esett, akkor ne aggódjon túl sokat. A csecsemő már kialakult, annak valószínűsége, hogy a hőmérséklet és az alkalmazott gyógyszerek negatív hatással lesznek rá, nem olyan magas, mint az első trimeszterben. A méhlepény már megbirkózik a gátfunkciókkal. Ez nem szünteti meg az orvossal folytatott konzultációt, és minden gyógyszert csak az utasításoknak megfelelően szabad bevenni..

Ezen a héten elmehet fogorvoshoz és meggyógyíthatja az összes problémás fogat, ha szükséges. A röntgensugarak is tiltottak, de a szelíd érzéstelenítés már elfogadható..

A nők véleménye

A nők rengeteg megjegyzést fűztek a terhesség 13. hetéhez az internet speciális fórumain. Legtöbbjük a jólét javításával foglalkozik. A héten néhányan kezdenek vezetni a terhes nők naplóit, ahol megadják a súlyukat, a vérnyomásukat és az alaphőmérsékletüket. Mindezek az adatok segítenek az orvosnak, aki havonta egy nőt mindig meglátogat egy tervezett megbeszélésen, hogy jobban el tudja képzelni, mi történik a kismamával ebben a hónapban..

Tapasztalt anyák azt tanácsolják, hogy kérjék ki az orvostól az ultrahang képeket, amelyek ebből a héttől megjelennek a családi albumban, elektronikus médiában, mert a csecsemőről készült papír "fotók" a papír minősége miatt nagyon gyorsan elveszítik színüket és tisztaságukat.

Az elektronikus pillanatfelvétel garancia arra, hogy a csecsemő képe a terhesség 13. hetében sok évig megmarad, és emlékeztetni fogja a szülőket a kilenc hónapos várakozásra, amelynek harmada már lemaradt.

Arról, hogy mi történik a terhesség 13. hetében, lásd a következő videót.

  • Mi történik
  • Magzati fejlődés
  • Első szűrés
  • Ultrahang
  • Amikor nem tudsz hasra aludni
  • Veszélyes hetek

orvosi bíráló, pszichoszomatikus szakorvos, 4 gyermek édesanyja